当孩子沉迷游戏家长该怎么办

从互联网普及之后，导致无数孩子沉迷网络，特别是网络游戏。游戏给孩子带来一时的快感，但也让很多孩子对现实世界不管不顾，让无数家长很是头疼。做家长的，都想把孩子从游戏的世界里解救出来，却没有好的办法。

当孩子沉迷游戏家长该怎么办?

1、了解孩子沉迷游戏原因

很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉网瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子们迷上游戏大多是因为如此。 如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。

2、多陪伴和交流

不管是母亲还是父亲，都要抽出时间给予孩子一定的陪伴，陪伴对孩子来说至关重要。父母多给孩子沟通和交流，只有建立在有效沟通上的陪伴才是真正的陪伴。经过研究表明，一般沉溺于网络游戏的孩子不喜欢沟通，也不喜欢和外界交流，因此父母陪伴和沟通能帮助孩子从游戏中走出。

3、维护孩子的权利

家长需认识到玩游戏是儿童的权利，理性看待网络游戏。孩子进行网络游戏时，能让反应能力、思维力、协调能力以及团队精神得到锻炼，可从游戏中获得快乐和释放压力。虽然游戏有一定的娱乐性，但更注重于教育。家长需充分考虑到孩子快乐需求，同时要控制好玩游戏的时间。家长对孩子接触网络游戏做好引导和监管，允许他们接触网络游戏，但要和孩子商量确立玩游戏的时间以及规则，让他们从小养成理智健康的娱乐习惯。

4、定好规则适当惩罚

比如说，“按照我们之前的约定，如果游戏的时间超过1个小时连续5天的话，在接下里的一周内是不能再玩平板电脑的！”每个家庭都需要有规则。这些规则需要父母与孩子共同制定，充分讨论后形成共识，并执行下去。当然这些规则也可以随情况的变化而不断调整，但一定要是大家都认可的。父母亲一定要以身作则，尤其在自己违反了规则后要主动承担惩罚。

5、寻找替代，更新环境

游戏最大的危害是让人生活在虚幻中，独处在封闭环境中。作为父母，我们要反其道而行之，要带着孩子到户外去，通过运动如爬山、骑行、健身、球类等做好兴趣转移和替代，让孩子在阳光和大汗淋漓中发泄畅快。多陪孩子参加高雅的音乐会，参观各种博物馆，参加各种研学和手工活动，在家里更新书库，增加阅读书目等。

孩子沉迷游戏的危害：

1、影响视力

小孩子打游戏期间，需要眼睛长时间地盯着电子屏幕，导致眼部疲劳，可能会引起眼睛干涩和疼痛的症状，比较严重的情况下可能会诱发近视，会导致看东西的清晰度受到影响。

2、游戏会浪费时间和金钱

现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。

3、人格发生明显改变

网络游戏中充斥着暴力、血腥的场面，而儿童又是性格形成期，网络游戏成瘾甚至还会让成瘾的儿童人格发生明显的改变，变得自私、怯懦、自卑，跟大人沟通也采取极端的手段。

4、缺乏社交自信

孩子的快乐童年本应该是小伙伴一起做游戏，然而孩子的生活只有手机陪伴只会让他变孤单，连和同龄小孩子交朋友的自信也没有了，孩子长大了只会变得越来越内向！

5、缺乏兴趣爱好

都说兴趣是第一老师，然而沉迷游戏后，只喜欢虚拟游戏，对其他事物提不起任何兴趣，自然学了也学不好。 

孩子沉迷游戏的原因：

1、孩子没有获得足够的陪伴

这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。

2、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

3、缺失价值感

一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。他在周围的人眼中，看不到一丝一毫的鼓励、认可与赞扬。

如果他再性格内向，不善表达，无法释放因为被冷落、被否定、被忽视带来的负面情绪，久而久之就容易越来越沉默和压抑。当这样的孩子一旦遇到电子游戏时，就容易上瘾。因为在游戏世界中，他能找到自己的位置，找到自己的价值感！这也是他逃避现实的一个媒介。在游戏中，他感受到了现实世界没有的东西，所有他喜欢，他沉迷，他上瘾。

高二是孩子高中生涯重要的一年，有承上启下的作用，高二需要学习的知识也很多，如果在高二沉迷游戏肯定会对孩子的学习有很大影响。作为家长，应该及时的找出孩子沉迷游戏的原因，然后采取对应的措施，让孩子重回学习的正轨。

