父亲的育儿经验分享

当我们决定要开始养育孩子的时候，就决定了是爸爸妈妈共同养育孩子。虽然妈妈们细致温柔耐心看起来更适合照顾孩子，但是爸爸的角色可以给孩子自信、勇气、榜样和责任感。

父亲的育儿经验分享

新爸爸们没有经历过怀孕与分娩的过程，内心里是无法体会那份艰辛和痛哭的，更不会像妈妈一样，看到孩子就天生拥有爱的感觉，所以需要有合适的方式来让孩子父亲参与到育儿活动中！

其实，爸爸们喜欢打游戏、不会冲奶粉和喂奶、换不好尿片，这些的确是缺点，但只要给机会学习，爸爸们也是会非常快速的上手，在带娃的路上，爸爸们也是能顶半边天。

每个家庭陪伴孩子的方式都是不一样的，最关键的在于“陪伴”。爸爸们每天投入到工作中的时间会更多，需要在外打拼的压力也是更大。

但是这也不能成为不陪伴孩子的理由，只要我们肯抽出时间，每天从繁重的工作中抽离，将一些时间分给我们的孩子，那么你会发现，陪伴是一件既有意思又有意义的事情。

黄磊多次在节目中讲到他和他妻子的爱情故事，他们直到现在还像初恋一样甜蜜，黄磊说，爸爸能为孩子做的最简单、最好的教育就是好好爱孩子的妈妈。

这话一点都不假，美国首席两性婚姻专家约翰·高怀曼也表示说：夫妻关系，应该放在家庭第一位。先有和睦的家庭关系才能养出有爱心的孩子。

作为父母，相爱是最好的模式，能让孩子感受到家的温暖。

下面的三条育儿建议有助您成为一个更好的爸爸。

平等承担育儿工作

男性虽无法为宝宝进行母乳喂养，但他们能够和女性一同承担其他各项育儿工作。在为孩子提供营养、早期刺激和保护，即营养、游戏和关爱方面，男性和女性的能力没有本质上的不同。事实上，一项对不同文化背景中父亲角色的研究发现，父亲和母亲一样善于为孩子提供抚育和关爱，并在这一过程中充满温情。我们应当摒弃把父亲的角色视作仅是“帮衬”母亲的思维。在育儿方面，父亲发挥着同等重要的作用。无视这一点，其实是对父亲角色的一种偏见和曲解。

对儿童早期给予特别关注

孩子越年幼，父亲往往在育儿方面参与就越少。只有当孩子年龄大一些时，父亲所参与的程度才更多一些。但0至3岁这一生命早期阶段是关系儿童一生发展的关键机遇期，他们的大脑在这一时期发育最为迅速。儿童在该阶段能否得到充分照护可能对其未来产生显著影响。因此，尽管父亲们可能感到在孩子年龄更大些时，自己能发挥更大的作用，但其实从孩子一出生就积极参与到育儿中是十分重要的。

主动学习育儿知识

研究显示，男性通常依赖女性的知识和经验来育儿。这样的情形应当改变。身为父亲，您有责任主动寻找适宜的方法，来为孩子成长的每个阶段提供陪伴、照护和支持。

中国的爸爸们普遍表示自己很忙！

提到父亲不陪伴孩子，这里很多爸爸们肯定会表示不服气，他们大概会说：我也想陪孩子啊，但我们天天在外要辛辛苦苦地挣钱工作，没有时间！我们也在为这个家做贡献！

话说得没错，当下社会职场的压力确实很大。前两年的调查报告显示，中国有超过 55% 的家庭都是由妈妈在陪伴孩子，而爸爸陪孩子时间较多的家庭比例也只有12.6%，还没有爷爷奶奶（外公外婆）陪伴得多。

尽管很多中国家庭认识到了父母均等陪伴孩子的重要性，大部分中国爸爸也认同并会挤出时间陪伴家人，但是这种陪伴大多流于形式，并不走心。

爸爸们都在忙什么？

不可否认，是有一些爸爸的确因为工作原因，需要经常加班或出差，还有一些爸爸因为特殊职业，无法在家陪伴孩子，这种情况尚有情可原。但遗憾的是，仍有将近四成的爸爸在闲余时间却只顾看手机而忽视孩子。

对于孩子的成长，爸爸真的很重要！

许多研究结果表明，父亲缺位现象会造成儿童患【父爱缺乏综合征】，即孩子在成长过程中没有得到父爱会使孩子在生理、心理上表现出诸多不良的状况。

宝宝不同年龄段，爸爸在育儿中参与的积极性：

出生到2周岁

准妈妈怀孕期间，有爸爸的参与，准妈妈接受孕期产检的可能性要高1.5倍，并降低早产和婴儿死亡率；

怀孕期间爸爸的心理健康/心理压力与宝宝3岁时的不良情绪问题紧密相关；

爸爸在支持妈妈的母乳喂养过程中起着关键作用；

从宝宝出生到2周岁期间，爸爸比妈妈更有可能成为宝宝的游戏伴侣，爸爸的游戏往往会给婴儿带来更多的刺激，活力和感染力。

3~11周岁

爸爸在这个时期的参与，会随着时间的流逝而对孩子的发展和心理结果产生积极影响。

例如，3岁时，父子沟通是儿童高级语言发展的重要且独特的预测因素，而母子之间的沟通则不是。

在一项前瞻性研究中，当爸爸更多地参与到宝宝0~2岁时的关爱、玩耍、沟通，孩子在9岁时的心理健康问题将会大大降低。

12~18周岁（青春期）

最近的一些国家纵向研究表明，在青春期期间，爸爸育儿的参与可以降低青春期危险行为的可能性（对于男孩而言更为强烈）。

爸爸参与还会增强孩子的认知发育，减少的男孩青春期行为问题，减少女孩青春期心理问题。