13岁孩子沉迷手机游戏怎么办

关于孩子玩游戏和痴迷手机的问题，可不是一个可以忽略的话题，处理不好，会影响孩子的一生，因为我们都清楚，孩子这个年龄就是学习的年龄，而游戏对于人的诱惑性是非常强的，一旦孩子痴迷上瘾，甚至茶不思饭不想。

13岁孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、良好的沟通

让孩子远离手机，跟孩子良好的沟通是关键。家长不要看到孩子玩手机的时候，就暴跳如雷，怒骂孩子，这样只会让事情变得更糟糕，而是要对孩子耐心地劝解和循序渐进的引导。

2、培养兴趣，提高亲子陪伴质量

家长可以趁假期培养孩子的兴趣，让孩子把时间投入到有趣又有意义的事情上。可以多带孩子进行体育锻炼，让孩子和自己一起运动，形成良好的亲子关系，让孩子体会手机之外的乐趣。运动对于一个人来说十分重要，不但可以强身健体，还能从中领会到合作以及技巧等。因此要注意从小培养孩子个人运动爱好，让孩子参加身体锻炼，在运动中领悟到乐趣，同时结识更多的玩伴。

3、帮助孩子寻找新的精神寄托

有的家长自己就沉迷手机，打手机麻将、看消磨时间的小视频。孩子自然会有样学样，且家长的说教显得苍白无力，要知道，身教重于言教。还有的家长工作忙得不着家，孩子一个人在家里可供自己支配的时间太多，家里也只有网络游戏可以玩。家长可以结合孩子的兴趣爱好，创造机会和条件转移孩子的游戏的“专宠”。

4、培养孩子的自控能力

对于自己感兴趣的事，孩子总是玩的乐不思蜀，忘记了时间，而父母在这个时候喊停时，孩子会感到很痛苦。因此做家长的应该培养孩子的自控能力，比如在约定玩手机的时候，可以预先约定时间，在规定时间内翻阅一下手机，时间结束了就及时的终止接触手机，这样一点一点的培养孩子的自控力。

13岁孩子沉迷手机游戏的原因：

1、从众顺流心理

上网是初中生课后谈论的主要话题。如果哪个学生不会上网，与其他同学就会没有共同语言，会觉得自己老土，在同学面前很自卑，甚至因被同学看不起而处于孤立的地位。

2、炫耀显摆心理

炫耀显摆是13岁孩子的一种典型的心理特征，是孩子得到同学、朋友认同和羡慕，满足自己的成就感的一种方式。有能力才能炫耀显摆呀!这种炫耀显摆的攀比心理，是促使孩子沉迷网络游戏的一种巨大的心理能量。

3、解压释抑心理

孩子的过大心理压力需要释放，在现实生活中，孩子往往不愿意与老师交流，又很难与父母沟通，也不知道怎样与老师父母进行交流沟通，释放压力的渠道很不畅通，网络则为孩子们释放心理压力提供了一种最好的渠道和方式。孩子一旦上网，便会很快进入忘我的境地，忘记现实生活中的烦恼，感觉在网上呆着真爽，所以不愿意再离开网络了。

网络游戏确实害人不浅，尤其是那些中小学生，现在他们讨论的话题都是围绕网络游戏的内容。有的把自己辛苦攒的压岁钱全都投入到里面了。有多少本来学习挺好的就是因为网络游戏耽误了学业。

13岁男孩沉迷手机游戏怎么办？

1、帮助孩子解决逃避问题

有很大一部分孩子是因为逃避所以才沉迷游戏来转移注意力，结果越陷越深无法自拔，如果是这个问题的话，如果不把孩子不敢面对的事情解决了，很难解决孩子沉迷游戏的问题。

2、转移孩子的注意力

很多时候，孩子玩游戏也是没有更好的消遣方式。家长可以帮助孩子培养兴趣爱好，比如绘画、阅读、篮球、乐器、舞蹈等。孩子一旦有了爱好，就会在闲暇之余做这些他感兴趣的事情，慢慢就会把游戏中的注意力转移到爱好上去了，自然就不会在沉迷游戏。

