如何和青春期的孩子沟通交流

初一的孩子正处于叛逆期，有很多自己的想法，有自己处理事情的方式，如果以批评的方式和孩子沟通，孩子会讨厌你，更不会真正的接受批评，青春期的孩子是渴望得到家长的肯定的，因此如果家长想要和青春期的孩子取得良好的沟通，就要对孩子多些肯定。

如何和青春期的孩子沟通交流？

1、盛怒时不管教孩子。

在极度愤怒的状况下，家长肯定无法以理性的方式来管教孩子。所以，当家长无论如何也平静不下来的时候，建议家长暂时离开现场，或是转移自己的注意力去做别的事，如打电话给朋友聊天、听音乐等。等自己平静下来以后，再和孩子好好谈谈。

2、真诚对待孩子。

有些家长在与孩子做沟通的时候，总是喜欢用指责或命令式的语气，这常常让孩子难以接受。亲子之间的沟通应该是真诚而没有距离的，家长可以很诚实地将自己的担心或情绪解释给孩子听，让孩子了解他的行为会让你难过，或是会让你担心、惧怕。只要语气是平和的、态度是真诚的，你就会发现，其实孩子是很乐意体贴父母的！

3、放下过度控制的心。

青春期的孩子正是要寻找自我的时候，他们有着很多自己的思考和想法，如果我们还是像和小小孩相处的方式去要求、去控制他们的生活，那么肯定也会引起孩子的各种反抗和不满。所以，青春期和孩子的沟通模式，就是尊重孩子的话语权，放手给孩子去体验去尝试。

4、关注孩子的情绪。

温馨、宽松的家庭氛围能有效帮助孩子缓解压力。其次，让孩子尽情倾诉，当发现孩子情绪反常时，父母要找适当的时机和孩子谈心并引导孩子。最后，永远不要称孩子为“坏孩子”，父母不能给孩子下彻底否定性的评价，要看到孩子的优点。

5、父母要学会示弱。

在某一些问题上，示弱会比强势的效果要好得多，适当的理解和放手才会让他们学会权衡利弊，有利于帮助青春期的孩子建立自己的权威和尊严。可能有时候他们的想法会有点幼稚，有点荒诞不合理，即使是发现错了，也不要急于去反驳他，认真倾听的同时保持尊重，将会更有利于培养孩子独立思考的能力，让孩子内心的“大人”逐渐长大成人。

6、别拿孩子跟别人比。

“你看看人家，怎么就那么懂事！”生气的时候，你是不是很自然拿别人跟孩子做比较。这种对比是灾难哦，孩子最恨这种对比，非常反感。当然也没必要像对小学生那样肉麻地夸“你真棒”。你最好实事求是地肯定他的成绩，有过错，也不要使用过激的言语。要知道，这时期的孩子非常敏感，父母的一句寻常话却可能惹来暴风雨。

7、孩子事让孩子自已做。

孩子进入叛逆期以后，不少家长还是按照原来的思路去引导和教肓孩子，这是对孩子的不公，更会影响到孩子以后的发展，进入叛逆期的孩子啥事都有自已的主见和看法，或许家长的想法并不能让孩子接受，这个时候就会产生对立，最好的方法是孩子的事情让孩子自已去做，家长只做一个旁观者，及时给以合理的引导。

孩子到了青春期，也到了我们常说的叛逆期，怎么和孩子进行沟通，这里面学问极大。不懂怎么教育的家长，遇到孩子不听话，就是打和骂，这是极不正确的，这样做只会让孩子跟你之间的距离越来越远。

怎样和青春期的女孩子沟通交流？

1、转变角色。

女孩子进入青春期，标志着她已经长大成人了，开始形成自己的思维和想法，能够自己独立地处理自己的事情，不再依靠父母了，想要独立和自由的空间。许多父母还把他们当作孩子看待，会造成孩子与父母之间的对立，孩子与父母对着干。我们应该以朋友的角色，来跟孩子沟通，或者提建议，这样孩子会很容易听进去。

2、保持开放的对话。

创造一个无压力的交流环境，让你的女儿知道她可以随时与你交谈。讨论各种话题，包括学校生活、友谊、兴趣和未来规划等。开放的沟通可以帮助你们共同解决问题，同时也能让她感到在面对困难时并不孤单。

