叛逆期孩子的沟通技巧

叛逆期的孩子，脆弱敏感又孤独，我们与他们交流的时候要格外注意，一定要掌握正确的方法，与孩子建立和谐而融洽的家庭关系，经常与他们畅聊，交心式的沟通，才能助力他们茁壮健康的成长。

叛逆期孩子的沟通技巧：

1、不能一味的念叨。

叛逆期的父母黄金准则就是不能唠叨，少说多做。因为他们经历了十几年的灌输式教育，会慢慢的产生疲劳感。在青春期是人生观和价值观完善的时候，他们都会有自己的想法，希望能迫切的表达出来，而且有独立的意识，非常反感家长的价值观植入。

2、要双向沟通。

沟通属于双向性的，必须要让孩子有机会表达出自己的想法。在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。虽然一些大的事情不能让孩子做主，但是也不能完全否决，应该先听一听孩子的真实想法和意见，不仅仅给予他们表达的机会，同时拉近亲子之间的关系，了解孩子的价值观。

3、要给孩子一定的肯定和鼓励。

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

4、做好引导工作。

时代不同，父母的思想也要跟上孩子的步伐，不要拿出自己年轻时的经验来教育孩子，自己的经验只是参考价值，不能把自己的经验强行灌输给孩子，不仅会让他们反感，反而会带来不可收拾的后果。当孩子面临问题或者选择时，不要直接告诉他们该如何做，应该让他们自己选择。

5、要学会关心。

在叛逆期孩子的学业固然重要，但是给孩子沟通交流的时候，不能一直拿着成绩来比较，这样会让他们心理上出现压力，怀疑家长的交流动机，势必会让他们反感，不妨可以从家庭的事情或者孩子的兴趣来入手。不能每次交流都要说孩子的成绩，会触及他们敏感的神经。家长要掌握一定的技巧来跟孩子进行沟通，了解孩子真实的想法，不能一味的指责和打骂。

孩子叛逆的表现：

1、情绪不稳定，稍有不如意，就发脾气或者大喊大叫，处处和你对着干；

2、手机不离身，吃饭和睡觉的时候一直盯着手机屏幕；

3、经常发呆或者是走神，和孩子讲话没有回应；

4、喜欢撒谎，不知道孩子说的那句话是真，那句话是假；

5、吃完饭就把自己关在房间里，不允许进去打扰，更不让你乱动房间东西；

6、回到家基本不做作业，每次都说在学校写完了；

7、经常穿一些奇怪的衣服，不是挂饰就是漏洞。

很多父母在和叛逆期孩子相处时，会不断强调“希望孩子温顺”、“孩子不听话”，忽略了叛逆是孩子成长的毕竟阶段，也忘记了孩子是一个独立个体。这样错误的教育观念，自然难以教出好孩子，亲子之间也会因此冲突不断。

如何与叛逆期的女孩子沟通技巧？

第一、不要急于批评和否定。

孩子表现出叛逆性的行为时，我们不必一味地批评和否定，而应该探究它所造成的成因，要多多包容，保持耐心。因为根本而言孩子会叛逆就是因为孩子正慢慢地成长，这时需要更多的耐心，适当引导孩子表达内心的情感与想法。

第二、让孩子自己尝试做决定。

青春期的孩子实际上有一个心理就是认为自己已经长大了，能够自己去做一些决定了。所以家长也要打破常规教育的鱼缸，让孩子的成长多一种可能性。也许你多让孩子尝试做决定，他就不会对你的决定出现违背或者是不执行了。

第三、降低对孩子的期待。

孩子在叛逆期，我们之所以看不惯，也是因为对孩子期待过高，总想让孩子按照我们的要求去做，孩子不肯，我们就很痛苦，就会给孩子施加压力，很容易出现背道而驰的结果。最好的办法就是降低期待，本来让孩子考重点高中，可以降低一个级别。当你放松了，孩子其实更轻松，结果会比预期的好。

