家长如何培养孩子自信心

有这么一类孩子，在外人面前，总是表现得很胆小、不敢表现自己。比如，在路上遇到同学，总是低着头走过，假装没看到；上课时，老师提出的问题，明明知道答案，却不敢举手回答。其实，孩子这些表现的根本原因，在于缺乏自信心。所以家长对于孩子的教育就显得重要了。

家长如何培养孩子自信心？

1、尊重孩子，信任孩子

不能常常责怪孩子，没出息这类的话不能送给孩子。只有他扭转了自己“处处不如人”的意识，自信心才能真正建立起来。孩子遇到困难时给予帮助，成功后给予奖励。发现孩子的长处，告诉他，切忌提出不切实际的过高要求，拔苗助长容易形成自卑感。不要小看孩子，相信孩子。

2、帮助孩子培养与伙伴们交往的合作能力

这是使他获得自信的重要基础。当孩子经历挫折失败而心情沮丧时，应表示关怀与安慰，花一点时间同他讨论原因，用鼓励法使得他学会接受失败和错误，获得勇气。

3、多带孩子外出

在父母的陪伴下，多带孩子外出，在确保安全的情况下，创造一些机会，让孩子独自去问路，给孩子一些零钱买早餐，买零食，这些都是孩子乐意参与的事情。在不知不觉中，培养孩子的胆量和与人沟通的技巧。

4、父母尽可能多陪伴

每当有父母说，“工作太忙，没空陪孩子。”我都会友善的劝一句：“孩子的童年真的很短，错过就永远错过了。”生活的压力无处不在，但陪伴孩子也是生活的一部分，父母应该尽可能多陪伴孩子，给孩子一个完整，美好的童年。

5、坚持劳动，德育双修

鼓励孩子做家务可谓“一箭双雕”，既能培养孩子良好的习惯，又可以减轻家长。因此，洗碗、晾衣服、拖地，这些都成了孩子日常的“放松”项目。而自己种植水培植物的实践活动也能逐渐培养孩子的责任感。国外有过一个调研，习惯做家务的孩子未来成功的机会大好几倍，因为从小能培养他们的责任感和参与感。

6、要多和孩子平等沟通

孩子遇到不开心的事，父母要让孩子说说自己的想法和看法，不要批评，不要评判，久而久之，孩子有什么事都会和你分享，父母就成了孩子无话不谈的朋友，这对孩子的自信心成长大有益处

孩子自信心不足的原因：

1、家长的言行

都说父母是孩子的第一任老师，因此父母的言行也对孩子产生非常重要的影响，而这种影响有有利的，也有有害的，而这些影响最简单的也体现在父母的言行当中，现实生活中大多数父母都喜欢拿自家的孩子和其他的孩子相比较，甚至还会当众说自家的孩子不如他人，其实父母的这种做法是非常不正确，这样很有可能会让孩子的自尊心受到伤害，以至于产生自卑心理。

2、家长对孩子的高标准要求

每一位父母都有一颗望子成龙望女成凤的心情，希望自己的孩子在学习上取得一个优异的成绩，为此他们对孩子进行高标准严格的要求，特别是在学习上，怕孩子输在起跑线上，他们还会为孩子报各种各样的学习班，一旦孩子考不好，父母就会责怪孩子，长此以往下去，孩子就会产生一种自卑心理。

3、来自于家人、朋友的比较

孩子缺乏自信的原因很多，除了先天性格，也来自于家人、朋友的比较。通常，个性内向的孩子比较容易有这方面的问题，但原因并不是出自他们不喜欢表现自己，而是当他们和活泼外向的孩子在一起时，比较不容易得到大人的注意，因而让他们产生自卑。

自信对一个人至关重要！家长都想要培养孩子的自尊自信，但是如何培养孩子的自尊自信，是许多家长困惑的问题，其实很多时候孩子不自信，是父母帮了倒忙。家长都想要培养孩子的主动学习的能力，对各种事物主动探索精神，能够有很好自控制力、又有自信心的孩子，想要达到这种和谐理想的状态是有规律可寻的。

