家庭教育帮
随着社会的发展，网络逐渐走入我们的生活中，不少家长们都担心孩子们沉迷于网络，爱玩游戏，学习成绩日益退步。首先，我们需要知道孩子们为什么喜欢玩游戏？然后找到正确的方法去引导孩子。
孩子太沉迷游戏的原因是什么？
1、满足孩子渴望得到及时反馈，正向反馈的需求
孩子们赢得了一场游戏，刷到了一件好装备，就会赢得他人的赞美与羡慕。这种及时的反馈，是孩子们在现实生活和学习中很少能够得到的。
2、满足成就感、价值感的需求
如果孩子成绩一般、交往一般，但是游戏玩得好，可以在游戏中得到奖励，他就能感觉到被认可，实现在游戏中的自我价值，同时也能满足他的自我实现需求。
3、缺失父母陪伴，或家庭关系不和谐
父母都忙于工作，忙于生计，或忙于刷抖音，忙于追剧，什么都忙，就是没有时间陪伴孩子。也许对于小婴儿来说，贴身照顾就可以了；但是随着孩子越来越大，思想意识越来越强，他需要的就不再是单纯的吃喝照顾，还有精神上的支持和陪伴。
4、缺失价值感
一个孩子，若是在学校学习成绩不好，不受老师和同学们欢迎；回到家里，又不被父母待见。那么，这个孩子的价值感就是极度缺乏的。他在周围的人眼中，看不到一丝一毫的鼓励、认可与赞扬。
5、孩子的闲暇活动太单调
孩子的每日时间以及互动都太单调，除了学习，很难找到能快速放松自己的方法。现今许多活动都离不开网络，互联网悄无声息的潜入孩子生活的方方面面。玩游戏不是原罪，孩子之所以网络当作玩具而不是工具，问题的关键是孩子平时没有时间、空闲时间太过于单调。
孩子沉迷游戏的危害：
1、会影响他的学习注意力
刚才我们也说了，手机电视中的这些节目会让孩子非常的兴奋，大脑由于刺激，会分泌出一种物质叫做多巴胺。因此就会引得他们不自觉的对手机和电视入迷，注意力也就集中起来了，而到了平时课堂上学习，相对来说老师讲课就比较枯燥，这种平淡的环境就让他们很难以将注意力集中。
2、会影响孩子的眼部发育
孩子眼部的发育还不完全，如果长时间在手机和电视机前，就会造成散光或者近视。孩子注意力专注，每天盯着手机和电视，长时间坐着或站着，也会对他的颈椎脊椎的发育造成很大的影响
3、出现暴力倾向
孩子一旦沉迷于手机之后，脾气就会发生翻天覆地的变化。有一沉迷网络手游的孩子，每天都是在玩手机，不肯上学，导致面黄肌瘦，意志消沉，母亲在劝阻的时候，孩子脾气瞬间暴躁，直接将母亲推到在地，打骂母亲，说母亲影响了自己玩游戏。
4、导致孩子回避现实
手机最大的优点就是可以让人匿名，并且拥有一个自己的隐私空间，虚拟不用担心父母的查探和发现。因此很多父母发现了自己的孩子在手机里面的性格体现，与现实之中自己了解的孩子根本不是一个人。
6岁孩子沉迷游戏，家长需要培养孩子分辨是非的能力，当孩子学会分辨是非才能在网络世界更好的生存，还可以从中提高自己的防范意识与自我约束力，避免在网络世界中受到伤害。
孩子沉迷游戏的原因是什么？
1、可以尽情释放自己的个性
因为这是一个虚拟的世界，在现实中不被允许的个性，在游戏中可以得到尽情的释放和满足。这是孩子在现实世界中所无法获得的心理需求。
2、给孩子带来成就感
孩子在游戏中会通过游戏等级和装备的升级，让孩子一次又一次的获得成就感。而在现实生活中，孩子的成就感很难一次又一次的体现。
3、给孩子带来荣誉感
