如何与青春期孩子高效沟通

孩子在成长的过程中会有若干个叛逆期，前几个幼年（两岁、四岁）叛逆期因为孩子身体尚未发育成熟，体量较小，所以对家长的对抗以哭闹为主。幼年的叛逆，由于家长在体力上占有绝对的优势，家长可以用吼叫甚至体罚的方式轻易压制下去。殊不知，孩子幼年期没有得到充分的满足和关爱，他会穷尽一生找机会补偿自己幼年的缺憾。其中，让家长最早体验到“受威胁”的就是“青春期叛逆”。

如何与青春期孩子高效沟通：

1. 理解，你想与叛逆期的孩子沟通，必须理解孩子的想法。想一想自己这个年龄的时候的想法，你就很容易理解孩子的想法。能够理解孩子，沟通起来一般都不困难。

2.赞同，沟通的时候先赞同他的观点，这个很重要，如果你赞同他的观点，大部分孩子会把心里话告诉你，这样一来，你就可以根据他的想法去告诉他，什么事情是错的，什么是对的。这样的沟通，孩子会听你的。

3.把孩子当成自己的朋友，平等关系去沟通，不要用家长的口气，这样的方式，几乎所有孩子都会觉的你是一个好家长，沟通起来会轻松很多。

4.换位思考，如果作为一个家长能够从孩子的角度去思考孩子的想法，那么效果会事半功倍，沟通起来就会引起孩子的兴趣，孩子就会变得喜欢和你交流。

5.带孩子户外运动

如果孩子不愿意和父母一起活动了，那就想办法创造机会，让孩子参加一些感兴趣的户外组织，好的体育俱乐部，或者是和同学一起。让他们可以在运动里释放身心、消融烦恼。对身体自信，会打通“任督二脉”，成就智商飞跃。

6.帮孩子寻找精神导师

如果和孩子的沟通没那么顺利，父母也可以找一些身边的导师资源。找到那些身边善于沟通且孩子崇拜欣赏的人，帮助孩子架起和智慧的桥梁。父母可以搜刮一下身边的这样的优质资源，多创造机会让孩子和明亮的人接触。

对待青春期的孩子，关键词是克制，克制唠叨，克制指手划脚，多给孩子空间，多给孩子时间，相信孩子，祝福孩子。