怎么解决青春期孩子沉迷游戏

每个孩子游戏上瘾，都有不同的原因，我们一起来看看，青少年沉迷游戏都有哪些原因。

1、一些孩子是因为生长环境因素，比方说父母之间的关系，家庭氛围等，让孩子想找一个地方逃避。

2、是因为网络本身便利、互动、吸引人的原因。

3、是因为孩子自身的内在动机与需求。也就是说有的孩子想在网络中寻找成就感，想在游戏中认识朋友等。

因为在现实中受到的压力过大，孩子需要在虚拟世界中得到放松，这也情有可原，只不过在青少年阶段，不可过分沉迷游戏，要对游戏把控有度，所以需要家长对孩子进行引导。

我们作为大人该怎么做才能让孩子避免陷入网络游戏的陷阱呢？

一、家长要正确认识游戏

其实从表面上看，孩子沉迷游戏让家长觉得很堕落，感到焦虑，但细究原因，我们却忽略了孩子沉迷游戏背后的心理需求。有多少沉迷游戏的孩子，是从迷茫无助开始，经历过失败、责骂，怀疑自己，最后自暴自弃通过游戏寻找自己丢失的东西。面对这种情况，我们应该怎么办？

青春期孩子沉迷游戏家长怎么办

1、正确认识游戏

我们对于游戏的态度要开放一些，可以和孩子谈谈他喜欢的游戏。只有当你真正的对孩子喜欢的事情感兴趣时，孩子才会觉得你是在接受他、认可他，这个时候才会慢慢的对你打开心扉，让你走进他的内心，慢慢的做出改变。

2、重新审视自己

我们爱孩子是有条件的还是无条件的？我爱他们是因为他们能给我们带来好成绩为我们争光还是因为他们就是我们的孩子？我们是否相信孩子也是想积极向上，想学好的呢？父母多问一下自己答案是什么，相信我们会做出改变。

3、多陪同孩子

网络游戏本身是一种娱乐放松方式，但是如果玩到不可自控并且影响正常的生活秩序的时候，就成为一种不好的习惯。现在不仅大人喜欢玩游戏，小孩子也喜欢。由于现在的电子产品普及，很多孩子都拥有自己的手机、电脑，想玩网络游戏非常容易。而那些孩子沉迷于游戏、沉迷于网络，其实都反映出了他们内心的缺失和父母的教育不到位。

青春期孩子沉迷游戏怎么办？

一、学会与孩子正确相处，青春期的孩子总存在叛逆的情绪，因此，如果这个时候不能与孩子正确相处，孩子反而会有逆反心态，跟父母反着来。

二、通过约定，给孩子适当的空间，家长可以适当地给予孩子自己的空间，让他们自己去养成自控力，从而缓解沉迷游戏的情况。

三、帮助孩子规划学习，让孩子在学习也能收获乐趣，孩子沉迷游戏还有一个原因，就是游戏的奖励机制。要使得沉迷游戏的孩子也喜欢上学习，作为父母，就要多花一点时间，帮助孩子规划学习。把学习划分为一个一个小目标去完成，在完成目标的时候适当给予奖励，这样孩子也能收获学习的乐趣，摆脱沉迷游戏的心态。

孩子一旦上网成瘾，便会无节制地把大量时间和精力花费在网上，从而荒废了学业。这种过度的网络成瘾，严重损害了他们的身心健康，导致一些心理疾病的产生。

而且长期上网，孩子还会出现头昏眼花，双手颤抖，疲乏无力、食欲不振的症状。不仅心理上形成了强烈的依赖，人际关系也开始冷漠，学习的动机开始下降。

孩子沉迷游戏的原因

1、缓解紧张

很多孩子在考试结束后，想玩游戏，他们平时做完作业玩一玩，但有些同学学习成绩好，平时不能玩的，就在考试结束后玩。这样可以缓解一些学习压力，这都是一些心理需求。玩游戏成瘾的孩子，都是有心理需求没有得到满足。

