父母怎样和青春期的孩子沟通技巧

随着孩子年龄的增长，许多父母会发现原本非常聪明的孩子突然变得叛逆：孩子的脾气变得越来越固执，往往对父母很不尊敬，甚至无视父母，父母想和孩子好好沟通一下都很难，一些家长为此感到担忧又不知道如何去处理。

父母怎样和青春期的孩子沟通技巧？

1、要说真心话，不要讲大道理，真心话是什么？就是实事求是的说，想说什么就说什么，不要藏着掖着捂着盖着。很多的家长喜欢用头脑说话，不会用心说话。孩子总嫌弃很唠叨，青春期的孩子要同理他，用心说话，说心的语言，比如说，妈妈很心疼你，你回来晚了妈妈很着急，而不是说你为什么回来晚了，回来晚了会怎么怎么样的，假设一大通。

2、对青春期的孩子说话的时候，要以孩子为主。就是要先问你是怎样认为的，你这样说的把说话语权主动权放给孩子而不是自己，自己退居二线，因为青春期的孩子就想我说了算，我来做主，自己的事情自己做，不要干预太多。

3、尊重孩子的判断。家长应该尊重孩子的判断，在孩子做出某种选择或者提出某种看法的时候，不要第一时间去进行否认并且加以指责。而是应该听听孩子的想法，鼓励孩子说出自己的意见。人生的路广阔又崎岖，家长应该让孩子拥有独自踏上旅程的能力，不要强势的要求孩子必须服从自己。

4、鼓励孩子独立面对。当孩子遇到困难的时候，家长应该鼓励孩子独自去面对困难，让孩子自己去分析事物的原因以及思考如何解决。父母应该做的是成为孩子的后盾，当他成功的时候去为他喝彩，如果孩子失败了，那么父母要给予安慰，并且帮他一起寻找失败的原因。

青春期的孩子会有哪些变化？

1、经常爱对比。

随着青少年日益长大，他们更向往外面的世界，好奇、好胜、好表现自我。据统计，青少年吸烟、喝酒的人数呈几何上升，女孩打扮过甚，原因是好奇心所驱使，过早的把自己当个大人看待，貌似轻松、潇洒、大方。大人应因势利导，花销节制，多加劳动，知道所得不易，渐渐不会大手大脚的花，会懂得体贴父母。

2、叛逆心理突出。

进入青春期的孩子，特别敏感、易怒、任性，喜怒无常，一言不合就着火，这个时候，父母越是禁止，孩子们越有兴趣去做。

3、进入异性敏感期。

随着性意识的发展，青少年对异性过分敏感。会对异性对向往，把好感当做爱情。这种心理感受不易制止，我们只好从花销上、学习上等引导他们。

4、注重外貌。

进入青春期，一些少年对容貌、衣着相当注重，爱打扮爱化妆。会对自己稍微不美的方面就烦恼不已，如体胖、肤黑、眼小、长斑等等。不过孩子们也知道这是先天性因素，纠结一段时间后就释怀了。

5、不愿意跟爸妈一起出门。

孩子小的时候就是妈妈的小尾巴，菜市场，商场，亲戚家……妈妈去哪儿都想要跟着，但叛逆期的孩子宁愿待在家里打游戏，看电视或者睡觉都不愿意跟爸妈出门，但同学朋友一叫立马就可以兴致很高地出门。

孩子到了青春期，也到了我们常说的叛逆期，怎么和孩子进行沟通，这里面学问极大。不懂怎么教育的家长，遇到孩子不听话，就是打和骂，这是极不正确的，这样做只会让孩子跟你之间的距离越来越远。

怎样和青春期的女孩子沟通交流？

1、转变角色。

女孩子进入青春期，标志着她已经长大成人了，开始形成自己的思维和想法，能够自己独立地处理自己的事情，不再依靠父母了，想要独立和自由的空间。许多父母还把他们当作孩子看待，会造成孩子与父母之间的对立，孩子与父母对着干。我们应该以朋友的角色，来跟孩子沟通，或者提建议，这样孩子会很容易听进去。

2、保持开放的对话。

创造一个无压力的交流环境，让你的女儿知道她可以随时与你交谈。讨论各种话题，包括学校生活、友谊、兴趣和未来规划等。开放的沟通可以帮助你们共同解决问题，同时也能让她感到在面对困难时并不孤单。

