15岁孩子不听话沉迷手机怎么办

现在越来越多的人都离不开手机，只要有手机，有网络，足不出户也能知天下事，手机和网络的存在让我们的生活变得更加方便快捷。那孩子沉迷手机就成了家长最难办的问题了。

15岁孩子不听话沉迷手机怎么办?

1、父母要以身作则，为孩子树立正确的榜样

父母不仅是孩子最亲最爱的人，更是孩子成长的第一任老师，科学研究表明，孩子会无意识的模仿成年人的行为，因此孩子模仿学习的第一个目标也是自己的父亲母亲，那么孩子沉迷手机，也许是因为父母会因为工作原因而有经常使用手机的习惯，或者是在家中休息时有看手机的习惯，但是孩子并不会去分辨这些行为的对错，孩子只会在潜意识中记录长时间使用手机的行为，所以父母应在孩子面前保持自身良好的形象，尽量避免在孩子眼中养成一个手机重度使用者的形象，通过父母的行为来改变和影响孩子的行为习惯，进而帮助孩子改掉沉迷手机坏习惯。

2、合理安排孩子的时间

很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会上孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

3、跟孩子约法三章

一开始执行这个约法三章的时候，肯定会有很多的一些地方需要修改。所以这个时候需要跟孩子好好的沟通，尽量采纳孩子的意见。毕竟这个约法三章这个是为了孩子的行为规范。如果不能贴合孩子的意见，那么也起不到相应的作用。

4、积极与孩子沟通

让孩子明白整天玩手机的害处，比较在现在初中读书的阶段，需要经常用到手机的机会是比较少的，所以孩子使用手机一般是游戏和聊天或者看一些视频之类，真正用于学习的比较少，如果留有手机在家方便老人小孩打电话的就不允许孩子带手机到学校。

5、帮孩子建立手机网络界限

调整好孩子的生物钟，能正常休息，因为正常的作息也是对孩子矫正最基本的一环。理解、尊重、接纳孩子，站在他的角度思考问题。先试着以温暖的，理解的，平等的方式拉近对方的关系，获得对方更多信任感，了解是什么让孩子如此沉迷。

6、家庭环境的影响

调整居家环境，孩子的衣食住行，从环境上来帮助改善。让孩子平时少接触手机，可以和家人一起参加一些亲子活动，让家庭氛围变得非常好，让孩子一回到家，想到的是找父母聊天，而不是拿上手机和别人聊天。

7、父母主动陪孩子

平时父母可能因为工作繁忙，没有时间陪伴孩子，才让孩子一点一点沉迷手机的，如果爸爸妈妈能够多抽出时间陪伴孩子，做孩子想要做的事情时，孩子感受到父母的“爱”时，愿意放下手中的手机。孩子喜欢吃好吃的，玩好玩的，旅游也是一个不错的选择。每天都陪孩子玩一会，让孩子在生活中有一起玩耍的伙伴，有能够说心里的朋友，彼此之间相互交流，孩子想要玩手机的时间就少了。

15岁的孩子已经开始有自己的思想和见解，已经不像小的时候，能够听话，他自己能辨别是非，也能处理问题，很多事情已经不用家长来操心了。父母也要学着改变自己的教育方式，不妨放手，让孩子学会独立。

15岁孩子叛逆不听话怎么办？

一是父母要正确认识孩子叛逆是正常的生理心理现象，并努力为孩子的健康成长创造良好的家庭环境。

二是父母要以身作则，时时处处为孩子树立榜样。因为孩子模仿性强、可塑性大，父母的一言一行都潜移默化地影响着孩子。

三是与孩子交朋友，多陪伴，多交流、多沟通，尽可能地了解孩子的内心世界，然后因材施教，有针对性地加以引导，使其奋发向上。千万不可以家长自居，可以给孩子提出一些合适的要求，但不可对孩子进行威逼或限制，更不能打骂孩子。