孩子在游戏中的角色可以加入不同的国家、帮会、团队等，可以和其他玩家一起进行战斗，取得胜利。孩子在游戏角色的体验中，可以有不同的信仰和目标，而这不是能被家长所管控的，是由孩子自主决定的。
4、给孩子带来征服的快感
在游戏中可以进行地盘和资源的战斗，孩子会有一种征服的体验，也会有无比的刺激感。
5、家长将游戏当作保姆
只孩子只要一哭一闹，把手机拿给孩子，让他/她玩游戏，孩子就会安静下来，成为不用花钱的保姆，家长非常的省心。可是家长过于依赖手机保姆，孩子也就会陷入沉迷了。
孩子沉迷游戏应该怎么办？
1、自身原因
很多人会对事物上瘾的原因就是因为大脑会产生快感，一些有趣的游戏与视频很容易就能刺激大脑分泌出多巴胺，导致孩子获得快感从而沉迷玩游戏。而且非常重要的一点，孩子的自制力往往不如成年人，加上大脑对快感有记忆作用，所以会“诱惑”孩子再次玩游戏，一旦上瘾就很难走出来。
2、外部原因
科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。网络世界虽然给大家提供了便利，可是这不是净土，各种各样的信息良莠不齐，处处都包含着各种陷阱，稍有不慎就有可能深陷其中。
相比较女性来说，男性往往更容易沉迷游戏，这是因为游戏中的成就感往往更能吸引男性，游戏也是大多数男性经常讨论的话题。不过，沉迷游戏必然会对人产生非常大的不良影响，轻者影响身体健康，重者甚至会毁掉一个人原本光明的未来。
男人沉迷游戏的原因是什么？
1、释放压力：生活充满了各种压力，你要周旋于各种复杂的情况和人际关系中，要控制好自己的情绪，不能随意动怒打人。这些压力积聚得越多，就越有必要将它们释放掉。于是游戏就成了释放压力的一大通道。在游戏世界中，你操控的游戏人物可以飞天遁地，代替你将现实生活中不敢轻易发泄的压力发泄掉。
2、提升自尊心：大多数游戏都会设置谜题、难关等情节，让你去解决。一旦解决了，就能提升你的自信心和自尊心。另外，随着时间和精力的投入，你会逐渐精通这个游戏，使你有一种掌控全局、成为强者的感觉，也能提升你的自信。这些体验和快速成长的感觉，在现实生活中可能很难实现，因为现实生活中的难题和挑战，要远比游戏中的复杂得多。通常，男人在现实生活中会遇到比女人更多的困境和压力，所以也普遍会更沉迷于游戏。
3、英雄梦：人的大脑中有一种叫“镜像神经元”的神经细胞，这类神经细胞能够让你从别人的角度思考问题，想他人所想、急他人所急。男人从小都有英雄情结，只是长大后由于现实生活的限制，绝大多数男人都会放弃英雄梦，做一个养家糊口的普通人。所以，当男人在玩游戏时，镜像神经元就会使他觉得自己就是游戏中的那个英雄。
4、逃避：游戏这个虚拟世界，是很多人的避难所。如果在现实生活中过得不好，或者遇到了麻烦不敢面对，就会躲进游戏的世界。比如在现实生活中有社交恐惧症，没有朋友很孤独，那么在游戏的世界中你就可以当一个孤独的侠士，或者广结天下豪杰的社交达人。
男人沉迷游戏的危害是什么？
1、影响视力。眼睛是心灵的窗户，游戏中精力是高度集中的，对着手机和显示器的屏幕太长时间肯定会对实力造成影响，眼球长时间盯着蓝光屏眼睛的疲劳会愈发严重，造成损害也是不可逆的。
2、抵抗力减弱。身体是革命的本钱，长时间的电子游戏，身体缺乏休息锻炼，身体的素质大幅下降，疾病也会慢慢接近，得了病恢复也会变慢。
