该怎样培养孩子自律

家庭教育是孩子最初的教育，也是其他教育的基础，每个父母都想培养一个自信的孩子，自信的孩子在日后的成长中更容易成功。很多父母急于求成，没有掌握孩子教育的正确方法，那么该如何正确地培养一个自信且自律的孩子呢？

作为家长应该怎样去培养孩子的自信和自律

1. 建立良好的家庭环境：建立一个安全、稳定、温暖的家庭环境，为孩子提供良好的成长环境。

2. 培养孩子的自信心：鼓励孩子尝试新事物，赞扬他们的成功和努力，帮助他们建立自信。

3. 培养孩子的责任感：让孩子参与家务、学习和社交活动，让他们体验到责任感。

4. 给孩子设定目标：让孩子明确自己的目标，并帮助他们制定实现目标的计划。

5. 建立规矩和约束：制定家规家训，让孩子明确自己的行为准则和责任。

6. 鼓励孩子自主学习：让孩子养成自主学习的习惯，提高他们的独立思考能力。

7. 培养孩子的耐心和毅力：让孩子学会坚持不懈地追求自己的目标，克服挫折和困难。

8. 给孩子充分的自由：适时给孩子一定的自由空间，让他们自由选择和决定自己的行动。

9. 激发孩子的兴趣和热情：鼓励孩子发掘自己的兴趣爱好，培养他们的热情和激情。

10. 成为孩子的榜样：作为家长，要成为孩子的榜样，用自己的言行和行动影响孩子的价值观和行为习惯。

孩子不自信的原因

1、教育方式不当：若家长在教育过程中喜欢把孩子与他人进行比较，暴露孩子的不足，并打压孩子的自信心，长此以往便会打击孩子的积极性，会使孩子变得不自信。

2、家庭环境不良：如家长关系不和睦，或孩子较少得到家长的关心，性格软弱，就极易缺乏信任。

3、外形因素：若孩子存在发育不良或外形异常，会感到自卑、不自信，从而不愿进行交流。

孩子不自信的原因

1. 年龄和发展阶段：孩子的自控力是随着年龄和认知发展而逐渐发展的。年幼的孩子通常比年长的孩子更难控制自己的行为和情绪。

2. 情绪和冲动控制：孩子可能难以控制自己的情绪和冲动，尤其是在面对挫折、压力或兴奋时。他们可能缺乏情绪调节的技巧和经验。

3. 环境因素：孩子所处的环境也会影响他们的自控力。例如，过度刺激、缺乏规律和结构、家庭纷争、过度使用电子设备等都可能干扰孩子的自我控制。

4. 缺乏自律训练：孩子可能没有得到足够的自律训练和指导，不知道如何设定目标、制定计划并坚持执行。

培养孩子自信的方法

1、培养孩子的自律能力是需要长时间的耐心和恒心的。

2、自律能力的培养需要从小开始，父母需要给孩子树立正确的价值观和信仰，同时也要给孩子制定合理的规则和目标，让孩子有目标有规划地去行动。

3、父母还需要给孩子一些自主选择的机会，让孩子有权利去做选择，这样可以增强孩子的自信心和能力，让孩子在选择中学会权衡利弊，增强自己的自律能力。

4、最后，父母需要给予孩子充分的关注和支持，让孩子感到自己的努力和付出受到认可和鼓励，这样可以激发孩子的积极性，增强孩子的自律能力。

有些家长感觉孩子不够自律，不能自律的孩子对自我的控制能力是比较缺乏的，所以就不能处理好学习和玩的时间，家长要通过一些方法培养孩子自律的习惯。

该怎样培养孩子自律？

一、足够的爱去滋养孩子

父母对孩子的爱是最富有力量的，从小被父母的爱滋养的孩子，他们的内心力量都很强大。当然这里的爱不是溺爱，真正的爱，不是单纯的给予，还包括适当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励，温柔的安慰，有效的敦促。

二、给孩子创造各种机会让孩子去尝试

失败是成功之母，无论孩子在尝试的过程中，遇到挫折或者成功，父母都可以利用这个时机引导孩子，给孩子内在力量的支持。孩子失败了就鼓励孩子，孩子成功了就及时肯定孩子，这些方法都会让孩子的信心倍增。

自律是一个人的自控能力包含很多方面，简单来讲就是一个人的情绪管理能力、承担责任能力等。如何培养自律的孩子。

三、鼓励孩子

孩子需要鼓励和支持，一个在充满爱意家庭长大的小孩，一路接收到的都是善意和鼓励的眼神。这样的孩子，比较容易成功。怎样鼓励孩子呢？可以在孩子做好一件事情的时候，口头上给予肯定，也能够在物质上给予小小的奖励，这样一来，孩子们充满信心，下一次做事情的时候，就会更加认真。父母只有通过正确的引导，孩子们才能够充满信心，孩子有自信，做事情才会充满底气，做得更好。教育，对于孩子的成长更有意义。

