怎样让孩子自律

拥有自律能力的孩子，无论是在学习上，生活上，还是人际交往的过程中，都将是顺风顺水。每天拖延一点点，就会不断的退步，相反每天进步一点点，孩子就会养成良好的习惯，成为一个自律的人。

怎样让孩子自律？

1、鼓励孩子

好孩子都是夸奖出来的，孩子在自我控制的阶段，一定是非常困难的。孩子各方面心智发育不如成年人那么成熟，所以家长可以在孩子阶段性的目标完成之后，适当的给予鼓励，让孩子得到满足。孩子获得前进的动力之后，就会主动的约束自身，最终获得进步。

2、循序渐进

自律能力的养成，不是一蹴而就，而是循序渐进。父母一开始就给孩子定一个较高的目标，在后期实现起来就会非常的困难，所以可以进行阶段式的教育，一步步的提高孩子，最终提高孩子自律的能力。

3、不溺爱孩子

自律孩子的未来比他律的孩子更优秀，自律也不是天生就有的，也是需要引导和学习的。在学习的过程中孩子很有可能会有想要放弃的想法，这种时候要多鼓励孩子去坚持。

怎样让孩子养成自律的孩子？

1、制定规范规则

孩子们需要根据规范来限制自己的行为。父母可以在家里设定清晰明确的家庭规则，然后遵守，如果规则被破坏，那就要去承担后果。这会教会孩子应该期望什么，促使他们做出正确的决定。

2、延迟满足

不要总是第一时间满足孩子的要求或欲望，给他们一个等待的时间或是通过做事情来交换，这是一个意志力锻炼的过程，可以更好的培养孩子的自律性和抵御诱惑的能力。日常生活中家长应当引导孩子按照先“苦”后“甜”的原则做事情，教会孩子先将享乐推迟，先完成自己的小目标，再去“享受”。

3、循序渐进

没有哪个孩子天生就是优秀的孩子，要想孩子变的自律，那么就从小去培养他们的生活习惯，父母应该以身作则，无论生活还是工作，都应该有节奏，并把自律的理念传递给孩子。

怎样让孩子自觉自律？

1、 遵守规则

国有国法，家有家规。无规则的争先恐后势必会造成社会的混乱，要想孩子自律，首先就要学会遵守规则。培养孩子的规则意识，家长必须以身作则，给予孩子正面的影响，在日常行为中为孩子树立遵守规则的好榜样。家长要让孩子了解各种规则，行人车辆要遵守交通规则，和小朋友玩游戏要遵守游戏规则，各种体育运动要遵守竞赛规则，还有要礼貌待人啦、按时作息啦、做事不影响别人等等，并在日常生活中如何遵守规则给予孩子监督指导。

2、和孩子商量出一个时间计划

俗话说，“明日复明日，明日何其多。”很多孩子做事拖拉，没有条理，手忙脚乱，原本半个小时能完成的事情，一定要拖到一个小时完成，就是因为没有一个明确的时间计划。关于孩子时间计划的制定，离不开时间的安排，这就需要家长和孩子共同的完成。按照正常孩子做事情的速度，明确做每件事的时间，并请孩子按照时间计划表执行，到时间无论做没做完都要停下来。这就会让孩子感到时间流逝的紧迫感，从而不再浪费时间，珍惜每一分钟，从而更有效率的做好每一件事。

3、循序渐进

在当下这个充满浮躁的时代，自律已是被频繁提起的高频词汇。学会自律、懂得自我管理，拥有一定秩序感的人，他的生活、他的成长过程一般都不会太差。没有自我管理，人生难以变得更好。对于孩子来说，自律同样重要。一个人如果没有良好的自我控制、自我管理的能力，很难完成定下的目标。

怎样才能让孩子自律起来？

1、帮孩子找到感兴趣的事

自律的人更善于管理自己的情绪，他们在面对诱惑时能更好地审时度势，懂得拒绝，成就更好的人生。兴趣会让一个人意识到抵制玩乐的诱惑，也会使一个人愿意制定计划，愿意坚定执行，因为这会让自己离自己热爱的未来越来越近。家长可以通过帮助孩子找到感兴趣的事，激发孩子的积极性和主动性，培养良好的自律。

