小孩天天玩手机有什么好的方法来解决

如今科技这么发达，孩子们玩手机已经成为了一件非常正常的事情，但是总有一些自控能力比较差的孩子，每天沉迷于手机从而耽误了学习，作为孩子家长自然是非常着急的，有些家长甚至为了不让孩子玩手机要动手教育孩子。

小孩天天玩手机有什么好的方法来解决？

1、规定时间，奖惩有度

不能完全否定手机对孩子没有好处，其实手机上有很多的知识可以让孩子学习的，不过，父母要对孩子玩手机的时机进行控制，比如吃饭的时间不能玩手机，睡觉的时间不能玩手机，没有做完作业不可以玩手机。

2、理解和接纳

接纳绝对不是指行为上的一个允许，而是看得到孩子内心的感受。随着时代的发展，他们在学习、生活与交往中也对手机有需求，如果能理解和接纳孩子这一需求，感受到孩子的感受，他一定是愉悦的、幸福的，也是有力量的，他的内在与家长也是贴近的。

3、从实际出发制定目标

家长在帮助孩子设立目标时，要遵循合理化以及具体化这两个原则。比如说孩子的成绩只能在及格线附近徘徊，显然让孩子在两个月里就达到满分，这是有些不切实际的，如果把目标换成75或者80，就显得合理多了。

4、正确认识孩子玩手机

有些家长认为孩子玩手机是不好的，其实这种理解是错误的，在这个互联网发达的时代，几乎人人都有手机，如果你家孩子连手机都没有，甚至不会玩手机，这样的孩子和同学朋友就没有共同话题，严重的还会与时代脱轨。

小孩天天玩手机的原因：

1、家长沉浸在手机里

家长的行为举止直接影响着孩子，因为孩子从小就会跟着家长学习，如果家长没有做出好的榜样，孩子也会学到很多坏毛病，玩手机就是其中的一个。

2、孩子缺乏自控力

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。

3、学业压力重

在应试教育环境的当下，学习压力非常大。学校有无数的课要上，也有数不清的作业要写。课后还有各种各样的辅导班等着参加。每天除了学习还要面对当下，甚至几年之后的升学压力。

智能手机在生活中已经普及开来了，不过我们也发现智能手机的使用者年龄段也在不断地扩大，很多还在上学的孩子都开始使用手机了，甚至沉迷于手机之中，很多家长为此感到忧心又不知道如何去解决。

小孩子喜欢玩手机有什么好方法？

一、约定好使用时间并管理手机内容。

在对待孩子爱玩手机的问题上，家长们首先要调整心态，接受并理解孩子的习惯，用平常心来看待这件事，毕竟，从此不让孩子接触手机这种“一刀切”的方式是不现实也是不可取的。所以，家长们可以采用和孩子约定好玩手机的时间的方法来帮助孩子管理自己的时间和行为。注意是“约定”，不是“规定”。和孩子约定好，比如完成作业可以玩四十分钟手机，到了时间就提醒孩子。

并且不同年龄段的孩子能够适宜玩手机的时长也是不同的。两岁大的孩子玩手机的时间不要超过十五分钟，七岁左右的孩子玩手机的时长不要超过一个小时。

二、为孩子培养更加广泛的爱好。

有益于身心的体育活动或者爱好会给孩子提供更多的选择，转移孩子的注意力，从而降低孩子对于手机的迷恋。有时候孩子喜欢玩手机，可能也是因为课余时间非常的空虚无聊，没有其他的事情可做，所以家长们可以观察孩子的兴趣所在，用其他孩子感兴趣的有意义的爱好来替代玩手机。

三、家长以身作则。

家长的行为对孩子的影响也是非常大的。生活中，在陪伴孩子的时间和空间，家长们也要以身作则，不要玩着手机的同时陪孩子，可以在陪孩子的时间拿起书本看书，或者和孩子互动，用榜样的力量影响和正确引导孩子。

小孩子喜欢玩手机有哪些原因？

1、家庭教育太过冷漠。

父母对孩子漠不关心，孩子在父母眼里就像空气，甚至可有可无。孩子感觉不到自己存在的价值，不知道自己在为什么而活，感到极度空虚、焦虑和自卑。在这种情况下，也许只有手机才能成为他们的好朋友。

2、手机对孩子的吸引力大。

网络聊天、网络游戏、网络小说这些都给青春期的孩子带来非常震撼的吸引力和难以抗拒的诱惑，网络游戏这个虚拟场，满足了青春期孩子所有的幻想，及网络小说写的全都是“做白日梦的那类内容”这些都勾起了他们沉迷网络世界的欲望，是使他们泥足深陷的一大原因。