四、告诉孩子自信和自律有什么好处

孩子只有在明白了自信和自律的好处，才会想要规范自身。家长们可以经常和孩子们讨论一下自信和自律能给个人带来什么，让孩子明白，自信和自律在生活中，对一个人的影响有多大。这样子让孩子们收获更多。要想培养孩子的自律性，父母需要有足够的耐心，用恰当的督促、适当的鼓励以及必要的惩戒等巧妙地引导孩子，让他们养成自律的习惯。

五、延迟满足

不要总是第一时间满足孩子的要求或欲望，给他们一个等待的时间或是通过做事情来交换，这是一个意志力锻炼的过程，可以更好的培养孩子的自律性和抵御诱惑的能力。日常生活中家长应当引导孩子按照先“苦”后“甜”的原则做事情，教会孩子先将享乐推迟，先完成自己的小目标，再去“享受”。

养成自律的习惯对孩子的未来很重要，父母要对孩子进行正确的教育和指导，父母要鼓励支持孩子，让孩子知道父母认可自己，让孩子更愿意去做这件事。要让孩子变得更主动，孩子才能更好的养成自律性。

怎样才能培养孩子的自律性？

1、多激发少命令

孩子的自律性的培养需要孩子成为主导，家长不要总试图去命令或者孩子完成某些事，更不要用威逼利诱的方式。当这些外在驱动力消失时，孩子很可能更加的放纵自己。孩子的成长不是一场比赛，不需要比快慢，更不需要比做事的效率，培养孩子的自律性格时，不要将功利的心态掺杂进去。主动选择做家务也好，学习也好，都是一个成长的过程。而最终做得多好，并不是评判孩子是不是足够自律的标准。

2、为孩子树立榜样

父母要给孩子做一个好的榜样，父母是孩子的第一任老师，孩子会通过父母的行为，进行学习、模仿，如果父母都不自律，怎么能让孩子自律，父母要去带动孩子，给孩子做一些好的示范。父母养成自律性，孩子也会跟着父母养成自律性。

3、多对孩子进行正面管教

家长在管教自己的孩子的时候，要采取积极正面的态度，多用温柔的语气，和坚定的鼓励，但同时也要让孩子明白责任和担当。孩子在校，也应该学会承担相应年纪所应该承担的责任。

4、给孩子适当的爱，让孩子增加自信心

用温柔的方式去教育孩子，让他们去学会要承担自己行为的后果，父母的目的是引导孩子去做正确的事，要理解孩子的情绪，不要一言不合就去指责孩子，要让孩子建立与父母之间的信任，提高孩子的自尊心，当孩子的自尊心增强，自律性也会随之变强。

孩子缺乏自律性的表现：

1、想要的东西想要立马得到

自律性差的孩子通常都没有规矩。比如父母要求看半小时视频，到了时间之后还要继续看，如果家长不让看，就会哭闹。

2、丢三落四，没有责任心

因为缺乏自律性，通常都没什么责任心。东西经常丢三落四，不是笔不见了就是作业本不见了。有些甚至连上学书包和书本都可以忘记带。

3、做事拖拖拉拉，没有时间观念

自律性差的孩子因为没有责任心，自控力差，通常没有时间观念。不管做什么事情都是拖拖拉拉的，比如一个小时就可以做完的作业，非要这边玩玩那边看看，硬是拖到了好几个小时才能做完。

自律对于孩子的一生来说都非常的重要，孩子如果能够拥有自律，其实就成功了一半。培养孩子的过程难免会出现一些重复性的情况，父母要对孩子多一点关爱和鼓励，这样才能帮助孩子养成良好的自律意识。

怎样培养孩子的自律？

1、父母做好榜样

家长其实一直是孩子模仿的对象，要是家长每天都拖拖拉拉做事，很有可能导致孩子也变成这种情况。所以我们作为父母，也要做到“雷厉风行”，只有以身作则，才能引导孩子也拥有自律的好习惯。

2、培养孩子的责任感

在他们犯错误的同时我们应当告诉孩子这样做是错的，告诉孩子这样做的危害性，让孩子自己体会犯错所需要付出的代价。只有孩子在一次次的跟斗中才能成长，才能成为更有责任更有担当的人。同时为了避免自己再次犯错，孩子们就会逼迫自己成为自律的人。

3、制定规矩

有了明确的目标和规定，才是培养孩子拥有自律能力的基础。对于年幼的孩子来说，控制不住自己的想法基本上已经成为了家常便饭。在定好规矩之后，还得严格执行，父母不要因为孩子的哭闹而心软，要让他们明白，既然有了要求就得完成，让他们开始学会自律。

