家庭教育帮
自卑感是指在和别人比较时，由于低估自己而产生的情绪体验。每个人都会有自卑感，自卑感就像一把双刃剑，利用的好可以助力孩子提升，但利用不好，也将会让孩子反复失败。家长一定要找出根本原因。
怎样和自卑的孩子沟通？
1、不能总是指责孩子
孩子处于会犯错、容易做错事的年龄，这是每个孩子成长过程中很难避免的，有些父母急性子，或是完美主义者，对孩子的教养没有耐心，无论是遇到大事小事，处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里，会让孩子性格变得越来越内向，不敢说话，封闭内心世界，因此面对孩子的教育，父母应更多的耐性悉心教导，平心静气地跟孩子讲道理。
2、跟孩子的沟通多一点
而很多孩子不自信，甚至产生自我怀疑，有可能是在学校遇到校园暴力，或者是在家里受到父母的指责，不论是哪一种，如果伤害到孩子的内心，很难弥补。家长要懂得观察孩子身上的变化，如果察觉孩子身上有异样，要及时跟孩子沟通，切不可因为自己的大意而让孩子置于危险之中。
3、加强孩子的自我肯定
自卑心理情绪问题严重的孩子发展来说，他心中的自我肯定往往是脆弱的，飘摇不定的，因而极需要得到外界环境不断的强化。强化自己的自我肯定方法主要存在很多。每当孩子获得一点点成绩，或者有什么让他为自己感到骄傲的事情，他很可能会获奖；你也可以教孩子以“自言自语”的方式不断地赞美自己。
4、帮助孩子客观看待
孩子的世界可以说是简单的，也不简单，孩子有时候很在意他人对自己的看法，当别人对自己的看法达不到要求自己的预期的时候，往往很容易导致产生一种自卑的心理。所以父母在教育孩子的时候，一定要教育孩子正确对待他人对自己的评价和期望，告诉孩子，无论别人对你的评价是怎样的，最终也不能决定你成为怎样的人，要知道金无足赤，人无完人。
5、要引导孩子正确认识自己，接纳自己
一个人要对自己的品质、性格、才智等各方面有一个明确的了解，方可在生活中获得较为满意的结果。除此之外，不要讨厌自己，不要以为自己羞怯就容忍自己的短处。一个人不要看不到自己的价值，只看到自己的不足，什么都不如别人，处处低人一等。
6、帮助孩子构建自己的价值观
自卑的孩子特别在意他人的评价，家长要告诉孩子别人说的话中有几分真几分假，哪些话可信，那些话不可信。告诉孩子每个人与每个人是不一样的，都有各自的优点和缺点，不能拿自己的短处和别人的长处作比较，那是怎么都比不过的，家长要多看到孩子的长处，帮孩子弥补短处，教育孩子“你并不比别人差”，孩子慢慢的就会变得自信起来。父母平时要多关心孩子，要知道孩子的成长只有一次机会，不要等出现问题了再去弥补，当孩子出现问题可能已经晚了。
孩子到了青春期，也到了我们常说的叛逆期，怎么和孩子进行沟通，这里面学问极大。不懂怎么教育的家长，遇到孩子不听话，就是打和骂，这是极不正确的，这样做只会让孩子跟你之间的距离越来越远。
怎样和青春期的女孩子沟通交流？
1、转变角色。
女孩子进入青春期，标志着她已经长大成人了，开始形成自己的思维和想法，能够自己独立地处理自己的事情，不再依靠父母了，想要独立和自由的空间。许多父母还把他们当作孩子看待，会造成孩子与父母之间的对立，孩子与父母对着干。我们应该以朋友的角色，来跟孩子沟通，或者提建议，这样孩子会很容易听进去。
2、保持开放的对话。
创造一个无压力的交流环境，让你的女儿知道她可以随时与你交谈。讨论各种话题，包括学校生活、友谊、兴趣和未来规划等。开放的沟通可以帮助你们共同解决问题，同时也能让她感到在面对困难时并不孤单。
3、学会表达关心和理解。
女孩在青春期常常面临自我认同、身体形象、人际关系等各种挑战。我们应该学会表达对她们的关心和理解，让她们感受到我们的支持和支持。通过对她们的关注和理解，我们可以帮助她们建立自信、树立正确的价值观，并给予她们积极的指导和建议。
