对孩子总是没耐心脾气暴躁怎么办

在孩子的成长过程中，我们发现自己会逐渐对孩子没有耐心、容易发脾气。这也许是很多家长觉得不应该但是却又无法改掉的一种心态。我们的初心也想对孩子以温柔平和的心态来对待，但是孩子的不听话总是会惹我们生气，让我们失去耐心，心情烦躁。

对孩子总是没耐心脾气暴躁怎么办？

1、多一点陪伴。

平时有时间家长们尽量多一点时间陪伴孩子，多于孩子交流、做游戏，更容易了解孩子的性格特点，更好的培养感情，孩子才会越来越听话，而且是孩子发自内心的听话，不是由于对我们责骂甚至打骂的畏惧而表现的“乖”。

2、换位思考。

家长们对待孩子没有耐心，很多时候是因为家长们认为孩子接受知识的能力差，于是开始烦躁不安，不停数落甚至责骂孩子不够聪明，记性差等等。

当我们在教育孩子的时候，千万别说这么简单的事你都不会，可能我们小时候还不如我们的孩子做的好。我们要学会换位思考，多站在孩子的角度来想问题，多为我们的孩子着想，教育孩子的时候需要耐心一些。

3、控制好自己的情绪。

家长已经不再是一个孩子了，对于自己的情绪应该有更好的掌控能力。即使是面对自己最亲近的人也要如此，尤其是面对一个心智尚未成熟的孩子。要想在孩子的教育中更加的事半功倍，家长就必须要学会控制好自己的情绪。

4、少一点比较。

每个孩子都是独一无二的，不要把自己孩子任一方面来与其他人作比较，而且你所看到的是别人孩子的优点，拿来与自家孩子做的不好的地方相比，自然会让自己感到不舒服，也会让孩子感受到压力，有些甚至产生自卑心理或者自暴自弃。

孩子学习不好，多进行辅导或者督促努力就行了；孩子爱发脾气，多与其沟通交流、分析原因就好了，为何非要与其他孩子作比较，这是非常伤孩子自尊的做法，所以建议我们家长朋友们有则改之，无则加勉。让孩子与自己作比较就可以了，肯定孩子的每一点进步，让孩子越来越自信。

5、给孩子更多的耐心。

调皮对于孩子来说是他们的本性，不调皮的孩子在我们的生活中占比是很少的。所以对待调皮的孩子，家长应该给予孩子更多的耐心。你要知道，你的脾气于他而言是没有什么用的，最后只会伤害自己的身体，在一个就是你们之间的关系越来越差罢了。

对于孩子的任性，脾气暴躁，家长肯定是有责任的，16岁的孩子，心智已经接近成人，不能再溺爱孩子，对于孩子这方面问题，一定要掌握分寸，除了要理解他们，还要多沟通， 引导。

孩子没耐心脾气暴躁怎么办？

1、家长的以身作则永远是最好的良方

家长要想改掉孩子的急脾气，首先就要先从自己身上找原因，如果家长一心只想要一个结果，做事情很暴躁，没有耐心的话，又怎么能希望孩子可以有耐心呢。所以，想要改变孩子首先要改变的就是家长自己，要为孩子做个榜样，孩子才能学会耐心。

2、父母要学会对孩子“狠心”

想让孩子学会忍耐，那么，父母就要在生活中经常给孩子的愿望制造一些“障碍”，因为处处都很顺利的孩子，是学不会通情达理的，他只有体会过生活的不顺心，才能学会忍耐。这种做法虽然很简单，但是很多父母却做不到。因为他们太心软了，只要孩子一哭，或者多央求几次，他就忍不住满足孩子。父母要知道，心软是培养不出有耐心的孩子的，一定要“狠心”才行。

3、换位思考

家长也是从青春叛逆期走过来的，面对孩子令人不解的行为，不妨换位思考，想想孩子为什么会这样。有了共鸣后就会理解孩子，能找出问题的症结。家长带着情绪去教育孩子，肯定是不理智的，会导致孩子愈加抗拒。所以，家长在急躁、心烦、不冷静的时候，不要教育孩子。待冷静后，再去同孩子交流。

