高二孩子玩手机上瘾对策

高二孩子玩手机上瘾对策？高中是高考的冲刺阶段，几乎所有考生都在争分夺秒，但有少部分的学生却一点都不紧张，还在沉迷手机，不管家长和老师怎么说都不会作出改变，这也让很多家长感到很忧心。

高二孩子玩手机上瘾对策？

1、要让孩子正确地看待手机，但要采取大禹治水式的疏导，不能武断地来解决。因为现在是一个科技时代，单纯地让孩子不接触手机是不现实的，但一定要让孩子明白一个道理，就是手机它只是一个工具，一个辅助学习，辅助生活为我们服务的工具，我们是手机的主人，不是他的奴隶，不要本末倒置。

2、家长不要用强硬的态度去阻止孩子玩手机，为什么呢，现在很多学生偷着买二手手机，很多学校都有做卖和租二手手机的生意，所以家长不要以为你没收了手机孩子就没有办法，他的办法躲到绝对超乎你的想象。

3、家长要清楚言传不如身教，你让孩子不要玩手机，自己却拿着手机停不下来，好比你在客厅打麻将，然后告诉孩子你到书房去学习吧，孩子即使嘴上不说，心理也不服气，遇到青春比较叛逆的孩子，对你的话直接置若罔闻，所以家长一定要身体力行，自己先做到控制玩手机。

4、家长要多陪陪孩子，充实他的课余时间，特别在孩子小的时候，家长为了轻松带娃，随便拿个手机给他玩，你帮孩子养成了玩手机的习惯，现在就要想办法改变孩子沉迷手机的坏习惯，就要多花些时间找到孩子的兴趣点在哪里，即便是陪孩子看个电影，吃个冷饮，找些他们的话题聊聊，多陪他动动，让他把精力都释放出来，这样才能减少孩子对手机的沉迷程度。

随着现在互网络在不断的进步，有很多的人对手机的依赖越来越严重，在校园中，学生也不例外。尤其是高中阶段的孩子，在这个十分重要的阶段孩子沉迷手机的危害是非常大的。那么，对于沉迷于玩手机的高中生孩子，我们该怎么引导呢？

高二的孩子玩手机上瘾怎么办？

1、正确使用。

孩子沉迷手机的原因有很多。有些父母工作忙，很少陪伴和照顾孩子。他们下班回家时，也想休息一下。为了让自己清净，会允许孩子手机。如果要给孩子玩手机需要正确使用。用手机学习知识、爱好等。只是沉迷于游戏，必须及时采取措施。

2、与孩子进行沟通。

为了帮助孩子戒除手机瘾，家长们要做的就是与孩子进行沟通。在沟通中，家长应该坦诚地对孩子表达出自己的担忧，要让孩子意识到这种沉迷会对自己的正常学习和生活产生危害，从而激发他们主动去戒除手机瘾的意识。

3、明确目标并鼓励孩子。

在帮助孩子戒除手机瘾的过程中，家长需要给孩子树立目标，并不断鼓励他们前进。对于那些沉迷于游戏的孩子，家长们可以设定一个特殊的奖励，例如优秀的成绩或者参加某项活动，只有完成这些目标，才能得到丰厚的奖励。家长们还要时刻提醒孩子，无论在什么时间或者什么情境下都要坚持不使用手机，逐渐戒除手机瘾。

4、适当去督促孩子，制定适合自己的学习计划。

帮助孩子在学习上制定切实合理的目标，短到每天、每周，长至每月、每学期，让他在学习上有获得感，感受到成绩进步带来的喜悦，他的兴趣点就会渐渐地转移到学习上来。

5、反思教育，改变教育。

家长需要反思一下，是否给了孩子正确的关心，是否了解过孩子的想法，尊重过他的决定，是否能从心里真挚平等的和他沟通过，没有良性的沟通，是很多孩子沉迷在虚拟世界里的直接原因。发现自己的问题时，家长们一定要及时做出改变。

高二孩子玩手机上瘾的原因

1、不当的教育方式

父母的教养方式兼有溺爱和控制是导致孩子手机上瘾的一大主因。孩子在父母那里无法得到成长的自主与快乐，于是从手机中找到现实中没有的成就感、满足感、归属感。

2、孩子自制力薄弱

不少上玩手机上瘾的孩子自己也知道这样不好，也不想这样下去，但是一接触手机就情不自禁。这是典型的自我控制力不强。

3、紧张的家庭氛围

孩子对手机的过度沉迷其实仅仅是一个表象，背后的主要因素是心理问题，他们的心理问题由主要来自家庭的伤害。

如何教育高二叛逆时期的孩子？

1、不要和孩子吵架，不要让他们难堪

叛逆时期的孩子会变得非常暴躁。他们认为父母的所作所为违背了他们的意愿。他们经常表现出无助、焦虑、孤独等，感觉没有人能理解自己的内心世界，所以家长首先要了解孩子的情况。