四是在日常学习生活中，家长要善于发现孩子身上的进步、成绩和闪光点，哪怕是微不足道的小事，也要及时加以鼓励、引导，使其向着优秀的方向发展。

五是既不要过分地干涉孩子的自由，也不能随便翻看孩子的日记、手机等隐私，给孩子留有自己的空间。既要多方面关心爱护孩子，又要严格要求，不能一味地迁就，更不得护短溺爱。

六是要经常与学校老师沟通交流，家校互补，使孩子的兴趣爱好得到培养，缺点不足得到改正提高。

七是要学会换位思考。每个父母都是从叛逆期过来的，站在孩子的角度想想孩子为什么会有这种行为，多理解，多沟通，孩子慢慢的就会理解父母的良苦用心了。

15岁孩子叛逆的表现：

1、厌学心理

在学校里的行为越来越糟，他不但可能讨厌上学，还可能讨厌老师;不但讨厌上课、写作业，而且也真的很容易疲倦、分心，甚至生病。当然，比在家里好不少。还有，他可能早上上学前常常情绪败坏，但下课时又往往变得满开心的了。

2、沉迷网络

随着互联网的快速发展和智能手机的普及，孩子接触网络变得越来越容易，同时孩子自制力比较低和好奇心比较强，导致孩子容易沉迷网络;家长应让青少年努力培养自制力，克服一切困难!

3、以自我为中心

十一岁男孩最大的特征，是以自我为中心。他不愿意合作，哪怕稍做让步就能让事情顺利进行。

4、亲情淡漠

15岁男孩进入青春期，也等于进入了“多事之秋。此时由于心理的不断发展，他们的情绪自控能力比孩提时有了较大的提升，学会掩饰、隐藏自己真实情绪，出现心理“闭锁”的特点。过去爱说爱笑的孩子，进入青春期变得沉默寡言。他们常把自己关在房间里，很少和父母交谈，甚至拒绝父母的关爱。

5、叛逆

15岁男孩产生叛逆心理的原因多种多样，其中父母不恰当的教育方法是导致学生叛逆心理的主要原因。叛逆心理对青少年人生观的形成和身心健康都是不利的。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志衰退、信念动摇、理想泯灭等。

15岁的孩子正处于叛逆期，出现不听话的现象是正常的，父母要了解这个时期孩子的特点，改变自己说话的方式，不断学习新的教育方法，采用正确的方式，帮助孩子度过这个特殊的时期。

15岁孩子不听话家长怎么办？

1、理解孩子的想法和感受

很多孩子不听话的原因是他们感到被误解或者被忽视，他们希望得到家长的关注和尊重。因此，家长应该理解孩子的想法和感受，与他们进行沟通，听取他们的意见，并给予他们支持和鼓励。

2、说话要讲究技巧

说话要讲究技巧，不要直来直去 ，就像朋友的孩子为例子 ，可能孩子还没有早恋，家长就直接判定了，这样也既伤孩子自尊，又伤感情青春期的孩子之所以叛逆很大一部分原因是家长平时管教过于严格，什么都要过问，时间一长孩子就会产生厌烦开始叛逆。那么在沟通的时候家长要站在孩子的角度上面去思考问题。

3、尊重孩子提出的诉求

家长可以找一个合适的时间，在双方都冷静的前提下，倾听孩子的内心诉求，更好的站在孩子的角度看待他所做出一系列行为的内因。另外还要做到有效沟通，哪怕是在某个时间段达成短暂的共识，也是很成功的。

4、学会换位思考

每个父母都是从叛逆期过来的，站在孩子的角度想想孩子为什么会有这种行为，多理解，多沟通，孩子慢慢的就会理解父母的良苦用心了。

青春期孩子，正处于叛逆期，这一时期的很多孩子自制能力差，固执不听说，贪耍学习不上进，常和家长对着干，出现这种情况听说高途美好家庭教育不错，朋友们可以去试试了解一些。

15岁孩子不听话的原因：

1、企图标新立异

青年处于性格形成和寻找自我的时期，通过否定权威和标新立异可以在心理求得自我肯定的满足感。青年人与社会的认同不仅是简单地采取适应社会规范的途径，而且还希望社会承认他的价值和地位，从而获得与社会之间的认同。因此他往往表现得偏执，好表现自己，有意采取与其他人不同的态度和行为，以引起别人的注意。

