化解亲子冲突的方法有哪些

所有关系当中都会爆发冲突，即使是血浓于水的亲子关系也不例外。能否正确处理好亲子关系中的矛盾，很大程度上反映着家庭教育的成败。因此，家长如果想要给孩子一个好的家庭教育，就必然要掌握正确处理亲子冲突的方法。

解决亲子冲突的方法有哪些？

1、不妨先听孩子说。

我们作为父母有些时候一定要思考，为什么孩子不听自己的话，是不是父母自身出现了问题，做事的方式方法不对，才会引起孩子的反抗。父母在遇到孩子与你的想法不同时，应该多加询问与沟通，可能答案就在其中。没有必要不分青红皂白就横加指责，这样并不会起到什么实际效果。

2、家长自身的情绪要稳定。

孩子大脑皮层理性的部分，到22岁左右才能发育完全，失去理智是情有可原的，但是家长作为成年人不能跟着疯狂。家长自身的情绪要先稳定下来。

3、用游戏告诉孩子道理。

很多父母与孩子讲道理孩子听不进去，那我们应该怎么办呢？我们可以用游戏的方式告诉孩子其中的道理。这种方式是孩子很喜欢的，孩子喜欢游戏，更喜欢父母夸张的表情，所以用这样的方式告诉孩子，他在接受的同时印象也更加深刻。

4、找准角色定位。

家长是孩子真正的老师，要按老师的标准来要求自己。其次家长也是真正的学生，言教不如身教。家长要尊重孩子，与孩子共情，走进孩子的心灵。以空杯的心态与孩子一起学习。

5、放开手。

任何时候，爱都不能成为禁锢孩子的理由，请放开手让他们去独立飞翔。谁的人生，不是从跌倒开始的呢？有时候想想，摔倒并没有那么可怕，爬起来拍拍身上的土，更多了一份从容和淡定。管束的越多，孩子反而越容易有逆反心理。倒不如，把机会、时间和空间都留给孩子，让他用自己的方式去探索世界，哪怕撞得头破血流，也是一种财富和成长。

6、蹲下身来。

别总是站在孩子难以企及的高度上跟他对话，是时候蹲下身来，用同等的姿态和身份跟他对话。亲子关系没有那么恐怖，重点是大家要摆明身份，不强行给对方压力。当孩子可以跟父母平视，不再用仰望的姿态去面对，相信心情也会美好起来。这个时候，再用阅历去引领孩子，一切都会水到渠成。因为孩子感受到了前所未有的尊重和理解，更愿意用爱去回馈父母。

既然父母的脾气和情绪表达方式对孩子可能造成这么深远的影响，身为父母，适度让孩子感受我们的喜怒哀乐未必是件坏事，即使有时忍不住对孩子发了脾气也不必过于自责。但是对于整个家庭氛围的营造而言，父母一定要学会应对自身的负面情绪，才能够为孩子做出表率。

化解亲子冲突的方法有哪些？

1、不要强迫性重复。家长特别是妈妈一般都有一种本领，不管孩子跟家长说什么，家长都有本领把他拉回到学习上，总能拐回来，这叫做强迫性重复。比如孩子说跟谁聊天呢，家长就会问他学习好吗？如果学习不好你不能跟他聊，他会把你带坏了，以后你考不上好大学，考不上你就怎么样了，孩子就觉得我不愿意跟我妈说话，她一说就全部回到了学习上。一定要把住这个强迫性重复，就是你不管说什么最后都回到学习，这会成为孩子一个情绪爆发点。

2、和孩子一起做好每日生活规划。吴洪健说，可以采用家庭会议形式，跟孩子做个家庭每日生活规划，所有人都得遵守，家长不让孩子看手机，自己也要做到不天天抱着手机看。一天的生活里除了学习还要有运动时间，一起做家务劳动时间。

3、调整家长自己的期待。千万不能拿别人家孩子优点跟自己孩子缺点比。家长要承认，大部分孩子不可能都是天才，所以家长可以想一想自己的想法要求是否合理，自己的期待是不是孩子能够努力可以达到，如果家长的期待能有所调整，也就不会那么焦虑，和孩子的关系自然也会好起来。

