初中生叛逆期沉迷手机

很多家长对孩子玩手机玩游戏这个问题非常苦恼。尤其是叛逆期的孩子，你越说不让玩，孩子玩的越尽兴，怎么劝不听，怎么管也管不住，不仅影响学习，还影响孩子的身体健康。

初中生叛逆期沉迷手机怎么办？

一、给孩子好榜样

家长平时在家，面对写作业的孩子，就不要在一旁刷视频，玩游戏了。

正确的做法就是：家长自己也拿本书，静静的陪着孩子一起学习。孩子看到父母也在不断的提升自己，自己还有什么理由不去好好学习呢？

二、不要“一刀切”

任何“瘾”都不是一日就能形成的，自然不能一日就戒掉。如果强行来，那也是不科学的，也是“欲速则不达”。

父母可以先和孩子做朋友，以朋友的身份和孩子多聊聊天，转移一下孩子的注意力。父母还可以培养孩子各方面的兴趣，并且支持孩子的“正常”兴趣。

此外，父母还可以多点抽出时间来陪伴孩子，尽量多点创造亲子时光。如：家里是男孩的家长，可以带孩子打打篮球，羽毛球，又或者是跑跑步出一身汗。家里是女孩的家长，可以陪孩子跳跳绳子，做一些小手工，或者DIY一件小作品之类的玩意。

三、带孩子体验生活

家长抽时间带孩子去火车站 、汽车站、高铁站、飞机场看看，在这些地方，让孩子亲自体验一下人们的出行方式和个人能力的关系。一个有经济能力的人，就可以选择舒适的出行方式。能力差的那些，就只会想着如何节约，方式就不重要了。你可以问问孩子，将来想过怎样的生活?

四、和孩子谈理想，人生规划

家长就是要从生活的点滴之中，让孩子明白学习的重要性。让孩子了解，学习不是为了赚多少钱，也不是为了别人而学，而是为了自己将来有选择工作、生活的机会。可以通过自己的努力，过上自己想要过的生活，而不是被生活所迫。

家长多点观察孩子的兴趣爱好，然后找准机会，做孩子的“知音”。这样，孩子就会慢慢的习惯没有手机的日子。