2、年龄的增长使他们的状态发生变化

在发展阶段中的孩子他们会寻求自我同一性，他们从最初那个需要父母照顾的孩子，逐渐变成了开始探索自己是谁，和未来发展方向的成长状态。在这一时期，他们需要从原本的依赖父母的状态而变化到和朋友交往的状态。这是人际关系的一种调整，代表着亲子关系慢慢被替代的一个过程。

3、家长不正确的教育方式

有些家长凡事不跟孩子沟通，觉得孩子既然是自己生的，就要无条件的听自己的话，用粗暴命令式的语气使孩子屈服，不给孩子任何自主空间，这样孩子就会对家长的教育方式产生极大的反感和抵触情绪，因此出现产生叛逆的心理。还有的家庭中家长长期存在分歧，经常争吵，这样就会让孩子产生焦虑的情绪，经常心神不宁，因此平时表现的比较叛逆。

15岁的孩子已经大了，因此家长在解决他们沉迷手机问题的过程中，更要注意方式的把握，打骂与没收手机、断网是绝对要不得的，这些方式只会加重孩子对游戏的迷恋。要采取疏导的方式，逐步减少他们玩手机游戏的时间。

15岁孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、让孩子了解危害。

在教育孩子的时候，不要总是一味的责骂或者打孩子，最好要告诉孩子玩手机游戏的坏处，比如说会造成近视、荒废学业等，甚至可以给孩子说说自己因玩手机而出现的各种问题。这样孩子才可以意识到玩手机的巨大危害，慢慢的才会改正。

2、制定明确的界限。

和孩子制定具体规则，明确的规则对于改变孩子的行为很重要。让孩子确切地知道，父母对他们的期望是什么。不要说：“你每天只能玩几个小时的电子游戏，而且不能玩得太晚。”这太模糊了。相反，你应该这样说：“上学的时候，你可以玩一个小时的电子游戏。”“不能在晚上8点以后玩。”

3、经常带孩子出去玩耍。

做一些正能量的事情，比如带孩子阅读，爬山，做手工等，这样可以转移孩子的在游戏身上的注意力。让孩子多与同龄人交往，多参与学校集体活动，参与户外活动，扩展孩子的兴趣，培养孩子活泼开朗的性格和好身体。

4、培养孩子兴趣爱好。

孩子对未知的东西都有好奇心，男孩子可以让他学习篮球，跆拳道一些力量型的运动，消耗他的体力，培养他的兴趣。女孩子可以根据性格来定，可以让她学习舞蹈，也可以让她学习音乐或者美术，总之每个人都能找到自己对应的感兴趣的事物，感兴趣的事情都做不完，自然他的时间就不会放在游戏上了。

5、鼓励孩子参加社会实践。

家长平时可以多鼓励孩子参加社会实践，引导孩子将对游戏的注意力转移到各种有趣的活动中去。当孩子能够全身心投入到集体活动中去，将利于孩子更好地了解社会，刺激孩子的求知欲与上进心，同时，也有利于孩子在社会交往的过程中学习与不同类型的人相处，从而提升孩子的人际交往能力。

6、严格把控孩子的经济收入。

谁都知道，网络游戏赚钱的方式来源于会员们的充值，现如今，大部分的网络游戏都是需要充值的，什么点卡装备，都需要投入很多的金钱，因此，作为家长来说，可以严格控制孩子的经济收入，不让他们有钱可以进行充值，在没有经济的支撑之下，很多网络游戏也会变得不再那么有趣，当然，孩子觉得无趣，便不会特别的沉迷。

15岁孩子沉迷手机游戏的危害有哪些？

1、影响孩子的三观塑造。

青少年在成长的过程中容易受到外界的影响，而网络游戏良莠不齐，其中一些游戏中充满了暴力的因素，虽然给孩子的感官上带来了刺激，可是却会对孩子的心理造成很大的影响。

2、无心向学。

玩游戏成瘾的孩子每天心思都放在如何获取更好的装备、如何变得更强以及今天要玩什么英雄，拿下多厉害的战绩上……孩子将本该放在学习上的精力全部投入到了游戏当中，自然会对学习效率产生影响，导致孩子听课效率降低，学习成绩下降。