3、浪费时间和金钱。玩网络游戏是非常耗时间的，尤其是级别高了以后，要升一级，必须花不少时间去练习，否则很难升级了，但级别高了以后，又很难放弃，所以只好投入更多的精力和时间去玩；这样一来，自然要去买更多的游戏卡和交更多的上网费。
男人沉迷游戏怎么办？
1、了解游戏的吸引力
首先，我们需要认识到游戏之所以吸引他们，是因为它们能够带来成就感、社交体验以及刺激感。游戏往往设计得十分具有挑战性，这可以让男孩子在完成任务、获得胜利时获得满足感，甚至释放压力。此外，一些游戏提供了在线社交功能，使得男孩子能够与朋友互动，这也增加了游戏的吸引力。
2、设定界限
可以商量设定游戏时间的界限。这可以让他们有足够的时间玩游戏，同时也可以保证有足够的时间相处，逐渐改正沉迷游戏的问题。
3、寻找多元兴趣
沉迷游戏往往是因为没有更多的兴趣爱好去填补时间。可以鼓励他们尝试新的事物，培养他们的多元兴趣。例如，可以鼓励他们参加体育活动等，这不仅可以丰富生活，还能够培养自信心和社交能力。
随着网络时代的到来，互联网已经日益深入普通百姓的工作和生活。孩子是最容易接受新生事物的人群，上网玩游戏已经慢慢成为他们生活的一部分，但是由于年龄小自制力差，对事物缺乏正确的认识，孩子们很难抵御游戏的诱惑力。家长应正确引导孩子上网，减少孩子玩游戏的时间，趋利避害。
孩子沉迷游戏是什么原因？
1、平时上学，休息补课成为孩子既？定的生活模式，在这种高压环境之下，无法实现劳逸结合，没有娱乐生活也会让孩子自然的倾向于虚拟的网络世界，那些没有娱乐途径的孩子，往往容易患上手机网瘾问题。
2、在玩团队游戏的时候，他们有共同的目标，有共同的语言，然后分工合作，紧密配合，一起去迎接挑战和困难，不管最终输赢如何，这个过程中，无疑是把他们凝聚到了一起，孩子在里面会有存在感，有价值感，也有归属感……在现实生活中，回头想想，有多少机会能够让孩子去体验到这些感觉？家庭没有这种机会，学校更多的又不注重，只有游戏里能满足。
3、游戏里有及时的认可和鼓励，而生活中，背负着未来包袱的家长虽然也会鼓励和认可孩子的成绩，但往往忍不住提醒孩子不要太得意，下次继续努力。
4、家长放不下手机。这是一个在我们生活中经常发生的场景：我们走到家里发现孩子又在家里打游戏，我们会非常生气。我们会把手机拿走，说：去！写作业去！孩子心里面舒不舒服？正当他往自己房间走的时候，他回头一看，发现你正在沙发上拿着你的手机抢了一个红包。孩子此时内心深处就升起一句话：凭什么？凭什么你可以而我不可以？
5、现在的孩子没有精神寄托，也就是说孩子完成学习任务后，没什么事情可干，除非是父母另有安排，父母安排的也是情不自愿，要让孩子自己找到他自己喜欢的事情，找的过程也许是漫长的过程，一旦找到了，他的潜能也就激发出来了，顺其自然游戏也就不那么痴迷了。
孩子沉迷游戏家长该怎么办？
1、作为家长，在家里要尽可能减少自己玩手机的时间次数，给孩子做一个榜样的力量，我们不妨一起拿起书跟孩子共同成长。如果我们每天抱着手机，我们自己拿着手机刷着微博，购着物，和孩子喊：好好做作业啊。那一刻，那种刺伤是毁灭性的。孩子接受不到你榜样的力量。在这个世界上，无数父母自己没有做到的事情，却要求孩子去做。
2、建议所有的父母调整自己教育孩子的模式，要学会给孩子成就感。因为当孩子在生活中不缺乏成就感时，游戏就不会沉迷，因为游戏非常容易给他成就感。
3、注意改善孩子的朋友圈。打游戏也是孩子交往的一种方式，孩子必然存在一个游戏朋友圈，而且他还很认可这个朋友圈，里面有他的好朋友。
