如何改变孩子的厌学情绪

孩子学习压力很大，竞争有这么激烈，学习中，生活中，与同学的交往中，都免不了出现挫折，如果长期得不到改善，孩子们就处于一种无助的状态，在孩子的学习过程中，温馨的陪伴就是有力的监督，耐心的守护就是最好的促进。从以下几个方面着手，去试试吧，你一定会有收效哦！

如何改变孩子的厌学情绪

1、找到孩子厌学的原因

注意观察，和孩子沟通交流，找到孩子厌学的原因。如果孩子基础知识薄弱，学习吃力，那就要鼓励孩子多复习一下以前学过的知识；如果孩子在学校与老师或同学的关系没处理好导致厌学，那就要鼓励他正确与人交往；如果孩子学习习惯差，如写作业拖拖拉拉、玩游戏等，那就要培养孩子良好的学习习惯，帮助他改掉坏习惯。

2、家长先不要着急

不要过于着急让他重回学校。先帮孩子请几天假，顺便向老师了解一下孩子的近况，如果问题没得到解决就重回重回学校，孩子迟早还会出现不想上学的情况，先让孩子放松一下，家长领着孩子一起运动一下，出去玩玩，看看风景，或者孩子有什么愿望帮他实现一下。满足他，通过这种行为来取得孩子对你的信任，放松对你的戒备。

3、改变学习的方式和环境

孩子可能会因为学习方式和环境不适应而厌学。因此，我们需要根据孩子的需求和特点，选择合适的学习方式和环境。例如，我们可以通过游戏化学习、团体互动等方式，让学习更加有趣。同时，我们也需要创造良好的学习环境，让孩子能够放松心情、专注学习。在家里或学校，可以为孩子打造一个安静、整洁、明亮的学习空间，让他们能够在舒适的环境下学习。

4、鼓励孩子，树立自信

孩子在学习过程中，可能会遭遇各种挫折和困难，这时我们需要及时鼓励他们。当孩子取得进步和成就时，我们应该表扬他们，让他们感受到付出的价值和意义。同时，我们也要鼓励孩子勇敢尝试新事物，不断挑战自己，提升自我价值。只有通过反复练习和尝试，孩子才能够不断进步，提高自信心，从而摆脱厌学情绪。

5、培养孩子的成功心理

其实特长与学习并不矛盾，众多事实表明，有特长的学生，他的学习一般也不错，因为它们可以相互影响，由于有特长、有兴趣，他们会经常受到来自学校和家庭的表扬和鼓励，从而增加他们的成功体验，他们的兴趣劲头也会潜移默化地移到学习方面来，增强学习的信心，逐渐承担其学习任务。

孩子出现厌学情绪的原因

1、可能是学习压力大、成绩不好，可能有很强烈的挫败感。

2、可能是碰到了人际关系压力或者学习压力等，这些压力过重。

3、也有可能是出现了性格及行为问题，比如有的孩子性格比较内向、敏感，或者有些孩子出现了逃学以及叛逆的行为。

4、也有可能是因为学习障碍引起，比如有些孩子智力水平或者学习成绩不太好。

5、沉迷于手机、游戏等一些学生可能会沉迷于手机、游戏等娱乐活动中，无法自拔，进而对学习失去兴趣和动力。

孩子出现厌学情绪的解决方法

一是消除疲劳，消除疲劳就需要放松，但是请记着放松，一定要有限度，因为连续放松容易导致无聊，所以适当缓解疲劳后，就需要让自己重新进入学习状态。

二是消除挫败感，消除挫败感就要适度的调整自己的预期，在学习过程中，首先要承认有很多题暂时不会做，但是通过反复思考努力会解决的。千万不要把不会做题归结于自己智商不够或者笨，因为那样会跳入另一个死循环里面。

三是消除焦虑，焦虑就是想的多，通常对于没发生的事情过分担忧 ，解决的方法很简单，就是立刻行动，立刻开始学习，用学习来对抗焦虑。

四是给予适当的支持和鼓励。当孩子取得进步或者做出努力时，家长应该及时给予肯定和支持，激发他们的学习动力和自信心。