辅导作业控制不住情绪怎么办

在写家庭作业的时候，很多学生都是需要在家长的辅导之下才能完成的，但是这个过程可能并不是想象中的那么轻松愉快，所以才有了“不写作业父慈子孝，一写作业鸡飞狗跳”的情况发生。

辅导作业控制不住情绪怎么办？

1、创造“学习小天地”

“学习小天地”就是一个相对安静独立的学习环境，孩子写作业时，家长不要来回走动、大声喧哗，不要分心玩手机或其他电子产品。

2、改变措辞和态度

沟通时，家长可将祈使句变成疑问句。如“快点写别磨蹭”变成“老师说过写作业时应该注意什么呢?”。这样做可以让孩子减轻“被动接受”的感觉，由“被动接受”变成“主动思考”。

3、无需时刻监督

很多家长喜欢在孩子写作业的时候时刻站在孩子的身后，生怕少看了一分钟，孩子就会不好好学习。这种不间断的紧盯，反而会给孩子造成极大的心理压力，让孩子无法进入放松的学习状态。

所以家长不妨给予孩子一个半开放的空间，不要一直站在孩子的身边，发现错误就打断孩子。家长可以尝试让孩子独自学习15分钟，然后家长再去验收一下学习成果，对孩子进行相应的辅导。

4、调动学习的积极性

爱因斯坦说过：“兴趣是学习最好的老师”。所以如果想让孩子自主地投入到学习当中，家长需要调动孩子学习的积极性，激发孩子的学习兴趣。尤其是在幼儿时期，家长可以尝试通过孩子的好奇心，引导孩子把对事物的好奇转化成学习的动力。也可以帮助孩子树立目标，让孩子在理想的激励之下努力的学习。

控制不住情绪给孩子带来的危害：

1、影响学生写作业进度，可能会让作业完成得更慢

家长在情绪不好的时候，可能会出现生气、发怒的情况，学生在这个时候，就会出现不敢写作业的行为，这样一耽误时间，学生作业完成得就会更慢。

2、容易影响家长的身体健康，不利于家庭和谐

都说气大伤身，家长对学生写作业这件事情感到生气，对自己的身体健康也会带来影响，家长也容易变得脾气暴躁，坏情绪也容易伤害到孩子和其他家人，因此也不利于家庭的和谐。

3、易使孩子产生自卑感

家长心态爆炸，会在第一时间向孩子传达这样的信号，原来，父母不满意我的表现，我太笨了。是的，孩子也很敏感，当家长在一旁发发牢骚的时候，孩子就会对自己越来越没信心，久而久之，就会产生自卑感。

4、开始耍小聪明

既然父母不满意自己的表现，为了表现好自己，孩子就会想到特殊途径，要么抄袭，要么作弊，搜现成的，找现成的，好让父母对自己放心。但这种方式，对于孩子的学习来说，只能是百害而无一利。

5、对自己丧失信心，也爱发牢骚

孩子就是父母的一面镜子，父母的表现，直接影响着孩子的所作所为。因此，当父母在孩子面前大发牢骚时，在孩子的心中，也会埋下这样的种子，平时，孩子若遇到不顺心的事儿，也会发点牢骚，乃至歇斯底里。其实，家长再怎么歇斯底里，都不能达到想要的效果。

几乎每个家长在辅导孩子写作业的时候，都会出现情绪失控的现象。在很多家庭里，辅导孩子写作业，几乎是对孩子和父母的双向折磨。这其实是家长的方法出了问题，家长掌握住正确方法，写作业也可以变成让亲子双方都非常愉悦的一件事。

每天辅导孩子写作业脾气都控制不住怎么办？

1、站在孩子的角度去考虑问题。

家长辅导孩子写作业，脾气控制不住的时候，不妨站在孩子的角度去考虑问题，接受孩子会犯错误的这个事实，毕竟没有谁是十全十美的，要多鼓励孩子，给孩子自信。

2、明确“孩子是作业的责任主体，而不是父母”。

如果没有帮助孩子建立这种意识，孩子写作业永远是被动的，家长的苦有得受。所以家长在孩子做作业的过程中，只能提供一个“有限指导”的角色，提供思路、方法而不是给出具体答案，让孩子感到学习有章可循，也能体会到完成作业的成就感。