家长如何培养孩子的自信心？

1、引导孩子接纳认可自己

鼓励孩子多多去尝试一些自己喜欢的事情，在其他领域也可以突破自己。这样慢慢的孩子就能在不断前进的主旋律中找到自己的价值和努力的方向。家长还要自身做起，善于发现孩子的优点并明确地告诉他，强化孩子对自己的肯定。同时在平时还要和孩子多多交流，多倾听、关爱，引导孩子认可自己，建立自信。

2、培养孩子的独立性

独立性是孩子增强自信心的关键之一。当孩子学会独立处理问题时，他就会感到自己有能力去解决各种问题。因此，家长应该在适当的时候让孩子尝试独立处理一些问题，比如自己做饭、打扫房间等等。当孩子独立完成了这些任务时，他就会感到自己是有能力的，从而增加自己的自信心。

3、培养孩子的优点和特长

每个孩子都有自己独特的优点和特长，这些优点和特长也是孩子自信心的来源。因此，家长应该花时间去了解孩子的兴趣爱好，并鼓励孩子发展他们的特长。当孩子在某个领域表现出色时，他就会感到自己是有价值的，从而增加自己的自信心。

4、经常积极的评价孩子

积极的评价孩子，孩子就会积极向上地看待自己和对待他人。当孩子偶尔犯错时，不能只是责骂，还应坚定而严肃的告诉孩子错在哪里，不这样做的好处有哪些。用积极的教育态度影响孩子。

孩子拥有自信的好处：

1、积极心态和抗挫折能力

自信的孩子通常具备积极的心态和乐观的态度，他们相信自己有能力面对困难和挑战。他们更容易从失败中恢复过来，并将其视为学习和成长的机会。

2、主动性和决策能力

自信的孩子更倾向于主动参与活动，表达自己的意见和想法。他们相信自己的判断力，并能够做出适当的决策。这种主动性和决策能力培养了他们的领导才能和自我管理能力。

3、社交技巧和人际关系

自信的孩子通常更容易与他人建立积极的人际关系。他们能够自信地表达自己、倾听他人并与他人合作。这有助于他们在学校、社交圈和未来的职业生涯中建立良好的人际关系。

4、学习能力和学业成绩

自信的孩子更有动力和信心去学习和应对学术上的困难。他们相信自己能够学会新知识和掌握技能，因此更可能取得较好的学业成绩。

孩子缺乏自信的影响：

1、孩子会变得胆小

如果孩子一直都没有自信的话，那么他们终究会养成一个胆小的性格。也许家长觉得胆小的性格，让孩子以后做事情的时候可以变得更加谨慎一些，但实际上这种性格并不利于孩子成长，而且也并不利于孩子去做事情。

2、导致孩子的心理品质反常性

不自信的孩子常常注意力难以集中，经常疑神疑鬼，对他人的评论十分敏感，对批评耿耿于怀难以接受。贬低、妒忌他人。他们还常常自暴自弃，经常处于郁闷、乖僻、过度敏感的心境。

罗曼·罗兰说：人能在一生之中取得成功，必定只有一个源头，而这个源头唯有自信。所以一个人特别是少年儿童，如果长时间处于一种不自信的心理状态，其危害是非常巨大的。

3、抑制能力的发展

不自信的孩子由于“挥之不去”的自卑心理作祟，对结交朋友或兴趣索然，或不敢结交，甚至视为“洪水猛兽”，而且由于过度怕羞，从来不愿也不敢抛头露面。因此不自信孩子的交际能力十分缺乏，在学校、家庭、社会中交往的面十分狭小，对别人的内心世界、人际关系也知之甚少。并囿于个人的小圈子，脱离所生活的环境，因此，孩子的各种能力的发展也受到了严重的抑制。

对于孩子来说，自信可以说是他将来立足社会的根本要求。一个有自信的孩子在生活中敢于挑战自己，战胜自己，在这个过程中会获取宝贵的经验。一个缺乏自信的孩子，在做事情的时候会表现的畏首畏尾，极其害怕失败，这样的孩子往往也抓不住成功的机会，所以让孩子拥有自信是非常的重要。