3、孩子无聊，无事可做。

孩子没有爱好，在空闲的时候无事可做，只能通过手机打发无聊的时间。

4、家长整日机不离手。

手机控孩子的背后，一定有一对爱玩手机的爸妈。他们低着头，抱着手机沉浸在手机世界里。孩子就会有样学样，一回到家拿起手机，刷抖音，听音乐，玩游戏，找同学聊天，对学习却一点不上心，这就是“言传身教”。

天天手机对孩子的危害非常大，不仅影响孩子的正常成长，还会影响他以后对待事物的看法，家长要做到及时止损，帮助孩子戒掉天天玩手机的习惯。另外，家长要及时反思自己，给孩子树立一个好的榜样。

小孩天天玩手机怎么办？

1、父母要以身作则，在家里不玩手机，对孩子能起到正面的影响，如果父母自己手机不离手，怎么能要求孩子不玩呢？很多孩子玩手机，是因为缺少父母的陪伴，没有父母的陪伴，孩子把手机当作自己的精神寄托，所以父母要多陪伴孩子。

2、给孩子限定手机使用时长。小点的孩子没有时间概念，家长可以用一集动画片或者两集动画片的时长来告诉孩子，让孩子只能玩一两集动画片的时间。大一些的孩子，直接告诉他，只能玩一个小时，是作业后玩还是作业前玩。

3、多培养孩子的兴趣爱好，多引导，让他们懂得合理使用手机，除了手机，他们还有其他兴趣爱好。比如家长可以带小孩子到篮球场上去打打篮球或者羽毛球乒乓球之类的运动。这种竞技性的运动就比跑步之类的运动更具有竞争性，对小孩子来说也更具吸引力，可以获得成功感。

4、家长如果能够利用暑假期间带小孩子到外面走走，去旅下游，那样小孩子就可以多看到外面的万千世界，让他们知道生活中还有许多有趣的事情，玩手机只是所有乐趣之一，那样他们也就可以淡忘手机。

小孩玩手机上瘾的危害有哪些？

1、影响颈椎发育。

孩子的骨骼没有完全定型，如果孩子长时间低头玩手机，长期如此可能影响颈椎发育，出现头晕、头痛等症状。

2、睡眠问题。

长时间使用手机可能干扰孩子的睡眠，特别是晚上使用手机可能抑制褪黑激素的分泌，影响入睡和睡眠质量。

3、与人沟通能力变差。

孩子经常看手机，与家长、小朋友进行交流的机会减少，长时间的和外界缺乏沟通，可能会影响孩子与人沟通的能力，家长和孩子之间的感情也可能会受到影响。

4、影响视力发育。

眼睛具有调理能力，根据晶状体调节屈光度使得物体成像恰好落在视网膜上，看手机时手机和眼睛距离比较近，睫状肌处于绷紧的紧张状态，会出现视疲劳，经常视疲劳将影响孩子的视力发育。

小孩玩手机上瘾的原因有哪些？

1、手机原因。

手机游戏、小视频等APP（手机软件）都是按照大数据原则和游戏心理原则来设计的，符合游戏心理学，会不断吸引孩子的注意力，诱导孩子持续使用这些手机APP、游戏或网络，从而导致孩子上瘾。

2、缺乏足够的家庭关爱和陪伴。

许多家长由于忙于工作，没有足够的时间来陪伴孩子，导致孩子感到枯燥乏味，无法寻找到自己的乐趣。

3、父母的言传身教。

父母是孩子的第一老师，父母的一言一行都将对孩子产生潜移默化的影响，如果孩子有一对“手机控”的父母，那多半孩子沉迷于手机，手机不离手也就不难理解了。

小孩子胆小有什么解决的方法？孩子胆小是一种常见的心理反应，说白了就是大人常说的没有自信，自信心弱小，常见的措施有多与他人交流、营造良好家庭氛围、培养抗压能力等。作为家长，应该根据自己孩子的特点，以及家庭环境等因素，采取不同措施，帮助孩子战胜胆子小，切记不能打骂或责备孩子。

小孩子胆小有什么解决的方法

1、营造良好家庭氛围：胆子小的孩子通常是缺乏自信心，应多鼓励、引导、陪伴孩子，少批评、否定，帮助孩子树立自信心。温馨、和睦的家庭氛围可以令孩子快乐、轻松，胆怯便会被安全感所代替。

