如何增进亲子关系

众所周知，良好的亲子关系是孩子最早建立起来的人际关系，也是父母与孩子之间最密切的关系，好的亲子关系对孩子的成长有很大的帮助；糟糕的亲子关系对孩子的成长是不利的。孩子10岁前，与家长关系最亲密，这一时期，是最佳教育期。

如何培养良好的亲子关系？

1、信任孩子

信任在构建亲子的过程中非常重要，赢得孩子的信任就成功了一大半。但与此同时，你一定要让孩子可以感受到信任是相互的。

2、懂得倾听

一直喋喋不休的向孩子输出自己的想法，很容易让孩子产生疲劳。因此家长要给孩子表达的机会，学会倾听孩子的想法。当孩子遇到困难或者不开心的时候，可以和孩子一起坐下来，听孩子的想法，再适当地给予帮助。

3、言传身教

当一个孩子拥有父母足够的关爱、陪伴等等时，我想孩子跟父母的关系会逐渐好起来的，因为双方都是互相的，你对我好我也会对你好。所以，家长们想要跟孩子建立起良好的亲子关系就要给孩子足够的关爱和陪伴，还要学会正确的教育孩子！

如何建立良好亲子关系？

1、提醒他尊重每个人

当孩子进入青春期，朋友就会变得越来越重要。他会花更多时间梳头打扮。你的孩子正在创立自己的形象，而且他会尝试各种不同的身份。通常每一种身份都不会持续很久，因此，无需担心。但如果你孩子的行动变得隐秘，开始远离你，退出家庭活动，那你就应该当心了，是时候开始调查一番了。

2、放手让孩子去做

做父母的往往有操不完的心，但是站在孩子角度他们已经长大，有了自己的小空间，并开始独立起来，他们希望的是父母不要过多的指指点点与干涉，给予他们一些自由空间，放手让他们自己选择自己感受。

3、消除戒心，避免与孩子的对抗

沟通是人类感情交换不可缺少的部分，尤其是在亲子的世界中，沟通的情况直接影响到孩子的性格，所以我们在和孩子沟通时需要把握好尺度，才能够让彼此的心越走越近。

如何与孩子沟通才能保持良好的亲子关系？

1、记住自己的角色：父母、

要知道你是孩子的父母，是他们最信赖的人。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

2、多赞扬少批评

孩子做的好的时候家长要不吝啬自己的赞赏和嘉奖，及时给予孩子正面反馈，这样不仅能够让孩子做事情更加积极，而且更乐意去尝试新事物，让自己变得越来越完美。

当孩子做的不好的时候，家长也尽量不要生硬地直接提出批评和否定，可以优先肯定孩子做的好的地方，承认孩子的努力和付出，然后提出改进方向，这样孩子不仅可以认识到自己的不足，还能够在下次做的时候做的更加完美。

亲子关系现在和原生家庭被广泛探讨，父母是怎样的就会给孩子一个怎样的生长环境，孩子也会潜移默化耳濡目染的深受影响或伤害。现实生活中也往往是这样，很多家长以爱之名伤害着孩子，总是打着为我们好的旗号，来让我们按着他们的想法去做。那么，亲子关系到底怎么处理呢？

如何处理亲子关系？

1、多花时间陪伴孩子

花时间陪伴孩子，父母一定要弄清楚的是，父母对陪伴孩子这件事情有着浓厚的兴趣，并且全身心投入于你们正在做的事情，而不是待在同一个空间，彼此不理会对方。青春期孩子需要父母单独和他谈谈他的兴趣和忧虑。当父母对孩子生活中发生的事情，以及对他问问题的看法，表现出浓厚兴趣，他可能会敞开心扉。

2、学会沟通和理解

理解和沟通是亲子关系的法宝，孩子出现某种行为问题可能有多种原因，如果不能够理解孩子是因为什么原因做出这样的事情，就劈头盖脸的一顿批评教育，孩子如何能够不委屈，不封闭自己，家长学会理解，沟通对孩子来说是最重要的。