如何培养孩子的自信心家长心得？

1、少去干涉

家长应鼓励孩子主动交朋友，但不必对孩子间的交往过多干涉。有的孩子会觉得和同龄人玩无趣，喜欢跟大点的孩子玩，有的孩子跟大孩子一起玩会有挫败感，觉得自己能力不如人。所以要看自家孩子的实际情况，不能以自己的喜好强行筛选孩子的朋友圈。

2、悦纳不足

自身缺陷、家境不好，要悦纳。有的不足是与生俱来的，无法改变，但可以坦然接纳它，与其和平共处，可以让自己在其他方面变得更优秀，以此扬长补短。父母应多给予爱的支持，常听孩子建议、多给孩子陪伴，别让他们内心感到孤单。

3、不比较

“你看别人家的孩子，画画画得多好，钢琴弹得多棒，故事也讲得好，啧啧啧，你怎么什么都不会？”对于孩子，老师和父母就是天，如果他们都觉得自己不行，那孩子就真的觉得自己不行。用儿童心理学教授陈默老师的话来说就是：“瘌痢头儿子，必须是自家的好。”这样才行。所以，忍不住比较的时候，一定把嘴巴管好。

4、不滥表扬

多余的表扬和夸赞，这些孩子到底需不需要？答案是不需要。被夸着长大的孩子，会对表扬形成依赖，渐渐会成为孩子的行为动机。当到了一个新的环境中，优秀的孩子很多，当孩子意识到自己比不过别人时，自信心会马上垮掉。不要滥表扬，不要滥比较。

5、提高孩子自身的专注度

父母要注意提高孩子的自身专注度。不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

6、给予孩子足够的爱

父母要给孩子足够的爱，才能培养出一个自信的孩子。一个在充满爱的环境下长大的孩子，肯定比在缺少爱中长大的孩子要自信的多。父母给孩子足够的爱，能让孩子在遇到困难的时候，感受到父母就在自己身边的安全感，这样的孩子会很坚强，在生活中也足够自信。

7、不管输赢，都要感激孩子的努力

在孩子成长的过程中，旅程比目的地更重要。所以，无论你的孩子为他的球队进了制胜球，还是不小心把球踢出了界外，都要为他们的努力喝彩，匹克哈特说。他们不应该因为尝试而感到尴尬。“从长远来看，不断努力比断断续续地做好工作更能树立信心。

孩子自信心的培养，是父母对孩子教育成败的关键之一。自信的孩子更易成功，不容易被失败所打倒。然而，现在很多孩子普遍都比较自卑，缺乏自信心，所以，家长们要多观察、多注意，发现孩子有缺乏自信心的表现时，要及时的帮助孩子提高自信心！

如何培养孩子自信心和增强自信心？

1、从容面对挫折。

从小培养孩子面对挫折的从容自信的心态，对以后的成长道路有很大的帮助，当孩子遭遇挫折时，父母一定要教会她如何去克服困难，应鼓励孩子面对失败的挑战愿意付出努力，久而久之，孩子才会养成乐于尝试，勇于克服困难，敢于面对挫折的良好心理品质，树立良好的自信心。

2、让孩子感受成功的体验。

可以先从简单的小事做起，让孩子体验成功，进而可以提高孩子获取成功的兴趣和动力。

3、接纳自己。

让孩子学会接纳自己，也是培养孩子自信心的重要条件之一，因为一个经常自我否定的孩子，必定是不自信的。

想要让孩子自信起来，首先要让孩子完全的了解自己的性格，然后再让孩子了解自己的长处和短处，最后再让孩子弄清楚自己到底适合什么。

4、给孩子选择权。

信心帮助孩子作出决定，而决定有利于孩子树立信心！在日常生活中，父母不要凡事替孩子做主，而是尽量给孩子自己选择的权利。比如：周末出游，给孩子两个可以选择的地方，让他们参与家庭的决策。孩子在家庭里发挥主人公地位的过程中建立自信心。

