11岁女儿脾气暴躁易怒怎么办

一个人的性格和脾气，与儿童时期的父母引导和经历有非常重要的关系。作为家长，可以站在孩子的角度，家长需要和孩子进行有效的沟通，同时避免将自己的情绪带入，不要一味指责和打骂孩子。

11岁女儿脾气暴躁易怒怎么办？

1、教孩子分辨好坏

坏情绪来临，通常不可自控的原因，是孩子自己没有意识到，自己的这种情绪有多坏，那种愤怒甚至失去理智的状态会造成多么大的伤害。因此，教会孩子识别情绪的好坏，也是阻碍坏情绪发酵的做法。

2、用正确的方法将坏情绪释放出来

坏情绪的来源有很多，可能是孩子被曲解，自尊心受挫，被他人欺负，心愿得不到满足等等。但不管是哪种，作为家长，想要帮助孩子都要先弄懂孩子情绪低落、暴躁易怒的源头，这样才能更好地帮助孩子选择正确的释放渠道。

3、爸妈应该帮助孩子从思想上认识暴躁的危害

爸妈要让孩子从思想上认识到暴躁的危害，告诉他暴躁不但会伤害朋友，妨碍学习，还会伤害身体，是一种不良的个性品质，在他目前的社交范围内，应该多加注意。例如，告诉他:“因为一件小事大发脾气，会让人对你印象大打折扣，也很可能伤害别人。”

4、对孩子进行心理训练

爸妈可以让孩子用标签经常提醒自己，在书桌上、墙壁上和书本上写上“制怒”二字来提醒自己，戒除发火的毛病，或者在怒气上涌而尚未发作之时，心里默念“一定要镇静”、“不发火”之类的话，也能在一定程度上缓和自己的情绪。

5、应给孩子适度的爱

爸妈对孩子不要盲目溺爱，特别是独生子女家庭，对孩子百依百顺，一切以孩子为中心，把孩子视为家庭中的“太阳”。实质上，父母施以孩子太多的溺爱并不是一件好事，从小在溺爱中成长起来的孩子个性自私，没有自己处理人际关系的能力，对其成长是极为不利的。

11岁孩子脾气暴躁易怒的原因：

1、父母对孩子限制太多

事事想要控制孩子，让孩子想要挣脱。尤其是青春期的孩子，已经开始形成独立人格，想要自己的事情自己说了算。此时父母的过多限制和管束会让孩子感觉烦，通过发脾气等方式和父母开展“独立战争”。

2、孩子生活太单调，学习压力太大

他需要用这个东西来放松自己。但无论是哪一种原因，都说明孩子现在的确需要这个东西，所以如果你现在一下给他拿走，那么他很有可能会跟你拼命。

3、受家长性格影响

从案例中可以看出，小付的老公对孩子的管教基本是缺失的，而她老公的脾气也非常大，可能和他的工作性质有关，做完了一天的工作，需要一直保持对客人的微笑，回到家里只希望能轻松一些，但看到吵吵闹闹的母子俩，脾气就不经意发出来了。

4、被过分溺爱

孩子之所以暴躁的另一个原因可能是被"过分的溺爱着"。有些家长，尤其是家里的老人对孩子的教养采取溺爱的方式，平时生怕孩子碰着磕着，什么事情就包办到位，面对孩子的无理要求也尽量满足。