高二的孩子沉迷游戏中家长的该怎么办？

1、家长一定要先自己冷静下来

要分析为什么自己的孩子会沉迷网络游戏。专家表示，高二孩子沉迷游戏一般是因为网络游戏比较刺激、而且非常的新奇，能够满足大家寻求刺激和好奇的心理。不少高中生之前其实对网络游戏并不感兴趣，但是慢慢的越玩就越上瘾。所以家长也不要上来就骂自己的孩子，更不要去打他们。要通过交谈来了解他们内心的想法，这样才能找到解决问题的办法。

2、正确使用

孩子沉迷手机的原因有很多。有些父母工作忙，很少陪伴和照顾孩子。他们下班回家时，也想休息一下。为了让自己清净，会允许孩子手机。如果要给孩子玩手机需要正确使用。用手机学习知识、爱好等。只是沉迷于游戏，必须及时采取措施。

3、多陪伴孩子

一部分孩子沉迷于手机，是因为他们太孤单了。缺少玩伴，父母通常忽略了对他的关心和陪伴。所以他们选择用手机打发时间。为了防止这种情况，父母需要花更多的时间陪伴孩子，和他们一起玩亲子游戏。多聊天交流，了解孩子的需求，关注孩子的情绪变化。

高二孩子沉迷游戏的原因：

1、为了交友

游戏的世界里是存在有很多人的玩乐场面，这是来于各个地方有不同的玩家，这就能让孩子们在游戏里虽隔着网络，可是却能认识到很多相同爱好的朋友，一些高二男孩整天沉溺在游戏中，可能多数时间，就是为了能和游戏中的朋友在一起玩耍罢了，家长要理性的看待这类问题。

2、体验自我价值感和成就感

网络游戏构建了一个，区别于现实世界的理想环境，在游戏里升级打怪，可以通过自己的努力，获取想要的东西，达到某一个目标，从中享受到成功的快感。这份成就感和自我价值感，可能仅仅需要几分钟就能快速满足。

游戏有一个重要的特征，就是及时的回报和反馈，只要付出一点时间精力，或者是金钱就能得到很高的反馈。这个看得见的反馈会立即呈现在眼前，让孩子有一种没有白付出的感觉，同时觉得这样的付出很值得，所以孩子才沉迷游戏，无法自拔。

高二孩子沉迷游戏的表现：

第一、不让他玩手机，他就情绪失控，大吼大叫，甚至不吃不喝威胁你。

第二、脾气暴躁，因为一点小事就会对大人发脾气。

第三、有打骂父母的行为，已经对父母没有基本的尊重和礼貌。

第四、玩到昼夜颠倒，投入到忘记吃饭、喝水的程度。

第五、拒绝出门和社交，性格变得敏感自卑。

第六、不想上学，除了游戏以外对任何事情都不感兴趣。

网络在给中学生的学习带来便捷的同时，也影响着他们的身心健康。一些孩子沉迷网络游戏无法自拔，还有些孩子旷课上网、厌学逃学，这让很多家长感到担心。那么，家长应该怎么做，才能纠正孩子沉迷游戏的问题呢？

孩子沉迷游戏家长该怎么办？

1、家长停止焦虑。

网络游戏之所以吸引人，是因为刺激的设定，炫酷的界面满足了孩子的心理特征，有些孩子是不知不觉沉迷上游戏的，所以家长不要焦虑，可以耐心平和的孩子交流，也可以和孩子约定三章，不要一昧的去制止。孩子的特点就是，家长越阻止的孩子越好奇，与其这样，还不如让孩子玩一玩，只不过要有节制的玩。

2、挖掘孩子的兴趣爱好。

放假期间，因为孩子处于一个封闭式的环境，难以与他人产生足够的交流，所以家长可以利用这段时间，多和孩子做一下亲子互动，可以与孩子下象棋，设置奖励，还可以一起玩其他开发智力的游戏。

3、帮助孩子建立良好的上网习惯。

父母可和孩子探讨如何使用网络，让孩子意识到网络除了能用来玩游戏也还可以拓宽人的知识面，辅助学习。和孩子约定好玩游戏的时间，不可暴力阻拦，否则会让孩子产生逆反心理，适得其反。

