怎样鼓励孩子自信

现阶段，很多高三孩子产生了紧张不安、倦怠、甚至恐惧学习和考试等消极情绪，影响了复习状态。在陪考路上，父母除了能做好孩子的后勤服务工作外，还要给予孩子心理和精神上的支持和帮助，要让他们对自己充满信心，这样他们才能不断克服困难，从而在高考中考出一个好成绩。

怎样鼓励高三孩子自信？

1、理解孩子的需求。

作为家长，首先要理解孩子的需求和感受。高考是一段充满压力和紧张的时期，孩子可能会面临焦虑、困惑和自我怀疑。家长要以开放的心态倾听孩子的内心，理解他们的压力和情绪，并给予积极的支持和鼓励。

2、建立积极的家庭氛围。

家庭氛围对孩子的学习和情绪状态有着深远的影响。高三期间，家长要营造积极、轻松的氛围，避免过分的压力和负面情绪对孩子造成影响。与孩子共同制定学习计划，为他们提供良好的学习环境和饮食习惯，保持良好的家庭互动，让孩子感受到家人的支持和温暖。

3、合理定位，用目标激励孩子。

父母要根据孩子的情况，妨孩子来一次真诚而深入的交谈，引导孩子制定符合自身定位的目标，如引导孩子根据平时的学习情况，衡量自身实际水平与高考的差距，或就高考目标和近期目标等与孩子尽可能达成共识，让孩子对自身有合理的定位和期待，用目标本身来激励孩子为之努力。

4、强化调整，用进步鼓励孩子。

父母此时不要提过高的要求，不要给孩子增加不必要的心理负担，要多鼓励孩子发现自身的进步，用一点一滴的成绩激励孩子，以增强其学习信心。经过一段时间的强化和调整，孩子会更更有勇气面对考试。

5、让孩子懂得劳逸结合。

马上要高考了，孩子每天埋头苦学不但提升不了多少分，还会让学习效率下降，当孩子学累了，要提醒孩子偶尔休息一下，散散步、听听歌，放松一下自己，学会劳逸结合。

6、给予孩子自主权。

许多高三孩子缺乏自信心，是因为他们缺乏自主权。家长可以给予孩子一定的自主权，让他们有机会自己做出决定和承担责任。这可以让孩子感到自己有能力掌控自己的生活和未来，从而增强他们的自信心。

高三孩子不自信的原因有哪些？

1、过高期望。

适当的期望值对目标的实现有利，但期望值过高会引起不良的效果。高三阶段，孩子对自己有很高的期望。虽竭尽全力，但成绩也提不上，看到其他同学进步，感到一种潜在的威胁，焦急紧张，时间一长，就会丧失自信心。

2、疲劳战术。

很多考生搞疲劳战术，学习时间很长，特别是晚上搞到12点，甚至是一点、二点。这样使考生精疲力竭，使考生第二天无精打采，上课时趴在桌上睡觉，这种疲劳烦躁的心情会使人信心减弱。

3、家长对孩子情绪的忽视。

现如今人们的生活还有工作压力都非常的大，特别是对于那些生二胎的家庭来说，为了能够让孩子有一个好的生活，家长们也都在没日没夜的工作，很少陪伴在孩子的身边，以至于有些孩子出现了自卑的情绪，其家长也没能及时观察出来，也没有及时的帮助孩子解决所遇到的问题，导致孩子的自卑心理越来越严重，最终无法自拔。

4、家长的言行不当。

现实生活中大多数父母都喜欢拿自家的孩子和其他的孩子相比较，甚至还会当众说自家的孩子不如他人，其实父母的这种做法是非常不正确，这样很有可能会让孩子的自尊心受到伤害，以至于产生自卑心理。