4、允许孩子犯错

父母都怀有：“望子成龙、望女成凤”的想法，甚至有的家长把自己没有实现的愿望强加到孩子身上，这样就给孩子带来了很大的精神压力。这个阶段正是孩子形成主见的关键时期，小错是在所难免的。所以，家长应该允许孩子犯一点错、吃点亏，不要过分束缚孩子的手脚。

孩子没耐心脾气暴躁的原因：

1、强烈的自我意识

到了青春期孩子的心智会慢慢的发育成熟，同时自我意识也会增强，内心世界会发生一定的改变，只是想要摆脱父母的控制，所以会慢慢的产生逆反的心理，有一些孩子会以脾气暴躁的方式来发泄出自己的不满以及叛逆。

2、要挟父母的一种方式

对父母来说，孩子的发脾气、尖叫是一种威胁。相信很多父母都会有这样的无力感，比如让孩子停下来做某件事，孩子不服管，大吵大闹，父母很容易在这个过程中屈服投降。的确，父母没有底线的妥协，一次次地助长孩子的脾气，让孩子觉得只要哭闹，就能实现自己的要求。家长会发现，让步的次数多了，孩子就越得寸进尺。而且随着年纪增长，发脾气的行为也会升级。

3、家人的溺爱

父亲、母亲或爷爷、奶奶过分疼爱孩子，总怕孩子受委屈，为了博取孩子的欢心，有求必应，而不考虑这种要求是不是适当。这样就逐渐使儿童滋生了一种自我为中心的意识。自我为中心的孩子，无论做什么事，都是以自己的意志为转移，随心所欲，为所欲为。有时，父母觉得孩子的要求过于无理，本不想答应，但孩子一发脾气，就立刻加以满足，这是一种最糟糕的做法。因为孩子从这样的事情中知道，发脾气是满足愿望和要求的最有效的手段，于是就变得更容易发脾气了，造成了恶性循环。

对孩子发火没耐心的问题是绝大部分的父母都存在的，生活压力这么大，或多或少都对孩子发过脾气，严重的还会对孩子打骂。总是不小心就把情绪发泄到孩子身上了，发完脾气后，不仅自己后悔、内疚，孩子的内心也会受到伤害，可到了下次，还是会这样。

总是对孩子发火没耐心怎么办？

1、多反思。

让我们每次发完脾气反思一下，仔细想想，是什么原因使我们发脾气，真的是很重要，很原则性的事情吗？可能往往是一些无关紧要的小事，甚至连为什么发脾气都忘了。问问自己是不是自己有些垃圾情绪需要宣泄，会不会是“踢猫效应”？自己生活工作中遇到一些烦心的事，孩子身上一些小小导火线就点燃了你的脾气。

可是发完脾气只是暂时的爽快，对孩子的伤害也许是长远的，一次次创伤性的经历会进入大脑的海马区，这些不愉快的记忆会激活杏仁核，杏仁核转而激活其他大脑区域并产生恐惧反应，这即是再体验。一次次的发脾气，一次次的再体验，对孩子的伤害是巨大的，因为人生是一场单程的旅途，没有回程票。

2、要认识到“夫妻关系”重于“亲子关系”。

幸福的家庭往往，爸爸被尊重，妈妈被宠爱。对孩子而言，住别墅，住公寓都不是特别重要的，关键是爸爸爱妈妈，妈妈爱爸爸才是最好的家。人类只有通过爱才能得到救赎。如果家庭不和谐，经常发生冲突，会影响孩子的自我认同。

3、父母对孩子的爱注定是一场“分离”。

父母懂得放手，孩子才会走得更远，并且才能感受到真正的快乐。小时候给与足够的亲密关系，长大后会目送孩子，得体退出。

4、自己学会放松，合理宣泄、升华自己的情绪。

工作之余做一些自己喜欢做的事情，不要把全部的注意力放在孩子身上，孩子是一个独立的个体。

5、寻求他人的帮助。

如果通过自己的反思、阅读、学习等效果不明显，还是控制不住对孩子发脾气，而孩子出现了这样那样的问题，可以选择专业的帮助，寻找匹配的心理咨询师，一起探讨你自己那“内在的小孩”，认识自己的潜意识，慢慢找到根源所在，让余生过得更幸福。