4、强化正面反馈。
青春期的女孩可能对自己的身体形象和社会角色感到不安全。家长应该通过正面的反馈来增强女孩的自信心。赞美她们的努力和成就，而不是仅仅关注外表。
5、以身作则。
有些事情给孩子说一万遍不如自己亲自做一遍让孩子记得牢固。做父母的孝顺老人，爱学习，孩子在你的影响下也会达到你期望的目的。所谓：身教胜于言教。
6、尊重和接纳她们的成长过程。
最重要的是，我们要尊重和接纳女孩的成长过程。青春期是一个关键的发展时期，她们需要探索和发现自己的身份和兴趣。我们要给予她们足够的空间和自主权，让她们能够自由地成长和发展。同时，我们也要持续关注和支持她们的成长，为她们提供必要的指导和支持。
青春期女孩子的心理特点：
1、自我意识：青春期女生开始意识到自己的外貌、性格、能力等方面的情况，并且开始形成自己的自我意识。
2、对家庭和社会的认同感增强：女孩开始更加关注家庭和社会的认同感，希望得到父母和同龄人的认可和尊重。
3、在意他人的反应：该年龄阶段的女孩，不但会在意自己的表现，还会在意别人的反应，比如想法、做法等，已经能够体会别人的感受和情绪，也开始懂得尊重别人的心情，并且能接受批评，认为自己做错事，应该受到责罚。
4、愿意接纳自己和他人的不完美：通常这个时期的女孩会逐渐不再已自我为中心，开始认识到每个人都存在不同的成长经历，能够接纳自己与他人的不完美，并具有宽容心、同情心。
5、对恋爱和人际关系的兴趣增加：女孩对恋爱和人际关系的兴趣增加，开始尝试与异性交往，但同时也容易受到不良信息和影响。
青春期女孩子叛逆怎么教育？
1、保持沟通：与女儿保持开放、诚实的沟通至关重要。即使在冲突中也要保持冷静，用理性和平和的方式交流，避免争吵。
2、尊重孩子的独立性：青春期的女孩子开始追求独立，希望自己的想法和行为能得到尊重。因此，家长应该尊重她们的独立性，而不是强迫她们按照自己的意愿行事。同时，也要教育她们理解和尊重他人的权利和选择。
3、适当满足她们：青春期叛逆期的女孩子们会开始注意自己外观，她们当中有人会学大人化妆。有些女孩子会向大人要求买一些漂亮的衣服或者化妆品。大人们可以在这个时候适当满足一下女孩子们的要求，但是不要过分宠溺，要让女孩子们知道有追求是可以的，但不能超过实际需求。
4、鼓励自我表达：鼓励女儿通过艺术、写作或其他形式表达自己的情感和想法。这可以帮助她找到健康的情绪发泄方式。
5、以身作则：家长是孩子的第一任老师，孩子的行为往往会受到家长的影响。因此，家长应该以身作则，用自己的行为来教育孩子。例如，如果家长希望孩子诚实守信，那么家长自己就应该做到诚实守信。
上初一的孩子正值青春期，青春期的孩子无论是从身体上还是心理上都已经有很大的变化，父母要根据孩子这个变化的状态来进行沟通，这样他们才不会太过抵触。
怎样和初一的孩子沟通更好？
1、创造信任和尊重。
建立与初一孩子的沟通首要的是建立信任和尊重。尊重他们的独立性，尊重他们的隐私，尊重他们的意见和感受。要记住，他们可能会有一种想要自己处理问题的愿望，所以尝试不要过于干涉，而是给予他们一定的自主权。同时，积极倾听他们的话语，让他们知道你关心他们的想法。
2、时机很重要。
与其花时间研究说什么，还不如明确该在什么时间说，选择合适的时机，会让聊天效果成倍增长。当孩子心情好，有闲暇时，这时的聊天效果无疑是最好的，反正，如果孩子累了或者心情不好时，如果家长平时没有和孩子建立较强的情感链接恶化信任，建议家长不要强迫孩子聊天，这样只会让孩子更加心烦和讨厌家长。
3、提前了解孩子的喜好和日常习惯。