3、提高思想教育

互联网给孩子带来了相当大的便利,也给他们带来了许多的不良的影响。孩子正处于青春期,自控能力非常匮乏,老师需要协助学生进行自控能力、责任感的塑造,提高其自律意识,使他们具有一定的自制力、判断力,避免学生网瘾从而专心致志地学习。

4、分析孩子的生活环境

要想让孩子戒掉游戏，家长首先就不要碰游戏，给孩子树立一个良好典范。另外，观察孩子身边是否有存在同样沉迷游戏的人，适当引导孩子的社交，毕竟近朱者赤，近墨者黑，当孩子远离游戏的环境以后，自然也就很难再去沉迷游戏。

13岁男孩沉迷手机游戏的原因：

1、争强好胜心理

有的青少年刚开始还不知道有游戏这东西，但同学们说起时，让他产生了好奇，于是开始接触游戏，玩着玩着就上了瘾，在平时与同学的吹牛中，还时不时能炫耀一把游戏等级。

2、孩子缺乏缓解压力的方法

孩子承受着现实的压力，社会对求助者提出了更多更高的要求，升学、就业、家长期望、榜样等都给他带来很大压力，危机意识、生存意识明显增强。但社会、家长和学校都不能帮助他调整心态，有效缓解和释放种种压力，他就会通过网络逃避问题、转移压力。

13岁男孩沉迷手机游戏的危害：

1、对青少年心理的影响

长时间上网会使青少年迷恋于虚拟世界，导致自我封闭，与现实产生隔，不愿与人入行面对面交往，久而久之，必然会影响青少年正常的认知、情感和心理定位。

甚至可能导致人格异化，不利于青少年健康人格和正确人生观的塑造。患者一旦停止上网便会产生上网的强烈渴望，难以控制对上网的需要或冲动，这种冲动会使其工作、学习时注重力不集中、不持久，记忆力减退。

2、影响青少年的身体健康

大量案例已经证明，网络游戏会严重影响青少年的身体健康，甚至出现个别青少年几天几夜在网吧游戏因疲劳过度而猝死的极端事件。陶醉在网络游戏中的青少年往往深陷网吧不能自拔，劳心劳神。即便他们离开网络游戏，也常会出现头晕、眼花、食欲下降等各种症状。

现在的孩子都爱玩手机，尤其是打游戏，看动画片，这个问题，相信大多数家长都是深恶痛绝，却又管不住，没办法。

13岁孩子沉迷手机怎么办？

1、细心观察才有准确的判断。

不要对孩子轻易下结论，我经常听到家长说“我们孩子特别爱玩手机”“我们孩子在家总玩手机”，但当我继续追问“每天什么情况下玩手机”“玩多长时间”“玩的是什么”时，极少有家长能说清楚。但家长的这种结论，会给孩子一个误区：我就是这样，即便我玩的时间很短，父母也认为我爱玩手机。一旦让孩子认可了这种负面评价，就会失去改变自己的动力。

2、耐心沟通才能更好地解决问题。

很多家长看到孩子玩游戏特别开心、特别投入的时候就气不打一处来。在孩子玩手机很兴奋的时候进行沟通，往往会失去良好的效果。建议家长要选择在孩子情绪稳定、时间相对完整时进行沟通；而且在沟通前一定要预判好孩子的各种反应，做好预案；在沟通的过程中，家长要耐心倾听孩子的想法。需要提醒家长的是，不要希望通过一次沟通就解决问题，也不要让孩子做出保证。因为孩子一旦违背自己的保证，将会陷入恶性循环。

3、优质的活动能减少孩子对游戏的依赖。

当家长在指责孩子玩手机的时候，有没有想过，孩子如果不玩手机能干些什么？什么既能让孩子有所收获，又能让孩子得到放松？让孩子减少手机依赖，需要家长耐心地引导。对孩子来说，超越手机游戏的、最优质的活动是陪伴。优质的活动不是玩什么、干什么，而是和谁玩、和谁一起去做。有时，孩子手上再好的玩具，也不如在放学路上和小伙伴一起踢石子更让他们感到快乐。如果家长平时工作比较忙，也建议每周抽出半小时的时间，和孩子一起做能给他带来快乐的事情。