3、要多一些耐心。

孩子写作业的时候，总是不可避免的会出现有些题目做了很多遍依然不会的情况，这时候，家长应该要学会耐心，用老师的态度去启发孩子。

4、干脆让孩子出去玩一会。

没有人能是一个完人，人在气头上往往口不择言，很容易说一些伤人的话。当家长情绪要爆发的时候，可以让孩子出去玩一会儿，等他回来气也消了，再说问题，是不是更好呢？家长气也消了，孩子玩耍回来，学习是不是更加轻松呢？

5、学会接受孩子错误。

家长和孩子之间的知识储备是不一样的，有些问题家长看来非常简单，但是由于孩子并没有相关的知识了解，所以就会认为很复杂，所以家长在辅导孩子写作业的时候，一定要摆正自己的心态。

6、了解孩子的想法与感受。

每个孩子都有自己的优缺点，很多看似简单的问题，在孩子看来是很难的。导致孩子写作业出现问题的原因有很多，心情、情绪等都有可能影响到孩子。所以家长要了解孩子的感受，让他们有表达的机会，家长会发现很多时候是不应该发脾气的。

7、摆正位置，做孩子的玩伴，而不是监督者。

不要以成人的标准来要求孩子。家长在辅导孩子写作业的时候，可以和孩子一起学习，比赛谁先完成任务。家长可以拿本书和孩子一起学习，言传身教。有时来个小游戏比比谁先完成制定的目标增加趣味性，做到真正与孩子完美的融入。

提起辅导孩子作业，想必每一位家长都有一肚子苦水想要说说。在诸多家长觉得困难的教育内容当中，辅导作业名列第一。不管多么温和的家长，只要是遇到孩子作业问题，都能被气得控制不住自己的脾气冲孩子发火。其实，这样不仅会破坏亲子关系，更会对孩子造成不良影响。

给孩子辅导作业控制不住自己的情绪怎么办？

1、管理自己的情绪。

觉察并感受自己的情绪，直白点说，就是先尽量冷静下来。当你忍不住对孩子大声吼叫以后我们首先需要注意到，我现在非常生气，然后感受你的情绪，身体有什么样的反应。深呼吸几次，让自己的怒气值降下来。

2、适宜的学习环境。

家长在陪孩子学习的时候，需要为孩子营造一个适宜的学习环境。除了保持安静的基本需求，家长也可以为孩子准备一些学习的仪式感。

最好准备一个单独的书桌，尽量不要让孩子在茶几或餐桌等容易分心的地方学习。桌面上不要摆放过于卡通的文具和玩偶，以免孩子在学习的时候被吸引注意力。

3、调动学习的积极性。

想让孩子自主地投入到学习当中，家长需要调动孩子学习的积极性，激发孩子的学习兴趣。尤其是在幼儿时期，家长可以尝试通过孩子的好奇心，引导孩子把对事物的好奇转化成学习的动力。也可以帮助孩子树立目标，让孩子在理想的激励之下努力的学习。

4、无需时刻监督。

很多家长喜欢在孩子写作业的时候时刻站在孩子的身后，生怕少看了一分钟，孩子就会不好好学习。这种不间断的紧盯，反而会给孩子造成极大的心理压力，所以，家长不妨给予孩子一个半开放的空间，不要一直站在孩子的身边，发现错误就打断孩子。家长可以尝试让孩子独自学习15分钟，然后家长再去验收一下学习成果，对孩子进行相应的辅导。

5、思考自己生气的缘由。

稍微冷静下来以后，思考一下引起自己崩溃的具体原因是什么。只是因为孩子这个题不会做吗？是他磨磨蹭蹭写得太慢？是他太粗心总出小错误？是因为教了他很多遍他还是不会吗？

我们的最终需要是让孩子会这一道题，而不是骂孩子。这时我们意识到自己的需求时，我们就可以考虑是不是需要换一种方法教孩子，或者问孩子一下到底哪里不懂呢？

6、给孩子一个情绪缓冲。

学会表达情绪，而不是用情绪表达。比如孩子在客厅看电视，你三番五次叫他去做作业，孩子仍然无动于衷，你觉得自己的耐心快要到了极限，马上就要爆发出来了，这时候你可以冷静一下告诉孩子。“我已经叫了你3次了，第一遍你就答应了马上去写，可到现在你还一直在看电视，我现在非常生气，我希望你到该做作业的时间叫你去你就尽快去，不然我对你快没有耐心了。”