2、缺少安全感。

很多沉迷于游戏的孩子，都是缺少安全感的孩子。在现实生活中，没有人关注他们，家长吵吵闹闹的婚姻，有的时候因孩子的学习成绩不好而吵，有的时候因生活琐事而吵，这样家庭环境中生活的孩子，安全需求很难得到满足。

青春期的孩子自我意识逐渐增强，开始变得叛逆起来，喜欢追求自己喜欢的东西，不希望再被父母管束，制约。比如沉迷手机游戏，即便不上课也要和同学们一起玩，因为他们还没考虑过未来，对自己的未来没有规划，而作为父母，对此也是束手无策。

青春期孩子沉迷游戏厌学怎么办？

1、建立良好的青春期亲子关系。

沟通是解决问题的桥梁，而青春期的孩子是非常难沟通的，因为他们开始叛逆，父母不管说啥，他都有理由反驳，其实这是亲子关系失衡的表现，家长不应该只指出孩子的不对的地方，不应该直接告诉孩子改善的方法，而是要多听听孩子的心声，在融洽的亲子关系中慢慢对孩子加以教导，让孩子自己理解并改进。

2、合理的引导方法。

首先避免极端的处理方法，比如没收孩子的手机，摔孩子的手机，打孩子，这些极端的方法不仅没有效果，反而破坏了亲子关系，得不偿失。

而正确的做法是让孩子合理地玩手机，家长允许孩子适当地玩手机，比如一天玩一个小时，这样就不会沉迷手机，如果孩子很难做到，家长可以使用防沉迷工具，比如麦苗守护，它可以科学智能地限制孩子玩手机，帮助孩子养成一个科学玩手机的习惯。

游戏，对于很多家长来说，是一个如洪水猛兽般的存在。因为游戏，孩子的学习成绩大幅下滑，甚至因为游戏出现了厌学，逃学，辍学的情况。家长用了各种方法，不但没有减轻孩子对于游戏的依赖，反而致使亲子关系越来越紧张，各种家庭矛盾也随之而来。

青春期的孩子叛逆沉迷游戏家长应该怎么做？

1、告诉孩子沉迷游戏的危害。

解决一个问题，就要从根本上解决它。家长可以给孩子展示更多青少年游戏成瘾的负面案例，这或多或少会对孩子产生积极的刺激，孩子自己也会减少玩游戏的时间。孩子沉迷游戏并不可怕，可怕的是家长不及时解决问题。

2、反思自己。

发现孩子沉迷游戏，不要生气打骂，过激的方式不仅解决不了问题，还会引起孩子的叛逆心理，把问题变得更加难以解决。家长要及时反省自己对孩子教育问题的不当，立即采取行动，规定孩子玩游戏的时间，和孩子一同执行，不要一方面让孩子遵守自己又玩游戏玩的忘乎所以，这样是不能让孩子信服的。

3、给予孩子的个性以发展空间。

一位好的老师，或许能够影响孩子三年五年，但是父母对孩子的影响力却是一辈子的。父母作为孩子起点的家庭，直接决定了其成年后会将成为怎样的人。原生家庭的认知空间有多大，孩子的未来发展空间就有多大。

孩子叛逆厌学沉迷游戏怎么解决：

1、停止唠叨，多疏导孩子的情绪

首先，不再唠叨、说教，放弃那些只是感动了自己的“废话”，通过这种方式，来疏导儿子积压已久的负面情绪。改变之前反复要求孩子好好学习、别玩手机、再加把劲儿，父母以为这是苦口婆心地为他好，却不知道孩子感受到的只有命令。

2、转移注意力，让孩子找到有意义的事情

不管沉迷于什么，本质都是为了精神愉悦。对孩子来说，游戏只是一种满足精神需求的途径，在游戏里，他升级打怪，无所不能，每闯过一关都能收到即时的奖励，失败了也可以重生。所以父母堵不如疏，不要把游戏视为洪水猛兽，面对游戏有一个平常心，再去转移孩子沉迷的领域。就这样，孩子慢慢从虚拟的游戏世界中走了出来。从有意义的事情中收获成就感，也在同学崇拜的目光中获得了价值感。牵一发而动全身，孩子也变得阳光积极起来。

3、耐心包容，接纳孩子