3、身体层面上的危害。

小孩子的身体发育还未成熟，当小孩子玩游戏上瘾的时候，由于太过于专注到游戏当中，根本不会注意到身体不正确的姿势对身体产生的影响。比如孩子玩电子游戏，由于屏幕离眼睛比较近，就会对孩子的眼睛造成伤害。

4、社交孤立。

把时间都花在打游戏上的孩子肯定没时间和家人或朋友交流互动，从而逐渐丧失社交能力。虽然有些电子游戏融入了社交对话和交友功能，但不要指望从中学到社交技巧，因为都不是面对面的沟通。

15岁孩子沉迷手机游戏的原因有哪些？

1、为了获得尊重。

每个人都有自尊心，每个人都渴望得到别人的尊重和欣赏。那些在学校里学习有困难的青少年，在生活中很难得到社会、学校、父母对他们的欣赏和肯定。来自社会、学校、父母及自我的不断否定，使那些青少年不能从现实生活中体验到成功和自信的快乐。但是在游戏中他们可以获得这些需求。

2、释放压力。

网络游戏能够帮助孩子缓解由于学业，应试带来的高度的心理压力。实际上很多青少年走进网络游戏，就是想释放心理压力。

3、家庭环境不好。

父母关系不好以及工作过忙，都会对孩子造成伤害和忽视。在这种环境下，孩子长期得不到关爱和关注，情感上的需求也无法得到满足，就会选择逃避现实，跑到游戏中去寻找慰藉，导致孩子出现沉迷游戏的现象。

4、孩子缺乏自控力。

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。

15、16岁正值豆蔻年华，也是求学上进的关键期，沉迷手机确实会有负面影响。对于家脏来说，想要孩子远离手机，最好的办法是培养孩子一种艺术类爱好，或者做实验等其他动手的事情，或者是运动去大自然玩耍。也就是用另外的健康的方式，部分替代他的上网时间。严格限制他的游戏时间，由多到少地减少。同时，家长要好好的和孩子去沟通，千万不要去打骂孩子，否则只会起到反作用。

15岁孩子沉迷手机怎么办？

1、言传身教，家长以身作则树立榜样。作为家长，不要在孩子面前长时间的玩手机，很多父母喜欢玩手机，丝毫不理解孩子的任何要求，不陪孩子，这样会给孩子一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响“父母都爱玩，我为什么不能玩”。建议家长们，放下手机，在孩子面前多多的陪伴孩子，去做一些亲子的拼图，游戏过程中可以教孩子很多技巧和知识，这样可以有效避免让孩子沉迷游戏的世界中。

2、积极与孩子沟通，让孩子明白整天玩手机的害处，比较在现在初中读书的阶段，需要经常用到手机的机会是比较少的，所以孩子使用手机一般是游戏和聊天或者看一些视频之类，真正用于学习的比较少，如果留有手机在家方便老人小孩打电话的就不允许孩子带手机到学校。

3、合理安排孩子的时间。很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会上孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

4、培养孩子新的、积极健康的好习惯。比如:周六周日可以领孩子到野外玩一玩，也可以领孩子打打球、健健身，这样的活动，一是放松孩子因失去手机的郁闷心情，二是培养孩子健康的爱好，从而促进孩子健康的成长。

5、多带孩子出去外边参加室外活动，把他的兴趣转移到室外去！

6、寻求青少年心理咨询师的帮助。当自己教育方式没有效果的时候，及时向有经验的心理咨询专家求助个性化的教育方案，这样可以让自己的教育少走弯路，让孩子早日回到学习的正轨。

叛逆期的孩子，不听话，沉迷手机是他们反抗家长的一种形式，家长应该采取比较柔和的方式，耐心和孩子沟通，并对孩子进行引导，孩子才能接受家长的规劝，另外家长也可以趁孩子放假之余，带孩子多出去走走看看，增长孩子的眼界，放下手机。

