12岁女孩子脾气暴躁易怒怎么办

12岁的女孩正是青春叛逆期，容易发脾气急躁，家藏要多与孩子沟通，聆听孩子的真实想法，与孩子交流意见，让她感受到父母对她的爱，从而来缓解与叛逆期孩子之间的矛盾，改善亲子之间的关系。

12岁女孩子脾气暴躁易怒怎么办？

1、不要被孩子的脾气所要挟，孩子往往用发脾气的方式来要挟家长，达到自己的目的。如果家长妥协，孩子就会抓住家长这一弱点，每次用这种方式来博取家长怜悯，所以家长一定要有一定的原则。

2、转移孩子注意力，聪明的家长会在孩子即将发脾气的时候及时转移孩子的注意力，这个时候孩子正在生气，可能也听不进去家长讲道理，所以把孩子的注意力转移到其他事情上是明智的

3、家长要意见一致，在对待孩子发脾气这个问题上，如果家长意见不同意，那么采取任何措施来帮助孩子都是无用的，而且很容易让孩子不尊重父母中的一方。

4、多让孩子学会交朋友，周六周日时，可以帮助孩子在家里开派对，营造开明放松的家庭氛围，以帮助孩子释放内心的压力和烦恼。

5、家长要多注意向孩子传递乐观积极向上的能量，在孩子面前，控制好自己的情绪和行为，以减少对孩子的影响。

6、多带孩子参加户外亲子活动，如拓展训练等，帮助孩子提高合作意识，培养亲子之间的感情，提升抗挫能力。

12岁女孩子脾气暴躁易怒的原因：

1、青春期

部分12岁孩子可能会发育早，进入青春期。由于本身激素水平的改变和心理上的不成熟，就可能会出现天天发脾气的现象。

2、学习压力过大

在学校中，学校课程内容多、学习作业负担重、过度疲劳等因素，都可能会导致12岁小孩压力过大，无法控制自身情绪，从而出现天天发脾气的现象。

3、父母和孩子之间的互动出现问题

孩子脾气坏、难于控制也是父母与孩子互动不良的表现。一些孩子与父母建立良好的依恋关系，情绪总是能被父母接纳，会很自然地表达苦恼、高兴、焦虑、伤心等等；而另外一些孩子，则用反抗来表现。

4、不被理解的烦恼

孩子容易暴躁的另一个原因，是大人"不明白"孩子，也不努力地去弄明白，孩子不被理解，于是恼怒起来。触摸、摆弄、甚至用嘴尝尝喜欢的东西，这对于孩子来说都是极为自然的行为，也是他们探索外部世界的主要方式之一。