与叛逆期的女孩子沟通的重要性：

第一、树立正确的人生目标。

不管是什么类型的亲子教育，都需要通过言语来表达，所以语言沟通是人际交往中最为重要的一种方式。而沟通教育实质上也是人生教育，孩子若能从小就接触人生目标和人生规划，就能比较早地确立自己的人生目标。有相关研究证明，人生目标明确，年龄结构越小，成功的几率就越大。因为越是早定下目标，努力的方向就会越明确。因此及早在沟通教育中进行人生目标的学习对于孩子未来的成长有着重要的意义。

第二、影响孩子的性格。

孩子性格的形成不仅与父母的遗传因素有关，更重要的还是后天环境的影响。而这环境中除了硬性的家居环境，其实还有极为重要的软性环境因素，比如人际关系、家庭成员关系等。这些关系的形成和发展都和沟通密切相关，所以沟通也是影响孩子性格形成的重要原因。

与叛逆期的女孩子沟通时家长容易进入的误区：

误区一：习惯先入为主。

家长们总是习惯了先入为主，对孩子缺少尊重了理解，因为孩子的一点小错误，就总是负面的看待孩子，不相信孩子而武断的评判。如此的专制蛮横，亲子沟通有如何能成功呢？

误区二：情绪化处理问题。

在现实生活中，很多的父母不懂如何控制自己的情绪，在教育孩子的时候，经常带着情绪处理问题。殊不知，这样不仅不能够解决问题，也会对亲子沟通造成了很大的障碍，还会把这种不好习性带给孩子，使孩子更加的情绪化，更加的难以沟通。

误区三：常常敷衍了事。

许多家长们在教育孩子的过程中，都存在没有城市、敷衍了事的态度。试想一下，这样的态度，孩子以后还如何与你交流与沟通呢？你没有对孩子的事情给予足够的重视，孩子又如何相信你，对你敞开心扉呢？长此以往只会造成亲子间的疏离。

面对叛逆期的孩子，家长应该以开放和尊重的心态对待孩子，允许他们挑战自己的权威和观点，遇到相互间不认可的问题或观点，可以邀请孩子一起讨论，鼓励孩子发散性思考问题，提示他们从多个角度看问题，切忌把自己的观点强加于孩子。

怎么和叛逆期的孩子沟通技巧？

1、保持耐心礼貌的和孩子交谈，不要伤害孩子的自尊心，多多关心孩子。

2、维护孩子的自尊心，不要总是挑孩子的缺点，要看到孩子的优点。一般人都喜欢给别人挑错，对自己孩子也是如此。这样的行为却会打击孩子的自尊心。孩子出于维护自尊心，就会本能的反抗父母，哪怕明明知道父母说得都是对的。

3、多点理解多点包容。叛逆期是每个人必经的人生过程，换位思考一下，当爹当妈的自己以前也有过青春的时候，这个时候孩子处于叛逆期也是可以理解的。让孩子充分感受到家长对自己的宽容，这样有利于孩子情绪沉淀，减少不必要的言语冲撞。　

4、不能与孩子顶着干。叛逆期的孩子最怕最讨厌的就是别人不理解他的想法而与他对着干，对着干只能带来糟糕的结果。我们应该细细分析孩子的内心想法，要当面与孩子沟通，语言上尽量平易近人。

5、多鼓励孩子，千万不要打孩子，就算做错事也要耐心的说而不是动手，还要多聆听孩子的心声，不要听完孩子叙述一件事时，不要听完就很生气，家长还要多换位思考，因为毕竟不是一个时代的人蛮，所以老师和家长还要多开导开导孩子，不要老是说你应该这样做，不应该那样做，这样说话往往带有强制性，孩子很不喜欢听，因为在逆反期的时候你越这么说，孩子非得这样么做。

6、多给孩子自由和空间，和孩子说话要干净利索，不要过于哆嗦，让他觉得很烦。

7、要站在孩子的立场想问题，与孩子要平等交流，不要压制孩子，与孩子交流时，多注意说话时的语气。

8、让孩子多体验体验生活，让孩子的生活领域很广阔，要让孩子知道生活中都要经过酸甜苦辣，要把孩子看成自己的朋友，尊重孩子……总之要多和孩子沟通沟通，学习成绩好了自然是好，学习成绩下降了家长也要多耐心指导。