2、多一点耐心、宽容和理解

处于叛逆期的孩子经常会让大人感觉到失望，因为他们不再愿意遵守家规和校规，他们认为自己已经长大了，应该有自己的想法和意见。他们不想听任何人的话，包括他们的父母。但作为家长，我们不能一味焦虑，要学会理解和宽容他们。

3、学习上争分夺秒，讲究效率

高中学习课业多，压力大。不讲究学习效率，学习磨磨蹭蹭，拖拖拉拉的习惯一定要改，养成今日事今日毕的好习惯。建立错题簿，查漏补缺学的才更好。最有价值的题目就是错题，发现了错题一定要研究透彻，这样才算学得有价值。

4、进行必要的自信训练

最根本的一点是家长要真正认识并坚持素质教育的正确方向，以人为本，给孩子人文关怀。当家长意识到这些时，自己也会身心轻松很多，也能够和孩子营造融洽、互相理解的良好关系，让孩子获得身心的健康发展。

随着社会进步，手机已经越来越普及。而现在，手机的功能越来越强大，不仅是初高中生，连大人有的时候也会一整天抱着手机不放，玩着玩着就忘记了时间。沉迷手机是很多学生以及未成年都存在的问题，也让很多家长感觉非常的困扰，用了各种的办法但是效果都不是很理想，该怎么办？

高中孩子玩手机上瘾对策：

1、首先，家长和老师帮忙劝说。当然要根据孩子的性格和特点来进行具体的劝说方式，是直接劝说还是委婉一些，要具体问题具体分析。

2、主动和学生沟通一下，看看孩子对目前状况的感受，觉得手机是什么样的，觉得学习应该是什么状态等等。了解学生的心理需求，才能找到更好的方式去应对沉迷手机这件事情。

3、让孩子和学习好的孩子成为好朋友，近朱者赤近墨者黑，学习是可以感染的，当然，需要找那种意志坚定的孩子，不然很容易被沉迷手机的学生所影响。

4、给孩子制定计划和方案，并且设计好奖惩制度。学生有自己的想法，沉迷手机的时候，不要着急批评，也不要彻底把手机没收，先给他设计一些计划和方案，得到他的认可后再给孩子表明奖惩制度，然后督促孩子改变。

5、和孩子讲道理，说明沉迷手机的危害。并且以身作则，不管是父亲还是母亲，在遇到孩子沉迷手机的时候，需要和他们讲一下道理，并且给孩子起到表率作用。

6、不要打骂孩子。不管是沉迷手机还是有其他方面的问题，对于高中学生而言，作为家长都需要平和一些对待，可以严肃批评，但不能打骂。

高中孩子玩手机的危害：

一、是聊天影响休息，耽误学习，更有把手机带到课堂上玩的孩子。

二、是一些不良信息带给孩子负面影响，影响孩子的身心健康。现在的网络很发达，但真正能用的不太多。

三、是让孩子带来攀比心理，使一些家庭经济略差的孩子都会产生一种虚荣心。

四、是考试都变的不公平了，有些孩子现在用手机发送答案，而且还可能上网查阅答案。

五、更重要的是影响孩子的健康和身体发育，很多孩子在手机使用过程中或多或少的躺着或者藏起来偷着看，对孩子的视力和发育有害，平时使用手机过程中姿势会让孩子的颈椎和腰椎产生逐渐变形，使用完手机容易疲劳头疼。

玩手机上瘾的问题困扰着每个有孩子的家庭，尤其是家有15岁上初三孩子的家庭，初三是孩子人生中的第一个十字路口，只有把握住初三，他们才能上一所好的高中，从而拥有一个好的未来。想要解决15岁孩子沉迷手机的问题，家长要先找到他们出现这种情况的原因。

15岁孩子玩手机上瘾对策有哪些？

1、家长做好榜样。

孩子爱玩手机，和家庭氛围离不开关系，试想一下，如果家里爸爸妈妈都在低头玩手机，孩子自然会对手机产生好奇心，继而因为缺少自制力而沉迷其中。想让孩子成为怎样的人，首先家长就要成为怎样的人，在孩子面前家长要少玩手机，多阅读，为孩子树立一个良好的榜样。

