高中生沉迷网络小说怎么办

现在网络小说的类型和内容都非常丰富，很受高中学生的喜爱，一旦孩子将大量时间花费在网络小说上，必然会影响到孩子的学业，这也是家长最不愿意看到的。那么，家长该怎么做，才能避免孩子沉迷于网络小说？

高中生沉迷网络小说怎么办？

1、增强自控能力

高中孩子之所以会迷上小说而戒不掉有一部分的原因是因为他们的自控力不够，控制不了自己的行为，管不住自己的想法，所以孩子们就要增加自控能力，做到自己不沉迷于小说或一些不好的东西上。

2、逐步建立孩子的甄别力

切忌禁令式的管制。因为对于青少年，特别是处于青春期的初高中生来说，越反对，他越好奇，越要去看。家长不妨也看看孩子在看的网络小说，以成人的经验发现其中不良或错误情节之后共同探讨，让孩子自己了解到网络小说的不足之处。同时介入优秀文学作品的比较，让孩子逐步学会选择优秀文学作品作为阅读主流内容。

3、缓解在现实生活中的压力

如果在现实中常常有挫折感，感到压力很大，那么即使不迷恋网络小说，也会去打游戏、看低俗电影等，以逃避压力。因此，要从根本上解决的不良情绪和行为，就必须有宽松的生活和学习环境，让高中生自己从现实生活中得到乐趣。

高中生沉迷网络小说的原因：

1、叛逆心理

孩子处于青春期，叛逆心尤其强烈，老师们和家长禁止沉迷网络小说，孩子偏偏要去挑战他们的权威，就是要看网络小说，以此获得一种心理满足感。即使没收了孩子的手机，孩子也总想着尽快拿回手机或者找其他东西消遣时间。

2、猎奇心理

对网络小说充满了好奇心，尤其是优秀小说作者写出来的小说对孩子有很大吸引力。我对网络世界的过度关注导致对现实世界产生距离，上学时盼望快点放学，休息时想着时间走慢点，想看完整部网络小说。

3、厌学心理

孩子的学习成绩变差，而且要学的知识变多变难，上课是一件非常令人折磨的事。因为上课听不懂，学习跟不上，家长和老师们又要求提升成绩，于是孩子讨厌学习了，因为孩子在学习当中找不到自信，不想学习，但是又必须每一天坐在教室里面，那干什么呢？如何来度过这个漫长而痛苦的时间？于是，应付式上课和休息时疯狂看网络小说就成了最佳的选择。

高中生沉迷网络小说的影响：

1、注意力分散：沉迷于小说可能会分散孩子的注意力，使其难以集中精力学习和掌握新知识。注意力分散会导致孩子的学习效率下降。

2、学业压力：没有充分投入学习会导致孩子成绩下降，从而增加学业压力。尤其是高中，沉迷网络小说必然会影响成绩。

3、减少其他阅读：过度关注网络小说可能会使学生忽视阅读其他有益的书籍，这可能限制了他们的知识面和思维发展。

知道了孩子沉迷网络小说的原因之后，家长们就要以此来改正孩子心态，可以尝试注意力转移等方式，转移孩子的注意力，将孩子的眼光从网络小说上转移开来，这样也不失为改正孩子沉迷网络小说的好方法。

高中孩子沉迷网络小说怎么办？

1、孩子如果是属于那种比较听话，需要别人监督的那种的话，建议家长可以采取一定的强硬措施，没收手机，禁止上网，上瘾的事只能强制戒断，不然肯定玩完。再说网络小说语言不规范，有的水平很差，看多了会影响语文成绩，作文别想提高了。当然，没收禁止前和孩子好好谈一下，告诉他为什么这么做。

2、如果孩子的逆反心理比较强，那么就不建议家长们采取强硬措施了，要以柔克刚。比如，选择一个合适的时机跟孩子聊一聊，最近都在看些什么小说，你觉得这些小说写的好的地方在哪里，让孩子说说自己对小说的见解，然后问问孩子为什么选择在这种关键的时间看小说，如果孩子能够跟你说，那就去解决孩子所逃避和担心的事情，如果孩子不愿意说，那就跟孩子商量看小说的时间，制定计划，与孩子签订协议之类的，总之，要晓之以情，动之以理。