高三孩子怎么教育最好？

1、理解和尊重：尽量理解孩子在高三阶段面临的压力和挑战，并尊重他们的感受和意见。与孩子进行积极的沟通，关心他们的情绪和学习状态，以建立互信的关系。

2、制定合理的学习计划：和孩子一起制定详细的学习计划，包括每天的学习时间表和目标。确保计划合理，平衡学习和休息的时间，并适当安排复习和练习。

3、提供积极的支持和鼓励：高三是非常紧张的阶段，孩子可能会遇到挫折和压力。作为家长，要给予孩子积极的支持和鼓励，让他们感受到你的支持和信任。

4、鼓励寻求帮助：教育孩子学会向他人寻求帮助，如向老师、同学、亲朋好友等请教问题，共同克服困难。

5、健康管理：帮助孩子建立健康的生活习惯，包括良好的睡眠、饮食和运动，以增强身体和心理的健康。

6、未来规划：帮助孩子进行大学和职业规划，了解不同专业和职业的要求和前景，引导他们思考未来的发展方向，并提供必要的咨询和指导。

越来越多家长对孩子的关心和照顾事无巨细，孩子很容易养成一种凡事均要依靠家长的心态，这样的孩子依赖性极强、缺乏自信。自信是一个成功者最重要的心理素质之一，但它并非与生俱来，必须由家长对孩子从小加以正确引导，使孩子逐渐学会相信自己，建立起自信。

怎样鼓励中学生孩子自信？

1、鼓励孩子进行尝试并做力所能及的事

孩子具有好奇心和初生牛续不怕虎的劲头，家长可以在确保孩子安全的情况下，引导他们去尝试或探索身边的各种事物，让他们在尝试或探索中了解事物的性质，增强自身的能力，从而增加自信。事情成功之后也会使孩子相信自己的动手能力，为建立自信打下基础。

2、及时肯定和赞扬孩子的良好行为

人的自信需要外界的认同和赞寞。某一行为倘若得到外界的肯定，人的自信也会由此大增。孩子正处于自信形成的过程中，更离不开成人的肯定和赞扬。孩子做成一件小事而受到赞寞，他就会更乐意去做更多的事，接受更多的挑战，以获得更多的肯定和成功的喜悦，自信也随之增强。

3、培养孩子的专长

每个孩子天赋是各异的，能力方面也各有千秋。家长的责任就是及时发现孩子的专长，顺势加以引导及培养，促进他们在某方面具备其他孩子所不及的专长。孩子会在自己撞长的领域奋发努力，或许还能干出一定的成就来。孩子有了竞争优势，具有了上进的动力，会变得越来越自信。

4、不与其他孩子作比较

每个孩子都有其独特的个性和闪光点，有些家长提起别人家的孩子全是优点，提到自己家的孩子全是不足，这样做会严重损伤孩子的自信心。家长可以对孩子们的优缺点进行综合评价，让他知道每个人都有优点，也都有缺点，不用盲目自信和自卑。

5、温馨的家庭环境

家始终是孩子最后的落脚点，家庭的氛围很重要。良好的家庭环境不但是说家里面干净整洁，更重要的是家庭温馨与否。温馨的家庭给孩子很舒服的感觉，在这样的环境中成长，孩子的性格自然会自信活泼，很明显这样的孩子遇到陌生的环境或是陌生人，应该都不会太拘束胆怯。

6、赞赏孩子的成就

不管孩子取得成就有多少，作为父母都要及时地赞赏孩子的成绩，并且鼓励孩子学习和提高自己，让自己做得更好。家长表现出对孩子的真心赞赏，这能传递给孩子一种精神力量。这有助于孩子提高自信，摆脱自卑带来的困扰。

多与孩子沟通和交流，理解其自卑原因是什么，有针对性的给予鼓励，让孩子学会接纳自己，不停的给予孩子鼓励、赞美，让其在宽松的环境中逐渐培养独立的人格，这样才能够拥有更多的成功经验以及正面影响。