孩子沉迷游戏的原因：

1、社交需求

孩子们在游戏中可以与同龄人互动、建立友谊和竞争。这种社交需求在现实生活中可能无法得到满足，因此游戏成为孩子们寻找归属感和认同感的途径。

2、成就感

在游戏中，孩子们可以通过完成任务、升级和获得奖励来获得成就感。这种成就感可能会让他们更加投入游戏，从而产生沉迷现象。

3、逃避现实

当孩子们在现实生活中遇到压力、挫折或困难时，他们可能会选择逃避现实，通过游戏来寻求慰藉，这时候孩子就很容易沉迷游戏。

孩子沉迷游戏的影响：

1、沉迷游戏会损害孩子的眼睛视力。因为孩子的眼睛尚未完全发育成熟，长时间玩手机会伤害孩子的视力。不难发现很多孩子早早带上了各种矫正视力的眼镜。

2、沉迷游戏会让孩子丧失探索欲，不利于开发创造力。沉迷游戏的孩子，很难对其他事物感兴趣，没有了好奇心就不愿去思考和探索，不利于发展创造力。

3、沉迷游戏可能对孩子的心理健康造成负面影响。长时间的游戏玩耍可能导致孩子对现实生活失去兴趣，产生孤独感、抑郁等心理问题。

那么如果青春期孩子网络成瘾，家长应该怎么办？我在这里给各位家长提供以下教育方法：

1、家长要用积极的言语鼓励孩子做的更好

鼓励教育的效果一定优于打压教育，家长要培养孩子最优化发展，而不是简单地要求孩子好好学习。只谈命令和要求，则会让孩子情绪低沉。

2、家长要合理运用惩罚

在孩子犯错的时候不要纵容溺爱孩子，该惩罚就惩罚，让孩子明辨是非，形式有分寸。惩罚也要和孩子说清楚前因后果，让孩子意识到自己的错误，而不是家长在出气。

3、转移注意法

通过和孩子沟通了解孩子内心想法，对症下药降低他们对网络的迷态程度。家长可以带童佳多参加学枝组织的活动，转移其对网络游戏的注意力。

4、替代、延迟满足法

一方面，帮助网络成瘾的孩子培养替代活动吸引其注意力，并弄清他的上网习惯，然后使其在原来上网的时间里做其他事情；另一方面，逐步减少孩子上网时间，最终实现戒除孩子网瘾的目标。

5、强化干预法

在网络成瘾的干预中，一日发现网络成瘾孩子上网时间减少，立刻给予奖励、表扬或肯定性评价；一旦发现网络成瘾孩子上网时间增加，立即给予适当的处罚。家长监督童佳，如果童佳按照要求做，并减少了游戏时间，则进行奖励，如果违反了要求，则要接受惩罚。

家长要及时跟进孩子的心理状况，针对孩子的问题进行心理辅导。青春期的孩子心理变化较大是很正常的，父母不应只关注孩子有没有认真学习，也应该关注孩子的心理健康，深入了解孩子的内心，帮助他们愉快健康地成长。

17岁的孩子正处在叛逆期，对待孩子需要耐心和方式方法，否则就容易引发悲剧。可以和孩子就玩游戏订个“约定”。这个时代，不玩游戏的孩子少，而且在同龄人中会有“out”的感觉，同学伙伴都在谈游戏的话题，如果你完全不懂，也是挺尴尬的。而且电竞既然成为了一个新兴专业，其实也有一定的好处，有的游戏帮助孩子开拓思维，有的游戏能释放一些情绪。

高三了孩子沉迷游戏家长该怎么办？

一、家长接受现状，不回避责任。

不少家长只要发现孩子沉迷于玩游戏，就会开始指责：孩子不自觉、学习不上进；被同学带坏了、学校管得不严、游戏诱惑力太大……却唯独没有反思自己：为什么在孩子接触游戏之初，自己没有发现或者加以制止？为什么孩子会沉迷游戏？是不是自己或者家庭环境造成的？家长在这种时候，更应该花时间去了解孩子，去想想如何解决问题；而不是一味地抱怨、指责，寻找借口，毕竟人生是要向前走，而不是往后看的。

二、尝试跟孩子站在一起、理解他。

面对很多事情无能为力的时候，逃避或者转移注意力是孩子解决问题的办法。如果这时父母嘲笑孩子无能、胆小鬼，他们只会害怕得躲起来，根本不会面对问题解决问题。要学着理解他们，理解他们玩游戏的行为，不要随便就贴上“坏孩子”“沉迷游戏”的负面标签。试着跟孩子说心里话，让他说出自己的困难和无助，父母帮孩子提供解决的办法，让他面对同样的问题时不再害怕面对，就不会利用游戏麻痹自己了。

三、思想上进行教育。

认真给孩子分析沉迷游戏的后果，以及文化课学习的重要性，告诉他做任何事情都要适度，游戏可以玩，但不能沉迷，再好的东西都不能过度，就像吃饭，吃多了就会影响健康一样。

四、试图将游戏和现实生活建立联系。

喜欢篮球的人会崇拜科比的精神，同样那些喜欢游戏的孩子也一定有自己崇拜的偶像，或者远大的理想。但我们要让孩子知道，仅仅靠玩游戏是很难实现我们的理想的，想要到达某种高度，就必须要付出足够的努力。