从小学一二年级，到五六年级，很多家长常因孩子写作业一事，而经常动气。有时看到孩子写作业前总想着玩儿，反复提醒孩子不听，便打或骂孩子；有时在写作业过程中，看到孩子在那心不在焉错误不断，便打或骂孩子；有时给孩子讲题几遍孩子仍不会，气头之上去骂孩子…辅导作业忍不住打骂孩子怎么办？

辅导作业忍不住打骂孩子怎么办？

一、优化陪伴孩子写作业的流程。

家长在陪孩子写作业的时候，不要死盯着孩子。不管什么作业，让孩子先自己独立完成，家长再进行检查。对于孩子出现的错题，家长可以让孩子自己进行改错。改错后家长再此进行查看，如果还是没有改对，家长就让孩子进行第二次改错。

如果孩子还是没有改正过来，这是家长才可以启发、引到孩子，让孩子在自己真正理解的基础上去做题。如果孩子还是想不明白，就让孩子不要改了，做其他的事情。说不定过上几个小时或过几天，孩子就会做了。有时家长的步步紧闭，会让孩子的大脑处于高度的紧张状态，思维短路， 适时让孩放下改错题，转移一下孩子的注意力，会收到意想不到的效果。

二、区别对待孩子的错题，理性地进行分析。

对于孩子的错题，家长要理性分析，区别对待。是因为孩子审题不清，还是因为孩子的知识基础没有掌握好，或者说这道题对于孩子来说本身就有一定的难度。

对于审题不清而出现的错题，家长就要要求孩子，认真读题，理清题中的已有信息和问题，再次进行解答。

如果因孩子的基础知识没有掌握好出现的错误，家长只能帮孩子一点一点积累，来夯实孩子知识基础。

如果说这道题对孩子来说，已经超出了他本身的学习能力，家长怎么讲孩子就是听不明白的时候，我认为就可以让孩子放弃不做。

三、接受孩子的不完美，给孩子设一个成长的阶梯。

其实在学习中，每一个孩子都有出错的权利，孩子做错题是一件很正常的事情。家长可以用一颗平常心来对待出现的错题。孩子的学习就是在不断地出错、改错的过程中，一步一步提高得。

我们只要鼓励孩子，每天能够进步一点点，十天就会进步一大步。让孩子明白学习就像爬楼梯 ，只有不停步，就一定能一个台阶一个台阶爬不断进步。只有每天不断地进步，才是我们每天追求的小目标。

每个人都有喜怒哀乐，人们也很容易受到情绪影响，做出一些举动。甚至有的人会被情绪影响做出一些疯狂的举动，做完又后悔莫及。其实很多孩子也会有这样的情绪，但是孩子控制不住自己的情绪，不知道如何引导，造成孩子出现伤害。

孩子脾气暴躁控制不情绪怎么办？

1、观察孩子发脾气之前发生了什么事情

很多家长看到孩子无缘无故的发脾气，自己的心情也会莫名的变得不好，从而就想尽快控制住孩子的情绪，但是忘记了思考，看看是什么事情引发了孩子的情绪，并且做好记录，是不是总是这类事情让孩子的情绪失控，先是观察不去判断和给出结论！

2、理解孩子的情绪

日常生活中，孩子们经常会出现一些情绪上的困扰，反复无常，是正常的，想想我们自己不也一样会出现情绪反复无常吗？不同之处在于，成人能自我调节和控制，孩子却不知道正确的表达，无法自己化解自己的情绪，当一种情绪没有化解，后面肯定会反复出现。

3、将情绪化表达，变为表达情绪

当孩子出现问题的时候，你应该先把自己的情绪调整好，然后再面对问题。平静地与孩子坦诚交流，说出自己真实的感受和期待，相信孩子也能以坦诚相待。“只有平静的内心，才有可能沉淀和吸收教育的理性思考。”父母们只有将内心平静下来，对孩子的教育才是有效的。