4、正确引导才能发挥手机的能效。

手机并不是洪水猛兽，让孩子完全杜绝使用手机，是不现实的。首先，家长要给孩子做表率，在孩子面前避免长时间使用手机娱乐。其次，在孩子用手机前，家长应该提出明确要求，约定使用频率、时间以及具体的使用范畴。再次，家长要给孩子讲明，如果手机使用不当会带来哪些危害。最后，建议家长可以在尊重孩子的前提下，了解孩子使用手机的具体内容、用什么软件、和谁聊天等。

13岁孩子沉迷手机的原因有哪些？

1、手机有意思。

现在的手机大部分都是智能手机，里面安装着很多游戏、短视频APP，这是软件的设计初衷就是怎么吸引眼球，怎么引人入迷，就怎么来。原来是在电视机、游戏机上展示，现在换了一个平台，移植到手机端来了。这就是为什么说智能手机还没普及，手机只有通话和短信功能的时候，那时候为什么没有小孩沉迷于手机一说。

2、家长的不作为。

现在社会竞争压力大，家庭平时工作比较忙，回到家的时候，精力和耐心有限。如果对孩子管得严，不仅费心费力，而且也没有正确的教育方法，如果家庭里大人意见还不一致的话，更会导致管理失控。

3、玩手机既便宜与简单。

现在智能手机的价格已经降到2-3千元就能买了一个，至于充话费送手机的，分期付款的，负担就更少了，导致目前智能手机普及程度很高，加上3-4年就更换新手机，所以每个家庭都有闲置的手机，这些都为孩子容易接触到手机提供了机会。而且手机操作越来越人性化，触摸屏、语音助手等设置，降低了操作难度，孩子一看就会。而其他项目如看电影、去游乐场、动物园、旅游景点等，不但每次价格不菲，时间成本也高，不可能每天都能满足。

对于这个问题，父母要先找到根源，因为，厌学沉迷游戏，只是行为结果，不是原因。所以，父母要先找到导致这个结果的原因，是因为学习压力太大了，还是因为缺乏家长的陪伴，家长要根据自己孩子的情况采取对应的解决办法。

13岁孩子沉迷打游戏厌学该怎么办？

1、不要用讲道理的方式来去改变孩子。

孩子不喜欢听父母说教，因为说教的过程当中，父母会给孩子传递一种否定的感觉，使得孩子产生逆反情绪以及自我不认同感。这样他就会更加依赖于在虚拟世界当中寻求自我认同。

2、与孩子约定游戏时间。

俗话说：“无规矩，不成方圆”。父母在解决孩子沉迷游戏这个问题上，既不要不管不问，也不要粗暴禁止，应该学会给孩子设立良好的规矩。当孩子完成学业以后或者考试得了好成绩，可以去玩多长时间，如果出现违规的情况，就制定相应的惩罚措施，双方都共同遵守，这样也能够培养孩子的自控能力。

3、给孩子创造丰富多彩的现实生活。

保证孩子有一个充实丰富的生活很重要。很多孩子除了学习没有其他的事情可做，自然会对游戏充满兴趣。家长可以根据孩子的天赋和喜好，给孩子报一到两个兴趣班，培养兴趣爱好，让孩子可以从中获得成就感和满足感。

4、教会孩子如何正确面对挫折。

教育并不是孩子生活的全部，但对孩子来说，学习却是他们生活中心，很多孩子因为学习压力而烦恼，往往通过玩网络游戏的方式来解压。家长要教会孩子如何正确面对挫折，引导他们缓解压力，避免产生负面情绪。