5、给与鼓励

每个孩子都需要来自父母的支持和鼓励，父母的一句：“孩子，我相信你，我看到你的努力，你能行！” 可以激发孩子的积极性和学习兴趣，在他们身上创造奇迹。 父母的鼓励还意味着承认孩子经过努力而取得的进步 。当孩子在为解一个数学题而烦恼时，父母可以说：我知道你通过努力，一定找到答案的。

6、聚集成功。

家长要重点关注孩子以往成功的经历，从其生活、学习、交友、竞赛等成功的事例中提炼出积极因素，给孩子打气，有助他们形成积极的心理暗示。

孩子缺乏自信心的表现：

一、害怕尝试新事物

在面对活动时总是选择那些比较容易的活动，而逃避那些可能有一定难度的或有挑战性的新活动。

二、依恋老师父母

用较长的时间才可以适应新的环境，对日常生活中的一些变化感到不安，烦恼，适应新环境的能力差、惧怕陌生人。

三、不善于处理矛盾

与同伴发生矛盾时，常常不能自己想办法解决，而是依赖于他人帮助，向老师告状或回家告诉父母。

四、不善于玩集体游戏

在游戏中经常发现，不自信的孩子容易退让，放弃主见、顺从他人，并且不愿做领导者，喜欢选择最为容易完成的任务。

五、不信任自身

对自己的活动结果或是过程缺乏自信心，经常去要求成人的肯定，“老师我做得对吗?”“老师是不是这样?”

六、拒绝挑战

在必须完成一件未曾做的或看起来有一定难度的活动时，常常先说：“老师我不会的。”

如今很多父母都希望自家的孩子在成长的过程中可以变得更有自信，可以去勇敢追求自己喜欢的东西。在自己擅长的领域可以做到不胆怯，敢于表现自己，在不断的尝试中变得更加优秀。对于孩子来说，自信可以说是他将来立足社会的根本要求。一个有自信的孩子在生活中敢于挑战自己，战胜自己，在这个过程中会获取宝贵的经验。

家长如何培养孩子自信？

1、学会尊重孩子

让孩子变得更加自尊，父母要学会最起码的尊重，要帮助孩子建立正确的自我认识。不能和其他孩子的长处作为比较，这样会让孩子变得更加自卑，每个人都是独特的，都有自己的闪光点。家长要多方面来发掘孩子的优点，帮助找到他们的长处并且想各种办法来创造机会得到发挥，让孩子建立起自信心。

2、更新理念

孩子是一个具有N个侧面的“立体人”，不能总拿成绩作为唯一尺度来衡量他们的成败，成长比成绩更重要。学习上，家长要多给孩子正面鼓励，民主宽松的氛围有利于给孩子的自信心加分，父母不妨在学业上多听听孩子的想法，成绩落后时一起商量解决，而不是挖苦嘲笑。

3、避免过度去保护孩子

应该学会在适当的场景、适当的机会，让宝宝自己去尝试，选择做自己喜欢的事情，不断的在体验中获取自信。这样做不仅锻炼了孩子的动手能力，让孩子获得了相应的经验，还能增强孩子的自信心。如果父母总是把孩子保护的很好，不让孩子经历挫折，孩子就会像温室里长大的小花一样，经历不了风雨，而且受到过度保护的孩子内心也是十分脆弱的，很容易被外界影响，遇到事情容易否定自己。

4、适当的对孩子进行赞赏

不管是孩子还是大人都希望在心理上得到赞赏以及肯定，只要孩子得到别人的赏识对自己来说非常的重要而且有意义，能让孩子自我肯定而且产生愉悦的心态。因为孩子心智发育还不是很成熟，会根据别人对自己的评价来对自己定位。只要经常性的得到表扬，会让他们更加的自信和自豪而且会变得非常的优秀。

5、提高孩子的自身专注度

不能让孩子有过度依赖父母的心理，让孩子孩子独立起来，可能刚开始孩子独立完成的事情质量不高，但是在孩子自己动手过程中却能锻炼他的专注度，如果最终完成了还会增强自信心，让孩子变得独立自信起来。孩子做事情的专注度提高了，做事情成功的概率就高了很多，孩子也会慢慢的建立自信心，认可自己的价值。

