母亲怎样和叛逆期的孩子沟通

这位家长您好，从您的描述来看，孩子处于单亲家庭，本身就比较缺爱，在进入叛逆期后的表现难免就会更加强烈。叛逆期孩子需要的不是说教和唠叨，而是尊重和呵护。他们正在探索成人的世界，需要父母多给予他们自由的空间。

母亲怎样和叛逆期的孩子沟通？

第一：保持冷静。

有时候，孩子们可能会表现得很愤怒或冷漠，但父母需要保持冷静并尽力控制自己情绪。试着用平和的语气来与孩子交流，而不是互相争吵或攻击。

第二：放下偏见，学会接纳。

当父母会对孩子的叛逆行为非常失望，进而加重对叛逆期的偏见，如此恶性循环，亲子关系愈发糟糕。如果你想要的好好与孩子沟通，那就放下偏见，去发现孩子的闪光点，看见他的优势；去接纳孩子的偏执，情绪变化，以及他的独立意识；尊重他的爱好给予足够的认可，在必要的时候给予孩子力所能及的帮助。

第三：多点理解多点包容。

叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。

第四：尊重孩子，不作道德评价。

做家长的不要过于严厉，一旦孩子叛逆就给孩子扣上“不听话”的帽子，甚至对孩子“上纲上线”。在和孩子交流的过程中少用这样的话语，减少孩子的逆反心理。

第五：给予孩子一定的自主权。

叛逆期的孩子希望能够独立做出一些决定，并且不希望父母在所有方面都给他们指示。与孩子沟通时，尝试给予他们一些自主权，让他们有机会独立思考和做出自己的选择。

第六：维护家庭和谐。

虽然叛逆期的孩子可能对父母产生情绪反应，但父母应该尽力保持家庭和谐。不要让孩子的情绪干扰到家庭的平静，而是尝试创造一个有爱、有安全感、有支持的环境，与孩子相处。

第七：重视孩子的独立性。

在孩子进入叛逆期时，他们希望得到更多的自由和独立。作为父母，尊重孩子的独立性非常重要，不要过度干涉孩子的决策和选择。尝试给孩子一些空间和信任，让他们知道自己的选择和决策得到父母的支持。

母亲和叛逆期的孩子沟通时千万不要做的事：

缺乏对孩子的尊重。

沟通，最重要的前提就是尊重和平等。不要觉得是你的孩子，年龄小，就可以对他颐指气使、呼来唤去、或者对他的行为指指点点、妄加批判。这只会让孩产生反抗心理，起不到正向的教育作用。

只顾自己说，不理会孩子的感受。

很多孩子不喜欢跟父母沟通，是因为自己的 感受总是被忽视。比如孩子放学回家，跟家长抱怨两句：“好累啊。”有些家长就会立刻觉得这是一个不好的感受，赶紧跟孩子讲道理：“累什么啊，你是不是不想学习了，别的孩子怎么好好的，我跟你说你可要好好学习啊……”到最后就会变成家长的 单向输入，自说自话。

翻旧账、揭伤疤。

翻旧账就相当于把孩子快要愈合的伤疤再次揭开，还撒点盐，伤孩子的自尊心。总是谈论孩子过去犯的错、做的事不但不会引发孩子的反省，反而会激起他的叛逆心理，破坏亲子感情，引发不必要的争吵。