与孩子的沟通技巧

家长要维护孩子的成长空间，要关爱、包容、陪伴、理解，不是一味要求再要求，碰到开心和不开心的事情，我们都要有情感共鸣，换位思考和理解。

与孩子的沟通技巧？

1、宽容孩子以及他们的能力

如果父母能对孩子的能力和不成熟的程度有个准确的估量，就可以避免对孩子闹脾气行为的失望，对于孩子来说，也可以免除失败、烦躁情绪的产生。

2、顺从他们“保护领地”的行为

这个年龄段的孩子，有时候会不让人碰他们，也不愿意牵着他们，千万不要因此而生气，觉得他们在排斥你，家长应该尊重他们“保护领地”的思想。

3、不要停止对话

如果你的孩子对你说：“我讨厌数学！我再也不去上学了。”他可能不仅仅是遇到了困难，而且因问题很难对付而使孩子的情绪也受影响了。这时候，如果你说：“你当然要去上学！现在去做你的作业！”就等于关上了去了解他真正感受的门。相反，你打开跟孩子沟通的门说：“听起来你真的不喜欢数学。你能告诉我为什么吗？”这样的对话有助于孩子对你敞开心扉，感到安全。

4、 避免控制权的斗争

为人父母，总是觉得对孩子负有一切责任。认为不管跟孩子有多少次冲突，孩子们都应该按我们说的去做。但是，我们要清楚，没有人能赢得控制权的斗争，所以不要拘泥于谁是老板、谁是赢家。举个例子，如果你的孩子总是拒绝吃晚饭，我们要想想他真正的需求。如果他说现在不饿，但后来又饿了，也许他是认真的。如果在你跟他读睡前故事的时候说想吃晚饭，这也不是世界末日，可以与他好好说，分析晚饭时不饿的原因，找出问题后，商量解决的办法，孩子也会乐于接受这个事实。

5、帮助孩子学会自律

自律就是为了你想获得更想要的东西而放弃另一些东西。这对孩子的成长至关重要。父母应该明白，如果孩子想把某件事做好，那么他们必须学会在困难的时候管理好自己。所以，如果他拼接的火车轨道总是不协调，或者他的拼图太难了，请理解他遇到挫折的感受，并鼓励孩子解决问题。

6、用“无知”面对孩子

在我们已知的观念中，好孩子是应该好好读书，成绩优秀的，这样的孩子才能有好的前途，成绩不好的孩子没出息。混沌学理论告诉我们，一切都是未知的，如果家长能够用“无知”的态度面对孩子，也许一切都大不一样。我们没有办法让自己的孩子和别的孩子一样，因为每个成功的案例都是不可复制的，每个孩子有自己独特的发展方式，谁能保证考上清华的孩子一定就前途无忧?谁有能说现在成绩不好的孩子以后就没有成就？因此，家长应当重新用“无知”的方式，用充满认同感的方式看待自己的孩子，让他已自己特有的方式成长，而不是把各种主流的观点强行让孩子接受。如果你做到了这一点，对你的孩子来说是种福音。

孩子已经上高中，不再是小学时没头没脑的娃娃，有自己的想法和主见。因此，家长在和高中孩子沟通时，首先要摆正自己的位置。虽然我们是父母，但也要尊重孩子。如果孩子想要表达自己的想法，我们就要给孩子表达的机会。

高中家长与孩子沟通技巧：

一、了解孩子真实的需求。

高中生的孩子确实非常的特殊，既要面临心理的变化，也要面临高考的压力。所以家长应该认真的倾听，孩子真实的想法，千万不能够用一种强硬的态度，这样反而会适得其反。如果想要了解孩子真实的需求，也是需要父母多与孩子进行沟通，尝试着与他们做好朋友。

二、平静的交流，反容易被接受。

要让孩子觉得你是在心平气和地跟他说话。很简单，家长在说任何事情时，哪怕憋着一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快。要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不中途粗暴打断。

三、适当的减轻孩子的压力。

不管是任何阶段，在面对压力的时候，大家也会觉得想要释放，高中生也是如此，当孩子有压力的时候，如果父母能够让孩子适当的玩，一会儿做一些自己喜欢的事情。或许对孩子的学习才会有更大的帮助，让孩子调整好心态，更能够面对学习当中的压力。