有些家长和孩子说话，总是习惯从自己的角度出发，聊的内容，要么就是孩子犯错，或他们觉得需要进步的地方，压根就没有想过孩子爱不爱听。在日常生活中，多观察你的孩子到底喜欢什么，做到心中有数，这样不仅能够在聊天中找到彼此都喜欢的话题，更能让孩子感到父母对自己的关爱和了解，拉近彼此的距离。
4、使用开放式问题。
要激发深入的对话，使用开放式问题是非常有用的。这些问题不能简单用“是”或“否”回答，而需要更多的思考和表达。例如，不要问：“今天学校怎么样？”而是问：“今天学校有什么有趣的事情发生？”这样的问题可以引导他们分享更多细节，让对话更加深入。
5、善于运用辅助渠道。
随着当前社会的发展与进步，存在着很多了解孩子的方式，例如：班级群、QQ群、QQ空间等，都给家长提供了了解孩子，走进孩子内心的渠道。家长学校群，家长微信群以及众多教育类型头条账号也给家长提供了教育孩子的技巧和方法。
6、家长和老师并肩前行。
在校的初中孩子日常的活动场所不是在学校，就是在家里，所以这两个主要场所就是开展教育的“主阵地”。家庭教育和学校教育是紧密联系、相辅相成的，老师和家长的目标始终是一致的，责任与使命始终是相同的。家长与学校紧密联系，有助于家长及时了解到孩子的心理状态和存在的问题，展开有效的沟通，促进孩子的健康成长。
初一孩子怎么教育怎么教育才好？
1、建立良好的沟通。
与孩子建立良好的沟通，了解他们的学习、生活和情感状态。家长可以主动询问孩子在学校中的表现和学习情况，鼓励孩子分享自己的感受和想法。同时，也要注意倾听孩子的意见和看法，尊重孩子的个性差异和选择。
2、建立家庭和谐氛围。
家庭和谐氛围对孩子的成长至关重要。家长应该营造一个温馨、和谐、民主的家庭环境，让孩子感受到家庭的温暖和支持。同时，也要注意自己的言行举止，为孩子树立榜样。
3、培养良好的学习习惯。
初一是学习负担增加的阶段，家长应该帮助孩子培养良好的学习习惯，如做好作业、按时复习、合理安排时间等。
4、发展孩子的兴趣爱好。
初一孩子已经开始有了自己的兴趣爱好，家长应该支持孩子发展自己的兴趣爱好，鼓励他们参加相关的活动和社团。
5、给予适当的自由和监督。
在尊重孩子的个性和兴趣的同时，也要给予适当的自由和监督。例如，允许孩子参加适当的娱乐活动，但也要限制时间和内容；允许孩子有私人空间，但也要监督他们的行为是否得当。
初一的孩子成绩下滑，怎么补救？
1、不能一味地指责孩子。
因为所有孩子都希望自己的成绩优秀，当成绩下滑时，孩子也非常难过。如果家长再向孩子发泄自己的不满情绪，孩子就会更加怀疑自己的能力。而且，这个年龄段的孩子正处于青春期，非常渴望得到周围人的认可。如果家长反其道而行之，孩子就会自暴自弃，故意与父母做对。
2、摆正态度，不要过于焦虑和悲观。
初一是一个全新的开始，对于孩子来说，可能需要适应新的学习环境和学习方式，这需要一定的时间。如果家长过于焦虑和悲观，会给孩子增加更多的压力和负担，这可能会让孩子更加沮丧和失落。家长应该以平和的心态面对问题，相信孩子会在适应期后逐渐恢复状态。
3、与孩子充分沟通，了解成绩下降的原因。
孩子的成绩下降可能不仅仅是因为学习上的原因，也可能是因为身体、情感等方面的原因。通过充分的沟通，家长可以了解孩子的实际情况，找到更合适的解决方案。在沟通过程中，家长要保持耐心和理解，要帮助他们找到解决问题的方法。
4、注重基础知识的巩固。
七年级各个学科知识是相互关联的，基础知识的掌握对于后续学习的顺利进行至关重要。家长可以帮助孩子进行基础知识的巩固，可以通过做题、背诵、讲解等方式进行。同时，家长也要关注孩子的学习兴趣，激发他们对知识的热情。
5、积极参与课堂活动。
课堂是学生学习的主要场所，家长可以鼓励孩子积极参与课堂活动。可以和孩子一起预习课程内容，帮助他们提前了解知识点，提高课堂参与度。同时，家长也可以和孩子一起复习课堂内容，帮助他们巩固所学知识。在课堂上，家长可以鼓励孩子积极发言、提问，培养他们的思维能力和表达能力。