家长要有意识把不打游戏、自我管理能力强的孩子引进他的朋友圈，这个办法比家长自己苦口婆心教育更有效。
4、让孩子更多参与社会实践活动中，让他们过的充实。游戏是一种诱惑，但当孩子更多地做自己更喜欢的活动，就无暇顾及那些游戏了！家庭和睦，和平共处，互帮互助，互相理解才能更好地让孩子健康成长。
你要明白，是什么让孩子沉迷游戏？沉迷的原因，往往是为了追求他人的认同。不仅是孩子，游戏对于大部分来说，目的就是为了追求现实中所缺乏的东西认同感。
孩子为什么玩游戏的原因是什么？
1、科技发达，所呈现在人们眼前的内容也是五花八门，有大量的精英在背后分析用户喜好，从而不断推出用户喜欢的内容。这种目不暇接的推荐方式，连成年人都无法抗拒，更何况是自制力不足的孩子，而游戏中的互动与反馈方式，也容易让孩子深陷其中。
2、孩子没有获得足够的陪伴，这种陪伴并不是时间上的问题，而是家长如何满足孩子心灵需求。如果家长忽视了陪伴孩子玩乐、分享快乐与烦恼，那么很容易导致孩子心灵上产生孤独感。于是他们需要借助其他事物来获得心灵补偿。零食、电视、网络便成了他们最好的陪伴者。
3、孩子缺乏自控力，对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。所以停止你的催促，用亲子约定的方式来帮助孩子控制时间，增强时间观念。
4、孩子平时生活和学习方面都有较大的压力，在偶然间发现游戏可以释放他们的压力，让他们感到放松，所以孩子对游戏就产生了依赖性，每当压力大的时候就会跑过去玩游戏，最后导致孩子产生沉迷游戏的情况。
孩子玩游戏的影响：
1、影响心理健康
孩子处于模仿能力极强的年纪，对这样的行为会有一定的模仿倾向，在玩游戏的过程中，孩子可能会出现暴力倾向和暴虐情绪，影响孩子的心理健康。
2、影响孩子的视力
因为有的孩子沉迷游戏，一天时间中，大部分的时间都用来盯着电脑屏幕或是手机屏幕。长时间的不健康用眼方式导致孩子眼睛出现了很多问题，其中近视、散光等问题最为严重。如果我们做父母的不能够帮助孩子，从游戏中走出来，孩子的近视只会越来越严重。如果孩子的视力出现了严重的问题，对孩子未来生活的影响会很大。
3、影响孩子的学习成绩
如果孩子一直沉迷于游戏，那么它就会把重心放在游戏上，从而忽视了自己的学业。如果孩子不重视自己的学业，不把心思花费在学习上，那么他的成绩就会一落千丈，一塌糊涂。没有一个优异的成绩，孩子未来的择校与工作都会成为问题。孩子有可能会成为一个碌碌无为的普通人，挣扎在温饱线上。
孩子爱玩游戏，在生活中是很常见的，碰到这种情况，家长首先应该反思，自己是不是经常在孩子面前玩手机呢？家长迷恋手机，成为手机控，这种行为对于孩子网络成瘾有着潜移默化的影响。
怎么解决孩子沉迷游戏
1、了解孩子沉迷游戏的原因
很多家长，看见孩子玩游戏就是一顿痛骂，甚至会打孩子，这样不仅没有让孩子戒掉网瘾，反而让孩子有了逆反心理，越发借助网络来发泄情绪。
实际上，如果发现孩子对游戏上瘾，家长首先应该了解其原因。研究显示，孩子游戏上瘾，大多是因为现实的世界给它的压力太大，需要在虚拟的世界里寻找一丝宁静的天空。这也是疏解压力的一种办法。疏解压力不仅仅孩子需要，大人们也是需要的，只不过大人可能用其他的方法，如运动，旅游或者打牌等。孩子们呢?