4、坚守原则，不能退让

在和孩子立规矩以后，还要能坚守原则，不能因为孩子的"软磨硬泡"就不用守规则了。要做一个立得了规矩又能守住原则的家长，家长只有坚守原则，才能让孩子知道哪些事情是对的，哪些事情是错的，才能树立良好的行为习惯。当习惯到达一定的程度的时候，就不需要外界来进行监督和催促，孩子自然就知道自己应该做什么事情，学会自我管理，自我约束。

孩子自律性差的原因：

1、父母给予过大的心理压力

父母布置任务过多，造成孩子的心理压力，觉得自己一直达不到父母的要求，慢慢地就开始自制力变差，敷衍了事。

2、生理的影响

孩子形成自律性差有一部分原因是孩子处于发育阶段，他们的神经系统发育处于不完善的阶段中，容易被外界的事物所诱惑，他们没办法像大人一样，说停就能停住，便往往约束不住自己。

3、受到周围环境的影响

自律有一个很重要的要素就是专注力，如果孩子做一件事情经常被他人打断，那么就很容易被周围事情所吸引，最后就完不成该做的事情。

自卑的心理一旦占据了孩子的内心，对孩子的影响就是恶性循环，产生一系列的严重后果，甚至影响孩子的行为和身心健康。作为我们父母，是完全可以通过，后天的学习，指导教育，给孩子培养成一个好的性格的。每个有耐心的家长都有机会培养出自信自立的孩子。

培养孩子的自信家长应该怎样做？

1、正向沟通的前提是尊重，核心是爱

亲子沟通没有技巧，关注技巧的沟通其实都不是真正的有效沟通，有效的沟通是正向的沟通，正向的沟通的力量来自沟通的人心中是否有爱，是否能做到真正的尊重。翻译过来就是，如果你和你的孩子和你的爱人沟通不畅通，请你反思自己心中是否有爱的能力，是否真正用心做到了尊重。

2、多关心鼓励孩子

父母平时要多关心孩子，每天要抽出一些时间陪伴孩子，关注孩子的内心并多和孩子沟通，多跟孩子聊聊天。给予孩子支持时要给孩子一个拥抱。亲吻，让孩子感受到你对他的关心。当孩子遇到困难或者做错事情时，家长要用鼓励代替批评。

3、帮助孩子解决问题

家长要了解孩子产生自卑的原因。如果孩子是社交恐惧症，家长要带孩子多旅游或者参加一些活动，让孩子多见世面。如果孩子是因为学习原因而自卑，家长可以和孩子一起找原因，帮助孩子提高成绩。如果孩子是不满意自身条件，如身材等，家长要引导孩子客观看待，有一个良好的心态，充满自信地生活。

4、引导孩子正确评价自己，正确衡量自我价值

想让孩子认清自我价值，不妄自菲薄，就要帮孩子摆脱对优劣势的执着。要正确评价自己，并且认识到任何人都有自己的长处，都能会有自己的短处，或者是不足，并发扬自己的长处。孩子要坚持自己，多培养自信的心理，指导孩子正确乐观地看待别人的对自己的评价。家长别忘了告诉孩子别人的眼光不重要，任何人都是自由的，自己有理由想要做的事情，要学会勇敢的坚持完成。

5、教育孩子不要过分追求完美，尽快建立自信心

其实胆小懦弱的孩子，都有一颗追求完美的心。总担心自己做的不够好，说得不够好，长的不够漂亮等等，觉得自己不完美，对自己没有自信。所以胆小，懦弱，自卑。我不再对孩子，犯了错就严加训斥。而是这样告诉孩子，你现在的懦弱自卑，你知道是要克服的吧，孩子也知道这样不好，认真地点点头。我告诉她，世上万事万物都是不完美的，我们都是平凡的小孩子，要接受这种平凡和不完美。我们身上都有小小的缺点，这些缺点，就好比一个个裂缝，这些不完美的裂缝，才能让阳光能照进来。所以首先你要接受自己不完美的小性格，让自己变得自信起来。

孩子自律意识的培养，不是一蹴而就的。需要我们家长针对孩子的心理发展和个性特点，在日常生活中循序渐进地进行。在进行过程中，也难免出现一些反复的情况，家长要多关爱、多提醒、多鼓励，这样才会帮助孩子逐步养成自律的意识和自我控制的能力。

怎样培养孩子的自律能力？

1、延迟满足

不要总是第一时间满足孩子的要求或欲望，给他们一个等待的时间或是通过做事情来交换，这是一个意志力锻炼的过程，可以更好的培养孩子的自律性和抵御诱惑的能力。日常生活中家长应当引导孩子按照先“苦”后“甜”的原则做事情，教会孩子先将享乐推迟，先完成自己的小目标，再去“享受”。

2、帮助孩子认识和管理时间

培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个完成时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。