3、学会表达关心和理解。

女孩在青春期常常面临自我认同、身体形象、人际关系等各种挑战。我们应该学会表达对她们的关心和理解，让她们感受到我们的支持和支持。通过对她们的关注和理解，我们可以帮助她们建立自信、树立正确的价值观，并给予她们积极的指导和建议。

4、强化正面反馈。

青春期的女孩可能对自己的身体形象和社会角色感到不安全。家长应该通过正面的反馈来增强女孩的自信心。赞美她们的努力和成就，而不是仅仅关注外表。

5、以身作则。

有些事情给孩子说一万遍不如自己亲自做一遍让孩子记得牢固。做父母的孝顺老人，爱学习，孩子在你的影响下也会达到你期望的目的。所谓：身教胜于言教。

6、尊重和接纳她们的成长过程。

最重要的是，我们要尊重和接纳女孩的成长过程。青春期是一个关键的发展时期，她们需要探索和发现自己的身份和兴趣。我们要给予她们足够的空间和自主权，让她们能够自由地成长和发展。同时，我们也要持续关注和支持她们的成长，为她们提供必要的指导和支持。

青春期女孩子的心理特点：

1、自我意识：青春期女生开始意识到自己的外貌、性格、能力等方面的情况，并且开始形成自己的自我意识。

2、对家庭和社会的认同感增强：女孩开始更加关注家庭和社会的认同感，希望得到父母和同龄人的认可和尊重。

3、在意他人的反应：该年龄阶段的女孩，不但会在意自己的表现，还会在意别人的反应，比如想法、做法等，已经能够体会别人的感受和情绪，也开始懂得尊重别人的心情，并且能接受批评，认为自己做错事，应该受到责罚。

4、愿意接纳自己和他人的不完美：通常这个时期的女孩会逐渐不再已自我为中心，开始认识到每个人都存在不同的成长经历，能够接纳自己与他人的不完美，并具有宽容心、同情心。

5、对恋爱和人际关系的兴趣增加：女孩对恋爱和人际关系的兴趣增加，开始尝试与异性交往，但同时也容易受到不良信息和影响。

青春期女孩子叛逆怎么教育？

1、保持沟通：与女儿保持开放、诚实的沟通至关重要。即使在冲突中也要保持冷静，用理性和平和的方式交流，避免争吵。

2、尊重孩子的独立性：青春期的女孩子开始追求独立，希望自己的想法和行为能得到尊重。因此，家长应该尊重她们的独立性，而不是强迫她们按照自己的意愿行事。同时，也要教育她们理解和尊重他人的权利和选择。

3、适当满足她们：青春期叛逆期的女孩子们会开始注意自己外观，她们当中有人会学大人化妆。有些女孩子会向大人要求买一些漂亮的衣服或者化妆品。大人们可以在这个时候适当满足一下女孩子们的要求，但是不要过分宠溺，要让女孩子们知道有追求是可以的，但不能超过实际需求。

4、鼓励自我表达：鼓励女儿通过艺术、写作或其他形式表达自己的情感和想法。这可以帮助她找到健康的情绪发泄方式。

5、以身作则：家长是孩子的第一任老师，孩子的行为往往会受到家长的影响。因此，家长应该以身作则，用自己的行为来教育孩子。例如，如果家长希望孩子诚实守信，那么家长自己就应该做到诚实守信。

青春期的孩子叛逆，他们的思想也处在社会的前沿，父母要想和青春期的孩子有很好的沟通，也需要走在社会的前端，能接受前沿的思想，这样和孩子沟通起来就有共同的话题，对孩子就有一个全方位的了解，把孩子往正确方向引导，慢慢学会跟孩子沟通。

怎么和青春期的孩子沟通技巧？

1、学会换位思考

多站在孩子的角度考虑问题，毕竟我们也是从孩提时代过来的，孩子的一些小心思我们也有过，不必戳穿，试着装点小糊涂也无伤大雅。

2、理解孩子

家长应理解青春期孩子由于身体突然变化而导致的情绪波动，易兴奋、愤怒等现象，建议家长尽量要以互相体谅、互相学习、互相帮助的状态与孩子沟通交流。

3、别再把他们当小孩，维护好孩子自尊

青春期的孩子说大不大，就是一个小大人，已经有了自己的思想或者主见，所以家长不能再把他们当做小孩子了，让他们完全听从自己的安排，不允许反驳自己，必须听话等，如果还是这样想，那沟通只会失败。