3、学会表达关心和理解。

女孩在青春期常常面临自我认同、身体形象、人际关系等各种挑战。我们应该学会表达对她们的关心和理解，让她们感受到我们的支持和支持。通过对她们的关注和理解，我们可以帮助她们建立自信、树立正确的价值观，并给予她们积极的指导和建议。

4、强化正面反馈。

青春期的女孩可能对自己的身体形象和社会角色感到不安全。家长应该通过正面的反馈来增强女孩的自信心。赞美她们的努力和成就，而不是仅仅关注外表。

5、以身作则。

有些事情给孩子说一万遍不如自己亲自做一遍让孩子记得牢固。做父母的孝顺老人，爱学习，孩子在你的影响下也会达到你期望的目的。所谓：身教胜于言教。

6、尊重和接纳她们的成长过程。

最重要的是，我们要尊重和接纳女孩的成长过程。青春期是一个关键的发展时期，她们需要探索和发现自己的身份和兴趣。我们要给予她们足够的空间和自主权，让她们能够自由地成长和发展。同时，我们也要持续关注和支持她们的成长，为她们提供必要的指导和支持。

青春期女孩子的心理特点：

1、自我意识：青春期女生开始意识到自己的外貌、性格、能力等方面的情况，并且开始形成自己的自我意识。

2、对家庭和社会的认同感增强：女孩开始更加关注家庭和社会的认同感，希望得到父母和同龄人的认可和尊重。

3、在意他人的反应：该年龄阶段的女孩，不但会在意自己的表现，还会在意别人的反应，比如想法、做法等，已经能够体会别人的感受和情绪，也开始懂得尊重别人的心情，并且能接受批评，认为自己做错事，应该受到责罚。

4、愿意接纳自己和他人的不完美：通常这个时期的女孩会逐渐不再已自我为中心，开始认识到每个人都存在不同的成长经历，能够接纳自己与他人的不完美，并具有宽容心、同情心。

5、对恋爱和人际关系的兴趣增加：女孩对恋爱和人际关系的兴趣增加，开始尝试与异性交往，但同时也容易受到不良信息和影响。

青春期女孩子叛逆怎么教育？

1、保持沟通：与女儿保持开放、诚实的沟通至关重要。即使在冲突中也要保持冷静，用理性和平和的方式交流，避免争吵。

2、尊重孩子的独立性：青春期的女孩子开始追求独立，希望自己的想法和行为能得到尊重。因此，家长应该尊重她们的独立性，而不是强迫她们按照自己的意愿行事。同时，也要教育她们理解和尊重他人的权利和选择。

3、适当满足她们：青春期叛逆期的女孩子们会开始注意自己外观，她们当中有人会学大人化妆。有些女孩子会向大人要求买一些漂亮的衣服或者化妆品。大人们可以在这个时候适当满足一下女孩子们的要求，但是不要过分宠溺，要让女孩子们知道有追求是可以的，但不能超过实际需求。

4、鼓励自我表达：鼓励女儿通过艺术、写作或其他形式表达自己的情感和想法。这可以帮助她找到健康的情绪发泄方式。

5、以身作则：家长是孩子的第一任老师，孩子的行为往往会受到家长的影响。因此，家长应该以身作则，用自己的行为来教育孩子。例如，如果家长希望孩子诚实守信，那么家长自己就应该做到诚实守信。

青春期的孩子内心敏感细腻，沟通起来确实有些难度，但也并不是全然没有办法。这时期的孩子不仅自尊心强，心理也具有封闭性，他们希望能够得到真正的理解，又抵触父母居高临下的说教和管束。因此，沟通应该建立在尊重和理解的前提上。

如何沟通青春期的孩子？

1、家长要做到态度平和。

以平和的心态和青春期的孩子说话，因为孩子在这个时期，情绪波动很大，如果家长带着情绪和他说话，就很容易引发他情绪的爆发，家长态度平和，情绪稳定，这是很重要的。

2、不要打断孩子说话。

在生活中，有不少家长总是喜欢打断孩子说话。当孩子在表达自己的想法和观点时，家长不要随便就去打断孩子，这样做容易打击到孩子的交谈欲望。孩子本来有很多想法，但是被家长打断以后，就会变得缄默，也不愿意再跟家长说话了。