怎样鼓励缺乏自信的孩子？

1、不要只盯着孩子的成绩

孩子的成绩固然重要，但孩子的身心健康却更重要。家长们不要只盯着孩子的成绩，而忽视了孩子的身心健康。让孩子感受到来自爸妈的关心和爱，比什么都重要。因为满满的爱，才能让孩子有安全感，内心安全感足的孩子，才能放松心情去学习和提升。安全感不足的孩子，整天就会处在担心与恐惧中，就更没有办法安心学习而导致学习不好，就更容易自卑。

2、用发展的眼光赏识孩子

要尊重孩子，要多赏识孩子，不用尖刻的语言嘲讽奚落孩子。如果当众讽剌贬低或故意揭短，夸大孩子的缺点，就会伤害孩子的自尊心、自信心。当孩子遇到挫折或失败时，父母更应该像知心朋友一样关切他，鼓励孩子或和孩子共同战胜困难。孩子的自我意识和自信心最初都是从成人的评价中获得并逐步发展起来的。因此，称赞、赏识孩子，就是对孩子个性、能力的一种肯定。

3、全身心接纳孩子

所谓全身心接纳孩子，也就是不管孩子优秀不优秀，都要无条件地爱孩子。而不要因为孩子表现优秀，家长脸上就充满笑容，孩子不优秀，父母就觉得孩子丢了自己的脸，就对孩子不好。接纳孩子，也就是看见真实的孩子。不管孩子内向还是外向，不管孩子是动作太慢还是动作麻利，那都是真实的孩子，接纳孩子的所有，然后再陪着孩子一起成长。

4、及时肯定和赞扬孩子的良好行为

在日常生活中，当我们的孩子有一个好的行为，做成了一点点的小事，我们做父母的都应该给于及时的肯定，恰当的鼓励。家长的表扬、肯定、评价，对孩子的志向、情感、行为起着极其重要的作用。赏识你的孩子，就会树立孩子对自己的信心。

孩子缺乏自信对孩子的影响：

1、让孩子畏惧社交

不自信的孩子特别自卑，总感觉自己低人一等，没有勇气去尝试社交，害怕自己在别人面前露怯。这样的孩子不会主动去联络别人，或者对交友没有兴趣，也不会主动地抛头露面。所以，这类孩子不但交际能力不够，而且社交面非常窄，在学校、家庭和社会上的朋友都非常少，也妨碍了他通过社交获取信息，了解新生事物。

2、出现反常的心理

不自信的孩子总在想事，常常疑神疑鬼，怀疑别人对他搞小动作，或是对他不利，形成威胁了。他对别人的评价非常敏感和在意，会对他的精神状态和行为产生影响。同时，他不愿意接受别人的批评，因为这样会进一步打击他的自信心。而且，他非常嫉妒他人。他自身的心理非常脆弱，经不起挫折和失败，以至于自暴自弃。

3、对孩子心理健康产生负面影响

如果一个孩子长期不自信，那必然会形成心理定式，形成恶性循环，对他身心的成长极为不利。把不自信蔓延到了多个方面，影响到学习和行为。像这样的孩子发展不好的话，最后会在性格上具有自卑、孤僻的特点，甚至有成为问题少年的可能。

每个孩子都无比渴望得到父母的欣赏，有的孩子甚至一生都在努力讨父母的欢心，希望获得父母的认可与鼓励。为了让孩子有一个健康的心理状态，作为家长，一定要不断给予孩子鼓励，在日常生活中要适当的说一些鼓励孩子自信的话。

怎样鼓励孩子自信的话？

1、宝贝儿，我理解。

理解并不意味着将冲突、错误、缺点掩盖起来。你应该让孩子认识到自己的错误，引导他去思考和改变。但是你也该调整自己的观念，告诉自己孩子大部分的错误都不是因为性格或品质上的缺陷，而是他还缺乏经验。孩子就是孩子，所以他会在游戏中作弊、欺负小妹妹、不让别人动他的玩具。但是在你的帮助下，他终有一天会处理好各种情况。