4、降低身份和架子，拉近彼此间关系

想和青春期的孩子能够和谐相处，沟通的很顺畅，那就需要家长先降低自己的身份，和孩子搞好关系，拉近彼此心灵的距离，和孩子成为朋友，在这样的情况下沟通才会顺利一些。

5、多听听他们的意见，给出建议

和青春期的孩子沟通，不要先入为主，急着把自己的想法说出来，可以先听听孩子的想法，然后家长给予补充，提出自己的建议，让孩子自己再思考，这样做是否更合理一些。

6、适当放权

对孩子有能力做的事情，应该让他们试着自己处理，给予他们管理自己和独自处理问题的机会。孩子会为父母的进一步信任而高兴，并能从中体悟成长。

7、改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

青春期孩子不愿意沟通的原因：

1、青春期的孩子，如果他变得不爱说话了，那肯定就是孩子的心情不好，或者是因为最近他有压力了，心里肯定有事情。

2、家长对于孩子的事情总是不以为然，觉得自己的事情优先程度最高。孩子的事都不值一提，也没什么重要的。时间久了，孩子就会觉得家长并不重视自己，给家长说什么事也没用，慢慢就会变得不再跟家长沟通。

3、家长在生活中都关心孩子的学习成绩，平时问问孩子学习无可厚非，但是如果每天去跟孩子聊天都聊学习，那孩子会非常的厌烦，时间长了就不想跟父母在聊下去了。

4、青春期的孩子更加关注自己的隐私和独立性，可能会不愿意告诉父母自己的一些个人问题或隐私。

5、一些文化中，青少年并不被鼓励向父母表达自己的想法和情感，可能会选择与同龄人或朋友交谈。

青春期的孩子该怎么教育？

一、建立良好的沟通渠道：青春期的孩子往往有自己的想法和感受，家长应该尊重他们的意见，与他们保持良好的沟通。

二、给予足够的关爱和支持：青春期的孩子需要得到家长的关爱和支持，家长应该多关心他们的生活和情感需求，帮助他们度过这个阶段。

三、不要严加管教：多陪孩子一起玩，给孩子充足的自由，但是适当的时候也会稍加管束。这样孩子能够得到更多的自主性和信任感，在开放的体验中更好地成长，也能与家长建立更良好的家庭关系。

四、平时要尊重孩子：对孩子的正确的想法、尝试，要给予足够的鼓励和信任。在对叛逆期的孩子进行教育、疏导的时候，还要反思自己的做法有无不妥，避免使用专治、刻板的行为去限制孩子。

五、多鼓励孩子：寻找孩子身上的优点，多鼓励孩子，青春期孩子是非常敏感的，容易缺乏自信，家长应该多看到孩子身上的优点，每天多鼓励孩子，提升孩子的自信心。

身边也有许多家里有青春期孩子的父母，大部分都有同样的困扰——不知道该如何与孩子相处。我观察以后发现，许多家长之所以会觉得棘手，其实是没有摆正自己在教育中的身份。青春期孩子需要父母平等的沟通和交流，这是非常关键的一点。

怎样和青春期的孩子相处沟通？

第一：时机很重要。与其花时间研究说什么，还不如明确该在什么时间说，选择合适的时机，会让聊天效果成倍增长。当孩子心情好，有闲暇时，这时的聊天效果无疑是最好的，反正，如果孩子累了或者心情不好时，如果家长平时没有和孩子建立较强的情感链接恶化信任，建议家长不要强迫孩子聊天。

第二：提前了解孩子的喜好和日常习惯。在日常生活中，多观察你的孩子到底喜欢什么，做到心中有数，这样不仅能够在聊天中找到彼此都喜欢的话题，更能让孩子感到父母对自己的关爱和了解，拉近彼此的距离。

第三：学会鼓励孩子。当孩子做错了一些事情，父母总是大呼小叫批评孩子，家长要知道，表扬比批评更有效，总是去批评孩子，孩子自然不愿意和你沟通了。家长要做的是引导孩子去解决问题，学会鼓励孩子，孩子才愿意和你进行沟通。