3、学会信任孩子。

父母如果想让孩子信任自己，首先一定要取得孩子的信任。父母在孩子青春期的时候，要学会尊重孩子，不要去窥探孩子的隐私。有些父母总是会翻孩子的私人物品，这样做不仅不利于亲子关系，还会让孩子对父母更加警惕，从而关闭心扉，拒绝和父母进行交流。

4、对孩子适当放手。

由于青春期孩子的自我意识增强，所以在跟家长沟通变少也是属于正常情况，家长并不用太过担心。在孩子青春期时，可以适当地给予孩子一些权力。比如原则上的问题需要请示家长，一些生活中的小事允许孩子自己做主，这样做能够培养孩子独立思考的能力，对孩子以后的成长也有帮助。

5、家长要放低姿态。

当我们给孩子沟通的时候，家长要做到低姿态的和孩子说话，要仰视自己的孩子，孩子就是未来成功的人，你就想象你怎样跟一个博士生沟通的，怎样跟一个科学家沟通的，怎样跟一个富翁来沟通的；那现在你就要以这样的姿态来跟他沟通。

6、换位思考。

青春期的孩子已经不会事事听从父母安排，他们有自己的想法，而且需要认同感。聪明的父母会从孩子的角度与他们沟通，有的甚至与孩子交成朋友，这是非常好的沟通模式。家长学会换位思考是非常重要的，只有这样才能更好进行沟通。

7、要用正向积极的思维来想孩子。

你所认定的孩子是积极正向的，所以面对孩子的时候，我们就不会以消极的思维，负面的语言去打击孩子了，我们多用积极正向的语言来鼓励和肯定孩子。

8、要承认自己有不如孩子的地方。

承认我们在教育孩子不犯错、少犯错的同时我们也在不自觉的犯着错误。所以爸爸妈妈在孩子面前虚心一点，只会更加赢得孩子们的信任。现在的孩子接收新鲜事物的速度太快，能力太强。

孩子不愿说话，叛逆，难以沟通，不知道哪句话就让孩子炸了毛。家有青春期的孩子家长相信都深有体会。其实，这一时期的孩子，是因为他们正处于一个特殊时期。青春期的孩子，一方面，面临巨大的生理与心理的变化，另一方面孩子会面临很多智力上的挑战。

如何跟青春期的孩子沟通技巧？

（1）多多考虑孩子地心理、感受

多站在孩子的角度想想，想想我们父母自己青春期出现的特点，给予孩子更多的关心和理解，让孩子明白父母是和他们一条战线上的。

（2）学会引导

这一时期的孩子自尊心特别强，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放弃不管，而是要因势利导，让孩子更愿意去接受父母的教育方式，让亲子关系更融洽。

（3）给孩子讲述问题的机会，学会倾听

在孩子成长的过程中，他们会遇到很多难题。孩子的承受能力总是要比父母差很多，有的父母在孩子初次提出反对意见时，并不会认真倾听，反而是直接打断，或者强行要求孩子接受自己的要求。

久而久之，孩子在做出选择时就根本不会再听父母的意见了，因为他们觉得如果自己征询父母的意见的话，他们不会听自己说话并且会强行要求自己接受父母的意见，所以沟通时就会出现烦躁的态度，家庭矛盾就在不知不觉间形成了。

（4） 少让孩子发火和烦躁

青春期教育的最重要一个原则，就是“尽量降低孩子发火和烦躁的频率。”这一时期，很多时候，孩子发火生气，都和父母的处理方式有问题。父母应该学会反省，注意和孩子的沟通交流方式。

（5）注意常见的沟通障碍

一些常见的沟通障碍可能会阻止交流的正常进行，包括吼叫、谩骂、转移话题。如果你发现自己陷入其中，退一步，重新开始对话，不要设置交流障碍。

（6）与孩子商量解决矛盾的办法

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

（7）改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

青春期孩子正处于叛逆期，这一时期的孩子自制能力差，贪耍学习不上进，固执不听说，常和家长对着干。对于家长，与孩子沟通首先要端正自己心态，只有能做到理智看待孩子的行为，才能更好的做出有效的指引和教育。

如何与青春期孩子沟通和交流？

第一、营造温馨、温暖、健康的家庭氛围。

父母要尊重孩子，从理解的角度和孩子交流。对他们的叛逆之举、打扮之行等等，要给予理解、接受、引导，不可进行冷嘲热讽，责骂侮辱。否则开口就会吵，闭口则不说话，让孩子在孤独、烦躁、反感、倍受压抑的环境中煎熬地度过青春期，孩子的身心健康就会出问题。