5、培养自我管理能力。

教导孩子如何自我管理时间是一项长期的任务。培养他们设定目标、制定计划、并坚持执行的能力，有助于在游戏和生活之间取得平衡。

6、与学校合作。

与学校保持密切联系，了解孩子在学校中的表现和交往情况。学校可能有相关的支持措施，与老师、辅导员合作可以共同制定更有效的干预计划。

13岁孩子沉迷打游戏厌学的原因有哪些？

1、家庭环境。

家庭环境对孩子的行为和选择有很大的影响。如果家庭对游戏的管控不足，或者家庭成员自身也对游戏沉迷，孩子更容易受到游戏的诱惑和影响。

2、社交需求。

游戏提供了一种社交平台，孩子可以与其他玩家互动和合作。对于一些孤独感强烈的孩子来说，游戏成为了他们建立社交关系和获得认同感的途径。

3、没有明确的目标。

有一部分的孩子他们学习生活就像是得过且过，过一天是一天的态度。这种孩子他们对于学习是没有任何的积极性和主动性的，就像是赶鸭子上架一样。时间一长，他们自然会厌学。

13岁孩子沉迷打游戏厌学的危害有哪些？

1、影响社交往能力。

长时间沉迷于玩游戏，减少与其他小孩玩耍、社交的机会，会导致社交能力下降。

2、人格发生明显改变。

游戏中充斥着暴力的场面，而儿童又是性格形成期，网络游戏成瘾甚至还会让成瘾的儿童人格发生明显的改变，变得自私、怯懦、自卑，跟大人沟通也采取极端的手段。

3、视力受影响。

眼睛是心灵的窗户，但是孩子总是沉迷游戏，非常伤眼睛，尤其是不注意屏幕与眼睛距离，凑得近玩更伤害眼睛。

4、影响家庭和睦。

很多亲子冲突都是因为游戏，父母处于好心都会阻止孩子玩游戏，但孩子执意满足自己打游戏的欲望，这样很容易产生矛盾，甚至不断激化，影响亲子关系。

十三岁的孩子年纪还小，家长还有能力可以管住，如果等到十七八岁，家长再想管理就难了。想要解决这个年龄的孩子厌学沉迷游戏的问题，家长要先找到他们出现这种情况的原因。

13岁孩子厌学沉迷游戏怎么办？

1、家长对于游戏的态度要开放一些，可以和孩子谈谈他喜欢的游戏。只有当你真正的对孩子喜欢的事情感兴趣时，孩子才会觉得你是在接受他、认可他，这个时候才会慢慢的对你打开心扉，让你走进他的内心，慢慢的做出改变。

2、收集身边和从各种渠道收集玩游戏带来危害的事例，拿来讲给他听，用真实案例来打动他的心，劝他少玩游戏。

3、和孩子达成协议，在完成作业的前提下。每天可以给一小时时间玩游戏，其他时间手机上交。如果他不同意，可以适当来点小“武力”。毕竟十三岁的年纪，大人还能镇住他。

4、给他布置一些家务活让他干，如果完成劳动允许他玩一定时间的游戏。

5、给他多报几个兴趣班，让他没时间玩游戏。

6、看他玩的什么游戏，请几个游戏高手在他玩的游戏中猎杀他，让他游戏角色没有翻身机会。这样他每次都输，这样他就没兴趣了。

7、向学校给他请几个星期的假，带他去工地或者农村去干几天的活，劳动是最能磨练人的，最能让人头脑清醒的，这样他才会知道学习有多轻松，多么重要。

13岁孩子厌学沉迷游戏的原因有哪些？

1、自控能力不足。

有些孩子其实明白父母讲的那些道理，他们也想平衡好自己的生活和学习。但是由于自己的自控力不足，往往会造成沉迷其中的局面，孩子努力过后发现并没有用，于是就放弃挣扎，放任自己沉迷在游戏当中，导致越陷越深。

2、社交需要，不玩就会被同伴孤立。

校园集体生活，学生很容易跟风随大流，别人干啥我干啥，班里其他同学都玩，我不玩就“落后”了，我不就被孤立了吗？这是很多孩子的普遍心态。

3、工作忙，陪伴孩子时间少。

父母给不了孩子足够的陪伴时间时，孩子内心都会有一种空虚和失落感，会把原因归咎于自己身上，更会为了填补这种空虚感而依赖玩具或者电子产品，进而产生生理性依赖。

4、生活和学习方面都有较大压力。

在偶然间发现手机可以释放他们的压力，让他们感到放松，所以孩子对游戏就产生了依赖性，每当压力大的时候就会跑过去玩手机，导致孩子产生沉迷游戏的情况。

13岁孩子厌学沉迷游戏的危害：

1、无心向学。

玩游戏成瘾的孩子每天心思都放在如何获取更好的装备、如何变得更强以及今天要玩什么英雄，拿下多厉害的战绩上……孩子将本该放在学习上的精力全部投入到了游戏当中，自然会对学习效率产生影响，导致孩子听课效率降低，学习成绩下降。