4、成为身教的巨人

你知道吗，现在的孩子送给父母们一个“教主”的封号，意思就是“说教的最厉害”。

所有父母，都想在孩子面前树立一个权威的形象，成为孩子眼中的超人。但是中国父母往往是“言传的巨人，身教的矮子”，教育的大道理说了一箩筐，孩子根本就听不进去。

父母们只看到别人家孩子的优秀，却忽视了这些优秀孩子的背后，始终有以身作则的父母，为自己的孩子树立了优秀的榜样。

5、训导并不是处罚

小孩子犯错误、顽皮的原因有很多。最重要的是我们要掌握清晰小孩犯错误的原因。小孩可能出自于孩子气、妒忌、焦虑、疲惫、工作压力或是挫败感而犯错误。我们应当多花一点时间陪小孩玩，一起看书，创建优良的亲子沟通。深入了解小孩的内心有利于我们挑选适度地训导方法。意料小孩可能出现的顽皮个人行为，能够协助我们对症下药。

孩子脾气暴躁控制不住情绪的原因：

1、大人的暴躁示范

孩子表现得暴躁，是因为成长环境中有一位或者多位情绪化、易暴躁的大人。模仿是孩子的天性，而父母是孩子的第一任老师，因此，父母的言行、举止、性情、脾气、动作等等都会对孩子产生潜移默化的影响。如果大人遇事爱着急，孩子也会变得爱着急；如果大人发脾气、摔东西，孩子毫无疑问也会好发脾气、爱摔东西。

2、过分溺爱

孩子都是父母的心头肉，宠溺孩子是每一个家长都会有的，但过分的溺爱孩子，就会导致孩子脾气暴躁，比如半夜醒来，突然想要去游乐场，一旦不能满足，就会大哭大闹。无奈之下，父母就会给孩子各种承诺，以制止孩子哭闹，虽然暂时有效，却让孩子习惯了遇到不顺心的事，就发脾气、哭闹的习惯。因此宠溺孩子一定要有原则，孩子过分的要求，一定不能无原则的满足，哪怕孩子哭闹，也不行，有几次以后，孩子就会改观很多。

3、疲惫劳累

造成疲惫的原因很多，可能是身体不舒服，也可能是睡眠不足，学业繁重等。孩子情绪不好就容易乱发脾气。往往有段时间家长过于照顾，但过了这期间后，孩子少了特殊待遇一时适应不过来，也容易发脾气。

每个孩子都有自己的小性格，作为父母的我们需要根据自己孩子的性格，制定合理的培养和管理计划，在孩子幼小阶段帮助他们更好的成长，更好的度过儿童时光，有个快乐的童年。

孩子控制不住自己的情绪暴躁怎么办？

1、父母要以身作则，树立好榜样

大多数孩子的暴脾气，都是学习父母的。父母要想孩子脾气好，首先要以身作则，给孩子树立一个好脾气的榜样。父母要做到平时不在孩子面前乱发脾气，做一个情绪温和，附有正能量的父母。当孩子对父母发脾气时，父母一定要保持冷静，不要对耍脾气的孩子进行责骂或者惩罚。也许孩子只是在发泄自己的情绪，父母要教会孩子正确发泄情绪的方法，并且以身作则，孩子树立一个好榜样。

2、要给孩子一个有爱心的微笑和拥抱

孩子脾气暴躁时，我们可以给孩子一个有耐心的微笑，轻声问，怎么了？然后张开怀抱，给孩子一个有爱心的拥抱，可能就能平复孩子的暴躁。尤其在一个家里，母亲和孩子生气，父亲可以这样做，反之，也是如此。

3、给孩子尊严

孩子也需要尊严，希望得到尊重，就算孩子犯错了，家长也应给予孩子尊重。当孩子犯错误时，不要逼迫孩子承认，不要喋喋不休抓住这个错误不放。要给孩子弥补错误的机会，给孩子尊重，不要以为小孩子是不需要面子和尊严的。因为这样不仅起不到家长想要的教育作用，反而会引起孩子的逆反心理。

4、及时和孩子进行沟通

孩子的成长是多方面条件的构成，当我们满足了孩子的愿望，他会乐于和我们沟通，父母和孩子之间已沟通建立桥梁，孩子的性格也会变得友好。而不是他想要什么我们就给他买什么、所有的事情都有家长代劳，这些都不是心理上的满足。

