大学厌学情绪特别严重怎么办

一切的一切都来自于自己的认知，厌学也不是一句话就能够定义的清的！有的人觉得搞好学习他就是学，而有的人觉得做自己感兴趣的那也是学，相反有明确定位与认知的这类人他们踏出校门过得更游刃有余，归根到底，只能靠自己的定位与领悟！面对大学生厌学，作为家长应该激发孩子的学习动力，让孩子的内心受到一些刺激，改变孩子一些不合理认知，如我不是学高数的料，我很笨，我学不活某科等等。为了不让孩子大学毕业之后成为啃老族，家长在这个阶段一定要引起重视。

大学厌学情绪特别严重怎么办？

1、让孩子适当放下手机，多去图书馆读书，使得自己静下心，也可以报名参加一些考试，这样也会逼自己去复习去静心。

2、让孩子走出去，多看一看外面的世界，感受外面环境的影响和刺激。

3、可以让孩子结交一些高层次的人生导师，对他的人生观产生影响，说不定在高人的影响之下，他会重新点燃自己的梦想，找到自己的生活目标。

4、唤醒孩子内心深处的梦想，用梦想的自然力量，引导出孩子自发自愿的奋斗目标，以及学习目标。

5、想办法让孩子应该深刻认识到，大学生的知识已经满足不了社会的发展，多参加社会实践活动，在实践中进一步学习，拒绝攀比，别人过的好与坏都与我们无关，一切都应当作为激励我们前行的动力。

6、平时生活中，多肯定孩子的优点，让孩子看到自己的学习能力和成绩，激发孩子内在的价值感。

7、不断鼓励孩子，让孩子看到自己的进步，不断加大学习前进的动力；

8、尊重孩子的兴趣爱好，保护孩子与生俱来的好奇心，并恰如其分的引导至学习内容当中，从而激发学习兴趣。

9、可以报一些社会上的课程学习，比如创业类的课程，那据我所知，这些创业类的课程对孩子动力的激发都是非常好的，不管是平时所说的给孩子打鸡血也好，还是用其他办法也好。

大学厌学情绪特别严重的原因：

缺乏动力：一些学生可能会感到大学课程没有吸引力或者没有明确的目标，因此缺乏动力去学习。

疲劳：一些学生可能会因为学习压力、工作时间长或睡眠不足而感到疲劳。

自我怀疑：一些学生可能会怀疑自己是否做出了正确的选择，或者是否足够聪明或有能力来完成大学的任务。

社交焦虑：一些学生在大学里感到孤独和失落，他们可能害怕与同学建立联系或者不适应宿舍生活。

大学厌学情绪特别严重的对策：

1、找到兴趣：尝试找到自己感兴趣的课程和活动，这有助于你更加投入学习和生活。

2、制定计划：制定一个明确的学习计划，包括每天需要完成的任务和时间分配，这有助于你更好地管理时间和任务。

3、增强自信：尝试相信自己能够完成大学课程和任务，增强自信心。你可以通过认真学习、参加课外活动和与同学交流来增强自己的自信心。

4、寻求帮助：如果你感到孤独和失落，可以尝试参加学生组织或活动，与同学建立联系。如果需要，你也可以寻求心理健康专业人员的帮助。