2、制定合理的家庭规则，并执行

凡事设一个合理的规则，是培养规则意识的重要开端。孩子不是天生就会自律的，对于很多孩子来说，自律的前提是他律。我们需要帮助孩子制定规矩，然后严格执行。父母不能因为孩子的哭闹妥协无节制看电视、玩手机。要让孩子知道，有了规则就要执行，慢慢的培养孩子的规则意识。

3、帮助孩子认识和管理时间

自律会让孩子主动的去学习，所以自律也是好学生的标配。因为自律的原因，这些孩子身上会有认真和专注的习惯，所以孩子的成绩想不提高上来都难。

怎样让孩子自律起来？

1、无法做到延迟满足

相信很多家长对“延迟满足”还不够了解，甚至不知道这是什么。其实所谓的延迟满足，就是大人常说的“先吃苦”，只有先抵挡住了外界的那些让孩子快乐快乐的诱惑，把所有不开心的事情先耐心的做完之后，才能享受更大的收获。简单点说有些孩子作业都不想写，就已经在开始计划玩什么啦。这样的孩子就把没有耐心演绎到了极致，当然这份耐心也需要父母给孩子演习，看的久了孩子也就学会啦。想要让孩子养成延迟满足的习惯，家长就务必在教育中多给孩子耐心，顺便也把孩子的耐心也锻炼出来。

2、循序渐进，及时表扬

培养孩子的自控能力，首先，爸爸妈妈要有耐心，注意循序渐进，切忌操之过急。在日常生活中，父母要多与孩子进行沟通交流，了解孩子的想法和内心世界，与孩子之间建起了绝对的信任，以便于树立父母在孩子心目中的威信，有效地增强了父母的教育影响，对于孩子的不良表现，要给予耐心的说服教育，切忌一味地训斥、压制。再有，对于孩子表现良好的自控行为，要给与及时的表扬和鼓励，树立孩子的自信心。

3、学会借助小伙伴监督

爱玩是每个孩子的天性，但处在学习的年龄，必须把主要精力放在学习上。冰冻三尺非一日之寒，很多孩子不喜欢学习，不知道为什么学，只是别人上学自己也上学，大家都这样，好像也没什么为什么，那自然也没什么特别的学习动力。所以很多孩子不想学习、不爱学习、就是不学习，家长看在眼里急在心上，虽然道理讲了很多，但没什么用；骂也骂了、吼也吼了，甚至打也打了，但孩子非但没有好好学，反而更讨厌学习了。

怎样才能让孩子爱上学习：

首先，了解自己孩子不爱学习的原因。

当然有家庭原因，有社会原因，也有孩子自身原因。

其次，帮助孩子树立明确的学习目的

究其根本原因就是学习目标是否明确，有没有长远的理想和目标。学习目的不明确，不够刻苦，懒懒散散混混沌沌地过日子，不用功学，这些孩子的学习成绩当然提不上去。久而久还会对学习失去兴趣和信心，造成恶性循环。所以，想孩子学得好，首先要使孩子有明确的学习目的。

第三，帮助孩子找到学习的规律

冰冻三尺非一日之寒，面对沉迷手机的孩子，找到问题的根源很关键。现在手机非常普遍，很多孩子平时都“机不离身”。家长都恨铁不成钢，想过很多措施来“堵”住孩子玩手机，但是效果都不理想。

怎样让孩子放下手机？

第一、家长以身作则，给孩子做榜样。

家长不要一面禁止孩子玩手机，一面自己时时刻刻离不开手机，甚至有的家长一个人带两三部手机，各种业务忙个不停。那就很难让孩子信服你的话了。就算你真的很忙，你在孩子面前也尽量少玩手机，多交流，多沟通，听一听孩子的真实想法。从侧面好好听听孩子对自己的将来的打算。对高中的期望大小，对大学的向往程度等。

第二、帮助孩子培养兴趣爱好。

家长平时可以多帮孩子培养一些兴趣爱好，阅读、篮球、足球、书法、画画等等，孩子有了其他的兴趣爱好，并且兴趣爱好也能给孩子带来满足和成就感，自然也就不需要从游戏中寻找满足感了，玩游戏的时间也就减少了。

第三、多安排孩子参加一些活动。