第二、改变说话时命令式语气和高高在上的姿态。

和孩子交流时，用和孩子商量式语气，让孩子感到被尊重感觉。比如，不要命令孩子：“不把房间整理好今晚就不要睡觉！”而要给孩子提出建议：“你的房间有点儿乱，晚饭后抽空收拾一下好吗？”而孩子陈述的时候，父母一定要认真倾听，不要随意打断、评判，让他们觉得你很重视他们的想法，他们才会逐渐信任你，有心事才愿意和你交谈。

第三、家长要充分了解自家孩子的脾性，对症下药。

比如孩子性格内向，不爱说话，一切事喜欢藏在心里，一个人自我咀嚼。父母问什么答什么，或者问也含糊其辞、回避躲闪，对这类孩子，父母也不必生气，因为这与父母早期的家庭教育有关、父母的性格有关。父母除了鼓励孩子和他人交流之外，更有效的方式是“文字交流”。

第四、家长要杜绝碎嘴式的唠叨。

青春期的孩子奉行的是“我的青春我作主”，他们这个年龄最大的愿望是想自由，摆脱父母的控制和束缚。而父母的唠叨无疑是因为孩子不听话，想让孩子按自己的意愿行事，所以爱唠叨的父母和孩子必然会产生矛盾。关键是唠叨解决不了问题，只能带来了他们的反感。所以父母切忌，面对青春叛逆的孩子，尽量克制自己，不要多嘴，不要唠叨。

第五、适时给予鼓励和肯定。

在青春期，孩子面临着很多的挑战，他们需要家长的支持和鼓励。当孩子取得一些进步或做出正确的决定时，家长要适时给予积极的反馈和肯定，让他们感受到成就感和自信心的提升。

如何教育青春期孩子？

1、从生活入手去改变

青春期孩子由于生理上的急剧变化，出现各种各样的心理反应，大部分是自我意识觉醒的表现形式。他们试图冲破约束和管教是正常的，甚至犯一些错误也是成长需要付出的代价。对于青春期的孩子，生活上父母注意让孩子独立，充分挖掘孩子的自理能力。

2、以身作则，树立榜样

孩子在青春期时期开始对身边的事物有更多的怀疑和探索，家长要成为他们的引路人。通过自身的言行，树立积极向上、真实可信的榜样。让孩子在模仿中感受到正确的行为准则，逐渐形成健康的价值观。

3、尊重隐私，保护个人空间

青春期的孩子渴望自由和独立，但同时也需要一定程度的保护和指导。在教育过程中，家长要尊重孩子的隐私，不轻易干涉他们的私人空间。与此同时，也要教导孩子正确地管理自己的隐私，保障自己的安全。

4、培养情商，提升人际交往能力

青春期是人际交往扩展的时期，家长可以引导孩子学会与人相处、沟通解决问题。培养孩子的情商，让他们具备处理人际关系的能力，既有助于树立自信，也能帮助他们更好地应对挑战和压力。

5、鼓励多元发展，发现兴趣爱好

青春期是探索兴趣爱好的时期，家长可以鼓励孩子参与多样的活动，帮助他们发现自己的特长和兴趣。不过，家长要避免强加自己的意愿，而是关注孩子的内心想法，为他们提供广泛的发展空间。

6、掌握适度控制，确保安全

尽管孩子进入青春期，渴望自由，但作为家长，仍然需要保持一定的控制，确保孩子的安全和健康。适当的规则和界限可以帮助孩子建立正确的行为准则，避免走入不良的轨道。

7、培养积极心态，应对挫折

青春期常常伴随着情绪波动和挫折感，家长要引导孩子树立积极的心态，教导他们如何面对失败和困难。鼓励孩子从挫折中学习，认识到成长的过程中难免会遇到困难，但坚持和积极面对才是克服困难的关键。

青春期孩子会有哪些表现？

1、生理变化：青春期是孩子生长发育的关键时期，他们会经历第二次生长发育高峰，体格和生殖器官逐渐发育成熟，男孩嗓音变粗、体毛增多，女孩开始月经。

2、心理变化：青春期孩子的心理发展逐渐成熟，他们的自我意识逐渐增强，对自己的外貌、能力和性别角色产生更多关注。同时，他们对社会、家庭和学校的规则和价值观产生质疑，希望获得更多的自主权。

