15岁孩子沉迷手机怎么办

15、16岁正值豆蔻年华，也是求学上进的关键期，沉迷手机确实会有负面影响。对于家脏来说，想要孩子远离手机，最好的办法是培养孩子一种艺术类爱好，或者做实验等其他动手的事情，或者是运动去大自然玩耍。也就是用另外的健康的方式，部分替代他的上网时间。严格限制他的游戏时间，由多到少地减少。同时，家长要好好的和孩子去沟通，千万不要去打骂孩子，否则只会起到反作用。

15岁孩子沉迷手机怎么办？

1、言传身教，家长以身作则树立榜样。作为家长，不要在孩子面前长时间的玩手机，很多父母喜欢玩手机，丝毫不理解孩子的任何要求，不陪孩子，这样会给孩子一种错觉，在孩子的眼中造成一种不好的影响“父母都爱玩，我为什么不能玩”。建议家长们，放下手机，在孩子面前多多的陪伴孩子，去做一些亲子的拼图，游戏过程中可以教孩子很多技巧和知识，这样可以有效避免让孩子沉迷游戏的世界中。

2、积极与孩子沟通，让孩子明白整天玩手机的害处，比较在现在初中读书的阶段，需要经常用到手机的机会是比较少的，所以孩子使用手机一般是游戏和聊天或者看一些视频之类，真正用于学习的比较少，如果留有手机在家方便老人小孩打电话的就不允许孩子带手机到学校。

3、合理安排孩子的时间。很多父母为了让孩子的学习成绩变好，无时无刻不要求孩子看书，写作业，这样在很多时候不仅不会上孩子的学习成绩上升，还会导致孩子压力过大，产生叛逆心理。会疯狂的玩手机也就不足为奇，父母一定不要对孩子太严格，一定要让孩子劳逸结合。

4、培养孩子新的、积极健康的好习惯。比如:周六周日可以领孩子到野外玩一玩，也可以领孩子打打球、健健身，这样的活动，一是放松孩子因失去手机的郁闷心情，二是培养孩子健康的爱好，从而促进孩子健康的成长。

5、多带孩子出去外边参加室外活动，把他的兴趣转移到室外去！

6、寻求青少年心理咨询师的帮助。当自己教育方式没有效果的时候，及时向有经验的心理咨询专家求助个性化的教育方案，这样可以让自己的教育少走弯路，让孩子早日回到学习的正轨。