3、逐步建立孩子的甄别力。切忌禁令式的管制。因为对于青少年，特别是处于青春期的初高中生来说，越反对，他越好奇，越要去看。家长不妨也看看孩子在看的网络小说，以成人的经验发现其中不良或错误情节之后共同探讨，让孩子自己了解到网络小说的不足之处。同时介入优秀文学作品的比较，让孩子逐步学会选择优秀文学作品作为阅读主流内容。

4、及时鼓励，推动孩子阅读经典。不要吝啬你的表扬，及时肯定孩子在积极兴趣爱好和积极面对现实世界的细小进步。让孩子在学习、生活中找到位置，体会到存在感和价值感。鼓励孩子阅读经典，阅读有深度的各类作品。

高中孩子沉迷网络小说的危害：

1、对自身健康的伤害

网络小说里的内容非常复杂，有的内容不宜青少年观看，，容易对青少年身心造成危害。很多沉迷网络小说的孩子，经常忘记吃饭喝水睡觉，对身体健康也是一种非常大的考验。

2、对亲人的伤害

长年沉迷网络小说容易造成不愿意说话，对家人缺少关心。沉迷小说的人总认为自己是世界的主角，所有人都要围着自己转，不能接受任何批评与管教，对身边亲人的关心都显得极其不耐烦。

3、对自身前途的伤害

网络小说中的主角光环，会给孩子造成一种误导：孩子会以为成功非常简单，开始不思进取。无论在学习还是生活中都是无所谓的态度，觉得自己是主角，上天会亲睐自己的。

在孩子的青春期，家长最害怕的就是孩子迷恋上某件事物影响学习，高中的学业任务是很重的，时间安排很紧张，高中生沉迷小说，对于学习和未来发展来说是很危险的。

高中生沉迷于网络小说怎么办？

1、孩子正处青春期，越制止越容易逆反

青春期的孩子受荷尔蒙影响，性格往往敏感、不安，情绪容易极端。对于这个时期的孩子，父母、老师越让他们不要做什么，他们往往就会故意做什么。哪怕他们内心知道父母、老师说的是对的，他们依然会反着来。这是源于他们在该时期反抗权威、对自我掌控的需求，也是他们渴望表达自我和独立的需求。这种情况下，制止孩子做他们喜欢的事物，只会把他们推向我们的对立面。因此，这里不建议对孩子制止，而建议对孩子进行疏导。

2、增强自控能力

高中孩子之所以会迷上小说而戒不掉有一部分的原因是因为他们的自控力不够，控制不了自己的行为，管不住自己的想法，所以孩子们就要增加自控能力，做到自己不沉迷于小说或一些不好的东西上。

3、逐步建立孩子的甄别力

切忌禁令式的管制。因为对于青少年，特别是处于青春期的初高中生来说，越反对，他越好奇，越要去看。家长不妨也看看孩子在看的网络小说，以成人的经验发现其中不良或错误情节之后共同探讨，让孩子自己了解到网络小说的不足之处。同时介入优秀文学作品的比较，让孩子逐步学会选择优秀文学作品作为阅读主流内容。

4、及时鼓励，推动孩子阅读经典

不要吝啬你的表扬，及时肯定孩子在积极兴趣爱好和积极面对现实世界的细小进步。让孩子在学习、生活中找到位置，体会到存在感和价值感。鼓励孩子阅读经典，阅读有深度的各类作品。

孩子沉迷网络小说的危害：

1、影响身体健康

长期低头对肩椎、脖子伤害大。长期对着屏幕/书本伤眼对视力会有影响沉迷小说与现实生活脱轨，人容易变得内向，不善交流。部分小说扭曲和夸大历史事件和任务，不利于对中国历史的客观的认识和学习。