孩子叛逆不听话沉迷手机怎么办？

1、鼓励孩子合理使用网络

手机作为现代生活的常用工具，让孩子完全禁止是不可能的，关键是家长如何引导，如果孩子利用好了可以帮助孩子学习；如果利用不好，也会影响孩子的身心健康。

因此，家长可以给孩子屏蔽掉一些对孩子不利的部分，尽量陪孩子关注和学习有关的事情，或者看一些正能量的视频，增加孩子的课外信息。

2、多给予孩子鼓励

一般孩子沉迷手机，要么是自制力差，要么就是状态不好的原因，自暴自弃。所以在孩子成长的过程中，家长不要吝啬自己的鼓励。其实家长要知道，叛逆期的孩子所面临的压力，远比我们所想象的大得多，当他们的状态差、饱受折磨，这时父母适当地给予鼓励，让孩子重拾信心，能积极的调整好自己的状态。

反之，当孩子受到学习的压力，又得不到父母的理解，同时在学习压力和父母压力的双重作用下，之后让孩子更颓废，严重的会因为承受能力有限从而走上极端。

3、正确的引导

孩子在成长过程中，如果经常接触手机，可能会引起上瘾的表现，也会产生叛逆的心理表现，需要选择正确的引导方式，让孩子远离手机，找到学习的好处能帮助症状逐渐改善。

4、丰富孩子的课余生活，让孩子有事儿可做

孩子作业做完了，没事儿可做的时候，就只能是想方设法玩手机。而如果家长能够想办法帮孩子把课余生活丰富起来，自然也就转移了孩子的注意力。

比如，孩子做完作业之后，家长还没有煮好饭，家长可以用和善的语气邀请孩子一起参与煮饭，让孩子折一下菜、洗一下盘子等等。吃完晚饭后，一家人可以出门打打羽毛球、篮球或者跑跑步等。让孩子过得充实起来，不然孩子感觉太空虚，就总想着玩手机。

5、家长要做到高质量陪伴

孩子玩手机，很大一部分原因是缺乏父母陪伴，或者父母没做好榜样，在陪伴孩子时总是自顾自的低头玩手机，忽略孩子的需求。久而久之，孩子会对手机产生好奇心，染上爱玩手机的毛病。家长在多陪伴的同时，更要做到高质量的陪伴。所谓高质量陪伴，就是增加和孩子的互动沟通，比如和孩子一起去公园散步、玩亲子游戏等，让孩子根本想不起来玩手机。

孩子叛逆不听话的原因：

1、心理反叛

孩子在青春期经历着生理和心理上的巨大变化，这个时期充满了不稳定性和不确定性。孩子经常感到自己无法真正的关注和理解，并且很难克服这种感动。这使得他们对家庭和社会焦虑和反叛。

2、忽视孩子自己的想法

孩子虽然不像大人那样有很多经验，但是这是因为孩子还未受到外界因素的干扰，所以才能够迸发出很多新奇、不一样的想法和创意。如果父母只知道关注自己的感受，忽略孩子的想法，这无疑会让孩子变得叛逆。

3、对孩子使用暴力

在教育孩子的过程中，作为父母的我们都知道，对孩子一点不使用武力根本不现实。但，尽管如此我们也不能把打骂等行为作为自己教育孩子的看家本领。如一老师经常告诉家长：打孩子会在孩子心中埋下臭恒的种子，也许打或者骂或许在刚开始的时候有震慑作用，但如果长期使用打骂来应付孩子的教育问题，那么孩子也就习惯了，甚至对打骂都有免疫力了。这种家庭里面的孩子，一般都会特别叛逆，因为他们已经无惧父母的威慑力了。

孩子沉迷手机的危害：

1、影响视力

现在很多的孩子用眼不健康，大部分的孩子都存在着视力问题，以近视、散光最为严重。而很多孩子出现眼疾状况直接原因就是过度玩手机，长时间注视着发光的屏幕，对眼睛的伤害是非常大的。