五、培养孩子其他兴趣。

家长要允许孩子适度放松，培养孩子除网络游戏以外的其他的兴趣爱好，提升他在其他方面的优越感，例如跑步、下棋等，帮助孩子合理排解学习压力，建立自信。让孩子多接触游戏，在他小的时候就让他玩上好的益智的游戏，提高他的心理阈值，引导他玩好的游戏、培养好的游戏习惯，这样他自然而然地就看不上不好的游戏了。

六、带孩子参加户外活动。

很多父母一下班了或是周末就喜欢宅在家里，而无聊的气氛通常都会使得孩子低下头来玩手机。其实，不如多带孩子参加一些户外活动或是体育锻炼。既能增长孩子的视野和见识，又能丰富孩子的课余生活。

七、父母以身作则，约法三章，多表扬孩子。

网络游戏盛行，想必喜欢玩游戏的父母也是大有人在，但是为了给孩子竖立良好的榜样，父母还是要克制自己，和孩子一起约法三章，相互监督。多真心实意地赞美孩子，表扬孩子，鼓励孩子，总而言之，要让孩子感受到父母爱他，无条件接纳他，要让孩子在父母那里收到价值感，成就感，他才愿意回到正常的生活和学习中。

我们都知道经常玩手机是有危害的，可还是很多家长“明知故犯”，因各种原因让孩子经常玩手机，甚至还为孩子配置手机，让孩子自由支配，如果孩子使用手机不正当，这会给孩子带来伤害的，家长们溺爱孩子，孩子一哭一闹就把手机掏出来给孩子玩，殊不知这样做的后果就是导致沉迷于手机无法自拔。如果孩子已经对手机上瘾了怎么办？如何帮孩子戒掉手机呢？

孩子成天沉迷游戏我该怎么办？

1、控制孩子玩手机的时间

无规矩不成方圆，玩手机也要遵守纪律，家长可以下“限时令”，以半小时为宜，时间一到就要立即收回手机，引导孩子正面使用手机。现在，基本上每个人都是人手一机，要正确的使用手机，让手机能够真正的作用于孩子学习、丰富孩子的业余生活，所以家长们要根据孩子的自身情况，让孩子合理使用手机。

2、培养孩子的运动兴趣

运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴，还能减少孩子玩手机的时间。

3、多陪伴孩子

很多时候，孩子之所以拿着手机不放，都是跟着父母学会的，因此不妨先反思一下自己。如今社会压力大，父母忙于赚钱很少陪伴孩子，而且回到家往往拿着手机看视频、玩游戏或者刷流量，忽视了孩子。对此一定要抽出时间多陪陪孩子，这样孩子会主动放下手机，与父母拉近距离。

4、家长要以身作则

很多家长自己也是“手机控”，整天拿着手机，没做好正确的榜样，所以孩子就有样学样。所以家长在孩子面前要尽量控制住自己玩手机的频率，要以身作则，如果有工作上的需要，最好是避开孩子。

5、让孩子意识到手机的危害

孩子可能不知道玩手机有什么危害，只觉得手机里面的东西很多，很吸引人，所以，家长们要告诉孩子玩手机的危害，比如会让视力下降，影响学习，朋友减少，体重增长等等。要让孩子建立判断意识，让孩子意识到玩久了对自己的伤害。

孩子成天沉迷游戏的危害有哪些？

1、身体层面上的危害

小孩子的身体发育还未成熟，当小孩子玩游戏上瘾的时候，由于太过于专注到游戏当中，根本不会注意到身体不正确的姿势对身体产生的影响。

2、精神上面的危害

孩子玩游戏上瘾在精神上的表现就是，对玩游戏表现的很痴迷。孩子的注意力，思想，情感等都关注在了游戏上面。除了游戏生活中的其他事情，孩子都漠不关心，甚至连正常的生活都不能自理。