2、降低了青少年的社会责任能力

不谙世事的青少年一旦沉迷于网络小说，就大大减少了社会交往和增加社会知识的机会，其意志、品质、自制力、交往能力变得更加脆弱，社会责任感也更加淡薄。

3、影响孩子学习

这会让孩子出现不重视学习的情况，也会使孩子的注意力不集中，向往着小说里的世界，会让他认清不了现实，一味地沉迷于网络小说中。而且阅读网络小说很容易上瘾，会浪费时间，要让孩子知道学习在当下是最重要的，没有学历与能力是无法在社会上立足的。

你好，这位家长。首先，小孩喜欢看小说，并不是一件坏事，可以增加他的阅读量，但是因为这个阶段的小孩正处于学习阶段，所以不能让他沉迷于小说。毕竟初中阶段应该以学习为主，而且这个时期的孩子正处于青春期发育阶段应该要多花时间睡眠，沉迷小说会浪费时间而且会造成近视。这时候就需要家长正确的引导，切记责备或打骂孩子。

12岁孩子沉迷网络小说怎么办？

第一、加强引导，用事实说明”小说与现实”的差距。

第二、立志，激发她努力学好”数理化英”，做社会有用之才。

第三、转移注意力，除了学习以外，有时间就带她出去玩，让他和朋友一起做游戏，另一方面喜欢言情小说一定也喜欢课外阅读书，买一些比较好的课外阅读书，或者比较有积极向上对人有启发的名著小说给他看。

第四、控制孩子使用手机的时间，实在不行把手机给没收了，因为她现在本身年纪比较小。有可能他认为那个小说里面的世界才是真实的实践，这样长久下去的话，会让她对这个现实充满怀疑的。而且也会对她的学习和成绩产生一定的影响，所以说做家长的一定要严厉一点。

第五、因势利导引导阅读的习惯，改变阅读的内容，晓之以理，从量上先减少到逐步去掉。

第六、家长不要给孩子过大的学习压力，不要强迫孩子学习。让孩子觉得学习生活是一件很有趣的事，心理健康、阳光乐观的孩子，一般都不会沉迷网络或是“武侠玄幻小说”世界里。

第七、注意引导，多给孩子推荐健康向上的文学作品，陪孩子阅读，让这些积极有意义的文学作品所传递出来的人生观、世界观一点一滴、潜移默化地渗透到孩子的心灵世界。陪孩子阅读是个非常好的方法，每读完一篇文章，和孩子共同分析、共同感悟，有时间还可以鼓励孩子写读后感，寻找其中美的元素，这样的阅读活动坚持下去，将能培养孩子良好的阅读习惯。

高中孩子沉迷网络游戏对家长来说是很头疼的一件事情。毕竟这个阶段非常重要，可能直接影响孩子将来的高考，导致人生的第一次重大失败。

高中生沉迷网络游戏怎么办？

一、帮助孩子分析不良习惯的危害性。

比如网络游戏，只是人们为了打发时间的一种活动，在无聊的时候能让时间充实，找到乐趣。只是空闲和无聊的时候才可以玩，这才是正确的。如果你有很重要的事情做，而去玩游戏，就是丢了西瓜捡芝麻。你生命的重要价值没有实现，只得到一点点小快乐而贻误终身。你如果放弃一点小快乐，做好重要的工作，你的人生会有较大的改变，可以获得比网络游戏千万倍的快乐。

二、找到游戏的替代品。

人总有空闲的时候。空闲的时候做什么很重要。如果明白网络游戏会上瘾，那我们空闲的时候也不碰它。每个人都有很多兴趣爱好。空闲的时候可以去做你感兴趣的其它东西，同样可以找到乐趣。要制定计划，定时重复，坚持不懈，使好的习惯能够形成。

三、用孩子最在意的东西作为奖励和惩罚。

每个人都有自己最喜欢的东西。为了自己最喜欢的东西，总能做出较大或很大的牺牲。要了解孩子最喜欢的东西是什么。玩网络游戏太过分，要剥夺他最喜欢的东西。如果能放弃或减少玩游戏，可以奖励他最喜欢的东西。不过这事要跟孩子协商，约法三章，订好协议。如果不尊重孩子的意见，剥夺孩子最喜欢的东西会引起很大的反感，造成严重的恶果。