总是对孩子发火没耐心对孩子有哪些危害？

一、让孩子失去主见与自信心。

生活中强势的父母会把自己的主观意识强行加到孩子身上，对孩子的成长不利。因为孩子是需要鼓励的，强势的父母不能给孩子创造思考的机会，时间一长，孩子就不会向父母倾听自己的内心世界，长此以往，会失去主见和自信心。

二、家长让孩子负担加重。

什么时间、什么地点要做什么事情，父母给孩子安排的一清二楚，大事小事都大包大揽，但是孩子会感觉很烦。所以经常喜欢操心的家长会让宝宝丧志自己体验的机会，同时也让孩子的童年没有了生活的乐趣。

三、容易性格懦弱或冷漠。

家长长期大声批评孩子，会对孩子的性格产生负面的影响，让孩子的性格变得懦弱或冷漠。在日常生活中遇到问题或者困难时，往往容易产生畏惧以及抗拒的心理，特别容易退缩逃避。日积月累，孩子会缺乏应有的担当，对大多数事物无法产生应有的责任感。久而久之，就会变得不合群，无法融入集体环境/社会环境。

四、缺乏自信，容易自我否定。

经常对孩子大喊大叫，最直接的影响就是孩子会缺乏足够的自信心，觉得自己什么事情都做不好。俗话说“越急越出错”，同理，越让孩子觉得自己被否定，孩子就越容易把事情做错，这样就会陷入恶性循环。对孩子的成长道路也是很不利的影响。

很多家长在教育孩子的过程中，因为孩子的一些错误，或者因为父母本身情绪不好等原因，会控制不住自己的情绪，朝孩子发火，对孩子的心理造成了一定的影响，也影响了亲子关系。

面对孩子时脾气暴躁应该怎么办？

1、调整心态

孩子年龄较小，还处于心智发育不成熟的阶段，对于孩子顽皮、不听话的现象应加以理解，不应过度严格要求孩子。作为成年人，需要保持心态平和、稳定，应多包容、接受孩子的不足之处。

2、家长学会沟通解决问题

有些家长不会沟通，孩子出现错误，家长其实想对孩子进行说教教育，但是说着说着，自己的暴脾气就开始上来了，又对孩子进行打骂教育了。这是孩子不会交流沟通的问题，自己想的还有说的差距太大。家长要是学会交流沟通就能避免孩子进行暴脾气教育，当孩子再出现问题的时候，家长就能和孩子说出问题错在哪里，多和孩子交流，引导孩子改正问题。家长也能更好地了解孩子心中所想，家长也能把孩子出现的错误消灭在萌芽中。

3、家长要学会发泄自己的情绪

情绪每个人都有，很多情绪问题都是在日常生活中积累出来的，有的就是工作不顺心造成的。家长可以学会发泄情绪，把自己的情绪问题，发泄在家外面。家长到家就会是平和的情绪，所以说家长想要排泄情绪，平时有情绪的时候，可以去做一些运动，或者是去逛街等等，这些都是很好的排泄方法。父母的心态也会好起来，对孩子的教育能够心平气和。

4、增加耐心

教育孩子是一个长期的过程，不可能一蹴而就。当出现不耐心、烦躁或生气的情绪时，应先转移注意力，日常可进行书法、绘画、烹饪等活动，缓和、稳定情绪，培养耐心。

5、学好自我约束心态，寻找发泄的有效方式

父母在意识到自身的情绪波动无法抑止时，不论是工作中的压力大，或是日常生活碰到让人不满意的事儿，愤懑不平必须发泄。暴脾气一味压抑感自然不可取，会促使性情歪曲，可是发泄必须寻找适合的方式。根据深吸气、抽泣、歌唱等方法做为简易的表达，更进一步挑选商品发泄，健身运动发泄，乃至适当的借酒浇愁，可是对人会发泄是下下策，更别说对孩子发泄了。