3、影响孩子的社交

减少了交际时间，孩子整天泡在游戏里与其他孩子缺少正常的交流。因为缺少交往，久而久之就会形成性格孤僻，合不上群，社会交往能力便会大大减弱。

4、影响神经系统

玩游戏的时间过长或沉迷于游戏，会导致学习其他技能、知识的时间相对减少，影响学习成绩和认知思维的宽度等。

孩子沉迷游戏的原因有哪些？

1、社交需求：孩子们在游戏中可以与同龄人互动、建立友谊和竞争。这种社交需求在现实生活中可能无法得到满足，因此游戏成为孩子们寻找归属感和认同感的途径。

2、好奇心和探索欲望：孩子们天生好奇，喜欢探索新事物。游戏中的世界往往充满新奇和未知，很容易吸引孩子们的兴趣。

3、逃避现实压力：游戏提供了一种逃避现实的方式，孩子们可能因为学业压力、人际关系等问题感到沮丧或无助，通过游戏可以暂时忘记这些困扰。

4、兴趣单一。很多孩子玩游戏，无非就是觉得游戏好玩、有趣。因为他也不知道还有什么更有趣，可以替代游戏的事情可做，那他当然只沉迷游戏。

5、受到家长的影响：如果家长长期在孩子面前玩手机，孩子好奇心大，也会学着尝试，所以越玩越入迷，导致沉迷网络游戏。

孩子沉迷游戏是很多家长头疼的问题，怎么解决问题，实话讲很难，在解决这个问题的过程中，需要家长付出很多的精力。家长可以先跟孩子取得良好的沟通，弄清楚他们出现这种情况的原因。

如果孩子沉迷游戏该怎么办？

1、了解游戏。

家长需要了解孩子玩的游戏类型、游戏内容以及对孩子的影响。这样才能有效沟通，找到解决问题的方法。比如，了解孩子喜欢的游戏是否有教育意义，能否锻炼思维能力和团队协作能力。同时，也要关注游戏中的内容，防止孩子受到影响。

2、制定明确的规矩和奖惩机制。

规矩应当包括合理的游戏时间、适当的游戏内容选择以及完成学业和家务的责任。同时，明确奖励机制，让孩子明白合理控制游戏时间和尽责完成任务的重要性。切记，奖惩要公正、有规律，以及始终保持耐心。

3、增加亲子互动。

家长应花更多时间陪伴孩子，参与他们的日常生活和活动，增进亲子关系。这样让孩子感受到家庭的温暖，减少沉迷于游戏的可能性。例如，家长可以陪伴孩子一起做家务、参加社区活动等，让孩子在与家长的互动中体验到快乐和成就感。

4、教育孩子游戏与现实的平衡。

游戏与现实生活的平衡是孩子需要学会的重要技能。我们可以与孩子探讨游戏世界与现实世界的区别，教育他们游戏只是生活的一部分，不能代替真实的人际交往和学习。同时，我们可以鼓励孩子参与团队活动和社交场合，帮助他们建立良好的人际关系和社交技巧。

5、以身作则。

作为家长，我们自己的行为会直接影响到孩子。如果我们自己也过度沉迷于游戏，那么我们怎么能要求孩子做到呢？所以，我们需要以身作则，展示出健康的生活方式。

6、鼓励自我控制和自我反省。

最后，我们要鼓励孩子培养自我控制和自我反省的能力。让他们意识到游戏对他们的影响，学会自我调节，逐渐摆脱游戏的束缚。同时，也要给予他们足够的支持和鼓励，在他们面临挑战时不要放弃。

导致孩子沉迷游戏的原因会有哪些？

1、空虚寂寞。

孩子可能因为感觉孤独和缺乏情感交流，而选择沉迷游戏，通过游戏中的虚拟世界来填补内心的空虚和寂寞。

2、缺乏自信和肯定。

有些孩子可能在现实生活中遭遇挫折或者感到自卑无力，而在游戏中可以通过获得游戏成就来获得自信和自我肯定。

3、社交需求。

许多游戏都具有强烈的社交属性，孩子们在游戏中可以结交朋友，满足他们的社交需求。

4、家庭背景。

家庭背景也可以影响孩子是否沉迷游戏。如果孩子在家庭中缺乏亲密关系或监督，他们可能更容易沉迷于游戏。此外，如果家庭成员自身也对游戏有过度的依赖，孩子模仿他们的行为的可能性也较大。

孩子沉迷游戏的后果，家长要明白：

1、健康问题。

长期过度使用手机可能导致眼睛疲劳、近视、头痛和失眠等健康问题，也容易导致肥胖，因为孩子们可能花费更多时间坐着。

2、浪费时间和金钱。

现在市面上有很多游戏出现，它们都有一个共同点就是需要钱去买装备等。孩子会为了在游戏里有一席之地，不惜一切把所有的空闲时间都用给玩游戏，孩子的美好时光都会被玩游戏占据。

3、课业受影响。

过度沉迷手机游戏会使孩子们花费大量时间在游戏上，导致学习时间减少，对课业成绩产生负面影响，成绩越差，越不爱学习，越喜欢玩游戏逃避，越不爱学习成绩越差，恶性循环。