14岁女孩脾气暴躁怎么办

14岁女孩动不动就发脾气是很正常的，因为她们正处于叛逆期，家长要了解孩子发脾气的原因，然后接纳孩子的情绪，重要的是要引导孩子进行换位思考，引导孩子合理发泄自己的情绪。

14岁女孩脾气暴躁怎么办？

1、表扬和鼓励孩子

不要总是批评孩子，要尽可能多地鼓励和表扬孩子。例如，如果孩子今天发脾气少了，家长要及时表扬，这样孩子就会得到鼓励，为了家长的表扬，会尽可能控制自己的脾气，这样慢慢就可以改变爱生气的毛病。

2、不要打骂孩子

孩子发脾气的时候虽然会让家长很生气，但是家长要尽量控制自己，不要体罚和打骂孩子，而且这样做并没有多大的效果，反而会给孩子造成心理的伤害，导致孩子产生叛逆心态。在孩子发脾气的时候，家长可以按时忽略他，做一个冷处理，等到孩子冷静下来再进行沟通。

3、培养多孩子的良好爱好

要培养孩子一个好的脾气，应该让孩子有良好的兴趣爱好，家长要鼓励孩子多读书，多运动，或者画画、学音乐，这些良好的爱好可以影响孩子的脾气性格。同时家长要给孩子足够的自由和信任，尊重孩子，这样孩子会更尊重父母。

4、尊重孩子的决定

孩子步入青春期，独立意识在发展，比之前更渴望得到尊重，父母如果在此刻能够尊重孩子的想法和意愿，家庭矛盾就会缓和很多。当孩子在生活中提出自己的建议时，家长要认真倾听，先肯定孩子做的好的地方，然后再向他表达自己的见解，这样的教育方式，孩子也会很容易接受。

5、冷静后再沟通

争吵容易有坏情绪，对于叛逆的孩子，和父母顶嘴是常有的事。情绪不好的时候，任何沟通都只会增加矛盾，但不教育孩子又怕孩子学坏。所以等孩子和自己情绪冷静之后，再沟通解决问题，效果就会更好，孩子也能更容易理解。

6、平时多与孩子沟通

家长要了解孩子的需要，关注孩子与同伴之间的交往。可以从多方了解孩子的学习生活状态，当孩子提出自己的要求时，父母就比较能体会孩子的心情了，再加以开导和耐心的说明，就能够消除或减轻孩子的怒火。

7、家长要帮助孩子接纳情绪

孩子年纪还小，缺乏独自接纳、消化情绪的能力，家长这时候就可以对孩子施以援手，先确定孩子的情绪表现是什么，允许孩子有情绪，然后，家长要向孩子表达爱，让孩子有安全感和接纳感。