如何与孩子沟通

很多家长都反映孩子越大越不爱跟自己沟通了，尤其是孩子到了青春期以后不仅不沟通了，甚至说不了几句就开始吵架，这说明家长们没有跟孩子建立起良好的沟通桥梁，那么，我们该怎么跟孩子有效沟通呢？

父母如何与孩子沟通？

1、做父母的也应该听听孩子的心声。谈话时，我们先听孩子怎么说，我们先做一个倾听者，不是一贯的批评者，等孩子说完了，我们再和孩子讨论遇到事情该如何处理。

2、倾听和尊重。家长们要给予孩子充分的倾听和尊重，表达对他们的关注和理解。尽量避免打断或贬低他们的意见和感受。这样一来孩子会觉得跟家长沟通也挺好的。

3、沟通时家长与孩子应该处于平等地位。很多家长在沟通时总是高高在上，拿着找孩子毛病的姿态与批评指正的角度，这样孩子会感到很害怕与压力，往往效果很差。孩子点头同意只不过是迫于压力的应付。事实上，家长与孩子之间应该建立起朋友的关系，平等互助。

4、沟通中要使用和蔼的语气与平和的态度。语气要委婉，不要激动，不要恨铁不成钢的态度表现在脸上，事实上，你越是不委婉孩子越不喜欢，沟通越来越少，越觉得有代沟。娓娓道来比大呼小叫更有亲和力与说服力。

5、有效解决问题。在与孩子交流的过程中，家长可以帮助孩子思考解决问题的方法，让他们参与到问题的解决过程中，这样可以增强孩子的责任心和自信心。

6、创造良好的沟通环境。为孩子提供一个安全、舒适和开放的环境，让他们感到自由表达自己的想法和感受。避免批评、指责或过度干预。

孩子不愿意跟家长沟通的原因

1、亲子关系不好。父母控制孩子，孩子没有发言权。亲子关系达不到这种境界，孩子觉得反正自己说了也白说，还不如不说，慢慢地就不愿和父母沟通了。

2、父母不善于倾听。孩子从小是非常喜欢表达自己的各种情绪的，但是父母不好好听，不好好理解，不和孩子共情，孩子觉得跟家长说啥也没意思，自然不说了。

3、家长不尊重孩子。家长不尊重孩子的意愿和想法，总是一味的按照自己的想法去要求孩子。孩子有自己的想法，自然不会事事都听父母的安排。

4、青春期生理影响。青春期的孩子不愿意与家长沟通，是与孩子特定的年龄阶段所发生的生理、心理、情感变化有着密切的关系。

如何跟孩子有效沟通？

一、问开放性问题：提出开放性问题可以鼓励孩子提供更详细和深入的回答。这样可以促进对话和思考。

二、使用简单明了的语言：根据孩子的年龄和理解能力，使用简单明了的语言来表达和解释事物。避免使用复杂的术语或长句子。

三、使用非言语沟通：除了口头交流，还可以通过肢体语言、面部表情和身体接触来与孩子建立联系。这些非言语沟通方式可以增强亲密感和理解。

四、理解孩子情绪及心理活动：有效沟通核心在于理解，要尊重孩子的情绪及心理活动，否则会制造负面的气氛。

五、适当反馈：在对话时合理的反馈对方说话的内容，可以增加孩子的参与度，激发他们的创造力，让他们有比较安全感。

在跟孩子打交道的时候，方法最重要。当我们批评孩子的时候不要指责，跟他私下交流，把你对他生气的原因告诉他，同时要让孩子知道你很爱他。但我们有时也会发脾气，但是不可以攻击孩子的人品或者性格，孩子不是家长的出气筒，他还是个孩子，他还是个好孩子。这一点很重要。

父母如何与孩子进行有效的亲子沟通：

一、家长与孩子之间的沟通是双方思想和情感上的交流。虽然双方的交流是平等的，但家长仍是沟通的主体。沟通效果的好与坏，家长起重要作用。沟通是家长了解孩子，和孩子做知心朋友的极好方式。家长要珍惜每一次与孩子沟通的机会，家长要学习和孩子沟通的技巧。