3、情绪波动：青春期孩子的情绪波动较大，容易出现喜怒无常、易激惹等现象。这是因为青春期激素水平的波动以及大脑前额叶的发育不完全导致情绪调节能力较弱。

4、认知发展：青春期孩子的认知能力逐渐提高，他们开始具备抽象思维、逻辑推理和解决问题的能力。然而，由于经验不足和冲动，他们可能做出不理智的决策。

和青春期的孩子沟通，家长态度平和，情绪稳定，这是很重要的。其次是要注意和孩子相处沟通的方式，只有家长真正的理解了孩子，才能够设身处地的为孩子着想，那和孩子交流的问题自然也是孩子想要交谈的，只有真正的做到有效沟通了，才能解决孩子的问题，让孩子顺利度过青春期。

如何与青春期的孩子有效沟通？

1、保持开放的心态：尊重孩子的观点和想法，不要强迫他们接受你的观点。给他们足够的空间去探索和成长。

2、倾听：认真倾听孩子的想法和感受，不要打断他们。通过倾听，你可以更好地了解孩子的需求和困扰。

3、接纳：在和孩子沟通时，家长要将自己的偏见、指责及不合理的期望等等都放下，要以一种平和的心态去交流。当我们接纳了孩子的坏情绪，孩子就会喜欢并信任我们。“亲其师信其道”，让孩子感受到自己被尊重，感受到家长是在真正为他们好，是心疼他们，想帮助他们，这样孩子就会向我们敞开心扉，向我们诉说他的喜怒哀乐。

4、表达关爱：用言语和行动表达对孩子的关爱和支持。让他们知道你一直在他们身边，愿意为他们提供帮助。

5、保持耐心：青春期孩子可能会有很多情绪波动，作为父母要保持耐心，理解他们的困惑和挣扎。

6、巧用书信，创建亲子沟通新局面：书信是一种充满温情的表达方式，孩子比较容易接受，也保护孩子自尊，促进亲子之间关系。青春期的孩子，情绪比较激动，语言比较激进，行动比较有攻击性，这时如果通过当面语言沟通交流往往不会收到预期的效果。作为家长，我们可以改变交流方式，采用迂回的书信交流，将不能当面说的话诉诸纸上。

7、营造氛围，创造温馨和谐的沟通环境：青春期的孩子，就像蓬勃生长的小树，有顽强的生命力，他们需要充足的阳光、空气、营养、水分，这就更需要我们家长的理解。但他们精力旺盛，充满梦想和愿望。可能长出歪枝斜叉，所以要及时修剪，就需要我们家长与孩子共同成长。

青春期的孩子的特点：

1、独立意识增强

孩子到了青春期后，由于身心迅速发育，自我意识开始清晰，独立意识逐渐增强。他们认为自己已经是大人了，竭力想摆脱父母的管教，不愿意被当作小孩，渴望有独立的人格，渴望得到父母的接纳、理解和尊重，渴望父母把他看到一个平等的个体。

2、孤独感增强

孩子进入青春期后，随着成人感和独立意识的建立，知识和经验的增加，性机能的成熟，一些不被人知道的想法和心理感受就会藏在心底，这时就会出现青春期的心理闭锁。他们将自己的心理世界封闭起来，不愿意向外界袒露，尤其是不愿意向家长袒露。可以很多家长是不是都发现了，孩子上了初中，特别是初二的时候，孩子一到家喜欢把门关起来。

3、情绪不稳定

随着孩子年龄的增长，他们渴望对社会有更多的了解，自己的人际关系也逐渐增多，各种各样的信息纷纷而至，这就使他们需要处理的问题越来越多，越来越复杂了。而这时，他们的大脑的神经机制并没有发育健全，调节能力还比较差。因此，面对各种压力和刺激，便容易形成易怒，易躁的特点。

青春期的孩子叛逆的原因有哪些？

1、青春期生理迅速发展

孩子青春期时期，大脑结构和技能已趋于成熟，思维方式或视角已经超越童年期单一化的正向思维，向逆向思维、多向思维或发散思维等方面发展：性别意识、性意识的逐渐强化和建立，没劲儿逐渐形成了强烈的个性意思、独立意识和成人意识。