2、与孩子有效交流。

可以询问一下孩子，在手机里玩的是什么，如果条件允许的话，父母可以去参与孩子的乐趣中，然后再进一步获得与孩子深度交流的机会。只有这样，父母才能跟孩子有共同的话题，然后可以再借机会问孩子对以后的想法。

3、约法三章，做好监督。

很多孩子尽管已经初三但是自制力仍然很弱，这时候就需要家长多监督多提醒。可以和孩子约定好每天的学习时间和放松时间，然后家长从旁监督，一旦超时就及时提醒。

4、培养孩子的兴趣爱好。

孩子空余时间太多，分给手机的时间自然也会增加。给孩子培养一些兴趣爱好，比如绘画、舞蹈等等，让他的业余时间变得充实起来，玩手机的欲望自然就会下降。

5、解决孩子的学习问题。

有些孩子玩手机是因为学习成绩太差，在现实生活中有非常强烈的挫败感，希望通过玩手机在虚拟世界寻找到自信和满足。所以，家长帮助这些孩子远离手机的有效方法就是为其解决学习问题，提高学习成绩。当然，家长要主动关心孩子的学习情况，不仅仅要了解孩子的学习进度、作业情况，还要积极给孩子出谋划策，帮助其增强学习自信心，调整学习方法。

6、家长要积极配合学校，严禁孩子带手机。

在对待手机这件事上决不能放任。更不能给孩子寻找带手机的理由于借口，在高中毕业前，不允许孩子拥有个人手机。否则，会遗憾终生的。

15岁孩子玩手机上瘾的危害有哪些？

1、影响孩子的智商。

有研究表明，经常玩手机会对孩子的大脑功能造成影响，导致孩子的大脑发育变的更加缓慢，智力也会变得更加迟缓。

2、乱交朋友，容易早恋。

有了手机之后，男女同学之间也极易出现早恋的情况，微信联系起来非常方便，也不容易被家长发现，严重影响学习，还有网上的暴力事件时有发生，也是对孩子们产生坏的影响，有的甚至会影响孩子一生！

3、孩子容易视力下降。

孩子常玩手机，屏幕太亮，会刺激眼睛。长时间盯着过亮的屏幕玩，眼周肌肉会疲劳，孩子的视力会受到很大的挑战。一旦孩子玩手机玩累了，想起来该补写作业了，一写就很久不休息，眼睛压力超负荷，孩子一个月左右就容易出现视力偏差，最终患上近视。

4、社交问题。

过度依赖手机可能导致中学生与现实生活中的朋友和家人交流减少，影响社交能力的发展。

15岁孩子玩手机上瘾的原因有哪些？

1、移动设备的普及。

智能手机和平板电脑等移动设备可以让孩子们随时随地访问互联网和娱乐内容，这也让孩子们更容易沉迷于手机。

2、用玩手机来逃避现实压力。

长期沉迷于手机的孩子，在现实生活中几乎遇到了不同程度的压力。有的孩子人际关系处理得不好，有的学习成绩差，有的孩子在家中缺乏爱和关怀。但在手机游戏中，没有父母的埋怨和指责，反而能得到及时的回应和认可，每闯一关，会有奖励，失败一次，会有鼓励，一路过关斩将，孩子的成就感得到很大的满足。

3、父母在家频繁使用手机玩游戏。

我们常说孩子是父母的镜子，你做什么他就学什么，这就是身传言教。如果你经常在家里打电话、发短信、玩微信，或者打游戏、看电影，那么多半孩子也会对手机产生兴趣并希望从手机中获得满足。

4、孩子缺乏自控能力。

对于玩自己感兴趣的事，每个成年人都很难自控，何况一个孩子，当他们玩得不亦乐乎的时候家长喊停止，对他们来说是非常痛苦的。很多时候你越催促他就越着急，一着急就玩不好，或者越着急就越想多玩一秒钟。

现在几乎每个孩子都有手机，但为什么有的孩子即使使用手机，成绩依旧非常优秀？这就是不同家庭中父母教育方式的差异了。如果父母一味阻止孩子玩手机，只会激发孩子的逆反心理，但如果家长能理解并认同孩子的想法，循序渐进的引导孩子自控，效果就会好很多。