二、每次与孩子沟通前，要设计好与孩子沟通的主题，选择好和孩子沟通的时机、时间和场地。对和孩子沟通时可能发生的意外情况要有预测，并有应对方法。

三、沟通既然是双向的，沟通的双方既然是平等的。家长应真心的尊重孩子，同时也要告诉孩子如何去尊重对方，这个对方既是自己的家长，也是别人。孩子要学会和自己的家长沟通，更要学会和所有人沟通。

四、家长要告诉孩子，与人沟通时最起码的是自己的眼睛看着对方的眼睛，认真听对方讲话，不打断对方的讲话。这样做可以使家长和孩子之间的沟通更顺畅，更重要的是对孩子与他人顺畅沟通有重要意义。

五、不论孩子说的是否清楚或是否对错，做为成人都要认真地倾听，不要心不在焉，认真倾听也是对孩子的一种尊重，成人能够认真倾听，孩子也会感兴趣地继续表达，在这种和谐、温馨的沟通中，孩子的口语表达能力会得到很好地发展。

六、成人不但要做孩子心灵和行为的倾听者，更要做他们的支持者和引导者，与孩子沟通，要积极回应，正确引导，耐心交流，让孩子们能感受到成人的关心和重视，不要孩子说了十句话，成人却一句也不回应。

七、在沟通上，小孩子的问题会相对小一些，特别是大一些的孩子，到了叛逆期的孩子，他们会和家长、教师保持一定的距离，有些话能和朋友、同学说，却不和成人说，这个时候，家长要理解，不要过多地去干涉孩子的生活或内心世界，特别是在沟通的时候，话不投机，言辞激烈的现象对于孩子来说，没有一丝益处，只会让孩子越来越不爱和成人说话。

有孩子的家长，要多了解不同时期孩子的心理，做到心中有数，沟通要有艺术，交流要有深浅，只有这样，孩子才会真正地把成人当成自己的朋友，无话不说。

父母和孩子的沟通看起来简单，不繁琐，想真正做到正确的沟通就比较有难度。首先要求父母要以身作则，在儿女面前要起到示范作用。父母是儿女的第一任老师，做父母要不厌其烦仔细观察孩子的所做一切，发现问题及时沟通解决。在儿女不以为然的时候，父母要有足够的信心加以解释清楚。

父母如何与孩子有效沟通：

1.少开口训话。许多父母受过不少痛苦的教训后才明白，他们自以为是坦诚的沟通，往往正好封上孩子的耳和嘴。父母常犯的错误是教训子女，冗长的说教通常从“我像你这么大的时候⋯⋯”开始。

2.避免说气话。为人父母的凡事都很关切那对孩子是否有益有利，因此没有哪个父母能够常常保持冷静。父母越为某件事生气，就越可能说出一些说了会后悔的话。

3.好好聆听孩子的话。这句话的意思是，在孩子闭嘴以前，自己绝不开口。如果孩子话还没说完你就发脾气，那就应该道歉。

4.重视孩子的意见。好多父母都知道不管孩子如何反对，有一些决定是不能改变的。不过，果断并不意味漠视孩子的意见。让孩子参与决定家庭大事有两个好处：因为至少跟他们商量过，他们便会比较容易接受父母的决定。此外，他们也会把自己看作是家里受重视的成员。

5.不要总认为你是大人，孩子就必须听你的，无条件服从，没有说“不”的权力。比如，现在越来越多的家长，跟风似的，谁家长报了什么兴趣班、补课班，自家娃也得必须报。不管孩子的愿不愿意，你都得上，不能说”不去“。我是大人，我的话你就得无条件服从。

6.把孩子看成一个独立的个体，平等对待。家中大小事情的决定，可以试着让孩子参与其中，表达自己的观点和想法，尊重孩子。平时做完作业，孩子想要做什么，自己安排。不要总抓着孩子，放在自己眼中，才是放心的。