四、批评要心平气和。

谁都会犯错，孩子也是。高中生一般是可以察觉到自己的错误的，这时候家长要多体谅理解多帮助。如果孩子没有认识到自己的错误，家长可以批评。批评是一种帮助，不是发泄怒气，如果不是神火烧眉毛的大事，就让子弹飞一会儿，你先调整一下自己的情绪，请记住一个原则：有情绪不批评，有情绪不处理问题。

高中家长与孩子沟通的好处：

一、聊天有助于孩子抒发情绪，获得安全感。

有时候孩子处于自我保护，会忘记一些害怕或者难过的事情，但在聊天的过程中，他们会放松心情，将已经忘却的事情表达出来。因此多与孩子聊天，可以让他们抒发情绪，并且在父母的言语鼓励中获得安全感。

二、和孩子多聊天，可以培养孩子的共情能力。

很多父母，平时忙于工作，可能拿不出足够的精力保证孩子的阅读时间，但是和孩子聊天却可以随时随地的进行，尤其是孩子出现负面情绪的时候，越是要和孩子聊天，聊他此时的感受和想法，这是培养孩子共情能力的一个很不错的方法。

三、有利于亲子感情良好发展。

父母经常与孩子聊天，会让孩子觉得自己是被重视，也会愿意与大人倾诉。一直保持这个习惯，还有利于青春期良好过渡。如果父母不喜欢与孩子沟通，他们就会把所有的话埋在心里，与父母的感情也会疏离。

高中家长与孩子沟通时容易犯的错：

一、跟孩子聊天，话题只有“学习”。

一些家长虽然每天将孩子的身体照顾地无微不至，但一旦开口聊天，总是会没完没了地询问孩子的学习情况，每天与孩子交流的话题总是围绕着成绩、作业、考试、分数……

二、一开口就让孩子自卑。

因为感觉孩子有问题，所以一上来就会批评孩子“你怎么这么磨蹭”、“你怎么还不做作业”、“这么简单的问题也会做错”、“你怎么又犯错误了”、“你看看这成绩，以后还有救吗？”。看看这些沟通语言，目的是想让孩子向好发展，但是上来就是批评、指责，孩子听了心里能舒服吗？

三、提要求不会循循善诱。

我们跟孩子沟通，其实也不是真正意义的沟通，而是直接提要求。“你赶紧去上课”、“你赶紧去写作业”、“你别再出那么多错了”、“在学校别惹事”、“下次必须考第一”等等。

我们把对孩子的期望直接扔给孩子，不管孩子是否接受，只要家长说的就是对的，都是为孩子好，孩子就应该照做不误。但是孩子还有自己的想法，可能不会立即照做，于是矛盾产生。家长嫌弃孩子不听话，孩子嫌弃家长不讲道理，一场争执在所难免。

我见过身边很多家长，在和孩子沟通的时候，只一味给孩子灌输道理，想让孩子无条件听从自己的话，这种沟通方式自然不会被孩子所接受，尤其是正处于叛逆期的孩子，家长更要注重沟通的方式方法，多倾听孩子的声音。

家长与孩子沟通技巧：

一：与孩子沟通要保持冷静。

家长在说任何事情时，哪怕憋着一肚子火，也要提醒自己音量不要太高，语速不要太快。要允许孩子反驳、发牢骚，听孩子把自己的意见表述完，而不中途粗暴打断。以平静的口气交流，同样的话语就更容易被孩子接受;反之说得再有理，孩子也会认为你是在教训他，根本就听不进去。

二：与孩子沟通要懂得换位思考。

与人相处，有一颗同理心很重要，理解对方的难处，自然就不会有怨恨的态度，父母应该理解孩子的逆反心理，在沟通中关系自然就比较融洽。当叛逆的孩子在沟通中一直唱反调时，那父母不妨就沿着孩子的方向走。

三：家长要充分信任孩子。

对孩子平时的同学、朋友交往及电话、信件往来要予以耐心正确的引导，要尊重他们的隐私权，切忌凡事过问，小题大做或高压式管理，要让他们感觉到家长的亲切感、安全感和信任感，从而让他们开启心扉，与家长坦诚交谈。

家长与孩子沟通的好处：

好处一：通过沟通，改善亲子关系，及时了解孩子。

关系是解决一切问题的前提，只有当你和孩子的关系好了，孩子在成长路上，在学校，甚至是步入社会走上工作岗位，遇到的任何问题，你才有机会帮忙助力，亲子关系从有效沟通开始。