2、我认真对待你的感觉。

孩子的感情丰富，情绪波动剧烈，他常常自己都不清楚心里为什么不舒服。总之，就是不高兴。因此，你最好的对策就是将孩子的乖张感觉当做正常表现，不要反感和反应强烈。虽然你不能完全明白他的心思，但是你认为他的激动或伤心是可以接受的，对他来说非常有益。暴风雨过去之后，你可以通过与孩子交谈，帮助他理解和识别刚才的感受，并且找到解决办法。

3、我相信你。

孩子对掌控未来生活方面的信心，很大程度上来自于父母的信任感，它会使孩子相信，自己必将越来越灵巧、越来越专心、越来越强大，哪怕这当中要经历很的失败。所以，你可以经常带着孩子乐观地展望未来。此外，你们还应该经常以积极的态度回顾过去。“你还记得你学骑车吗？你摔了很多次跤，但是现在你骑得多好呀。”孩子越地联想到具体的、积极的经历，其自信就会越发地增强。

4、你可以犯错。

尝试、错误、再尝试是孩子成长过程中最正常的反复，所以我们也应不断地提醒自己，接受孩子的错误是非常自然的事情。但是遗憾的是，我们在实际生活中没有这样宽容地对待孩子。杯子摔碎在地上了，手工作业没有做好……你可以对他笑一笑，轻松对待。如果你不允许孩子出错，那么他就会越来越紧张，慢慢地用沮丧的眼光看世界。

5、你可以管理自己。

随着孩子的长大，你应慢慢地给他些权力。比如他的房间他自己说了算，他的零用钱可以由他自己支配一部分。让孩子明白什么叫我决定，我负责。当然，管还包括另外一层意思，他有义务每天早晨叠好自己的被子，每天晚上将玩具放回橱里。另外，孩子也可以对自己的时间进行支配，比如在父母的同意下去好朋友家过夜。

6、有些事你可以独立去做。

与其不断地指导孩子如何去做，不如给他勇气，让他自己去做。你过多的指令会让他无助，甚至会变得懦弱。所以，随着孩子年龄的增长，你可以放手让他独自准备简单的水果、切蛋糕、去报亭买报纸。而且，从某一个时间开始，你可能不再知道孩子所有的事情，因为孩子也需要有秘密，只有这样，他们才能长大。

孩子的自信心缺失带来的影响有哪些？

1、无法和同龄人正常相处

现在内向的孩子越来越多，主要是因为长期“宅”在家，很少和其他同龄人接触。人类是具有社会性群居这种特性的，长时间和外面世界脱节，无法及时了解外面发生的事，在和其他人相处的时候自信心不足就会显露出来，甚至还会被称为“怪胎”，遭受外人的嘲笑。

2、无法独立解决问题

在成长过程中，孩子难免会遇到一些小困难，脸皮比较“厚”，也就是有足够自信心的孩子，在解决问题之前心里就已经有了答案，他们往往可以轻而易举的解决问题。可如果孩子脸皮比较“薄”，缺乏一定的自信心，在刚刚发现问题时就开始打退堂鼓，在解决问题时也不会太顺利，甚至无法独立面对这些困难。

3、没有自己的立场

孩子长大后进入社会，会面对形形色色的人，如果对自己的想法没有自信，很容易会被有心之人利用。在面对某些重大抉择时，内心的想法也会因为自信心的缺失而飘摇不定。这会对他们的职场生涯以及日常生活带来不小的影响。

孩子自信的好处有哪些？

1、拥有自信心的孩子在人际交往中更加融洽

自信心和人际交往能力是相辅相成的，有自信心的孩子，可以在交往中更好地理解他人、尊重他人，以此获得成功的人际交流经验，和别人相处得更加友好融洽。

2、拥有自信心的孩子做事更容易取得成功

有一项研究显示，成绩优良的学生一半以上充满了自信，而成绩差的孩子90％左右缺乏信心。这表明自信心在孩子通往成功的道路上发挥着至关重要的作用，是铺就成功之路的基石。