7.当和孩子发生冲突，先调整好自己的情绪，冷静下来再和孩子探讨问题。冲动是魔鬼，这话也适合和孩子沟通中。网上时常会爆出一些亲子之间，发生的悲剧案件，多数都是情绪失控造成的。避免发生这些悲剧，学着控制好情绪。

8.尊重孩子，不要摆大人的架子。有些家长和孩子交流，总是觉得自己是大人，所以总爱给孩子讲大道理，觉得自己都是对的，孩子就要照着去做，其实这样做只能让孩子不愿意和父母沟通。更好的方式是要尊重孩子，给孩子发言选择的机会，让他们也能变得有主见，有独立判断的能力，彼此尊重，和孩子成为朋友，这才是亲子沟通的最好方式。

和孩子沟通不是一件易事，但以倾听、时机、亲情与尊重为最基本的原则，就可以奠定家长与孩子之间相互了解的基础。

沟通的前提是建立一个彼此信任的关系，彼此信任才能进行沟通。孩子的成长过程是很快的，如果父母不了解孩子，不清楚孩子真实的想法，亲子双方都会感到痛苦。所以，家长与孩子建立积极有效的沟通是非常有必要的。

如何与孩子积极有效的沟通？

1、尊重孩子

孩子作为独立的个体，也是需要被尊重的。家长跟孩子说话的时候要与孩子对视，用商量的语气，让孩子明白父母对自己的尊重，在这过程中，让孩子学会耐心的等待，学会尊重他人。

2、少唠叨，多聆听

聆听是一门艺术，认真的聆听可以拉近人与人之间的距离。在平时的教育中，家长要多做聆听者，引导孩子多表达自己的见解。特别是孩子遇到挫折的时候，你更应该用心的倾听他内心的声音。

3、注意自己的说话语气

父母说话的语气若是温和的，更易使孩子把你的话听得进去。

当孩子犯错误时，父母要用温和的语气说，静心下来告诉孩子犯错误改正过来，无须害怕。相反，若是对孩子破口大骂，孩子更听不进去你所说的，反而使孩子产生出逆反的心理，变得越来越叛逆，以后你说什么一一都不听，捂住耳朵。

4、先讲情和爱，然后再讲理

当孩子在外面受了委屈，情绪比较低落的时候，如果你能准确的为他的情绪命名，孩子的情绪就会下降大半。这样，你才能与他进行有效沟通。我们平时与孩子相处时，要经常提醒自己做到与孩子共情。

5、跟孩子心平气和的沟通

心平气和的与孩子沟通，是家长能给孩子成长过程中提供的最大的养分。作为家长，一定要控制好自己的情绪，理性的与孩子进行交流和沟通，这样才能真正的解决问题。

6、读懂孩子的内心世界

孩子说的每一句话往往都反映着他的内心世界。所以，我们平时与孩子沟通的时候要多倾听，读懂他们背后的感受。

孩子的眼界和想法与成人不同，这是很多父母都会忽略的问题，所以，在平时的生活中，我们应该多观察孩子，站在他的角度考虑问题，这样不但可以拉近自己与孩子之间的距离，所有的问题也都会迎刃而解。

沟通是人类感情交换不可缺少的部分，尤其是在亲子的世界中，沟通的情况直接影响到孩子的性格，所以我们在和孩子沟通时需要把握好尺度，才能够让彼此的心越走越近。

如何与孩子沟通才能保持良好的亲子关系？

1、记住自己的角色：父母、

要知道你是孩子的父母，是他们最信赖的人。你的职责是保护自己的孩子，同时帮助他准备好长大成人。比成为孩子的朋友更加重要的，是父母要成为一名领导者和一位充满耐心的老师。记住，该坚持立场的时候就要坚持，孩子需要管教。

2、多赞扬少批评

孩子做的好的时候家长要不吝啬自己的赞赏和嘉奖，及时给予孩子正面反馈，这样不仅能够让孩子做事情更加积极，而且更乐意去尝试新事物，让自己变得越来越完美。

当孩子做的不好的时候，家长也尽量不要生硬地直接提出批评和否定，可以优先肯定孩子做的好的地方，承认孩子的努力和付出，然后提出改进方向，这样孩子不仅可以认识到自己的不足，还能够在下次做的时候做的更加完美。