2、家庭的不良因素

在绝大多数家庭教育当中，许多父母对孩子的教育方式简单粗暴，命令式的说教、专断式的压制、无休止的唠叨发在生活、学习等各个方面对孩子的期望值过高、要求过严等等，这些因素都会导致孩子心理上的压力，年常日久，孩子的心理上就会产生抵触心理，进而产生孩子的“叛逆心理”。

3、大众传播与社会文化的与影响

最后这一点因素覆盖面就很广泛了，也是目前作为家长最难控制的方面。电视、网络为主的大众传播媒介的特点是注重大众化、新奇性，因为不可避免地存在一些对青少年孩子们起到负面作用的成人文化的不良、世俗的因素，影响着青少年反文化心态和反文化意思的形成。

和孩子沟通，父母最爱谈学习，这可能引起孩子的反感。可是很多父母没有意识到这一点，反而不断询问孩子学习上的事情，给他们增加了心理压力。很多家长认为，跟孩子沟通就是督促他学习，好像不谈学习，孩子就会退步一样，这种交流无疑让孩子难以接受，时间一长，孩子就不愿意和家长主动沟通了。

父亲如何和青春期的孩子沟通？

1、改变居高临下的态度，平等对话。

中国式的父母往往都存在一个问题，无论在外面怎么样，在家面对孩子时总能轻松表现出一种居高临下的气势，很多父母在教育孩子时，更多的是利用家长的权威压迫孩子听话。当孩子进去青春期后会发现这一套没有用了。因此，适时的转变这种态度，在心里认同孩子是大人了，认真平等的和孩子对话，倾听孩子的想法尤为重要了。只有这样，孩子才会愿意和你真正的交流，说出心里话，作为父母也能了解孩子真实想法。

2、尊重孩子意见。

属于青春期的孩子逆反性是非常强的，总是和父母对着干，父母越是纠结，他们内心越沾沾自喜。实际上，此时的家长不妨给予他们一定的自由权，尊重他们的意见和想法，只有这样，才能让他们感受到来自于父母的支持，才能让他们在迷茫的青春期中有更多的尝试，避免更大错误的产生。

3、倾听交流。

与孩子好的沟通方式可以让教育孩子达到一个事半功倍的效果，同样的一个问题采用的沟通方式不同，所达到的效果也会截然不同。与孩子的沟通过程中，必须要学会换位思考，这样就不会出现片面性的否定孩子的行为。

4、善于发现孩子的闪光点。

父母永远是孩子坚强的后盾，当孩子感到迷茫困惑的时候，作为家长的我们有责任给予孩子积极正确的引导。在生活中，我们要善于发现孩子的闪光点，然后利用孩子的个性特点，引导孩子专注或擅长某一件事情，让孩子在这一领域有所成就，从而收获更多的愉快体验。

5、溺爱不可取。

很多家庭都是独生子女，孩子要什么就给什么，这样会给孩子一个错误的信息，他是全天下最主要的人，一切都在围绕着他转，他会认为别人宠他、包容他是理所应该的；这样的孩子不懂得去分享、包容、爱别人。

6、提升自己。

价值观的不同也是直接导致家长与孩子之间的隔阂。家长如果真的关心孩子的成长，想要真诚地和孩子交流，那么就应该允许孩子有自己的想法，并鼓励孩子说出自己真实的感受。同时，作为家长也要有意识不断地提高自己，要学会多关注一些新鲜事物，多了解孩子喜欢的东西，努力让自己的思想跟上时代，跟上孩子成长的步伐，这样才能多制造一些共同话题，不会让孩子觉得双方的距离很遥远，。

7、避免发生正面冲突。

青春期的孩子对抗倾向明显，尤其是青春期的男孩子，自我意识与独立意识得到空前发展，家长要根据孩子的成长特点及时调整教养方式，学会退居到孩子的背后，不要对孩子做出什么决策性的行为，而是应该征求、尊重孩子的意见，不要和孩子计较，避免发生冲突。

8、营造良好的家庭环境。

一个温暖的家庭、一个注重交流的家庭，培养出来的孩子性格肯定是比较好的，因为在这样的家庭里孩子能感受到父母的爱，能和父母很好地交流沟通。因此，要想让孩子快乐成长，尽快走出青春期综合征，就要从建立良好的沟通渠道开始，给孩子营造一个温馨的家庭，培养孩子良好的性格。