如何防止未成年沉迷游戏

如今的网络越来越发达，手机电脑也越来越普及，孩子沉迷游戏的问题日益凸显，而家长却为此无能为力。有的家长甚至会因此打骂孩子，强迫孩子戒掉游戏，这样不正确的方式可能会导致更大的问题出现。所以，最好的方法是在孩子沉迷之前进行预防。

如何防止未成年沉迷游戏？

1、正确引导

作为家长除了平时要重视培养未成孩子的适应能力、耐挫力、自信心、好奇心和探索精神之外，还要让他们明确上网以学习知识为目的，安排足够时间让他们参与社会活动，控制上网时间，加密锁定不良网站，防止上网成瘾。

2、 改变观念

网络不是洪水猛兽，是日用品，认可孩子使用网络的积极和必须部分。家长需要真心认可网络已经是现代人包括孩子生活重要的日用品，承认网络的功能性的确给孩子提供了有用、有趣的陪伴。

3、减少网络使用

需要增加有质量有意义的其它活动，想与网络争夺孩子的注意力，家长需要动用工作中的耐心和智慧，把有趣、有意义、能让孩子获得更高级心灵享受和心灵升华的活动、工具“塞到”孩子的生活里，当孩子的注意力精力投入到其它事情上的时候，自然而然地对网络的使用就减少了。

4、营造有温度的家庭氛围

让孩子感受到家的安全和归属感，无论生活多么繁杂劳累，尽量保证家人间的一顿晚餐、周末一起收拾家务买买菜做做饭，或者一家人一起看望老人......这些看似无意义的事，是构建家庭归属感的机会和纽带，也是让孩子更认同家庭、认同父母管教的基石。

5、制定规则

遇到问题，家长首先要做的不是急头白脸的一通批评，而是要尊重孩子，和孩子好好沟通。孩子喜欢游戏，如果一下就让孩子不玩游戏，会让孩子产生反抗情绪，不利于沟通与问题的解决。

最好的办法，是和孩子约定好游戏的时间，并且双方都要遵守。超出游戏时间，家长要提醒，并且不能讨价还价。让孩子不会太过沉迷。

6、以身作则

很多家长回到家吃了饭就玩游戏、打麻将等等，孩子看在眼里，自然也不想学习。在孩子的心里，家长都不学习，凭什么管自己。

所以家长一定要以身作则，可以像开头说的父亲学习。要知道，整天刷手机的家长培养不出爱读书的孩子。

孩子沉迷游戏的表现：

一、脾气暴躁易怒

如果家长试图阻止孩子玩游戏，孩子会强烈反抗，表现出烦躁、易怒的情绪。

二、蛮不讲理

跟他说破了嘴皮，他也是左耳进右耳出，就算你说的道理再明显，再浅显易懂，对于孩子来说，他都是拒绝接收的。

三、拒绝一切社交

他朋友来叫他出去玩儿，他也会拒绝，因为他要在家玩游戏。