小学生如何避免沉迷网络

一个孩子沉迷于网络，对网络形成过度依赖了，一定是他生活的整个环境出了问题，而不仅仅是这个孩子出现了问题。家长们要做的不是一味地指责孩子，而是要先找到诱发孩子形成网络依赖的根本原因，才能避免孩子沉迷其中。

小学生如何避免沉迷网络？

一、从小培养孩子阅读的习惯，让孩子用大量的课外时间阅读课外书。

二、给孩子安排丰富多彩的课外活动，让孩子尽可能多地参加一些体育运动，多和大自然接触。

三、多肯定、鼓励和赞扬孩子。孩子在家长和老师这儿得到了赞扬和肯定，内心会得到极大的满足，也就没有必要到虚拟的网络世界里寻求安慰。

四、手机和电脑最好都设上密码，给孩子规定上网时间。

五、家长要以身作则，少看手机，少玩或不玩网络游戏。

六、正面引导。教育青少年正确认识网络游戏，让他们全面认识网络游戏。玩网络游戏要有选择、有度。

七、倡导文明上网，上文明网。全社会要积极加强网络监督，将不良网站、内容拒之网外，为上网者提供一个健康的网络环境。

八、加强网吧管理。大部分青少年都是在网吧上网玩游戏，这就要求各相关部门加强对网吧的管理，严格执行相关规定，严厉打击违规网吧经营者。

九、家长应密切关注青少年发展。许多迷恋网络的青少年都是大部分都是父母对孩子成长不关心，任其发展，孩子迷恋网络、学习成绩下降父母浑然不知。如果作为父母能够密切关注孩子成长，与其经常沟通，也就大大减少了他们迷恋网络的机会。

孩子沉迷网络有哪些征兆？

1、产生耐受性

随着时间的推移，上网会产生耐受性。最初，孩子可能玩10分钟就满足了，之后却需要越来越长的时间时，说明他可能已经对上网成瘾。

2、对其他事情丧失兴趣

如果一个孩子过去很喜欢踢足球、与小伙伴们一起玩或者喜欢爬树，现在却对诸如此类的事情丧失兴趣，而只喜欢花上几个小时玩上网，说明他可能已经对上网成瘾。

3、控制力下降

成瘾者通常控制力下降。如果父母强行不让他们玩上网，他们可能会有一些不良表现，但不一定是成瘾表现。

4、成绩下降，失去朋友

失去重要朋友和学习成绩下降也是成瘾的表现。如果过度沉湎于上网，孩子的人际关系可能出现问题，失去朋友，同时学习成绩也会下降。上网成瘾的孩子会将自己与外部世界隔离开来。