6、及时与老师进行沟通。
了解孩子在学校的表现和问题所在，积极与老师合作，共同帮助孩子克服学习困难。同时，家长们也要注意不要过分干涉孩子的学习，给他们足够的自由空间和时间，让他们在学习中感受到快乐和成就感。
身边也有许多家里有青春期孩子的父母，大部分都有同样的困扰——不知道该如何与孩子相处。我观察以后发现，许多家长之所以会觉得棘手，其实是没有摆正自己在教育中的身份。青春期孩子需要父母平等的沟通和交流，这是非常关键的一点。
怎样和青春期的孩子相处沟通？
第一：时机很重要。与其花时间研究说什么，还不如明确该在什么时间说，选择合适的时机，会让聊天效果成倍增长。当孩子心情好，有闲暇时，这时的聊天效果无疑是最好的，反正，如果孩子累了或者心情不好时，如果家长平时没有和孩子建立较强的情感链接恶化信任，建议家长不要强迫孩子聊天。
第二：提前了解孩子的喜好和日常习惯。在日常生活中，多观察你的孩子到底喜欢什么，做到心中有数，这样不仅能够在聊天中找到彼此都喜欢的话题，更能让孩子感到父母对自己的关爱和了解，拉近彼此的距离。
第三：学会鼓励孩子。当孩子做错了一些事情，父母总是大呼小叫批评孩子，家长要知道，表扬比批评更有效，总是去批评孩子，孩子自然不愿意和你沟通了。家长要做的是引导孩子去解决问题，学会鼓励孩子，孩子才愿意和你进行沟通。
第四：学会信任孩子。父母在孩子青春期的时候，要学会尊重孩子，不要去窥探孩子的隐私。有些父母总是会翻孩子的私人物品，这样做不仅不利于亲子关系，还会让孩子对父母更加警惕，从而关闭心扉，拒绝和父母进行交流。
第五：要多给孩子自己选择的机会，让他有自己思考的空间，切莫用家长权威去逼迫孩子做自己不喜欢的事情，那样只能适得其反，使亲子关系更加对立。对于家长而言，尽管孩子给予自己的回复是不合理的，但是一定要控制好自己情绪，先倾听下孩子的理由，然后再根据实际情况沟通，语气一定要平缓。
第六：多肯定、鼓励，表达自己的爱意。在聊天的过程中，家长也要学会使用肢体语言，拉近彼此距离的同时，让聊天变得更顺畅。
第七：抓住重点。如果家长平时多观察，积极与老师沟通，了解一些真实的具体情况，那么一旦谈话，“某月某日某时某地某事”内容确凿具体，孩子一下子被点中穴位，知道你在真正关注他，也不会狡辩托词了，再继续谈下去效果会截然不同。
和青春期的孩子相处沟通时千万不要这么做：
纠正孩子的口头禅。
青春期的孩子，会偶尔学到一些不好听的口头禅，而且他们会认为说这些话很酷。此时，如果家长直接去制止或纠正，孩子会认为父母跟不上时代，认为父母思想落后，从而嫌弃父母。而是要选择适当的时机，提醒孩子注意说话的场合，让孩子收敛一点即可。
偷看孩子的日记。
很多孩子在青春期喜欢写日记，记录自己的生活。而日记属于个人隐私，在没有得到孩子允许的情况下，父母千万不要因为想了解孩子的动态，而去偷看孩子的日记。一旦被孩子发现，会让孩子情绪崩溃，造成不可挽回的关系破裂。
过度关心孩子。
青春期的孩子，是需要自由的，如果家长过度关心孩子，会让孩子觉得有压力，甚至觉得父母在监视自己。适当的给孩子一些自由和空间，让他们去犯一些无关紧要的错误，或许对他们的未来会有好处。
家长要改变自己，不断提升自己，调整自己的心态，要主动降低高高在上的姿态，蹲下身来，和孩子平等对视。当降低视线以后，你会发现不一样的孩子的世界，你会和孩子感同身受，你会从孩子的角度出发去看待和思考孩子的问题，这样就给家长和孩子有效沟通提供了强有力的保障。
父母怎样和孩子沟通：
一、沟通的心法是爱与尊重