4、多项选择法。亲子间发生冲突时，父母不必强硬要求孩子听话。可以试着给孩子几个选择，让孩子考虑。当孩子觉得自己也拥有一定的自主权，反抗意识就会减淡不少。如孩子不肯上床睡觉，父母可以让他选择是“听完一个故事再睡”还是“再过十分钟就睡”。

5、约法三章法。一旦孩子参与了规则的制定，他便会觉得这些规则很神圣，会努力遵守。当然，最好父母和孩子一起来遵守规则，或者进行规则执行比赛。一旦犯规，父母和孩子一样要受到适当的惩罚，不能使用双重标准哦。

6、角色扮演法。妈妈可以装成不听话的孩子，让孩子来扮演妈妈的角色，来一回“小鬼当家”。如妈妈假装不肯吃饭，让孩子想办法来哄自己吃饭。妈妈可以借用一下孩子平常拒绝吃饭的借口，通过这样的角色扮演游戏，不仅可以增进双方的互相理解，亲子间的对抗也会缓解不少哦！

任何问题都应该先找准原因，然后才能对症下药。亲子冲突也不例外。很多时候，家长在跟孩子吵过架以后，满脑子都是孩子“不听话”，想尽各种办法让孩子变得“听话”，这其实都不是在解决问题，自然也就不可能达到化解冲突的效果。

导致亲子冲突的原因有哪些？

1、轻视或无视孩子的感受。

当我们家长轻视忽视孩子的感觉孩子的情绪的时候，无论我们怎么讲道理，孩子都是在根据感受来本能的反应自己的喜怒哀乐，无论我们讲多少大道理，对孩子来说都是没有用的。哪怕孩子当下阶段屈服于权威服从家长，这样的时间也不会太久，等到了青春期，孩子分分分秒秒的从服从转为叛逆的对抗。

2、总拿自己的孩子跟别人家的孩子相比。

成绩出来之后，父母总以"你看看某某家的孩子，再看看你。"在孩子需要关心和鼓励的时候，给的是否定质疑谩骂，令孩子备受打击，产生自卑心理，压抑自己，导致叛逆，有的甚至会出现心理障碍，走上极端的道路。

3、家长的期望过高。

为孩子定下标准过高，要求太严格，过高的期望会打击孩子的积极性。当孩子不能达到父母的要求时，会失去对自己的信心，开始埋怨父母的干涉，使矛盾加深。

4、家长不让孩子走弯路的控制感。

为人父母者，都希望儿女没有任何坎坷和困难，都能顺利幸福的成长。在这样的父母心下，我们家长很容易直接给出孩子终极答案，让孩子完全按照我们给的正确标准来成长。而孩子本身就是一个体验者，他们对什么都好奇，都想去试试。当家长为了孩子不走弯路，强迫控制孩子按照家长的意愿做事的时候，孩子内在的对抗就更强烈。

导致亲子冲突后的解决方法有哪些？

1、放下期待。

望子成龙是所有父母都会有的一种愿望和期待，但是每个人对成功的定义不一样，孩子能过得开心快乐，享受自己的工作未必不是成功。

2、表达感受，孩子的和自己的。

说出孩子的感受，让孩子感觉到自己被理解，被认同，情绪就不会进一步发展，说出自己的感受和立场，让孩子了解父母的处境和态度。如果孩子的行为应该被禁止，就明确的表达，“你不应该这样做、不能这样做”，树立一定的行为规范。

3、放下控制欲。

每位家长都或多或少对孩子有控制欲，要求孩子必须达成自己的要求和期待，想让孩子成长，就先要放下自己的控制欲，把孩子当成一个平等的人而不是你的附庸。

4、引导孩子按照自己的想法做。

如果父母发现孩子开始对自己说不，而且“小心思”也多了起来时，父母不要生气也不要阻止孩子，应该给予孩子更多的鼓励，鼓励他们按照自己的想法去做事。

亲子冲突是非常正常的，任何人之间在交往的时候都会有情绪、有摩擦，更何况是彼此间有着深厚的情感联结的父母和孩子。只是如果用不恰当的方式沟通，就可能会让我们错过家的温暖。