第四：学会信任孩子。父母在孩子青春期的时候，要学会尊重孩子，不要去窥探孩子的隐私。有些父母总是会翻孩子的私人物品，这样做不仅不利于亲子关系，还会让孩子对父母更加警惕，从而关闭心扉，拒绝和父母进行交流。

第五：要多给孩子自己选择的机会，让他有自己思考的空间，切莫用家长权威去逼迫孩子做自己不喜欢的事情，那样只能适得其反，使亲子关系更加对立。对于家长而言，尽管孩子给予自己的回复是不合理的，但是一定要控制好自己情绪，先倾听下孩子的理由，然后再根据实际情况沟通，语气一定要平缓。

第六：多肯定、鼓励，表达自己的爱意。在聊天的过程中，家长也要学会使用肢体语言，拉近彼此距离的同时，让聊天变得更顺畅。

第七：抓住重点。如果家长平时多观察，积极与老师沟通，了解一些真实的具体情况，那么一旦谈话，“某月某日某时某地某事”内容确凿具体，孩子一下子被点中穴位，知道你在真正关注他，也不会狡辩托词了，再继续谈下去效果会截然不同。

和青春期的孩子相处沟通时千万不要这么做：

纠正孩子的口头禅。

青春期的孩子，会偶尔学到一些不好听的口头禅，而且他们会认为说这些话很酷。此时，如果家长直接去制止或纠正，孩子会认为父母跟不上时代，认为父母思想落后，从而嫌弃父母。而是要选择适当的时机，提醒孩子注意说话的场合，让孩子收敛一点即可。

偷看孩子的日记。

很多孩子在青春期喜欢写日记，记录自己的生活。而日记属于个人隐私，在没有得到孩子允许的情况下，父母千万不要因为想了解孩子的动态，而去偷看孩子的日记。一旦被孩子发现，会让孩子情绪崩溃，造成不可挽回的关系破裂。

过度关心孩子。

青春期的孩子，是需要自由的，如果家长过度关心孩子，会让孩子觉得有压力，甚至觉得父母在监视自己。适当的给孩子一些自由和空间，让他们去犯一些无关紧要的错误，或许对他们的未来会有好处。

孩子不愿说话，叛逆，难以沟通，不知道哪句话就让孩子炸了毛。家有青春期的孩子家长相信都深有体会。其实，这一时期的孩子，是因为他们正处于一个特殊时期。青春期的孩子，一方面，面临巨大的生理与心理的变化，另一方面孩子会面临很多智力上的挑战。

如何跟青春期的孩子沟通技巧？

（1）多多考虑孩子地心理、感受

多站在孩子的角度想想，想想我们父母自己青春期出现的特点，给予孩子更多的关心和理解，让孩子明白父母是和他们一条战线上的。

（2）学会引导

这一时期的孩子自尊心特别强，也更敏感，逼迫的教育方法，很可能引起孩子逆反心理。但逼迫，并不代表放弃不管，而是要因势利导，让孩子更愿意去接受父母的教育方式，让亲子关系更融洽。

（3）给孩子讲述问题的机会，学会倾听

在孩子成长的过程中，他们会遇到很多难题。孩子的承受能力总是要比父母差很多，有的父母在孩子初次提出反对意见时，并不会认真倾听，反而是直接打断，或者强行要求孩子接受自己的要求。

久而久之，孩子在做出选择时就根本不会再听父母的意见了，因为他们觉得如果自己征询父母的意见的话，他们不会听自己说话并且会强行要求自己接受父母的意见，所以沟通时就会出现烦躁的态度，家庭矛盾就在不知不觉间形成了。

（4） 少让孩子发火和烦躁

青春期教育的最重要一个原则，就是“尽量降低孩子发火和烦躁的频率。”这一时期，很多时候，孩子发火生气，都和父母的处理方式有问题。父母应该学会反省，注意和孩子的沟通交流方式。

（5）注意常见的沟通障碍

一些常见的沟通障碍可能会阻止交流的正常进行，包括吼叫、谩骂、转移话题。如果你发现自己陷入其中，退一步，重新开始对话，不要设置交流障碍。

（6）与孩子商量解决矛盾的办法

若家长自己寻找的方法难与孩子达成共识，可试着与孩子商量对策。如，孩子要和同学去较远的地方，家长极易反射性回绝。若将自己所担心的安全、健康等问题提出，让孩子自己考虑让家长放心的对策，久而久之，他也会懂得为自己考虑。