好处二：分享对与错的概念、树立正确的价值观。

父母和孩子在日常交流中，往往经常会讲一些生活琐事，然后对这些事做一些评价，引导孩子在潜移默化中树立正确的是非观念，用正确的价值观去影响孩子。

好处三：通过沟通，缓解孩子的内心压力。

孩子在学校可能会面临学习的压力，可能对老师会有看法，可能和同学闹了矛盾，这些负面情绪压在心里，说不定哪天就爆发了。父母是孩子亲密的外援，应该成为孩子释放压力的安全地。

家长与孩子沟通时容易步入的误区：

误区一：用发火的方式代替平静的教育。

孩子考砸了，狠狠地批评一顿；孩子在学校犯了错误，先不分青红皂白地发一顿火……相比发火，心平气和的沟通往往能产生更好的效果，孩子也更愿意改正。

误区二：沟通的目标是解决问题。

我们来思考这样一个问题，如果和孩子之间发生了冲突，那么我们和孩子沟通的目标应该是什么？你的答案可能是：当然是解决问题啊，不然呢？但这个答案还真的未必就那么理所当然。问题或许还有更好的答案：和孩子沟通的目标，不是解决问题，而是爱，让孩子体会到你对他的理解与爱。

误区三：家庭不是社会。

在职场中的家长，难免会把一些职业习惯带到家里来。但是家庭生活，特别是亲子问题和社会、职场问题有很大的不同。在社会和职场中，我们带着明确的目的和目标，往往能有助于快速达成合作，解决问题。但是，在亲子之间沟通，既不应该有明确的在简单的对、错二元对立观点，也不应该存在父母对孩子单方向的价值观输出。

随着孩子年龄的增长，他们肯定有些话不会再直接对父母说，父母对孩子的了解越来越少，亲子之间的隔阂就会加深，对父母的教育，孩子的成长都是没有好处的。因此，作为父母，非常有必要学习一些和孩子沟通的技巧。

如何更好的与孩子沟通技巧？

1、善于倾听孩子，表示出对他们的尊重。

当孩子在说话时，家长要静下心来认真听，表现出对孩子的重视与关注，孩子提出问题时，应先了解其真正含意，并针对孩子的需要做回答。了解并知道孩子的真正目的并作出相应的回应，孩子一定会很高兴。

2、注意沟通时的情绪，听取孩子的意见。

在与孩子说话时，家长要尽量保持稳定的情绪，使用平缓的语调，防止影响孩子。沟通是双方面的。如果家长只一味倾听孩子的想法，那你的孩子就可能会变成一个只喜欢吐苦水、寻求别人帮助却不会倾听别人的想法帮助别人的人了。

3、复述孩子的话，善用提问的沟通方式。

复述孩子说的话，然后通过询问一些具体问题，引导孩子说出自己的想法。例如：“你今天不想吃饭，是发生了什么事情吗”或者“你看上去有点不高兴，是什么让你感到不开心呢”。这种补充性的提问方式既能认可孩子的情绪，也可以引导他表达自己的想法。

4、多用正向表达。

尽量用正导向的语言明确表达观点或者想法，如“我喜欢……”、“我希望……”等。对于指导孩子言行而言，正向表达更利于孩子明辨是非，利于强化正确向上的性格。

5、鼓励强化孩子的良好行为。

家长要及时察觉孩子的微小进步，哪怕是某一个字的某一笔更加端正、流畅，也要根据具体表现给予及时肯定。因为成功的经历让孩子更加自信，更有动力走上持续努力的轨道

6、分清是非，不任意贴标，任意评价。

对孩子不愿意做的事情，不要任意评价，而要做正确归因分析，培养孩子的兴趣，多讲意义，多鼓励，多信任，多欣赏，多帮助，这样孩子才能愉快成长，培养出相应的能力和兴趣来，培养出爱父母的感情来，培养出承担责任的习惯来。

7、少说废话、负能量的话。

家长想让孩子做一件事，孩子说不，家长最好不要用命令的语气，而应该正面的告诉他做了这件事会怎么样。而且在看到孩子出现不好的行为时，家长应该先冷静下来问问孩子为什么这样做，了解了孩子真正的想法，家长才能更好地应对。