常见的亲子冲突有哪些？

1、干涉型亲子关系，不良后果：孩子缺乏主见，很多家长喜欢干涉自己的孩子，觉得孩子一定要按照自己预设的方向走，只有这样，孩子才能健康成长。可家长过于干涉孩子，孩子的社会适应性差，缺乏独立思考能力和创新意识。由于习惯依赖父母，孩子做事没有主见，犹豫不决，心理承受能力差，遇到困难容易放弃。

2、观念和个性的冲突。每个人的观念和个性都不同，但并非是每个人之间都会产生矛盾。这里就涉及到一个专业概念——侵略型人格。侵略型人格的人会对和他们持有不同观念和个性的人造成伤害，他们不仅固守自己的观念个性而且要求别人也和他们一样。这就是他们和普通固执型人格的区别，普通固执型人格是我坚持我的观念，我也不干预你的观念。

3、危险行为和消极习惯。消极习惯主要指对待学习工作缺乏进取精神，比如爱睡懒觉，专注力缺乏，意志力薄弱，不够自律等。

4、情感链接中断带来的叛逆敌对。导致情感链接中断的原因有很多，有的是小时候不在父母身边抚养，有的是父母某一次言行不得当导致孩子产生心结未能及时解开，有的则是父母对孩子成长过程中的漠视。

亲子冲突怎样解决？

1、充分尊重孩子，但要有的放矢

既然孩子是独立个体，那就凡事让他自己做决定吧，可太过放手其实也是家长的失职，因为孩子的年龄在那，他们往往没有大局观，出现了问题或挫折会放弃，这时候就需要我们家长给予引导了。

2、学会放下身段和示弱

当孩子苦恼、郁闷或发脾气时，要鼓励女孩说出心里的感受，不要让她憋屈，以防在心里留下阴影。父母首先要平复情绪，学会示弱，放下身段，抓住机会，引导讨论这件事可以怎么解决，并主动表现出和解的姿态。

3、加强亲子交流

越来越多的父母只注重子女学业的进步，用各种功课填充孩子的周一至周五放学后、睡觉前以及周末的所有时间，孩子与父母共同的活动越来越少。

如果父母不关注子女的心理变化，不注重心理疏导和精神富足，或许会导致维系家庭最重要的情感内核流失，甚至出现亲子关系冷漠、紧张，虽然生活在一个屋檐下，彼此却像陌生人。

随着孩子一日日长大，家长会发现，和孩子沟通变成一件很困难的事。尤其是十几岁的叛逆期孩子，在面对家长时，他们往往会竖起很高很厚的壁垒，家长想靠近都是难事，更别提坐下来和孩子心平气和的聊天。这时候，家长又应该怎么做？

亲子沟通的有效方法有哪些？

第一、学会控制情绪。

不要急于把情绪写在脸上，那样等于用情绪宣布了结果。平和的情绪有利于给孩子安全感，让孩子表达真实的想法，描述真实的情况，进而形成良好的性格。

第二、倾听。

倾听是了解孩子的基础，是对孩子的尊重，是做出判断的前提，没有真正倾听，就没有真正的沟通。任何情况下都要学会耐心倾听孩子把事说清楚，把想法说出来。

第三、理解共情，换位思考。

当碰到一个问题时，家长要学会换位思考，站在孩子的角度和立场，真正地为孩子着想。懂得换位思考，这样孩子才能感受到家长的关心与爱护。

第四、平等交流，互相尊重。

要把孩子当作是独立的个体，尽量尊重孩子的想法，多问问孩子的意见、用心去感受孩子，不要有教条式的说教、命令的口吻、威胁的语气，要低姿态和孩子沟通。

第五、分清是非，不任意贴标，任意评价。

对孩子不愿意做的事情，家长不要任意评价，而要做正确归因分析，培养孩子的兴趣，多讲意义，多鼓励，多信任，多欣赏，多帮助，这样孩子才能愉快的成长，培养出相应的能力和兴趣来，培养出爱父母的感情来，培养出承担责任的习惯来。