9岁的孩子已经有了自主意识，喜欢按照自己的意愿来做事，对于不喜欢的要求会坚决抗拒。当家长感觉到孩子越来越难带的时候，可能是时候坐下来好好倾听一下孩子的心声了。

9岁的孩子总是脾气暴躁怎么办？

1、给孩子冷静的空间和时间。

当孩子脾气暴躁的时候，家长可以先让孩子冷静下来，直到孩子愿意好好和家长说话。这期间家长要关注孩子的情绪变化，也趁这段时间让自己冷静下来，和孩子耐心沟通，了解孩子脾气暴躁的原因，方便帮助孩子进一步解决问题。

2、站在孩子的角度思考问题。

很多时候，孩子发脾气，其实是想要父母理解自己的感受，家长应该主动站在孩子的角度，接纳孩子的想法，这会让孩子安静下来，也有利于家长和孩子做进一步沟通，更好的了解孩子的想法。双方之间的隔阂被消除，孩子的脾气也就不会再变得暴躁。

3、帮助孩子进行心理训练。

家长可以让孩子用标签提醒自己，让孩子在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己，帮助孩子戒除发火的毛病，或者在怒气上涌而尚未发作之时，心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话，也能在一定程度上缓和孩子的暴躁。

4、引导孩子认识脾气暴躁的危害。

家长要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉他暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质。当孩子真正认识到暴躁的危害以后，日后就会多加注意，渐渐改掉脾气暴躁的习惯。

5、带领孩子修身养气。

想要改变孩子的性格，外力的推动固然必不可少，内力的驱动亦不可或缺。打坐冥想和苦练书法正是修心养气的最佳方式。冥想通过放空脑内思想，心无杂念，达到天地与我浑然为一的境界。书法则是心神守一，字字含神。这两者，只要孩子在某一方面登堂入室，就不愁他的暴脾气改不了！

6、减少引起孩子暴躁的因素。

家长可以多留意孩子发脾气的原因和征兆，帮家长一发现这些现象时，就赶紧介入，趁孩子爆发之前赶紧给他顺毛，减少孩子发脾气的次数。当孩子发不出脾气时，暴躁性格也会有所改变。

9岁的孩子总是脾气暴躁的原因有哪些？

1、家长没能控制好自己的暴脾气。

有些家长常常在孩子面前大发雷霆，控制不好自己的情绪。这些坏情绪很可能会直接影响到孩子，因为孩子天生会模仿，甚至可以学的有模有样！时间久了，脾气自然也会变得暴躁。

2、家长对孩子过度溺爱。

有些家长对孩子百依百顺，一切以孩子为中心，其实这样也会导致孩子脾气暴躁。从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私，没有自己处理人际关系的能力，情绪也会变得难以自控。

3、孩子压力过大、睡眠不足。

9岁的孩子有可能出现无法融入朋友小圈子的现象，这也会在无形中给予孩子很大的压力。孩子有烦恼，就会睡不着，睡不着，身体内部就会作乱，进一步影响到孩子的性格，让孩子变得脾气暴躁。

4、孩子耐挫能力弱。

一些孩子在经历失败，遭受挫折时，也容易脾气暴躁。因为有的时候家长对孩子的要求过高，无形中给了孩子压力，在孩子面临失败的时候，因为没有别的发泄方式，只能选择最直接的哭闹，发脾气来解决。

带孩子本来就不是一件容易的事，孩子的衣食住行都需要来做，再时不时来点意外状况更需要家长处理，部分家长缺乏耐心，免不了对孩子大吼大叫，发脾气，偶尔一次还好，经常对孩子发脾气，情绪暴躁容易让孩子形成极端的性格。

大人对孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、发脾气之前，要考虑一下。

有些家长发脾气，对孩子进行打骂教育，打完孩子自己就后悔，想要疼爱孩子。想要避免这样的情况，家长每次在发脾气之前，要想几秒钟，为什么要发脾气，发脾气可以解决问题吗？我会不会伤害到孩子。家长给自己的情绪缓冲的时间，家长多思考，急躁的情绪也能慢慢舒缓下来，家长就能控制好自己的暴脾气。

2、家长学会沟通解决问题。

有些家长不会沟通，孩子出现错误，家长其实想对孩子进行说教教育，但是说着说着，自己的暴脾气就开始上来了，又对孩子进行打骂教育了。这是孩子不会交流沟通的问题，自己想的还有说的差距太大。家长要是学会交流沟通就能避免孩子进行暴脾气教育，当孩子再出现问题的时候，家长就能和孩子说出问题错在哪里，多和孩子交流，引导孩子改正问题。家长也能更好地了解孩子心中所想，家长也能把孩子出现的错误消灭在萌芽中。

