孩子出现了厌学情绪怎么办

很多孩子在中学阶段都会出现厌学情绪，这对家长来说是一个不小的考验。其实有些孩子在小学时就会表现出不愿意学习的情绪和行为，但由于父母和老师的压力，还是会按照要求做，而到了中学之后，孩子进入叛逆期，独立意识变强，对于父母强制要求的抵抗情绪会有所增加。更想按照自己的想法做事，使得厌学情绪和行为暴露在空气中。

孩子出现了厌学情绪怎么办？

1、缓解厌学情绪

家长发现孩子厌学的第一步是平稳自己的情绪，不要激动，然后才是缓解孩子的厌学情绪，很多时候我们无法即刻知晓孩子为什么厌学，所以我们才应该先抚平厌学情绪，比如不想上学那就先放几天假，带孩子出去散散心，然后慢慢沟通了解孩子为什么不想上学。

2、理解孩子的压力

如果孩子厌学不想去学校，那么，家长也不能只顾着自己的面子或尊严，认为孩子不去学校了，让家长感到丢人，就逼着孩子去学习。其实应该多提孩子想想，要知道孩子不去学校心里也有很大压力，所以，家长应该多站在孩子的角度思考问题。

3、培养孩子自信心

有一些孩子他们很容易出现负面的情绪，在学习中很容易因为场考试失利而被打击到，他们或是是因为对于自已没有自信心，有的是因为抗击打能力太弱了，一次两次的失败就可以让他们产生厌学不想学习的心理。所以这个家长要帮助孩子培养自信心，平时也要多鼓励孩子。对于这样的孩子家长就不要把成绩看得太重，告诉孩子学习的目的是什么。

4、建立融洽和谐的人际关系

有良好的人际关系会使得中学生在学校的情绪变好，致使孩子上学轻松。与同学之间保持合适、舒服的关系，与老师建立一个平等、融洽的关系，多和同学玩耍，交流，多向老师沟通、请教。

孩子出现了厌学情绪有哪些原因？

1、学业方面

孩子的内心是否真的不想上学吗？其中不是的，孩子们是很渴望在学业上有一番成就的，但是由于学习科目的骤然增多，难度增大，孩子一时间跟不上，就会产生吃力感，长时间在这种压力下，他们也会感到迷茫，对未来感到迷茫，不明白自己为什么要学习，学习又对以后有什么帮助。孩子就会产生抵触心理，不愿意学习。

2、父母的期望值过高

期望过高，会便孩予心理压力大大增加，不自觉地把学习与痛苦体验联系起来。孩子不愿学习更多的是因为家长和学校传递的压力超出了他们的心理承受范围，一方面说明孩子成长过程中家长缺乏了抗挫能力的培养和训练，第二方面家长的焦虑直接影响着孩子的状态和行为对抗。

3、人际关系方面

有些孩子的想法和周围人不一样，比如兴趣爱好、行为处事。他们也想融入集体，但是却和其他同学没有什么共同语言，内心比较细腻，对他人的话也比较敏感，很难融入到同学当中，而同学们也因此比较冷落他，这也是另外一种没有硝烟的形式战争。在刚转学时，因适应新环境的能力较差也有可能导致厌学。