3、掌握好平衡

平衡时在任何关系中都要掌握的，父母最大的挑战就是如何平衡好与孩子保持亲密关系的同时，给予孩子一定空间和私人领地之间的平衡。这的确不容易做到。但是这对越来越独立的孩子而言，是必需的。

4、耐心的陪伴孩子

家长可以耐心的陪伴孩子一起玩游戏，一起读绘本，陪伴孩子一起度过静谧的时光，童年时期是建立良好亲子关系的绝佳时期，父母学会慢下来吧，遇见孩子，遇见更好的自己，多陪伴孩子。

5、要学会倾听

父母要学会去倾听孩子的心理感受，允许并鼓励孩子适时地表达，发泄内心的情绪，无论是好的或是不好的，都给予支持和回应。

6、做好表率

父母是孩子最大最好的老师，想让你的孩子成为值得信赖、有责任心和爱心的人，那么做好表率吧，让他们在生活中经常能看到你身上的这些闪光点。

7、和孩子共同进步

家长平时可以多看新闻，接触一些新鲜的事物，同时了解孩子年龄段喜欢的事物，当和孩子聊天时，试着让孩子做自己的老师，积极进取，家长思想前卫，孩子才会愿意和家长交流。

初中阶段是孩子成长的关键时期。思维在这个阶段成长，性格在这个阶段初步确立。天下的父母都是一样的望子成龙，望女成凤！但很多父母辛辛苦苦的为孩子付出，却得不到孩子的理解，甚至还总是引起孩子的反感。

初中生家长如何与孩子沟通：

一、以欣赏的眼光看孩子

“人无完人，金无足赤”，家长要对孩子做到最多地欣赏优点，尽量地包容缺点，要知道世界上没有完美的孩子，再完美的孩子都有自己的缺点。暗示自己：我 有这样一个可爱的孩子，我们要一起成长，我们要一起面对很多问题，我们会比别人生活得更幸福、更有乐趣。现在孩子因为有我这样的家长而骄傲，将来我会因为 有这样的孩子而自豪。告诉孩子：在爸妈眼里“你最棒”，因为，每个人都是有天赋的，但并不是每个人的天赋都能被唤醒。就像打开宝藏的口诀“芝麻，开门”一 样，唤醒这沉睡的巨人也需要秘诀，那就是“你最棒”。

二、对孩子的要求具体化

家长有一种习惯就是容易语重心长，但是说出的话却又特别空洞。比如“你可得努力学习”。这种语言表达在今天对孩子的教育是无效的，也是无益的。因为这 些话缺乏明显的可操作性，作为孩子基本把握不住，反倒容易造成孩子心理上的紧张焦虑。记得我的同事孩子上初三了，她也很着急，就对孩子说：“初三了，可得 下功夫。”孩子却很茫然，反过来问：“怎样是下功夫。”你的要求孩子无从下手，其实你也说不清楚操作程序。积极的方式是要以一种具体的问话，通过鼓励的方 式渐进式地与孩子沟通。就比较容易调动孩子的积极性，而且能够把握住孩子思考、行动的方向。将孩子的行动目标分成许多的小台阶，每一步都具体而又相对容易 能够达到目标，让他们每一步都体会到成功的乐趣。

三、抓住关键时机不放松

新学期开始时。这是一个新阶段的开始，学生总会有很多新的想法，其中最主要的想法就是我要好好学，把学习搞上去，做一个好学生。对于学生的这一上进心，家长应该珍视和爱护。这是家长对他的要求和制定的目标，他会牢记在心。