2、滋生心理疾病

长时间玩手机会引起心理疾病，这个问题要引起家长们的重视。现在很多孩子属于独生子女，家长没时间陪孩子，只有手机在陪伴。孩子发现手机上的东西应有尽有，在虚拟的世界里非常的开心，不愿意和他人多做交流，当生活、学习出现问题时，就会“躲进”手机世界里，变得非常内向，甚至把心都给封了，让他人无法进入，最终出现心理疾病。

3、影响学习成绩

学生在课堂上的集中力有限的，如果身边就有一台手机可以玩耍，不用再听“无聊”的课，导致学习被荒废掉，因此喜欢玩手机的孩子学习成绩都会差，还容易学坏，要知道，孩子的每一个阶段的学习都是环环相扣的，当某一阶段没有学好，学习成绩从此就难追上了！

现在电子产品给人们带来了不少的影响，比如说手机，现在的孩子大多都有个习惯，一放学作业不做，学习不学。一心“思念”手机里的游戏，孩子长时间这样不仅会影响孩子的视力还会影响孩子的身心健康。关键是家长说了孩子还不听，于是就特别的发愁。

孩子沉迷手机不听话怎么办？

1、取得孩子的认同，拉近孩子的距离

父母如果想要了解到孩子的内心，就要拉近与孩子的距离，不能总是摆出一个高高在上的姿态，这样也会对孩子产生影响，更加抵触父母。家长应该耐心的和孩子交谈，必要时可以融入其中，适当跟随孩子浏览手机中的内容，玩游戏，在过程中发现问题，在营造的良好氛围中借机教育孩子。伸手打骂往往会起到反效果，不但不能制止孩子的手机瘾，还会拉开与孩子之间的距离，特别是处在叛逆期的孩子，叛逆心理反而会更加严重。

2、尝试了解孩子沉迷手机的原因

孤独、对现实生活感到无趣这些都可能是孩子沉迷手机的原因，解决问题首先就要追根溯源，了解孩子沉迷手机的根本原因，从根部击破才能解决问题，知道病因何在才能对症下药。最好的方法就是根据孩子感兴趣的事情，给他们报一个兴趣班。如果一个孩子的精神世界是丰富的，业余生活是充实的，情感世界是饱满的，那么他们肯定是不会沉迷手机的。

3、给孩子讲事实、举例子，让孩子更清晰的了解“利弊”

父母可以给孩子将一些手机带来危害的故事，或者真是的案例，让孩子更深刻的体会到手机的“危害”，告诉需要学习知识的孩子，不能用手机去“享乐”，让孩子明白手机的“正确”用途。多给孩子传播正能量，让孩子热爱学习。

4、转移孩子的注意力

曾经有一个母亲给我分享过一个帮助孩子戒掉手机的办法，每天对孩子的手机更改密码，然后给孩子一个任务根据孩子完成的任务再决定给不给孩子密码，一个拥有密码的手机对于孩子来讲一点用处都没有。所以如果孩子想玩手机就要完成我给你的任务，如果没有完成或者完成的不满意那么就得不到你的密码。

5、找小伙伴玩

90后的家庭比较多独生子女，家里只有一个孩子他会觉得孤独，有空就想找手机看电视、玩小游戏等，我们可以引导孩子去找邻居家小朋友一起玩过家家、捏彩泥、堆积木等，孩子有伴一起玩耍就不会总想玩手机。

6、多给孩子寻找一些有意义的事情做

多给孩子寻找一些有意义的事情做，让他的课余生活变得丰富，孩子在做这些事情的过程中可以获得更多的乐趣，他们自然就不会花费大量的时间沉迷于网络了。

7、多带孩子出门运动

我们知道没收孩子手机的方法不可取，所以应尽量让孩子少接触手机。作为家长，如果孩子已经沉迷手机，应该多抽出些时间去陪孩子多出门运动，帮孩子培养其它方面的兴趣，一旦孩子兴趣多了，自然也就不再沉迷手机。