三、制定计划。

在帮助孩子认识网络游戏危害性，并找到替代活动的基础上，和孩子共同制定计划，每天可以玩多少时间，做别的活动多少时间，什么时候不能玩，什么时候可以玩。或者完全不玩，只做什么活动。还要有奖惩措施。这样按计划实施，可以逐步减少或戒除网络游戏的瘾性。

四、加强监督。

在有奖惩措施的前提下，家长要关心孩子，无时不刻对计划进行监督。还可以发动群众，让同学、亲戚朋友、邻居们一起监督。若发现违反协议，给予惩罚。对有好的表现，进行奖励。

五、争取各方面的配合。

要争取学校、老师和家人等的配合，一起教育，一起监督。

六、多带孩子参加活动

多带孩子参加一些游戏的活动，让孩子在活动中找到新的乐趣，充实自己。

高中生沉迷网络游戏的原因：

1、网络上有各种各样风趣的吸引人的东西，假如孩子克己才能差，很简单沉溺其中难以自拔，比方玩游戏、看动画视频等等。家长能够让孩子上网学习，可是，关于别的不利于孩子学习和生长的东西，应当对孩子进行束缚限制教学，不让孩子把上网当成一种日子重心。

2、孩子缺乏自制力，其实每个人对自己感兴趣的事情都是往往是难以自控的，作为还未长大的孩子更是如此，对自己喜欢的玩具、喜欢的事物能反复玩的不亦乐乎，玩手机、刷抖音更能让孩子们对手机当中出现的信息和事物无比的感兴趣。

3、学习压力过大：目前我国的教育体制，使孩子们都面临巨大的学习压力，机械地死读书，很容易产生厌学情绪，进而逃课，上网吧，沉迷网络。

经常有父母抱怨自己的孩子沉迷于智能手机、玄幻小说以及网络游戏，这也是教育过程中比较棘手的一个问题。出现此类现象，绝大多数人都会把“矛头”直接对准孩子，认为是孩子自制力太差，没有办法抵制不良诱惑。还有一些人则埋怨电子化信息化时代，认为智能手机才会罪魁祸首。不是埋怨孩子，就是埋怨时代，很少有人会把焦点放在家庭教育与父母身上。

初中生沉迷网络小说怎么办？

1、让孩子认识到游戏不能“减小压力”

孩子沉迷于某种事物的时候，父母首先要区分这些事物的好处和坏处。刚开始成瘾的孩子可能根本就听不进去父母的劝告，表示自己并不是成瘾，而是通过这些来减压。此时是纠正孩子不良行为的最佳时机，因此这个机会父母一定要把握好。如果是爱玩网络游戏，父母先不要断定孩子已经成瘾，而是从“游戏可以提高智力”开始，去接纳和认同一款游戏的优缺点。不要把所有的游戏一棒子打死，先看看这个游戏是否有放松身心减少压力的效果的效果。接着，父母要让孩子认识到大部分游戏是以商业盈利为目的，而且这其中含有的不良因素不会对他们提高智力有任何帮助。

2、允许孩子适度游戏，走近孩子内心

如果认为孩子像前例那样已经上瘾，首先要看一看孩子上瘾的程度是不是已经到了必须接受治疗的地步。心理治疗或者强制行为只会让孩子抵触心理越来越强，因此不到迫不得已的时候不要使用。如果觉得还不是十分严重，那么不要一味地禁止孩子玩游戏，而是适当允许。这时需要通过下面这样的问题，听一听孩子内心的想法，逐渐改善成瘾的情况。

例如，可以问孩子“你每天花费6小时以上废寝忘食地玩游戏，是不是想今后成为世界最优秀的专业电子竞技选手？如果你有这样的想法，爸爸一定会力挺你。”如果孩子根本没有这样的想法，就会说:“爸爸，我没有想过成为游戏竞技选手，只是觉得好玩，不知不觉就过了那么长时间。”对此父母可以回答:“是吗？那么爸爸希望你能把游戏当作是兴趣，适当地减少玩游戏的时间，而把时间用在对你将来有帮助的事情上。”父母需要像这样为孩子找到能量宣泄的出口。