父母与孩子沟通之前，一定要培养孩子的独立思考能力，而这种能力的培养，需要父母尊重孩子。作为家长要从人格上尊重孩子，对孩子就像对其他成年人一样，比如你面前如果是你的同事，你是不会随意贬低他，或者给他贴标签。如果用对待朋友的态度带着尊重去跟孩子交流，那么孩子就会体验到自尊。这里的“爱”不是类似“我为你好，所以你必须听我的”的逻辑，也不是“都是为了你好，我才会这样付出”为借口去绑架孩子的自由意志。爱与尊重，就是愿意花时间陪伴孩子，愿意用稳定的情绪耐心的倾听孩子，愿意站在孩子的角度去理解孩子。
二、沟通的氛围
不是为了沟通而沟通，而是加强情感的连接，首先千万不要把孩子看得比你的伴侣更加重要。在我看来，夫妻关系是第一重要，心理学上说，家庭里横向的关系大于纵向的关系，因为有了牢固的夫妻关系，才有了牢固的家庭，有了牢固的家庭，孩子才会有一个正常、良好的成长环境。和谐的家庭关系造就情绪良好的孩子。另外，父母以肢体接触表达自己对孩子的爱，比如抱抱孩子，跟孩子沟通时眼睛看着孩子。
三、沟通技法层面
在沟通这个问题上，作为父母我们有丰富的话题吗？有丰富的表达方式吗？…..比如除了学习之外，除了考试成绩，有其他的沟通话题吗？比如上去拥抱一下他，拍拍他的背、他的头。
这种无言的动作，孩子全都能够理解。而且觉得有安全感，他愿意向家长倾诉时，基本上沟通大门就是敞开的。同时注意沟通的时机，比如孩子不想说话，可以以书信的方式，孩子受挫，就用肢体语言去表达关心，相同的话只说一次就够了……
总之，一个和谐的家庭、一个和睦的家庭最重要，因为这样的家庭，孩子子在家庭中能够很自然、很幸福的成长，愿意去表达，那么沟通就是自然而然的事情了。
四、真诚聆听孩子心声，积极反馈信息、表明感受
孩子最想要的礼物就是家长的倾听，你的倾听表示你很在乎他。家长应该放下手中的手机，离开电视机，多花一点时间去听听孩子说些什么，去体会孩子的感受。不管孩子是对是错，都要认真倾听，要包容孩子的错误，不带有评判态度。要用你的眼神和身体语言，表示你的关切，要让孩子感觉你很高兴他能够与你分享心事。这样在心灵上和孩子很容易引起共振。
五、可利用其它途径，使沟通多样化。
一般我们都采用当面沟通，这样直接了当，效果就在眼前。但有时沟通也需要像春雨一样“随风潜入夜，润物细无声”，通过某些细节逐渐显现效果。
这位家长您好，从您的描述来看，孩子处于单亲家庭，本身就比较缺爱，在进入叛逆期后的表现难免就会更加强烈。叛逆期孩子需要的不是说教和唠叨，而是尊重和呵护。他们正在探索成人的世界，需要父母多给予他们自由的空间。
母亲怎样和叛逆期的孩子沟通？
第一：保持冷静。
有时候，孩子们可能会表现得很愤怒或冷漠，但父母需要保持冷静并尽力控制自己情绪。试着用平和的语气来与孩子交流，而不是互相争吵或攻击。
第二：放下偏见，学会接纳。
当父母会对孩子的叛逆行为非常失望，进而加重对叛逆期的偏见，如此恶性循环，亲子关系愈发糟糕。如果你想要的好好与孩子沟通，那就放下偏见，去发现孩子的闪光点，看见他的优势；去接纳孩子的偏执，情绪变化，以及他的独立意识；尊重他的爱好给予足够的认可，在必要的时候给予孩子力所能及的帮助。
第三：多点理解多点包容。
叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。
第四：尊重孩子，不作道德评价。
做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。
第五：给予孩子一定的自主权。
叛逆期的孩子希望能够独立做出一些决定，并且不希望父母在所有方面都给他们指示。与孩子沟通时，尝试给予他们一些自主权，让他们有机会独立思考和做出自己的选择。
第六：维护家庭和谐。
虽然叛逆期的孩子可能对父母产生情绪反应，但父母应该尽力保持家庭和谐。不要让孩子的情绪干扰到家庭的平静，而是尝试创造一个有爱、有安全感、有支持的环境，与孩子相处。