3、家长要学会发泄自己的情绪。

情绪每个人都有，很多情绪问题都是在日常生活中积累出来的，有的就是工作不顺心造成的。家长可以学会发泄情绪，把自己的情绪问题，发泄在家外面。家长到家就会是平和的情绪，所以说家长想要排泄情绪，平时有情绪的时候，可以去做一些运动，或者是去逛街等等，这些都是很好的排泄方法。父母的心态也会好起来，对孩子的教育能够心平气和。

大人该如何通过管理自己情绪给孩子好的影响？

1.注意力转移法

简单来讲注意力转移法就是在暴怒的情况下，家长可以把自己情绪上的注意力转移到其他地方。

例如，孩子故意在学校与人打架，家长得知后很生气。这时候不要立马进行教育，可以通过做一些令自己放松身心的事情来达到平静的目的。听音乐、看书等等都可以尝试，等情绪平静下来之后再进行教育。家长冷静处置的方法也会影响孩子，使他面对难题的时候学会冷静思考。

2.隔离法

孩子做了一件令自己非常生气的事情时，家长可以对孩子讲：“我们先分开10分钟等情绪平静下来再解决这件事情。”

利用这十分钟的时间出去散步换个心情，随后再回家和孩子分析其错误的点、以后应该怎么做，做好此错误的善后工作。当然，别忘了教给孩子解决问题的办法。

想要避免或者缓解孩子的这种情况，家长就要多关心孩子的心理健康，尽量用关心和爱护填补孩子所受的心理创伤，一定要有耐心，要静下心来和孩子好好沟通，通过孩子的动作，通过和孩子谈论的话题内容，了解孩子的真实需求。

家长面对孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、 大人要给予安全感建立勇气。做不好就要大人帮的孩子，他们对自己其实是没有任何信心的，而且觉得只有大人在才会成功。这时大人陪伴的重点是先确认孩子的解决能力，将自己解决问题的方式说出来让孩子听到，也就是放声思考，接着将步骤拆解，然后鼓励孩子从第一步开始，逐步自己尝试看看，让孩子发现原来自己也能做得到，大人同时也要逐步退场。

2、事先干预，有时候我们需要主动出击，并非被动招架，这样就完全避免管教这一步。在孩子即将犯错或者情绪崩溃时，我们马上介入，在很多时候就能直接避免事情的发生。在它们关键时刻掐灭，就不用走到训斥甚至惩罚的这一步。这样我们就有更多和孩子愉快相处的时间。

3、大人要先陪伴建立奖励制度。有些孩子认为自己本来做不好，但又必须得做，就会自暴自弃，敷衍了事。这样的情况下，大人不该责备孩子的敷衍态度，而是先了解孩子遇到的挫折点是什么，先陪伴引导解决问题的方法，鼓励孩子尽力完成，并跟孩子约定好奖励制度，增加孩子的动机，一旦成功的经验增多，外在动机就会有机会转换成内在动机。

孩子爱发脾气的原因：

1、孩子在外被欺负，有些孩子，在外受了欺负，自己就会有情绪上的变化，从而形成丧失感，在面对亲人的时候会变得比较脆弱，心理承受能力很低，很容易哭闹。而且，大部分孩子在经历校园暴力之类的情况时，其实是不会主动对家长说的，所以当发现孩子突然变得爱哭、爱闹，家长最好留个心眼，多关注孩子还有没有其他变化，有没有可能是在外被人欺负了。

2、如果孩子稍微不顺心就大发脾气，有可能是因为父母对孩子的关注不够，而孩子由于受到来自父母的关注和爱不够，就会用一些错误的方式去表达自己的需求，父母对于孩子的一些错误暗示，会让孩子觉得，只有在行为不当时，才能获得父母对他的关注。

3、父母母如果只顾着做自己的事情，或者对别人比对自己的孩子还关注，孩子内心就会有失落感，有时候会通过发脾气来吸引父母的注意。