游戏可以疏解压力也同时有着一定的游戏性，好奇和贪玩的孩子们迷上游戏大多是因为如此。 如果家长能和孩子谈谈心，了解孩子是否是压力大了就会想到玩游戏，压力的来源是什么，这也是帮助孩子舒缓压力的一个过程，在这个过程中也和孩子探讨其他疏解压力的方式，可能孩子就不会只知道借助游戏来释放压力了。
2、体验时间
让孩子分别感受1分钟、5分钟、10分钟的长度，以及在这些时间内他们可以做的事，增强孩子对时间的知觉。
3、学习写计划
让孩子制订每天时间安排的计划，尤其是花在电子游戏上的时间，并监督孩子按照计划执行，培养孩子按计划使用时间的习惯。
4、引导孩子正确使用网络
家长应该试着陪孩子一起上网，并在这个过程中让孩子明白一点：虚拟世界确实是一个丰富多彩的世界，但不是只有精彩的游戏而已。比如当孩子做完作业后，可以在网络上和一些小朋友聊天，也可以在网上听歌，看视频。当然还可以查到很多有用的资料，要让孩子学会利用网络的丰富资源。在允许孩子第一次使用网络前，家长就应该认真跟孩子介绍一些使用电脑或手机、上网的技巧和方法。例如，告诉孩子在电脑或手机中专门设置一个文件夹摆放孩子的文件、哪些网站有他们需要的资料等。
5、给孩子寻找新的寄托
孩子们精力充沛，需要充实的精神生活和娱乐，但是现在很多家庭里大人工作忙，没有时间带孩子出去玩，很多孩子就是觉得业余时间，闲在家也没事干，所以就迷恋起了游戏，为了避免这种情况，则必须找别的爱好替代。所以家长平时可以留心孩子的兴趣，创造机会和条件让孩子能发展自己的兴趣、享受其中的快乐。例如给喜欢画画的孩子报一个画画兴趣班、买一套好的画具。当孩子有了自己的兴趣爱好时，花在游戏上的时间自然就减少了。鼓励孩子多跟同龄人玩、寻找自己的好朋友。
沉迷游戏是大多数父母所必须要面对的家庭教育问题之一，一旦孩子过度沉迷网络，就会影响到孩子的学习成绩，甚至还会影响到孩子的身心健康。每个孩子沉迷游戏的原因都是不同的，家长应该对症下药，先了解自家孩子的心理。
孩子沉迷游戏的原因：
1、缺乏有秩序的作息安排。孩子在放学后到上床睡觉这段时间，没有合理安排好作息时间，加上家庭成员各做各的事，很容易产生某个时间段无事可做，此时孩子便会容易想到看电视、吃零食或者玩游戏。
2、父母在家频繁使用手机。我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信、或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。
3、兴趣单一。很多孩子玩游戏，无非就是觉得游戏好玩、有趣。因为他也不知道还有什么更有趣，可以替代游戏的事情可做，那他当然只沉迷游戏喽。
孩子沉迷游戏家长怎么办？
1、家长要以身作则。要求孩子不沉迷游戏，首先家长要以身作则。试问孩子家长都捧着手机不停地玩游戏，你如何要求孩子不沉迷游戏呢？所以家长一定要以身作则，创造有利的环境。
2、丰富孩子兴趣爱好。要想让孩子不再沉迷游戏，就要从培养孩子兴趣点出发。从其他角度给予他感兴趣的东西，增添有价值的、正确的兴趣点，丰富孩子的兴趣爱好。如：篮球、足球、绘画、乐器、武术等等。用其他孩子更感兴趣的爱好来转移孩子的兴趣点，给孩子以不玩游戏的可替代选项。
3、充分交流与陪伴。孩子是每个家长的心头宝，谁也不想排斥孩子，跟孩子对立。所以，要更加关心孩子，多跟孩子交流、玩耍、陪伴。试问孩子每天都跟家长玩得很开心，还会自己去玩游戏吗？很多调查结果表明，很多孩子是因为无人陪，孤独，无聊才玩游戏的。
孩子沉迷游戏的危害：
1、价值观念谈化
青少年时期，好奇心强、自制力弱，极易受到异化思想的冲击。而网路游戏中各种信息混杂，包罗万象，极易使青少年的人生观、价值观产生倾斜，模糊不清逐渐淡化。
2、危害孩子的身体健康
大家都知道电子产品是具有轻度辐射的，长期玩游戏对视力以及身体器官的正常发育都是有一定的影响的，尤其是对孩子的消极影响更大。如果孩子长期玩手机，影响正常的休息，那么孩子的身体发育和健康都会存在一定的危险因素。
3、崇尚暴力
网络游戏一般都是比较血腥和残暴的，由于青少年生理和心理发育均不成熟、识别是非能力差，极易造成网上盲目跟风，将游戏里的一些场景运用到现实中。