3、拥有自信心的孩子会拥有极大的主动性和决策能力

自信的孩子更倾向于主动参与活动，表达自己的意见和想法。他们相信自己的判断力，并能够做出适当的决策。这种主动性和决策能力培养了他们的领导才能和自我管理能力。

部分孩子在步入高中以后，会开始注意到身边很多同龄人和自己的差距，比如形象、成绩、家庭等方面，都有可能成为他们心里偷偷比较的方面，青春期孩子非常敏感，很容易陷入在这些比较当中，不自觉变得自卑。这时候是需要家长来引导的，鼓励孩子重新建立自信。

怎样鼓励高一孩子自信？

1、让孩子学会帮助别人。

一个孩子就算有点不自信，如果能够切实地感受到自己的行为对他人有所帮助，就能很好地恢复自我肯定的能力。孩子在帮助他人的过程中，不仅能够体会到自己有用和有价值，更体会到了自己的能力，从而变得喜欢自己而更加自信。

2、不能过多批评。

不要让孩子长期处于缺少接纳、关爱、赞扬和肯定的环境；否则，孩子怀疑自己的价值和能力，倾向于形成一种“自我无能感”，久而久之，心情忧郁，产生无助与自卑感，缺乏自信。

3、帮助孩子分析他的优势。

很多父母会跟孩子分析孩子的缺点，但是很少父母会分析孩子的优势，这就是父母不足之处。只看到孩子的缺点而不重视孩子的优点，就会让孩子认识自己的时候只看到自己的不足之处，看不到自己的闪光点，进而性格越发的自卑。而帮助孩子分析他的优势则刚好弥补了这个错误，让孩子更加全面的认识自己，并且引导孩子向着更好的方向努力，成为一个自信的孩子。

4、不要给孩子贴标签。

当孩子犯错时，批评的是他错误的行为，而不是说你是个“笨孩子”或“不努力的孩子”。贴标签，是对孩子的一种身份上的否定。一个人认为自己是个什么样的人，就会成为什么样的人。孩子是很容易接受大人的暗示的，所以，我们最好是给孩子积极正面的暗示：“你再努力一点，一定会达到怎样怎样的状态。”这样，就给了孩子努力的方向和信心。

5、不要期望过高，要求过高。

不要让孩子难以达到父母过高的要求而否定，这样会使孩子产生持续失败的挫折感，积累"我不行"的消极情感体验，从而由经常的自我怀疑转为自卑。

6、鼓励孩子多参加体育活动。

孩子热爱体育运动，会更加的有活力，性格也会比较阳光开朗，待人处事都会很积极乐观，会有很好的人缘，这对孩子自信心的培养是有很大的帮助。另外体育运动可以提高孩子的身体素质，对孩子百利而无一害。

如果家长仔细观察，就会发现，很多成绩优秀的好学生其实都是对自己充满自己的，即使遇到难度很高的考试，他们也会信心满满的认为自己能拿第一。而有些孩子却截然相反，考试还没开始，就认为自己这里也不行，那里也不行，还没上战场，士气就已经衰竭了。这样的孩子就是因为不够自信，打心眼里认为自己不行。

怎样鼓励高二孩子做到自信？

1、培养孩子的兴趣爱好。

在这个看重学习成绩的时代，如果孩子只是一味的学习课本知识，还没有好的效果，只会让孩子越来越不自信，越来越封闭。培养孩子的兴趣爱好，能够使孩子学会专注，拓展视野，提升能力。

2、关注孩子的学习状态，正确对待成绩变化。

始终做孩子的坚强后盾，应切记关注不等于一味的督促和唠叨，信心和勇气是走向成功的精神支柱，他们的信心和勇气在很大程度上依赖于老师家长的悉心呵护和加倍鼓励。我们不要仅仅把眼睛盯在成绩上，放下你的面子和过度自谦，仔细发掘孩子的优势，别吝啬你的鼓励与加油，始终站在孩子的背后无条件的支持孩子吧。