3、认识、了解孩子

亲子关系如何培养？好的亲子关系是既不溺爱又不苛责，父母要温和坚定而有原则。给孩子无条件的爱和接纳，允许孩子犯错，当孩子犯错的时候，不苛责挑剔，允许孩子改正错误。允许孩子自己去尝试找到对的路。尊重孩子，把孩子当成一个平等生命。在孩子遇到挫折时，给孩子引导和鼓励。但是当孩子犯原则性错误的时候，又能温和而坚定的坚持原则。

亲子关系如何培养？

1、家风良好。任何一个家庭应该都有自己的家风，家风要正，家风所有家庭成员必须都遵循。家风对孩子影响很大，也影响着亲子关系。

2、父母关系良好，融洽，恩爱，相互关心。家里充满笑声。即便必须吵架，也绝不能在孩子面前吵架。和睦幸福的小家庭，一直扩大到和睦幸福的大家庭，是建立良好亲子关系的根本。

3、家庭成员之间民主、平等，有事商量，尊重孩子的意见。拒绝孩子的要求要说明原因，给孩子正确的引导。

4、家庭要经常出去郊游，一年之中至少一次远途旅游。旅游对培养孩子良好的个性和完善的人格都有重要的作用。

5、用积极的心态感染孩子。家长如果每天能够以一种积极向上、乐观开朗的心态去面对生活的话，我们也可以将这种热情传染给孩子，让孩子体会到生活的乐趣，感受到家庭的温暖。

在家庭生活中，很容易发生矛盾，尤其是亲子之间的，比如妈妈让孩子不要玩手机，但是孩子就是要玩，两个人开始发生矛盾，到最后大吵大闹，又或者是因为孩子写作业的问题，矛盾无处不在，重要的是在矛盾发生之后，能及时得到解决，使亲子关系更进一步。

如何缓和亲子关系？

1、不要陷入负面情绪的漩涡

在这个世界上，也许没有比亲子关系更紧密的关系了。因此，如果你和孩子之间的矛盾激化，你会感到自己紧张得不得了，甚至充满了你的整个世界，以至于你想不到任何其他的东西。此时，你陷入了负面情绪的漩涡，你感到一切都失控了。每次你一想摆脱这种漩涡，你的孩子就会提出一个新的要求，或者打了兄弟姐妹一拳，使你在这种情绪中越陷越深。

脱离情绪漩涡的最好方法就是避免陷进去。当你觉得矛盾进一步激化时，问自己一个问题：“我真的想要被这个矛盾困住吗？”答案往往是否定的。在自己情绪失控之前，花一点时间深呼吸，告诉自己一个小时过后你就可以去淋浴了或者躺在床上放松地读书。或者想想月亮正看着你呢。这个时候你就会觉得对孩子发脾气是不必要的了。

2、别太唠叨，多听孩子说

每个人的耐心都是有限度的，有些事情孩子已经知道了，就不要再反复强调。如果家长反复说一些事情，孩子就会产生厌烦的情绪。

化解亲子冲突是很多家庭的首要任务。但是，很多父母却略显迷茫，就算是主动示好，也很难获得孩子的认可。而且，大多父母都没有耐心，主动两三次之后，又会重蹈覆辙，继续对孩子责罚、吼叫等等。

亲子关系矛盾如何解决？

1、蹲下身来

别总是站在孩子难以企及的高度上跟他对话，是时候蹲下身来，用同等的姿态和身份跟他对话。亲子关系没有那么恐怖，重点是大家要摆明身份，不强行给对方压力。

当孩子可以跟父母平视，不再用仰望的姿态去面对，相信心情也会美好起来。这个时候，再用阅历去引领孩子，一切都会水到渠成。因为孩子感受到了前所未有的尊重和理解，更愿意用爱去回馈父母。

2、放开手

任何时候，爱都不能成为禁锢孩子的理由，请放开手让他们去独立飞翔。谁的人生，不是从跌倒开始的呢？有时候想想，摔倒并没有那么可怕，爬起来拍拍身上的土，更多了一份从容和淡定。