享受成功喜悦时。假如你的孩子在运动会上获了奖、单科竞赛获了奖、文明礼貌获奖等等。家长若能在祝贺、鼓励的基础上，对孩子提出明确具体的要求，将会收到满意的效果。

孩子受到委屈时。家长若能主动地以冷静、宽容的态度去帮助孩子解释，孩子会产生感激之情，更易于接受家长的告诫。

孩子有困难或失败时。家长这时不是训斥，而是肯定成绩，对不足之处给予指点。家长要以乐观豁达的精神感染孩子，让孩子拥有积极乐观的精神，快速飞出“困境”。

他人取得优良成绩时。看到别人取得好成绩，孩子往往会暗下决心，家长要抓住此时机，对孩子提出适当的要求，使孩子一时的热情变为永恒的行动。

初中的孩子有哪些特点呢？

我们要了解初中阶段孩子的心理。初中的孩子有三个显著的特点：

1.极强的自尊心；

自尊心是一把双刃剑。作为父母，如果还像小学那样，出了问题，对孩子就是一味的申斥，尤其是当着其他人的面，不允许孩子申辩。这样做，非但起不到教育他的效果，反而会引起他对你的排斥和反感。孩子听到你披头盖脸的教育，首先想到的是自己很没有面子，今后怎么还能在同学们面前抬起头来，而不是反省自己到底是不是错了或错在哪里。

2.强烈的独立意识；

到了初中以后，很多孩子不再愿意事事都跟父母商量，而是自己单独来做。这时候，父母要自愿充当孩子的参谋，争当绿叶。虽然，孩子年龄还小，缺乏处理问题的经验。但在条件允许的情况下，还是要尽可能的提供给孩子自我展现的平台。很多做父母的，尤其是母亲，总是怕孩子做不好，处处代劳。这样，一方面会使孩子失去独立思考的能力，另一方面，对孩子健全的人格成长也是极为不利的。

3.容易受到坏的影响；

13岁—16岁的孩子思维敏感，容易受到周围环境的影响，尤其是坏的影响。所以作为父母要经常关注孩子的各种情况，尤其是他交往的朋友。尽量给孩子创造一个单纯的、积极的成长空间。事实上，我们努力使孩子考入重点中学的实验班，经过初中三年努力使孩子考入重点高中的实验班，以致将来考入名牌大学。不仅仅是为了使孩子接受最优秀老师的指导，也是为了给孩子创造一个良好的学习环境，竞争环境。

青春期是一个特殊的时期，在此时期，孩子的体格迅速发育，在身高和体力方面都在接近成年人。但是，他们的心智还远远没有成熟。他们渴求独立，厌恶被束缚，但是，他们还没有完全具备独立的能力，矛盾的心理造成造成了他们对父母的管教越来越不耐烦，因此父母和孩子的沟通也越来越困难。

如何与孩子进行有效沟通？

一、放弃逼迫，学会引导。

这个时期的孩子自尊心特别强，也比较敏感，如果采用逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但不逼迫，并不代表放弃不管，而是要因势利导，让孩子更愿意接受父母的教育方式，让亲子关系更融洽。

二、不要和孩子讲道理。

最无效的沟通就是一味地讲道理。当情绪没有得到缓解时，任何人都听不进去道理。所以，当孩子情绪低落，家长不要急着和孩子讲道理，而是要先做到和孩子共情。只有理解孩子当下的情绪，能够和孩子产生情感上的共鸣，接下来的沟通才更有效。在孩子情绪得到平复之后，才是教育孩子最好的时机。

三、家长要学会倾听。

倾听不是闭着嘴巴、坐在那里光听就好了，最好的倾听是要有互动，哪怕一个肯定的眼神，孩子也会有兴趣和你聊下去。

与孩子难以进行有效沟通有哪些原因？

一、总是聊成绩，不关注孩子内心。

很多父母一坐下来，除了和孩子聊成绩，就没有任何话题可聊。这种情况，孩子会觉得父母只会关系他的成绩，不是真正关系他的内心。你只是把成绩当孩子，不是把他当孩子。孩子感受不到你真正爱和关心时，就会把想法、秘密藏在心里，拒绝你的沟通。

二、没有建立信任关系。

很多父母在孩子的童年时期，总是忙着赚钱，很少和孩子沟通，没有建立亲密的关系。在孩子长大后，孩子就不愿意和父母沟通。