第六、始终信任并支持孩子。

这一条也是对父母原则性的要求，因为孩子无论成长到哪个年纪，自始至终都会特别希望自己最亲的人能够理解他们的心意。所以在他们说话时，我们要多用信任的语气去进行沟通，而不要动不动就开口否定孩子们想要表达的观点。

第七、积极鼓励，经常表扬。

不管在学习上还是在日常生活中，小孩子都喜欢被夸奖和被鼓励。家长应在日常生活中尽量多去肯定和夸奖孩子的做法或想法，在我们不断地夸奖和鼓励下，孩子的成就感不断得到满足，也会变得越来越自信，越来越愿意沟通和表达。

第八、要允许孩子申辩、解释。

孩子有时候犯了错，可能有一定的原因，应该让他申辩和解释，老是用“你不用解释！”来制止孩子，孩子渐渐就会放弃为自己辩解的权力，他会背着许多冤屈，一个人默默承受，长久下去可能会造成严重的心理问题。

孩子会出现叛逆问题，不仅是受青春期特征的影响。从描述中看，家长在教育孩子时一直采取溺爱的方式，对孩子无所不从，这其实也会导致孩子脾气暴躁，出现叛逆的行为。因此，想要化解孩子的叛逆情绪，家长就要先自我反思并做出调整。

叛逆期的孩子怎么去引导教育方法有哪些？

1、了解孩子的叛逆行为背后的原因。

孩子的叛逆行为通常是他们内心潜藏的情感困扰的外在表现。家长应该先尝试去了解孩子内心的情感问题，如是否存在自卑感、焦虑感、失落感等情感问题。然后，根据孩子的情感问题，帮助他们寻找解决问题的途径，给予他们必要的支持和鼓励。

2、建立信任感，拉近距离。

父母与孩子之间信任是非常重要的，被信任的孩子会更自信，不会轻易陷入内耗，因为他们有来自被家长信任的安全感，他们会主动向父母倾诉，而不会担心父母会因为“无关轻重”的小事指责自己。建立信任感，维系信任关系，会让亲子关系走向良性循环，减少因为不信任而造成的沟通不善，不满情绪积压等造成的叛逆行为。

3、建立良好的家庭氛围和家庭规则。

孩子的叛逆行为可能是家庭氛围和家庭规则不良所致。家长应该尽力创造一个良好的家庭氛围，让孩子感到温馨和安全。同时，家长应该制定一些合理的家庭规则，让孩子知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以接受的，以此来引导孩子的行为。

叛逆期的孩子有哪些表现？

1、特别爱顶嘴。不管家长说的对不对，总可以用“歪理”顶回去。原则就是：家长说的完全没道理，必须大声顶嘴；家长说的有点道理，必须找没道理的部分顶嘴;家长说的完全有道理，必须故意曲解家长的意思顶嘴。

2、自尊心强。在学校对老师也极度反感其居高临下的说教，很在乎个人的自尊心或面子。有时故意在课堂与老师抬杆，顶嘴。甚至不顾后果与老师或同学发生冲突。讽刺表现进步的同学。有时对老师的批评报以“仇恨”的目光。

3、情绪不稳。孩子处在叛逆期，脾气会特别不稳定，情绪控制比较差，比如容易激动，因为很小的事就和父母大喊大叫，而且乱发脾气，有时总觉得父母特别唠叨，甚至父母的意见、建议也无法听进去。

面对叛逆期的孩子错误的教育方法有哪些？

1、经常大吼大骂。

有时候孩子的确没错，是家长误会了。不分青红皂白，对孩子大发脾气，会产生许多负面影响。首先，孩子会开始害怕甚至讨厌父母。进一步封闭内心，不愿跟父母交流。然后会更加叛逆，跟父母对着干。严重的话，会伤害孩子的自尊心和自信心，让他们变得胆小懦弱，害怕失败。