2、失去拼搏动力。

沉迷于游戏的孩子，会不断追逐虚拟世界中的名利，错误地将里面的东西作为追求，对现实中的事物兴致缺缺。长此以往，孩子会失去拼搏的动力，而是在虚拟世界中寻找成就感。

3、影响社交能力。

沉迷游戏的孩子可能会忽略身边的人和事，从而缺少与现实社会的接触和交流，影响社交能力和沟通能力。

如今科技发达，手机更是成为了生活的必需品。连正在上学的孩子都已经人手一部。和成年人不同，孩子的思想还未成熟，自控能力比较弱，很容易被手机里的虚拟世界所迷惑，影响到性格和三观的形成，同时也会对孩子的学习造成很大影响。

孩子初二沉迷手机游戏怎么办？

第一、及时发现和干预。

什么时候发现孩子沉迷手机都不迟，怕就怕父母一直未发现，导致孩子在沉迷手机的深渊越陷越深。及时发现、及时采取措施是很紧要的事情。

第二、丰富孩子的业余生活。

初中生会沉迷手机，是因为他们的精力充沛无法发泄，不管是在农村还是城里，现在的孩子几乎都可以轻易的接触到手机，和小伙伴们一起玩的时间少之又少，能玩的地方也不多。这就需要父母的带动，可以带孩子一起爬山、游泳、画画都可以，这种丰富的业余生活，不仅能让孩子发现生活的美，还能促进亲子之间的关系。

第三、建立合理的手机使用规定。

为了避免孩子长时间玩手机，建议家长们制定科学合理的手机使用规定。比如，规定孩子每天只能玩手机的时间限制，警告孩子不要使用手机在课堂上，禁止孩子把手机带到床上等等。

第四：了解长时间玩手机的危害。

长时间玩手机对孩子的身体和心理都有很大的危害。首先，长时间低头看手机屏幕容易导致近视。其次，玩手机容易让孩子缺乏锻炼，导致肌肉疲劳、肥胖等身体问题。最后，过度沉迷于手机会让孩子与家人和朋友之间的交流变少，容易影响社交能力和心理健康。

孩子初二沉迷手机游戏的原因：

原因一：短少正能量的榜样。

当家长在责怪孩子手机不离手时，先从自己身上找找原因。当孩子歇息时，看到爸爸妈妈在很仔细的玩着手机游戏，刷着视频，不免对手机发生爱好。而这种模仿才能是与生俱来的。

原因二：孩子缺少归属感和价值感。

每个孩子都巴望得到归属感和价值感。假如孩子得不到这些时，他们就简单呈现一些不良行为。他们在父母这儿得不到归属感和价值感，就会想办法把注意力搬运到其他工作上面。而玩手机玩游戏是一种可以表现孩子价值感的娱乐活动。在与别人一起打游戏或聊天的过程中，还能感遭到归属感。所以就会逐步放不下手机。

原因三：在游戏中获取成就感。

取得胜利后的奖赏，升级之后称号的改变，对于孩子来说都是对内心的一种极大的激励，让他们在其中取得很高的成就感，是实际生活里面所不能带给他的体验。

孩子初二沉迷手机游戏的危害：

危害一：影响学习和职业发展。

青少年玩手机游戏上瘾可能会影响他们的学习和职业发展。他们可能会忽视学业和社交活动，放弃学习和工作的机会，导致成绩下降、辍学和失业等问题。

危害二：危害青少年身心健康。

青少年玩游戏上瘾可能导致他们缺乏睡眠、沉迷游戏，甚至在游戏中面临死亡、伤害和欺凌等危险。这可能会对他们的身体和心理健康造成长期影响。

危害三：影响社交能力。

青少年玩游戏上瘾可能会影响他们的社交能力。他们可能会沉迷于游戏世界中，忽视与现实生活中的朋友和家人的交往，导致社交孤独和情感问题。

现在的孩子普遍爱游戏不爱学习，更加不爱写作业。很多游戏都是顺应人性设计的，及时反馈，目的明确，进度清晰，而学习是反人性的，思考也是痛苦的。不用说缺乏自制力的孩子了，就连很多大人都容易沉迷于游戏中。想要解决孩子沉迷游戏的问题，家长要先找到他们出现这种情况的原因。