孩子玩手机上瘾有哪些好的对策？

1、告诉孩子玩手机的害处：

如果家长简单明了的告诉小孩子玩手机会怎样怎样，会伤害到哪里，这样做法并不会给孩子留下多深刻的印象。大多数的孩子可能在当下听了之后就会觉得害怕，放下手机，但久而久之这种害怕比没有让他们记住，那么下一次他们又会拿起手机。聪明的爸爸妈妈往往会拿身边的人事物举例子，如果那谁因为玩手机眼睛就瞎了，这样让孩子印象深刻，孩子自然而然就会听话的，慢慢地就会戒掉手机。

2、多户外活动：

适当多的户外活动，哪怕就小区楼下的绿化带，看看花、摸摸树叶、挖挖土、抓抓虫……等等，还在在户外很多东西都会吸引他们的兴趣，手机太无聊了自然就不玩了。

3、其他活动代替玩手机：

用你希望孩子做的事情，或者孩子自己感兴趣的事情，来填满孩子玩手机的时间，孩子爱听故事就给孩子讲故事，爱看书就多给孩子提供她感兴趣的书，爱画画就让他尽情的画画……用兴趣代替这些。

4、手机可以适当的玩：

适当得玩，手机可以玩，但是需要提前约定好，什么事情完成了可以玩多久，具体玩的内容可以一起商量下，这些尽量不要家长去规定，而是要让孩子自己来说，家长负责记录和建议修改，让孩子有自己的主动性。

孩子玩手机上瘾的原因有哪些？

1、父母没有以身作则

现在的很多父母都比较年轻，二三十岁的年纪也是很贪玩的，在照顾孩子的时候只是陪伴在孩子身边，自己的注意力全在手机上而不是在孩子上，孩子虽然年纪小，不过学习的能力很强，如果父母一直在孩子面前玩手机的话，孩子也会学着父母的样子，在今后的生活中也只会依靠手机。

2、学习压力

现代社会竞争激烈，孩子面临着巨大的学习压力。一些孩子为了逃避学习压力，选择沉迷于手机，以此来获得短暂的放松和快乐。但是，这种逃避方式只会让问题更加严重，影响孩子的学习和未来发展。

3、父母没有用心的陪伴孩子

在孩子成长的过程中，父母的陪伴是很重要的，不过有的家庭处于种种原因，父母不在孩子身边，会把孩子交给老人或者是其他亲戚照顾，为了方便与孩子联系，就会给孩子买手机。甚至有的父母忙于工作，未来让孩子不打扰自己，便让孩子玩手机。孩子缺乏父母的陪伴，只会在虚拟网络世界中寻找精神寄托，难以拒绝那些网上的诱惑，最后就会沉迷于手机的虚拟世界中无法自拔。

孩子玩手机上瘾的危害有哪些？

1、影响学习成绩：

学生在课堂上的集中力有限的，如果身边就有一台手机可以玩耍，不用再听“无聊”的课，导致学习被荒废掉，因此喜欢玩手机的孩子学习成绩都会差，还容易学坏，要知道，孩子的每一个阶段的学习都是环环相扣的，当某一阶段没有学好，学习成绩从此就难追上了！

2、伤害身体：

手机的蓝光是很容易导致近视眼的，还有长期玩手机的不良姿势，会让体态变差，变成驼背和猥琐颈，甚至对脊椎伤害很大

3、精神上的影响：

沉迷在手机后，自认为网络的世界里比现实中的世界有趣多了，从此变得不爱与同学交流，把自己的世界封闭起来，这样会影响孩子的人际交流能力，甚至有人群恐惧症。

你好，这位家长。冰冻三尺非一日之寒，孩子手机上瘾也不是一天就形成的，因此想要孩子远离手机就需要家长从日常生活中做起，循序渐进的让孩子慢慢减少手机上网时间。比如，家长与孩子双方协商定出总体计划，在两个月内逐步减少上网时间，最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上，则第一周减为6小时，第二周4小时，第三周3小时，第四周2小时。如果能按计划执行，则给予奖励，做不到时则罚，但不可打、骂，而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少等。

具体来说，应对孩子玩手机上瘾以下几点分享给家长：

首先，家长以身作则。如果家长看纸质书，只把手机做通讯工具，电视只看新闻联播，不玩游戏，家庭氛围如此，那孩子怎么会迷恋玩手机。纸质书的世界也是丰富多彩的，只要你看进去，能看进去只要坚持每日阅读即可。对于孩子可以让他大声朗读，这样不止会提高语文水平，还可以锻炼孩子在陌生的环境克服胆怯。