与孩子沟通时千万不要犯的错：

1、用发火的方式代替平静的教育。

孩子考砸了，狠狠地批评一顿；孩子在学校犯错，不分青红皂白地发一顿火……相比发火，心平气和的沟通往往能产生更好的效果，也会让孩子更愿意改正。

2、不关心孩子内心想法。

很多家长并不了解孩子内心真正在想什么，只是一味干涉孩子的思维，希望孩子顺着自己指好的路往前走。 事实上，孩子们有灵魂有思想，更希望自己内心的想法能被倾听被尊重。

3、对孩子提各种要求，自己却都做不到。

一些家长常常对孩子提出各种要求，却”严于律子，宽以待己“，一旦孩子指出自己的错误，就认为孩子是在顶嘴。在这类家长眼里，孩子是否听话就是判断好孩子与坏孩子的重要标准。

谈起跟孩子沟通，很多家长会觉得这不是个问题，“不就是和孩子说话吗？我每天都在和孩子沟通啊！”但是我们平时跟孩子交流的时候，父母通常会把自己的想法强加给孩子，并且只是单方地向孩子输出，这样的沟通是无效的。那么，怎样与孩子沟通技巧？

与孩子沟通的技巧：

1、抓住把柄谈

俗话说“牵牛要牵牛鼻子，打蛇要打七寸”。如果家长谈话抓不到点子，整天泛泛地要求他应该这样，应该那样，一见面就反复叮嘱“要好好学习”，成天将陈词滥调挂在嘴边，孩子不烦才怪!

如果家长平时多观察，积极与老师沟通，多到学校走一走，了解一些真实的具体情况，那么一旦谈话，“某月某日某时某地某事”内容确凿具体，学生一下子被点中穴位，知道你在真正关注他，也不会狡辩托词了，再继续谈下去效果会截然不同。

2、集中时间谈

学生平时忙于学习，外面任务重，人累；回家你啰嗦，心累。没有喘息的空间，他怎么可能会与你心平气和的坐在一起呢？

因此平时应看在眼里，记在心里，注意场合，一周或一段时间，找一个不受干扰的固定时间和地点将问题集中起来，家长提前备课，很庄重地与孩子坐在一起，要么不说，要说则集中起来一次说到位，沟通会有力度、有深度！

3、针对问题谈

成长中的孩子不可能没有不足，而且不足表现在多方面。与孩子谈话不要奢望面面俱到，全面开花，集中地针对一两个问题突破就足够。其他问题时机不成熟则不谈。

谈的多，面拉得宽反而效果不好。要就事论事，孩子最忌家长提陈年老帐、与其他孩子攀比、胡乱联系、主观臆断。

在教育孩子上，父母要把握孩子成长的每个节点，形成习惯性的行为。只要孩子生活、工作中出现了问题，都能主动去跟父母交流，这并不是精神上的依赖，而是孩子想知道父母怎么看待这件事去真心交流。孩子对父母感恩的不仅仅是父母在金钱上对他的支持，而是在孩子成长过程中你给孩子解决了多少问题。

总之，站在孩子角度理解他，以平等的身份尊重他，以理谈事说服他，既指出问题又给足面子。既找到不足又善于肯定。相信孩子，给孩子以成长发展的机会，孩子才会慢慢理解家长的苦衷，才会慢慢敞开心扉。

与孩子沟通需要谈自己的意见，但更需要耐心地倾听孩子的想法。倾听意味着避免打断孩子的话、集中精力于交流的过程。为了便于做到这一点，沟通最好在安静的地方进行。

和孩子的沟通技巧有哪些？

1、一定要以平等的姿态与孩子沟通，千万不能高高在上，甚至总不理解孩子已经成熟、长大，有可能让孩子觉得没有办法与父母交流、沟通，甚至觉得父母无法理解自己。一定要多一些包容、多一些耐心，尤其是当孩子已经有独立意识时，一定要多包容孩子的念头，然后让孩子勇敢表达，有更多的机会表达。

2、学会倾听，且允许孩子发脾气。学会倾听，是沟通的第一步。假如孩子正为某事在气头上要允许他发脾气。父母不妨先坐好，安静地看着孩子，全神贯注地倾听，停下手边的工作，这等于告诉孩子：你是被我们在意的，我们在认真地听在注意你所说的感觉或问题。真诚地作出反应，表达父母的真实感受。

3、共同寻找解决问题的途径。当孩子遇到问题时是需要父母帮助的，父母给出的指导要越具体越好，解决问题的途径最好和孩子一起讨论确定，讨论过程中有些细枝末节的小问题兴许就化解掉了。