13岁孩子沉迷游戏怎么教育？

1、和孩子一起玩游戏。

你没有看错，就是和孩子一起玩游戏。想要了解孩子，就必须要从他喜欢的东西开始。只有了解你的的敌人，才有可能战胜它，这里说的“敌人”指的是游戏，而不是孩子哟。和孩子一起玩游戏，先成为他的战友、伙伴、队友，才有可能知道孩子的内心世界，了解他的所思所想，然后更好地引导他走上正确道路。孩子更愿意听一起争斗过的队友劝说，还是愿意听只会唠叨的父母的说教呢？

2、管理好玩游戏的时间。

与孩子约定玩游戏的时间，并严格执行。家长可以跟孩子一起商量能用于玩游戏的时间。在规定游戏时间方面，“每周3次，每次1小时”要比“每天半小时”要好。这是因为，如果让孩子每天玩半个小时，就无法改变他每天都要玩游戏的习惯。另外，家长可以把玩游戏的时间作为完成作业、获得好成绩的奖励。

3、科普沉迷手机的危害。

13岁的孩子多少会有点叛逆，但也有一定的理智，如果家长好好地跟孩子说清楚沉迷手机的危害，相信孩子还是会有所收敛的。

4、鼓励孩子参加社会实践。

家长平时可以多鼓励孩子参加社会实践，引导孩子将对手机的注意力转移到各种有趣的活动中去。当孩子能够全身心投入到集体活动中去，将利于孩子更好地了解社会，刺激孩子的求知欲与上进心，同时，也有利于孩子在社会交往的过程中学习与不同类型的人相处，从而提升孩子的人际交往能力。

5、寻找其他的东西去替代游戏。

这是个很实用的方法，孩子沉迷于虚拟的网络世界总是不好的，家长可以用其他的新事物去转移孩子对游戏的注意力，比如，让孩子去养一只自己喜欢的动物，孩子在养宠物的过程中，不仅可以培养孩子的责任心、爱心，还可以促进亲子关系。

6、让孩子走出家门。

办法有许多，有带孩子出去旅游，需要明白好奇心永远是孩子的天性，要多带孩子出去看一看走一走，让大自然的光和温暖照进孩子的身体和心灵，也会让孩子更加的阳光。带孩子做一些游戏，游戏不仅仅是虚拟世界中才有，现实世界中更多，要让孩子了解世界，融入世界，他才会拥抱世界。

13岁孩子沉迷游戏的原因有哪些？

1、社交需要，不玩就会被同伴孤立。

校园集体生活，学生很容易跟风随大流，别人干啥我干啥，班里其他同学都玩，我不玩就“落后”了，我不就被孤立了吗？这是很多孩子的普遍心态。

2、孩子兴趣单一，缺少精神寄托的事物。

中学生放学早，在学校时间并不多，一般放学的时候家长还没下班，所以闲暇时间无人陪伴是10后的常态，孩子寂寞空虚，在现实世界中又缺乏其他可以寄托情志的事物，只能靠游戏打发时间。

3、孩子追求刺激新鲜感。

游戏开发者为了能够吸引玩家的眼球，特意设置了丰富的画面、刺激的情节、好看的皮肤、威武的战甲和武器等，满足了孩子渴望新鲜感，追求感官刺激的需要，这么好看又刺激，孩子能不喜欢吗？

13岁孩子沉迷游戏的危害：

1、无心向学。

游戏成瘾的孩子每天心思都放在如何获取更好的装备、如何变得更强以及今天要玩什么英雄，拿下多厉害的战绩上……孩子将本该放在学习上的精力全部投入到了游戏当中，自然会对学习效率产生影响，导致孩子听课效率降低，学习成绩下降。

2、阻碍身体发育。

孩子沉迷于游戏，活动量少了，容易引起身体发育推迟，运动功能低下，长不高。再说大量的电磁辐射对生长发育也不利。常时间的低头对颈椎伤害也很大，容易导致脊椎变形。

3、失去拼搏动力。

沉迷于游戏的孩子，会不断追逐虚拟世界中的名利，错误地将里面的东西作为追求，对现实中的事物兴致缺缺。长此以往，孩子会失去拼搏的动力，而是在虚拟世界中寻找成就感。