其次，看到孩子的其他优点，不能因为她学习成绩不好，她成天玩手机，就认为她不是一个好孩子。相反，我们要看到她其他的优点，比如说人很善良，也很乐观，很乐意助人，她数学不怎么样，语文成绩还不错。多去正向鼓励她，挤出时间陪伴她成长，可以和她一起学习，运动，最终她会成长为你心目中的孩子。

第三，千万不要老是唠叨说教，我们可以和孩子成为朋友，和孩子互相监督，改掉各自身上的不良习惯，一起学习，共同进步！

第四，多带孩子参加户外活动，让他感受到生活除了玩手机之外，还有很多有意义的事情可以做，家长在孩子面前也要起到带头作用，在孩子面前除了工作需要，尽量不要玩手机，慢慢的应该会有改善。

孩子沉迷手机不仅影响视力，还会抑制孩子的大脑发育和专注力，身心健康都会受到影响。作为家长一定要对孩子的手机使用进行适当的管理，引导孩子正确利用手机，而不是沉迷其中。

孩子玩手机上瘾对策：

一、要明确指出孩子需要改进的行为。

比如：一天玩手机不能超过1个小时，玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确。相比“每天玩手机时间不能太长”这样的模糊目标，确定时间就更容易测量，孩子也就更容易操作。

二、明确奖励跟惩罚制度。

在此过程中，要少说“不”，多说“可以”。比如：“若是你完成了约定，可以去看一场电影”，而不要说“如果你没有完成约定，就不能看电影”。两个说法意思虽然相同，但正强化的作用往往更具有激励作用。

三、要把约定书面化，并张贴在家里的显眼处，让孩子和家长时时刻刻可以看到。

当孩子完成了约定，哪怕是阶段性的约定时，父母都要及时给与鼓励。当孩子没有完成约定，需要承担的违约责任也绝对要承担。若是不追究违约责任，约定就没有丝毫约束力了，那么家长说话就不再具有威严，孩子以后想怎么做就怎么做。

四、共同参与。

在达成约定的过程中，要尽量吸取孩子的意见。千万不能把“约定”变成父母单方向的“命令”。任何时候，我们的家庭教育要想取得真正的成就，都必须建立在爱孩子、尊重孩子和信任孩子的基础上。否则，不管我们的教育方法或教育内容是多么的正确，对孩子的未来是多么的有价值，都难以实现我们的教育期望。

孩子玩手机上瘾的原因有哪些？

1、不明白学习的意义所在，对未来茫然，没有目标

“好好学习，考个好大学”，“没学历找不到工作”，根本解决不了对枯燥乏味的学习生活的厌倦，父母口中的大道理，只会增加孩子的压力与负担。自身不明白学习的意义所在，没有主观能动性，父母说啥都没用。如果孩子性格内向，烦恼无处倾诉，巨大的压力下，孩子可能就会寻找其他关注点，借以逃避、转移内心的烦恼。

2、追求新鲜感、刺激感

网络世界的新鲜刺激与枯燥的学习生活形成了鲜明的对比。孩子在学校如果没得选，而回到家中，如果他的选择只有写作业和玩手机两个选择，没啥娱乐活动，他们肯定会选择玩手机啊！

3、缺少成就感、认同感

研究表明：学习成绩不好的孩子，得不到父母认同的孩子，更容易沉迷游戏。为何？因为人都是需要被他人认同的，需要成就感。例如摩托车竞技游戏，升级打怪游戏等，孩子从中得到的不单单是刺激，新鲜，最重要的是成就感！

孩子玩手机上瘾的危害有哪些？

1、学习成绩直线下滑

有手机的学生，成绩往往会受到一些影响。因为只要有手机，就一定会想时时玩弄，迷恋网络玄幻小说、打网络游戏……极易上瘾，完全陶醉在这个虚幻的美妙世界里。上课昏昏沉沉，对枯燥的学习更是失去兴趣，学习成绩一落千丈。凡是出现成绩突然下滑、厌学、逃学、辍学的，家长一定要引起重视。

2、盲目攀比，不择手段

羡慕别人有手机，不择手段购买，可以谎称学校收费，可以从一日三餐中省。有新闻报道，有孩子甚至因没钱买新手机，产生了偷同学、亲人的钱的念头。总之成年人都把控不了的手机，把它交给自控能力弱、好奇心强、贪玩心大、正处在学习知识关键时期的孩子，往往会对他们产生很大的影响。

3、社交隔阂

过度使用手机可能导致孩子与现实世界的互动减少，使其在社交能力上出现问题。

4、睡眠问题

晚上玩手机会影响睡眠质量，导致注意力不集中、情绪波动等问题。