第七：重视孩子的独立性。
在孩子进入叛逆期时，他们希望得到更多的自由和独立。作为父母，尊重孩子的独立性非常重要，不要过度干涉孩子的决策和选择。尝试给孩子一些空间和信任，让他们知道自己的选择和决策得到父母的支持。
母亲和叛逆期的孩子沟通时千万不要做的事：
缺乏对孩子的尊重。
沟通，最重要的前提就是尊重和平等。不要觉得是你的孩子，年龄小，就可以对他颐指气使、呼来唤去、或者对他的行为指指点点、妄加批判。这只会让孩产生反抗心理，起不到正向的教育作用。
只顾自己说，不理会孩子的感受。
很多孩子不喜欢跟父母沟通，是因为自己的 感受总是被忽视。比如孩子放学回家，跟家长抱怨两句：“好累啊。”有些家长就会立刻觉得这是一个不好的感受，赶紧跟孩子讲道理：“累什么啊，你是不是不想学习了，别的孩子怎么好好的，我跟你说你可要好好学习啊……”到最后就会变成家长的 单向输入，自说自话。
翻旧账、揭伤疤。
翻旧账就相当于把孩子快要愈合的伤疤再次揭开，还撒点盐，伤孩子的自尊心。总是谈论孩子过去犯的错、做的事不但不会引发孩子的反省，反而会激起他的叛逆心理，破坏亲子感情，引发不必要的争吵。
沟通，是通往人与人之间的桥梁，是缩短心与心之间距离的钥匙，是对子女们爱的敲门砖。爱有多深，情就有多长，孩子是父母一生唯一的财富，是谁也夺不走的独一无二的骨肉亲情！祝福我的一儿一女生活美满，幸福快乐！
家长怎样和孩子沟通的技巧：
一、好好说话
有话好好说，不仅适用于平时的社会交往和职场，也同样适用于家庭。因为家里就这么小的一个范围，就这么几个人，如果不能好好说话，那种氛围的压抑程度是十分严重的。经常能见到各种情况下的父母，训斥孩子就象骂牲口一样，嘴根本就没有把边的，什么难听说什么，情绪相当激动，而且会让人觉得，被训斥的孩子是不是亲生的。一旦你信口开河，随意谩骂的时候，孩子是相当抵触的，但他可能不敢顶嘴，不敢还口，但是心里的抗拒是无限的，所以根本起不到任何的说教作用，长此以往，会更加增加孩子未来的叛逆性。
二、平等地位
在家里，孩子往往是弱势的一方，其实很多父母走入了一个误区，忘记了小的时候同样也曾要求过平等。把孩子放在一个完整个体的角度去看待，别管他多大，他多小，他的自尊性是从小到大逐渐形成的，并不是哪一天他就突然有自尊了，所以在这个过程中，为人父母要知道孩子该如何去养成习惯，而不是完全把你自己的意志传达给他，需要去知道哪个阶段孩子最需要什么。
三、凡事好说
一般孩子和父母之间总会发生一些冲突，这时就需要有一个艺术的处置，凡事都先放下，想一下冲突的结点在哪里，告诉孩子，这个事没什么大不了的，和风细雨地和他讲什么样是对的，什么样是不对的。如果父母能够静下来，站在孩子的角度想一下，也就是说别那么冲动，一时血往上涌，很多事都会迎刃而解。急于下定论，有时往往会冤枉孩子，先静下来，凡事好说，了解真相，抽丝剥茧，一切都不再是问题。
四、抓住孩子的兴趣点
在与孩子沟通的过程中，多找一些他感兴趣的话题，由此切入孩子的内心。多和自己的孩子开一些小玩笑，自己首先不能太死板，面对孩子的一些想法一定要大力支持，并说择机输出你对这件事情的看法等。没有不合格的孩子，只有不合格的家长！
五、循序渐进
任何事情不能操之过急，要循序渐进，渐渐的让孩子放松对你的恐惧。在做事情上要以身作则，你样要他怎样，你就要在这方面做好。做好言传身教，少提要求，以一个朋友的身份对孩子的一些事情发表看法。
父母要真的愿意和孩子聊天，聊很多，只要能聊的事情，聊时很多时候会让子女对父母有些崇拜，尤其是父母年代的、父母擅长的、历史的，当然父母也要跟子女聊子女做的好的，去夸。
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