2、完全撒手不管。

很多家长喜欢“放养”孩子。有的根本就不管，成天打牌，吃喝玩乐。有的工作太忙，直接丢给爷爷奶奶照顾。但是，撒手不管，给了孩子自由，却没尽到父母的责任。放养孩子，他就得自己摸石头过河，吃很多苦头，走很多弯路；交给长辈照顾，可能娇生惯养，跟自己产生隔阂。

3、总讲各种大道理。

“父母是孩子最好的老师。”出于对子女的爱，很多父母都喜欢传授人生经验，希望孩子少走弯路。然而叛逆期的孩子对此可不买账，反倒嫌你啰嗦。其实道理孩子都懂，关键是要让他们去做，不然说破了嘴皮也没用。

我发现，身边许多擅长教育孩子的家长，也都非常擅长和孩子沟通，亲子关系融洽，孩子无论是在学习上，还是生活上遇到问题，都会想和父母倾诉。而不擅长和孩子沟通的父母，在教育孩子时就容易出现寸步难行的情况。

怎么与初中孩子沟通最有效方法有哪些？

1、真诚对待孩子。

亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的，家长可以将自己的担心或情绪解释给他听，让他了解他的行为会让你难过，或是会让你担心、惧怕。只要语气是平和的、态度是真诚的，家长就会发现孩子也是很体贴的。

2、主动敞开心扉。

在对话时不一定非要先对孩子的思维进行提问。聪明的家长会先在交流沟通中说出自己的看法，抛出一个话题和疑问给孩子，他也会很容易分享自己的看法。良好的家庭沟通，一定是站在平等的角度上进行的，在他分享自己的心情和感受时，家长切勿在旁指手画脚，要尊重他的意见。

3、鼓励孩子表达。

鼓励孩子表达，才能知道孩子的内心想法，孩子对事情的态度。父母重视和尊重孩子的意见，也能提升孩子与父母交流的积极性，还能培养孩子解决问题的能力。所以，父母不妨先多听孩子怎么说，自己好好听。

4、倾听他们的诉求和困惑，不要打断或抢话。

初中孩子面临着很多挑战和压力，他们可能会有一些诉求和困惑，比如学习、交友、情感等。这时候，你不要打断或抢话，而是要耐心地倾听他们的话语，用身体语言和眼神表达你的关注和同理。

5、尊重他们的想法和感受，不要轻易否定或批评。

初中的孩子正在形成自己的身份和价值观，他们可能会有一些与你不同或甚至相反的想法和感受。这时候，你不要急于否定或批评他们，而是要尊重他们的选择和判断，给予他们一些肯定和赞美。

6、给他们一些空间和自由，不要过分干涉或控制。

初中的孩子正在寻求自己的独立和自主，他们可能会有一些自己的兴趣和爱好，比如音乐、运动、游戏等。这时候，你不要过分干涉或控制他们的时间和活动，而是要给他们一些空间和自由，让他们按照自己的节奏和方式去探索和成长。

与初中孩子沟通时容易步入的误区：

核心是忽视孩子自尊。

人之所以是人，那就是因为人有尊严。学校教育、家庭教育都教导孩子要做自尊自强的个体，然而在实际的教育之中，孩子的自尊心经常会被大人们所忽略。在与孩子沟通时，家长也不能忘记保护好孩子的自尊心。

“火上浇油”，错误沟通时机。

当孩子在专心致志做一件事时，家长总喜欢打断并凭主观想法评头论足，或者当孩子刚被老师批评完，心情极度郁闷不高兴，妈妈紧接着再批评一顿。此时，孩子内心只会更加抗拒与不满。家长在与孩子沟通时把控时机非常重要。

不给孩子解释机会。

许多家长与孩子沟通时把自己定义为教育者，把孩子当做受教育者，不给孩子解释的机会，不仅抑制了孩子表达，过度的否定孩子还会伤害其自尊心。长久以往，孩子会失去与家长沟通的欲望。