4、家长应放下长辈的高姿态，家长要理解孩子，学会沟通。沟通一定要和孩子交朋友，进入孩子的内心世界，至少要听孩子谈论自己的事情。多告诉孩子快乐的事情，理解和分解孩子的烦恼和悲伤。随着时间的推移，孩子就会信任你，会和你分享他的圈子里的观点和想法。

5、任何人都没有办法左右别人的决定。最近在跟一个教育人聊天的时候，他讲到外国的孩子鞋带经常都没有系，老师好心的提醒，可是孩子说我觉得很安全，没有问题，我不想系。教育者只需要做到提醒的义务就可以了，至于决定权还是在孩子自己手中，当孩子做出的事情我们认为不满意的时候，只要没有威胁到他的安全，我们没有必要去干涉和武断地制止，让孩子自己来做决定，我们拥有的只是建议权。

6、任何人其实都不希望自己犯错误的，犯错的时候内心是非常内疚和自责的，所以家长需要提升的是我们的共情力，告诉孩子我知道你心里很难受，我能够理解你现在的心情。一个小小的儿童能够获得大人的理解，是多么的欣慰呀。所以做家长的要能够理解孩子，站在孩子的角度来考虑问题，慢一点做出评判的反反应，快一点摆出理解的姿态。

叛逆期的孩子，脆弱敏感又孤独，我们与他们交流的时候要格外注意，一定要掌握正确的方法，与孩子建立和谐而融洽的家庭关系，经常与他们畅聊，交心式的沟通，才能助力他们茁壮健康的成长。

叛逆期孩子的沟通技巧：

1、不能一味的念叨。

叛逆期的父母黄金准则就是不能唠叨，少说多做。因为他们经历了十几年的灌输式教育，会慢慢的产生疲劳感。在青春期是人生观和价值观完善的时候，他们都会有自己的想法，希望能迫切的表达出来，而且有独立的意识，非常反感家长的价值观植入。

2、要双向沟通。

沟通属于双向性的，必须要让孩子有机会表达出自己的想法。在青春期孩子都会有自主权的需求，家长需要给孩子足够的面子，这样才能消除沟通障碍，让沟通变得更加顺利。在一些比较小的事情选择上应该给孩子充分的自主权，即使把事情做砸也是在接受的范围之内。虽然一些大的事情不能让孩子做主，但是也不能完全否决，应该先听一听孩子的真实想法和意见，不仅仅给予他们表达的机会，同时拉近亲子之间的关系，了解孩子的价值观。

3、要给孩子一定的肯定和鼓励。

每个人都希望得到他人的肯定和赞美，孩子也是如此。每次给孩子沟通时，应该先肯定孩子的优点，再指出缺点。赞美是需要一定的技巧，在表达肯定的时候不能过于浮夸，以免让沟通变得愈加困难。

4、做好引导工作。

时代不同，父母的思想也要跟上孩子的步伐，不要拿出自己年轻时的经验来教育孩子，自己的经验只是参考价值，不能把自己的经验强行灌输给孩子，不仅会让他们反感，反而会带来不可收拾的后果。当孩子面临问题或者选择时，不要直接告诉他们该如何做，应该让他们自己选择。

5、要学会关心。

在叛逆期孩子的学业固然重要，但是给孩子沟通交流的时候，不能一直拿着成绩来比较，这样会让他们心理上出现压力，怀疑家长的交流动机，势必会让他们反感，不妨可以从家庭的事情或者孩子的兴趣来入手。不能每次交流都要说孩子的成绩，会触及他们敏感的神经。家长要掌握一定的技巧来跟孩子进行沟通，了解孩子真实的想法，不能一味的指责和打骂。

孩子叛逆的表现：

1、情绪不稳定，稍有不如意，就发脾气或者大喊大叫，处处和你对着干；

2、手机不离身，吃饭和睡觉的时候一直盯着手机屏幕；

3、经常发呆或者是走神，和孩子讲话没有回应；

4、喜欢撒谎，不知道孩子说的那句话是真，那句话是假；

5、吃完饭就把自己关在房间里，不允许进去打扰，更不让你乱动房间东西；

6、回到家基本不做作业，每次都说在学校写完了；

7、经常穿一些奇怪的衣服，不是挂饰就是漏洞。