在教育叛逆期的孩子时，或许我们可以换一种方式，不要强硬的“管”孩子，而是要站在和孩子平等的位置上，和孩子商量解决问题的方法。之所以孩子会进入叛逆期，正是因为他们正在形成自我意识。家长要尊重孩子的“自我”。

叛逆期的孩子如何沟通技巧：

第一、先处理情绪，再沟通。

孩子现在正处在叛逆期，而且跟家长有冲突，记住四个字：平稳度过。也就是坚决不起冲突。因为有了冲突，双方的情绪更大，在孩子心里可能会有疙瘩、仇恨。要消除这个疙瘩需要的时间更长。

第二、用平等的方式沟通交流。

为什么跟叛逆的孩子沟通特别难？原因只有一个，那就是方式不对。如果父母们仔细审视自己不难发现，大多数人跟孩子沟通时态度就存在问题，基本上所有父母都会摆出一副高高在上的姿态，貌似我是父母我说的全部都对，这种态度和方式首先让孩子就非常反感，自然你们的沟通就会很难，所以想要顺利沟通，家长先要摆正自己的态度，用平等的方式来跟孩子进行交流。

第三、一定要经常沟通。

家长们对孩子的教育，绝不是在孩子出现问题后，才出面告诉孩子你做错了。这种角色，用不着家长来扮演，其他人也能轻松胜任。作为家长，最关键的，其实是日常生活当中的沟通。只有经常沟通，明白孩子在想什么，而且一点点地帮孩子建立起正确的观念，才能保证孩子在关键时候不会出现问题。

叛逆期的孩子有哪些表现？

第一、叛逆期，孩子喜欢和大人打架。

他们经常不做他们应该做的事情，而是全面地做他们不应该做的事情。他们会一次次挑战权威，一次次超越家人和老师的底线。他们想通过反抗来维护自己的权利，渴望独立和自由。

第二、孩子在叛逆期容易情绪失控。

叛逆期的孩子常常控制不住自己的脾气，一时不能平静，有时会因为小事就发誓、行事，有时会不顾后果地胡作非为。

第三、叛逆的孩子不喜欢被别人控制的感觉。

他们根本不听大人的教诲。有时候他们无能为力，会和别人顶嘴。当别人对他们说一句话时，他们会回复别人十句话。他们总是有很多理由。掩盖他们的错误。

叛逆期的孩子难沟通的原因：

第一、心理因素。

十几岁叛逆期的孩子觉得自己长大了，有自己的想法，想要活出自我，他们渴望独立，不再愿意接受父母的关怀和教育，觉得父母是老古董不愿意和父母沟通。

第二、没有建立信任关系。

很多父母在孩子的童年时期，总是忙着赚钱，很少和孩子沟通，没有建立亲密的关系。在孩子长大后，孩子就不愿意和父母沟通。

第三、总是聊成绩，不关注孩子内心。

很多父母一坐下来，除了和孩子聊成绩，就没有任何话题可聊。这种情况，孩子会觉得父母只会关系他的成绩，不是真正关系他的内心。你只是把成绩当孩子，不是把他当孩子。孩子感受不到你真正爱和关心时，就会把想法、秘密藏在心里，拒绝你的沟通。

亲子之间的沟通是需要技巧的，尤其是和叛逆期的孩子沟通，家长更需要找准位置。我就见过有的父母，在跟叛逆期孩子沟通的时候，把自己当做权威，完全不听取孩子的意见，这就相当于把孩子越推越远，只会让孩子更加叛逆。

如何和叛逆期的孩子沟通技巧？

第一、学会倾听。

在和叛逆期孩子沟通的过程当中，家长应学会倾听，让孩子把不良的想法、不良的情绪以及受到的委屈表达出来。在孩子表达的时候给予一定的理解，再给予一定的引导和帮助。不要着急作出指示或自己认为对孩子有益的帮助，耐心地倾听，让孩子自由表达出他的情绪，让他感觉到你非常理解和赞同他。