6、鼓励孩子告别“我不行”

找出自己最“怕”的地方。每个人心中都有“我不行”在作怪，一朝被蛇咬，十年怕井绳。孩子会怕虫子、怕回答错问题遭老师批评、怕考试没考好挨爸妈打、怕丢了东西遭到惩罚，有的孩子小时候父母陪伴不够，特别没有安全感，还有很多的“不行”，是因为孩子曾经失败过，留下了阴影，父母帮孩子把这个“病根儿”找出来。

7、帮助孩子提高学习成绩

一般学习优良的孩子会充满自信心，家长应该想办法来提高孩子的成绩，当孩子进步时会提高学习的自信心以及热情。不能对童年时期的孩子进行人格设定，不然会造成心理上的阴影，甚至会对以后的生活带来负面影响。

8、挖掘“例外”

当孩子在某方面表现出自信心不足时，比如害怕当众演讲，家长可以找出“例外”，把他某次演讲不紧张还得到很多人赞扬的场景重温一遍，用“例外”让孩子看见自己并非那么糟糕，引导孩子进一步思考：“你当时怎么做到的？”逐渐使其克服心理障碍。

孩子的自信首先来自于一个温暖的家庭，为孩子营造一个和谐的家庭环境至关重要。作为家长，要鼓励孩子，肯定孩子的进步和成绩，及时给予表扬，孩子才会有自信心。学会赞扬和表扬孩子的每一个进步，哪怕只是一小点。当然不能去笼统的赞扬哦，这样子孩子容易自负。比如说：宝贝儿你今天的小手洗的比昨天要干净了呢，我们要继续努力哦，如果能够把手指洗的更干净一些会更好。

如何培养孩子自信心？

1、让孩子感觉到他是被需要的。认真倾听孩子说的话，往往父母说的话，孩子每一句孩子都记在心里，孩子说的话，父母却有点儿敷衍了事，没往心里去。孩子会非常敏感，认为自己不受重视，认真对待和孩子相处的时光，仔细倾听，让孩子感觉被需要，自信心满满。

2、培养一门特长。让孩子学习一门特长，即使不是才艺培训，读书也可以，博览群书，孩子的眼界和格局不一般；如果在业余爱好，琴棋书画、运动等方面取得一定的成绩，孩子的自信心会大增，气质也会不一样。

3、不去嘲讽孩子。我们在日常生活中父母教孩子一道题，孩子怎么也理解不了，拐不过弯来；父母特别火冒三丈，骂孩子笨，父母要耐住性子，今天不会，或许明天就开窍了，训斥打骂孩子，孩子的心智就会被禁锢，认为自己真的不行，容易产生自卑心理。

4、让孩子多和人接触。领着孩子多见见人，不要每天都锁在家里，让孩子只面对自己的父母或者爷爷奶奶，让孩子见到更多的人。

5、尊重孩子，给孩子自己做主的权利。把孩子看成独立的个体，尊重孩子的选择。

6、不要和别人攀比。和别人攀比是没有什么价值的，别人家的孩子的背后是优秀的家长，父母先修身，做好自己，关爱包容自己的孩子，眼里全是爱，即使孩子有这样那样的缺点，我们父母何尝不是这样呢？抓住孩子的特长，抓大放小，追求完美，但也容忍孩子的缺点，让孩子的自信飞扬。

7、父母要多带孩子去看看外面的世界，鼓励孩子多一些新的尝试。适当的时候可以让孩子去参加一些公众场合的表演。

孩子生下来就是白纸一张，后期孩子成长成什么样子，完全是家长教育出来的，准确的来说，孩子的自信心是会受到生理特点、自身能力、家庭以及在同伴中的地位等多种因素的影响。想要培养孩子的自信心和胆量，请家长们根据这些方面来改善自己的教育方法。

如何培养孩子的自信心和胆量？

1、给孩子足够的安全感，学会包容孩子和鼓励孩子，让孩子敢于尝试。孩子难免会犯错误，有一些无伤大雅的错误，家长不要责怪孩子，要包容。这样孩子才不会害怕再次去做，才会变得胆大和自信。