2、交给孩子做一些力所能及的事，培育孩子的责任感，最好能让他自己认识到这种责任感，责任感也能给予孩子一些力量。

3、时不时的给孩子一些鼓励，注意不是奖励，是鼓励，奖励只不过是鼓励的一种表现，慢慢培养。

4、让孩子多与他人交流：应适当扩展孩子的交友圈，安排合理的社交活动，孩子在交往中可以学会分享、主动、自我管理，消除孤独感，并敢于表达自身的意见和见解。

5、培养孩子的抗压能力：许多家长从小便过分疼爱和保护孩子，使其失去自我挑战、锻炼的机会，日后遇到问题时便胆子小，缺乏独立性。应多创造条件，如演讲比赛等，鼓励其表达自己，提高抗压能力，并表扬其独立解决问题的行为。

6、多领孩子接触外界。领着孩子去小区，去公园，可以让孩子多跟别的小朋友讲话，培养他们沟通的能力。即使刚开始不知道怎么说也没关系，他可以看别人怎么玩儿，别人怎么聊天的，这些都可以成为他接触别人的敲门砖。

7、其他方法：如果孩子因看到一些恐怖事件，导致一段时间出现胆子小。应去除可能存在的恐怖因素，比如近期避免看恐怖的电影、电视等。

手机本身并没有错，它就是方便人们的工具，父母越来越忽视自己的孩子，把孩子交给手机屏幕上的虚拟世界， 任由其被手机影响。与其严防死守，不如理性思考如何帮助孩子解决问题，防止孩子沉迷手机。

我小孩15岁就一直天天玩手机怎么办？

1、绘制孩子成绩趋势图，张贴在醒目位置

沉迷手机，必然学习成绩会下降。做一个成绩趋势图，并跟孩子探讨下次预期成绩。不要把差成绩整天挂嘴上。吸引力法则告诉我们，你越是害怕什么，就越是会碰到什么。不管孩子考的多差，都要鼓励孩子:没关系，下次肯定能提高。 

2、增加亲子互动和陪伴，转移孩子注意力

父母要抽出时间和孩子进行简单的交流，分享彼此的趣事和烦恼；带孩子做一些亲子运动，如跑步、打乒乓球等；假期组织家人户外旅游或者野炊，引导孩子走出游戏，投入大自然的怀抱，帮助他们转移注意力。

3、父母多关心和陪伴孩子

其实最需要的是父母的关心和陪伴，但很多家长很难做到这一点，所以只要家长能够抽出时间来，多陪着孩子一起走走，进行一些户外的身心活动，对孩子来说也是另外一种远离网络游戏的方法。 

4、丰富孩子的课余生活

很多孩子玩手机的原因是生活过于枯燥乏味，手机上的世界丰富多彩，吸引人的注意力，因此便会沉迷其中而无法自拔。作为孩子的家长，我们需要主意培养孩子的兴趣爱好，鼓励孩子完成自己的兴趣。

小孩15岁就一直天天玩手机的原因：

1、有着强烈探索欲

这个年龄段的孩子还拥有自控力较差，自我管理意识比较薄弱的特点。因此，当他们接触到了手机中纷繁的内容时，他们往往无法较好地控制住自己，从而不断地想要去更深入的了解。

2、学习压力大

学习跟不上进度，压力越来越大。这样的压力，无人倾述，无处宣泄。在手机上，他可以和网友倾诉，可以在游戏上找到成就感与自信心。

3、缺少陪伴

我们有的父母在家休息的时候，不想孩子总过来找自己问东问西，所以直接把手机塞给孩子玩，让自己可以清净一会儿。这样的方式的确可以让孩子快速的安静下来，但是这样的做法很容易让孩子因为缺少父母的陪伴而把手机当作自己的玩伴，从而对手机格外依赖。

越来越多的孩子沉迷手机。家长们该怎么做才能使孩子放下手机，养成爱读书的好习惯呢？

一、培养阅读习惯

家长可以减少孩子玩手机的时间，但是如果想让孩子真正爱上阅读，还需要做到以下几步：

1、制定规则与计划。

给孩子制定规则，每天玩多长时间的手机，读多长时间的书，并要求孩子遵守。但是玩手机的规则不要单独制定，可以与其他一些规则结合起来，形成对孩子日常行为的要求。

2、要求孩子制定阅读计划。

比如这个月要读多少本书，但家长一定要注意最好让孩子制定短期的目标，周期最好是一个月，一周，因为年计划的时间太长，孩子很难坚持下去。这样长期执行下来既能让孩子养成阅读好习惯又能培养孩子的自控能力。