第二、沟通时保持冷静。

在和叛逆期的孩子沟通的过程当中一定要保持冷静，避免采取以硬制硬的方式来与孩子沟通，更不要脾气一急就打骂孩子。另外，家长应在孩子冷静时和孩子进行沟通，效果会更好。

第三、交换角色。

父母在和孩子沟通的过程当中应该理解孩子的叛逆心理，避免占据主要的地位，应和孩子转换角色，听一听孩子内心的想法，包括孩子对大人教育的看法。从沟通当中了解自己可能存在的不足之处，并找出有效的解决方法。

第四、顺势方法化解孩子情绪。

当孩子对家长产生强烈的叛逆心理时，他会故意做一些事情来气家长，目的是激怒家长，如果家长被孩子牵着鼻子走，就会陷入非常被动的局面，使亲子关系陷入僵局。但是家长出乎意料地接受了他的行为，平静地接受他的反抗情绪，孩子就会感觉一拳打到棉花上，使不出力，从而转变态度，达到与家长沟通。

第五、下放权利给孩子。

孩子进入青春叛逆期后，格外渴望得到外界的认可和尊重。所以，家长要注意对他们下放各种权利，以帮助孩子从不谙世事向成熟过渡。

第六、孩子身上出现叛逆的现象，不要大惊小怪。

每个人都会经历这种叛逆期，当然要保持冷静地对待。所以父母要多观察，多体谅孩子，要知道教育孩子已不能再靠施以拳头暴力和辱骂等简单粗暴的形式，要文明，要改革，要有修养，要掌握现代教育理念知识，才能做一个好父母，才能让孩子走好，走对青春期这一段人生的必经历程。

和叛逆期的孩子沟通时容易进入的误区：

一、核心是忽视孩子自尊。

忽视孩子自尊是以上四个亲子沟通误区的根源，人之所以是人,那就是因为人有尊严。学校教育、家庭教育都教导孩子要做自尊自强的个体，然而在实际的教育之中，孩子的自尊心经常会被大人们所忽略。在与孩子沟通时，家长也不能忘记保护好孩子的自尊心。

二、“火上浇油”，错误沟通时机。

当孩子在专心致志做一件事时，家长总喜欢打断并凭主观想法评头论足，或者当孩子刚被老师批评完，心情极度郁闷不高兴，妈妈紧接着再批评一顿。此时，孩子内心只会更加抗拒与不满。家长在与孩子沟通时把控时机非常重要。

三、不给孩子解释机会。

家长与孩子沟通时把自己定义为教育者，把孩子当做受教育者，不给孩子解释和反驳的机会，不仅抑制了孩子表达，过度的否定孩子还会伤害其自尊心。长久以往，孩子会失去与家长沟通的欲望。

我家孩子在处于叛逆期的时候，我也遇到过和孩子难以沟通的问题，当时我犯了一个和很多父母相同的错误，就是盲目的把问题原因归结到孩子的“叛逆”上。其实，孩子叛逆只是说明他们在成长，我们应该迎合孩子的成长特征，调整自己的教育方法，“沟通难”的问题自然就会迎刃而解。

怎么跟叛逆期的孩子沟通技巧：

第一、不打骂孩子。

在孩子成长的路上，尤其在青春叛逆期时，也许孩子因为不懂事会做出一些让人生气的事，这时父母不要打骂孩子，尽量稳定住自己的情绪。否则在这个时期，父母与孩子之前的氛围会越来越差。

第二、理解孩子。

由于在叛逆期的孩子还小，不仅性格容易冲动，并且也容易受到身边一些事物的影响，容易产生错误的思想，从而导致他们做出一些错误的决定。因此，在父母发现孩子有这些举动时，要换位思考，站在孩子的角度，尝试着去理解他们。

第三、学会尊重，与孩子和平相处。

叛逆期的孩子，敏感、以自我为中心，心中有许多小秘密，学会尊重意在尊重孩子敏感的心灵，尊重他的个人世界不做过多干涉，尊重他的隐私权不去刻意挖掘。做到这些，是实现和平相处的第一步，接下来你要利用善于倾听的优势，让孩子主动地向你诉说自己的秘密，自己的迷茫，并给与充分的支持。