2、培养孩子独立自主的能力。孩子在8个月至3岁的这段时间，是孩子发展独立自我能力的时期。在这个时期，孩子会抢着做一些事情，而且想按照自己的想法做，表现出顽皮、不听话的特点，这些都是因为孩子自主能力的发展。所以父母要多鼓励孩子做一些力所能及的事情，尽量满足孩子想要独立做事情的心愿。

3、不要无视孩子。孩子的自信源于家长的重视，不要无视孩子，不要让孩子感觉没有受到重视。例如，孩子的问题请认真回答，真诚的与孩子交流；耐心倾听孩子的诉说，哪怕你觉得内容很无趣；满足孩子合理的要求等等。

4、给孩子一定的自由，让孩子有自己的空间。在这个时间和空间里，家长不干涉，完全由孩子说了算，让孩子体会到无拘无束的感觉。

5、和孩子说话的时候，不要对孩子使用命令的口气，最好用商量的口吻。不要总是对孩子发号施令，好像一个独裁者，做事情试着与孩子商量，询问孩子的想法，认为孩子想法可行的，鼓励孩子大胆尝试。

6、扩大孩子的朋友圈。比如，可以带着孩子去小朋友聚集的地方，例如公园、儿童乐园、游乐场等等，鼓励孩子主动去交谈，和别的小朋友分享食物、玩具以及交朋友。只有孩子对这种社交生活习以为常之后，他才不会害怕去交际。

孩子缺乏自信心和胆量的原因有哪些？

1、父母习惯给孩子贴标签。有些父母总喜欢对着孩子说“你怎么这么笨”、“这点事都做不到”、“你怎么这么胆小”...这些都是给孩子贴标签，也许父母只是在抱怨，或者是激将法，但孩子年龄还小，辨识能力还没有成熟，听了之后也会产生自我怀疑，自己就是这样的吧？父母说的是对的吧？

2、父母的过度谦虚。我们是礼仪之邦，保持谦逊是我们的传统美德，家长们在遇到孩子被别人夸奖时，总是会很低调地说“没有没有，我家这孩子皮得很”然后再列出一些孩子顽皮的事例。虽然这对大人来说一种礼节性的习惯，但对于孩子来说，他们得不到父母的肯定，也会逐渐形成一种不如别人的心理错觉，慢慢就会缺少安全感、自信和勇气，自然而然就会形成很强的自我防御和自我保护。

3、父母的过度娇惯。孩子在家就是小皇帝、小公主，父母喜欢什么事都帮孩子做，不让孩子插手除了学习之外的任何事情，但这样也剥夺了孩子成长的机会，从小过着养尊处优的生活，孩子受不了太大打击，心理承受能力低，遇事就会找家长寻求帮助。

4、孩子的认知不足。自我认识不论对大人或是孩子都是一件很难的事情，孩子年龄越小，就越难对自己有一个清晰的认知，最直接的了解就是从周围人的话语里得到对他的评价。

培养孩子的自信心和胆量的重要性：

1、自信让人际交往更顺畅。现代社会人与人之间的联系更加紧密，网络的快速发展，让处于不同地区、国家的人紧密联系在一起。人是社会生活的产物，每个人都需要和别人沟通、交往，不存在独自生活的人。现在社会更加看重人们的交际能力，求职的时候，很多企业都会考量应聘者的人际交往、团队协作能力，这已经成为人们必备的职业素养和生存技能。

2、自信心让人们的人际交往更加顺畅。有自信的人敢于主动和人交流，容易给人留下很好的印象，营造轻松愉悦的交际氛围。拥有自信的人往往能快速在人群中脱颖而出，他们更善于表现自己的优势，抓住别人的眼球，达成最终的目标。

3、自信让人勇敢。自信的人常常不畏生活中的挑战和困难，他们敢于尝试，不怕失败，即使失败内心中那份对自己的肯定也会支撑着他们爬起来，重新挑战。而且他们从不害怕失败后的结果，他们勇于承担责任，不会逃避，也不会半途而废，自信让他们更加勇敢和果断。