3、让孩子知道自律的好处

要让孩子知道自律的好处，通过一些小故事和一些名人的事例让孩子知道“自律能让人更成功”这个道理。甚至可以跟孩子来一些情境互动，告诉孩子自律的好处，让孩子也体会到自律的人有什么不一样，能获得什么不一样的经历和成果。

4、循序渐进

不要逼迫孩子短时间内有所改变。坏习惯不是一天形成的，好习惯也不是一天就能养成的。给孩子一个周期，循序渐进式地帮助孩子改变，让孩子不断地体会到自律给他们带来的变化和好处，长此以往，自律就像一个烙印一样烙在孩子的心里。

孩子自律的好处：

1、让孩子更加健康

自律可以使人更健康，不仅仅体现在身体上，更体现在在精神上。现代人总是习惯熬夜，一觉睡到第二天中午然后开始新的循环。晚上熬夜不仅对身体有害，而且对生活的稳定性也有害。自律的人有明确的目标，有自己严格的时间管理，所以他们有良好的饮食和休息习惯，身心健康。

2、学会自我管理

自律最大的好处就是让孩子学会自我管理，懂得自己解决问题。自律的孩子有很强的的自我驱动能力，在平时的生活上能够指导自己监督自己，对自己的行为有约束，不会出现放纵自我的行为。在学习上有主动学习的态度，遇到问题会先自我思考，然后自己寻求解决的方案。

3、独立自主

自律的孩子也是更独立的孩子。自律的孩子有自己的处事方式，比如到了什么时间该做什么事情。因此自律的孩子往往也比较独立自主，不需要父母一直跟在身后教育他或者提供帮助，而是尽量按照自己的时间管理表来处事。

孩子进入三年级后，有不少家长突然发现孩子有很大的变化，这种变化并不仅仅是在学习成绩上出现下滑，还有孩子对大人的管教开始出现顶嘴不服气现象，有时还会接到老师的反馈，说孩子在课上容易溜号走神不认真听讲，做课堂练习跟不上节奏等。

小学三年级应该怎样培养孩子：

1、进入三年级后，如果你的孩子口语表达能力还不够成熟，就说明你们平时不重视家庭教育，不重视亲子沟通交流，结果使孩子的口语发展明显被迟滞。口语发展迟滞的三年级小学生表面看起来和二年级时没什么两样，但是由于学习难度增加，理解能力偏弱的不足就暴露出来。因此，家长想让孩子顺利度过三年级这道分水岭，必须要在平时多和孩子做沟通交流，尽可能鼓励孩子多说话，并且要说完整话，这样才能增强孩子思维理解能力。

2、由于三年级小学生既处于玩伴儿期的高峰，同时又处于第二反抗期的高峰，在这两个峰顶之间，家长必须要充分意识到优先保证孩子有合理的休息玩耍时间，只有这样才能让孩子通过与玩伴的开心玩耍，刺激孩子大脑的兴奋度。有些家长对此不以为然，可能你并不知道，三年级儿童如果写课外作业时如果大脑不兴奋，不管是专注力和记忆力都会表现的很迟钝，继而出现学习效率很差的不利局面。聪明的家长往往会和孩子一起精心来做课外时间的计划与管理，优先安排合理的玩耍时间，再引导和激励孩子高效率学习，这样才会玩的开心，学习的也非常开心。

3、三年级数学难度增加，不少孩子开始出现数学学习的畏难情绪，如果家长发现你孩子不愿意配合进行复习和练习时，你一定要注意了，一定要观察孩子的逻辑思维发展情况。如学习正方形和长方形周长计算这节，如果光让孩子记公式算法是远远不够的，一定要增加一些动手制作图形的练习，不管是用笔在纸上画图，还是用工具制作实物图形，都是为培养孩子图形空间感的训练。

4、三年级的家长不能再像一、二年级的家长那样着急，对孩子的错误大吼大叫，或者对孩子苛刻不讲理。 除了那些关心孩子的人，他们还不如耐心，做孩子的朋友，倾听孩子的声音。 学习之余，更要关注孩子的身心健康，带孩子去运动、读书、看世界，拓宽孩子的认知和精神世界。

5、三年级教育的重点是培养孩子的习惯，按时完成作业的习惯，认真写作业的习惯，检查作业的习惯，仔细阅读和背书的习惯，睡觉的习惯 早起早起，按时锻炼的习惯，以及自己打包学习用品的习惯。 习惯。 习惯养成，受益终生。

6、三年级的孩子经过两年的学习经历，他们的心智在逐渐成熟，他们独立的人格在慢慢塑造，他们的独特的个性也在逐渐成型。在这个时候，不能再像以前那样的常常训导他们，而是要在尊重他们人格的前提下和他们沟通和交流，不要经常以家长的身份居高临下和他们对话。否则很容易造成他们叛逆的性格。