5、以健康的方式发泄情绪

掌控情绪的最重要的一步骤并不是控制情绪，而是寻找一个健康的方式帮助孩子发泄情绪。如果让孩子长时间地压抑自己的情绪，那么久而久之就会导致孩子越来越按捺不住自己的情绪，最后导致自己的情绪大爆发，另一种的可能就是导致孩子出现一些心理疾病，这都是非常严重的后果。

6、学会认识情绪

所有的情绪都是正常的，是允许被发泄的，但是家长要教会孩子正确地认识情绪，让孩子了解到，愤怒也是一种有益的情绪，因为它让我们知道有些事情不对劲儿了，需要做出改变，而这种改变的过程就是情绪管理的一个重要过程。

家长控制不住自己的情绪打骂孩子，从古至今都被视为理所当然。中国人被传统观念根深蒂固的影响一直存在。但是那些小时候经常被父母打骂的孩子，他们长大后也会更倾向虐待自己的孩子；那些在情绪化家庭中长大的人，他们可能也缺乏控制自己情绪的能力。童年时缺爱，被伤害，受虐，没有安全感，缺乏尊严……长大以后，就会演变成自闭、抑郁、自杀、暴力倾向、焦虑症等等。

控制不住自己的情绪打骂孩子该怎么办？

1、跟孩子细心交流

很多家长在打骂完孩子之后，虽然把自己的情绪发泄出去了，但对孩子造成了很大的心理伤害。当你下次再有打骂的意思，孩子就会担惊受怕。与其这样，还不如刚开始就跟孩子细心交流。当孩子把某件东西弄坏之后，问问他究竟是什么原因，双方都了解后，自己也就没有那么大的脾气了。

2、告诉孩子应该怎么做

当孩子犯了错误之后，家长应该做的不是说他们打他们，要让孩子彻底地知道错在哪里了。可以让孩子有一些独立思考的时间，让他们自己找找错误的地方。父母可以提示他们，孩子知道错在哪里了，就告诉他们应该怎么做。这样不仅可以抚平孩子的情绪，还可以让父母的心情平稳一些，不至于让自己发脾气。

3、给孩子改过的机会

每个父母都希望自己的孩子成材，但每个孩子都需要成长的，生活中难免会做错一些事情。一味地打骂孩子还有可能起到反效果。而正确的方式则是，当孩子出现错误之后，家长要正确引导，让孩子走出误区，纠正错误的观念，这才是父母应该想的办法。

4、保持足够的耐心

很多父母会说熊孩子不听管教，说了无数遍，结果孩子还是不听，而且还会顶嘴，更惹得父母更加火爆的脾气，非得一顿乱揍才奏效。其实这正是父母缺乏耐心的结果，教育孩子不是一朝一夕就能够简单完成的，是父母一次又一次耐着性子的苦口婆心赢得的。父母应该给予十二分的耐心，并且做好打持久战的准备。

5、家长要及时道歉

任何时候，当后悔自己对孩子的言行失当时，家长要立刻真诚的道歉，及时改正，并去拥抱孩子，请求孩子的原谅。及时中止对孩子的心理伤害，恢复亲密和信任。在这种气氛下，才能共同解决问题。也再一次向孩子们示范了错误是学习的好机会，通过真诚的道歉和解以后，不再浪费彼此的心理能量在受伤或内疚之上，也可以专注于解决问题。

6、父母要以身作则，知行合一

父母是孩子的第一任老师，也是和孩子相处时间最长的人。可以说孩子的一言一行都在模仿父母，父母的一言一行也在影响着孩子。作为父母要给孩子树立一个好的榜样。孩子在家的时候，要给孩子提供良好的家庭氛围，懂得控制自己情绪，做个合格的好父母。

7、多陪伴孩子

一些孩子之所以不听父母的话，很大一部分原因就在于，父母很少陪伴孩子。父母和孩子之间的交流减少会让孩子与父母之间的亲子关系变得淡薄。所以当父母的应该多抽出时间来跟孩子相处，玩玩亲子游戏，出去旅游等都可以让孩子感受到温暖的家庭氛围。