3、请求比指示更有效

在和孩子聊天的时候，多使用带有请求的语气，这比指示的语气更有效。如果想要更有效地指导上瘾的孩子，父母就要认同孩子的热情。孩子在现实世界遇到了意想不到的问题，此时父母应该阶段性地指导孩子应采取怎样的行动，这样孩子才能更好地成长和自我发展。所以对待成瘾的孩子，父母要从家庭的角度出发，让孩子重新想一想人生的方向和目标，并追求真正的人生目标，引导孩子自己从泥泞中走出来。父母只能从旁帮助孩子，真正做到戒瘾还是要靠孩子自己的意志。

其实孩子的成瘾都是源于日常习惯。例如，如果是智能手机上瘾的孩子，父母可以指定五个正确使用智能手机的准则，以此来矫正孩子，让孩子养成正确使用手机的习惯。然后日日实行这个准则，并根据结果可以给予孩子适当的奖励，让孩子渐渐地改变习惯。

先分析导致孩子沉迷游戏主要原因是哪些，再针对原因去改善。要帮孩子建立手机网络界限，引导孩子的学习目标，学习计划，学习方法，学习动力等，当然了家长也要提升自己的沟通技巧，教育认知思维。

高中生沉迷网络怎么办？

1、引导孩子把虚拟世界与现实区分开来，如果上网只是偶尔玩一玩，且能够把握好度，在不影响学习和健康的前提下家长应接受。不要开始放纵，孩子着迷了才惊慌失措把责任全推给孩子推给网络。

2、帮助孩子戒掉网络游戏的时候要有耐心，不能太过于着急了，孩子有一点点进步都要鼓励孩子帮助孩子跳出网络游戏的大坑。同时鼓励孩子多多参加一些积极正面的活动，例如打篮球、踢足球、玩滑板和跳舞等体育运动。只要你不放松对孩子监督几个月就可以帮助孩子戒掉网络游戏。

3、孩子沉迷网络，要冷静不能打骂孩子，和孩子沟通的时候要暗示一下孩子沉迷网络后果的严重性，并且指导孩子要怎么戒掉网络。网络来源于心灵的迷恋，而不是肉体的控制，千万不要以简单粗暴的打骂或者断绝经济来源等方式去阻拦孩子上网，否则你会发现孩子出现了更多问题，比如打架、偷钱等等。

4、加强督促和指导。帮助孩子摆脱网瘾，绝非是一朝夕的功夫能够奏效的，家长要做好打持久战的准备。在这个过程中，家长要跟孩子制定一个科学的作息计划，教育和督促孩子严格按要求作息；要加强日常行为的督促，发现上网时间过长，及时提醒；要本着循序渐进的原则，逐步减少孩子的上网时间；要充分运用激励原则，多表扬孩子，让他感受到自己的进步与成长。

5、多参加户外活动。现在有一些家门口户外群，可以在一定的时间去选择类似的方式，让孩子参与其中，多去欣赏大自然，让他的课外时间丰富一些，而不是说除了学习还是学习，当我们家长在工作的时候，也会出现疲惫，时间长了也会有一些烦躁，当然学习也是一样的，所以要劳逸结合，才能更好地学习。

6、营造良好的学习氛围。当孩子在做作业学习的时候，家长应该也去放下手机，放下电视，放下一切的电子产品，去拿起书来，或者陪孩子一起去做作业，这样孩子就会知道哦，家长也需要学习，也可以对孩子产生榜样力量的影响，所以说这个也是比较重要的。

7、和孩子有效的陪伴。很多时候并不是孩子喜欢去玩游戏，而是因为枯燥无味，在现实中得不到他在网络中可以得到的快感，他没有更感兴趣的事情，还有一定的原因就在于家长都过于看重自己的工作，除了工作还是工作，根本没有时间去陪伴孩子，所以他也有一种孤独在里面，特别是一些独生子，往往就容易沉迷于网络和游戏当中。所以说作为家长应该对孩子有有效的陪伴，以便于他好习惯的养成。