3、选择合适的书籍。

首先选择孩子感兴趣的书籍。家长在给孩子选择书籍的时候一定要根据孩子的兴趣爱好来选。如果孩子明明喜欢恐龙，家长偏偏给孩子买关于狮子的书那孩子自然不爱看。

其次选择符合孩子阅读能力的书，家长要根据孩子的情况选择书籍。不能让三岁的孩子读《红楼梦》就是这个道理。先从一些简单的书籍开始，等孩子阅读能力提高了，再选择一些更加深奥有难度的书。

4、和孩子一起阅读。

很多家长买了书就放到一边让孩子自己去看，但是其实有很多书籍孩子可能看不懂，需要家长从旁讲解。尤其是对于一些寓言故事，如果没有家长讲解，孩子很难理解故事的内容，那阅读的收获就不大。

5、书本与生活相结合。

很多孩子不喜欢读书是因为书中的代入感不强，不直观，家长可以将书上的内容呈现给孩子。比如：如果孩子看了动物的画册，那家长周末就可以带孩子去动物园亲眼看一下这些小动物。

二、减少手机使用时间

家长可以将手机中的APP设置成青少年模式，这样孩子就只能看到一些经过家长选择的内容，家长可以设置让孩子看一些和学习相关的内容。可以对一些APP设置密码锁，禁止孩子使用这些APP。设置网络和手机使用时间。

让孩子养成喜欢阅读的好习惯，摆脱手机的控制，不仅可以使孩子从知识的海洋中汲取营养，也可以培养孩子的自制力。相信如果家长能够做到以上这些，给孩子制定好规则，让孩子感受到书籍的乐趣，那孩子也一定能够主动放下手机，走向书的世界。

孩子玩手机并非只有危害，主要看家长怎么去引导，毕竟手机只是一种通信工具。如果家长矫枉过正，只是一味地控制孩子玩手机，不但会让孩子与社会脱节，产生自卑心理，还会让孩子产生更大的好奇心，以至于一发不可收拾，造成更大的危害。

有什么办法让小孩不玩手机？

一、都说父母是孩子的第一任老师，的确，父母对孩子的影响是最重要的。很多家长教育孩子不要玩手机，却在孩子做作业时刷手机，这样也不利于孩子的学习。言传身教带来的力量远远大于言语，因此父母应当做一个好的榜样，让孩子健康快乐的成长！

二、家长可以将手机中的APP设置成青少年模式，这样孩子就只能看到一些经过家长选择的内容，家长可以设置让孩子看一些和学习相关的内容。可以对一些APP设置密码锁，禁止孩子使用这些APP。设置网络和手机使用时间。

三、让孩子学会遵守约定。家长可以帮助孩子制定规则，慢慢缩短孩子玩手机的时间。当制定出规则之后，就一定让孩子严格遵守。可以做出相应的奖惩制度，当孩子主动归还手机，可以给孩子一个小奖励，激励孩子继续遵守规定。若是不及时归还，那下次玩手机的时间就要减少10分钟。

四、多让孩子交朋友。很多父母由于担心孩子的安全问题，一放学回家便不让孩子出门，这样会导致孩子在家里无事可做的时候，只能拿手机解闷。所以，应该鼓励孩子多交朋友，有了自己的玩伴，就不再依赖手机了五、改变孩子的兴趣爱好。征求孩子意见，可以给孩子报个兴趣班什么的，这样孩子的空闲时间有事情做，就不觉得无聊了。具体是什么样的兴趣班，要根据家庭的经济情况和孩子的选择。

小孩沉迷玩手机的危害有哪些？

一、影响孩子的思维模式。

手机获取信息方便，孩子有什么不懂的问题，想都不想直接用手机就查了，渐渐养成了不爱动脑筋的习惯，对孩子学习习惯的养成极为不利。

二、损害记忆力。

很多孩子长期沉迷手机，晚上不睡觉捧着手机打游戏或是看视频。不仅会对视力造成影响，长此以往还会造成记忆力低下。

三、耽误学习，影响前途。

多少孩子由于沉迷手机而耽误学习，最终没有心仪的学校，人生轨迹随之也变得灰暗。

四、与现实脱节，变得自闭。

儿童的健康成长需要与外界接触，而现在的大多数孩子只要有空就捧着手机，久而久之就会造成与现实世界脱节，变得自闭，甚至抑郁。