第四、沟通当中多肯定、多鼓励。

想要消除孩子的叛逆心理，家长要纠正错误的教育方式，减少孩子对自己的不满情绪，同时沟通当中多肯定多鼓励，让孩子感受到自己的想法被认可，这样他们的叛逆情绪就会逐渐缓解。

第五、给予孩子足够的空间和自由。

在青春期，孩子需要足够的空间和自由来探索自己的身份和兴趣。家长应该尽量给孩子自由度，让他们做出自己的决定。当然，家长需要确保孩子不会做出危险或不良的决定，并保持适当的监管。

第六、家长学会改变，成为更好的自己。

我们都说“孩子是父母的一面镜子，父母是孩子的影子”，你是否能够以身作则影响孩子，就是解决叛逆期孩子教育问题的关键。我们说如果一时半会儿改变不了孩子，那就先改变自己。

在跟叛逆期的孩子沟通时容易进入的误区：

1、攀比。

都说人比人气死人，但很多家长总喜欢拿孩子去攀比。这种行为会降低孩子的自尊水平并且会让孩子产生逆反心理的。

2、沟通态度措辞强硬。

“一定要”、“必须这样做”果断而又强硬的说辞会让孩子觉得烦躁，尤其当孩子进入叛逆期时，这种话往往会带来反面效果。家长在与孩子沟通时容易陷入过度主观的状态，完全或者几乎不考虑孩子的感受。部分脾气暴躁的家长有时甚至会“动手”，这些都是亲子沟通时的雷区。

3、贴标签。

我们可能容易表现出来对孩子的不尊重，就是贴标签，很多家长都喜欢给孩子贴标签，比如说我们常常会对孩子说你是不是太懒啦？你是不是又想玩游戏啦？这种贴标签的方式很容易让孩子朝着我们说的那个方向去发展。

家长都希望自己的孩子能够健康成长，在孩子的成长过程当中，我们都知道他们是需要经历叛逆期的。叛逆期的孩子会变得特别调皮而且比较难以管教，这让很多家长头疼不已。

和叛逆期孩子沟通七大技巧和方式？

一、父母要做好孩子表率。

父母在日常生活中一定要严以律己，在孩子的心目中树立一个良好的形象，要让孩子感觉到自己的父母是最棒的，并为有这样的父母而引以自豪。这就给父母与孩子进行正常的交流和沟通奠定了一个良好的基础。

二、要双向沟通。

沟通属于双向性的，必须要让孩子有机会表达出自己的想法。在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。虽然一些大的事情不能让孩子做主，但是也不能完全否决，应该先听一听孩子的真实想法和意见，不仅仅给予他们表达的机会，同时拉近亲子之间的关系，了解孩子的价值观。

三、不能一味的念叨。

青春期的父母黄金准则就是不能唠叨，少说多做。因为他们经历了十几年的灌输式教育，会慢慢的产生疲劳感。在青春期是人生观和价值观完善的时候，他们都会有自己的想法，希望能迫切的表达出来，而且有独立的意识，非常反感家长的价值观植入。

四、要学会关心。

在青春期孩子的学业固然重要，但是给孩子沟通交流的时候，不能一直拿着成绩来比较，这样会让他们心理上出现压力，怀疑家长的交流动机，势必会让他们反感，不妨可以从家庭的事情或者孩子的兴趣来入手。不能每次交流都要说孩子的成绩，会触及他们敏感的神经。

五、适当示弱。

孩子，尤其是青春期的孩子比较敏感，家长在沟通中应该训练自己的觉察能力。

感受到关系紧张时要收敛并且想办法修复，青春期的孩子情绪爆发时，不能硬来，家长可以适度示弱并进行安抚，等孩子情绪缓和了，再继续讨论有争议的话题。

六、要给孩子一定的肯定和鼓励。

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

七、做好引导工作。

时代不同，父母的思想也要跟上孩子的步伐，不要拿出自己年轻时的经验来教育孩子，自己的经验只是参考价值，不能把自己的经验强行灌输给孩子，不仅会让他们反感，反而会带来不可收拾的后果。当孩子面临问题或者选择时，不要直接告诉他们该如何做，应该让他们自己选择。