3、利用成就感培养孩子的自信。

任何微小的成功都能增强人的自信，孩子也一样。一个孩子每获得一次小小的成功，胜利的喜悦都会让他产生成就感，在成就感的鼓舞下，孩子会期望自己下一次做得更好。作为父母，要利用孩子的成就感来培养孩子的自信，让他通过点滴的成功不断增加自己的成就感。这样，经过每一个小小的成功，孩子的自信心就会一分一分地积累起来。

4、不与其他孩子作比较。

每个孩子都有其独特的个性和闪光点，有些家长提起别人家的孩子全是优点，提到自己家的孩子全是不足，这样做会严重损伤孩子的自信心。家长可以对孩子们的优缺点进行综合评价，让他知道每个人都有优点，也都有缺点，不用盲目自卑。

5、重视和保护孩子的自尊。

有五件事一定要注意：不要讽刺和挖苦孩子；不要拿别的孩子的优点与自己孩子的不足进行比较；不要在别人面前惩罚孩子；如果孩子犯错，父母不要-味地指责；要时常倾听孩子的想法和建议，不要乱施权威。只要父母重视和保护孩子的自尊，对孩子多一些肯定, 少些责怪，那么孩子的自信心就一定能够培养起来。

高二孩子做到自信的重要性有哪些？

1、自信心使人勇敢。

自信的孩子总是能够以一种轻松自然的态度来面对生活中复杂的情景或挑战，表现出一种大智大勇的气度。自信心会让他们变得非常勇敢。

2、自信心使人谦逊。

自信的孩子更能正确对待自己的优点和缺点，从而可以更加全面地认识自己，谦虚待人，不断进步。有了充分的自信心，才可以产生强大的内驱力，燃起智慧的火花，才可以最终走向成功。

3、自信是心理健康的需要。

人都有一种表现自我、获取认同的本能倾向。自信的孩子更容易被人认可，从而满足自己的心理需要，变得更加积极有动力。

高中生孩子无论是在学习还是其他方面，都会遇到各种各样的机会，但有些孩子就会因为对自己不够自信，宁愿错失机会也不愿表现自我。学习上同样如此，孩子还没有参加考试，就认为自己肯定考不好，久而久之就会丧失努力学习的动力。

怎样鼓励高中生孩子自信？

1、尽量不要说打击孩子自信心的话。

少打击孩子，可以弥补一些我们不夸奖孩子的伤害，既然做不到用言语鼓励孩子，那么我们就少一些责怪，多一些包容和理解。

2、避免过多的比较孩子。

父母应该避免过多的比较孩子，确保赞扬每个孩子的特定长处。这不仅有助于提高他们的自信心，而且还将帮助他们塑造自己的特定身份。

3、帮助孩子树立目标。

家长根据孩子自身情况扬长避短，帮助孩子树立人生的目标和方向，并引导和培养孩子为之努力。孩子经过努力取得成功后，自信心自然会越来越强。以后，在遇到困难时，也不会缩手缩脚的了。

4、先共情，接纳孩子暂时做不到。

在孩子心里还没有准备好时，父母一味地用威逼利诱的方式，来强迫孩子去行动，并不能帮助孩子真正地克服内心的恐惧，只会让孩子越来越不自信。这时，父母不妨先共情孩子。比如可以对孩子说：“独木桥又高又窄，要通过确实需要很大的勇气。”当孩子感受到父母对他的理解和接纳后，往往才会更有勇气去面对困难。

5、营造宽松的氛围。

宽容是恩赐，对于孩子而言，是非常宝贵的财富，孩子难免犯错，难免有做的不好的时候，父母多一些包容和理解，营造轻松的家庭氛围，可以减少孩子内心的焦虑和紧张，看到自己发光的一面。

6、培养孩子成长型思维。

当孩子不敢做某事或做不好某件事时，不少父母会将其归因为孩子能力、品德问题。比如，有些家长会说孩子做不好，是因为太笨、太懒。这会导致孩子认为，自己天生比较笨，再努力也没用，从而不愿意去尝试。其实，这时家长正确的做法是，让孩子知道，没有人天生就会做好某件事，都是需要一个学习的过程。