（7）改变原有沟通方式

跟孩子平等地交换意见，了解哪些沟通方式令孩子不满，并反馈让家长感到难过的方式，一起探索新的沟通方法。若孩子觉得父亲说话总板着脸，面对父亲时便会不耐烦。父亲会觉得孩子不礼貌，并表现的更为严肃，谈话就升级为冲突。但若双方了解对方的感受，改变沟通方式，矛盾便可避免。

青春期的孩子不管是心理还是生理都处于突然变化的过程，所以跟其交流应该以平和或朋友之间的交流方式进行，而不是以训斥或教育的方式进行交流，一味的指责只会让沟通变得越来越困难。

家长应该怎样和青春期的孩子沟通？

1、少说教。

孩子逐渐长大，其实更多的是家长们不适应孩子的变化，觉得原来那么乖巧可爱听话粘着爸爸妈妈的小男孩怎么不见了，为什么像变了一个人，和他说话爱搭不理，不再喜欢和爸爸妈妈聊天。其实这都是孩子追求独立、渴望成长的表现。告诉孩子你理解他现在的状态，表示父母永远支持他，有什么事都可以和爸爸妈妈说。给孩子传达了这样的观点后，默默关注孩子，少说多做，有的话说一遍就可以了。

2、不吼叫。

家长容易因为孩子的态度而变得心火旺盛，不自觉的就吼叫起来，这样更容易陷入不良沟通的恶性循环。不过这时候，大人要包容孩子，我们作为成年人还很难控制自己的情绪，又何必要求青春期的孩子比我们做的好呢？给他们以包容，他们怎么吵闹，情绪失控，我们作为家长都要让自己保持冷静。实在控制不住就对自己说“这是亲生的孩子，养这么大不容易”。

3、理解、尊重孩子。

孩子到了青春期，开始对异性产生好感，会喜欢上别人，也可能会得到他人的喜欢。这都是很正常的，可是家长通常难以接受，他们会觉得孩子小小年纪，怎么能想着恋爱呢？现在的任务是学习呀。一旦发现孩子有“早恋”的苗头，不分青红皂白地就是劈头盖脸一顿骂，完全不考虑孩子的感受。孩子渐渐的就会和父母疏远，有事情也不会和父母说，因为父母不尊重他。孩子都比较喜欢新生事物，可是有的家长难以接受，就会看不上孩子喜欢的东西，不是贬低就是打压，这让孩子觉得自己不被理解，就会和父母的话题越来越少。

4、给孩子讲述问题的机会，学会倾听。

在孩子成长的过程中，他们会遇到很多难题。孩子的承受能力总是要比父母差很多，有的父母在孩子初次提出反对意见时，并不会认真倾听，反而是直接打断，或者强行要求孩子接受自己的要求。

久而久之，孩子在做出选择时就根本不会再听父母的意见了，因为他们觉得如果自己征询父母的意见的话，他们不会听自己说话并且会强行要求自己接受父母的意见，所以沟通时就会出现烦躁的态度，家庭矛盾就在不知不觉间形成了。

5、和孩子做朋友。

孩子大了，不能再把他们当小孩看，要在父母的权威基础上和孩子做朋友。把孩子当朋友，就不会以说教约束的态度和他们对话，而是和孩子建立一种交流上平等的关系。当孩子感受到尊重，他会感受到爱，这种爱是自由的，不压迫的，他自然就会和父母好好沟通。

父母怎样与青春期的孩子沟通？青春期是每个孩子的一道坎，这一时期的孩子自制能力差，固执不听说，贪耍学习不上进，常和家长对着干。作为父母，首先理解孩子的心思，从关心孩子生活学习等方面入手，以交朋友的方式接近孩子，以温柔的态度对待孩子。还要善于发现孩子的优点，对孩子的优点和长处及时给以鼓励和支持，好的给以表扬，使孩子感到温暖，这样孩子也就有了学刁的热情和动力，就愿意和你合作和你畅谈。

父母怎样与青春期的孩子沟通？

1、父母要端正自已心态，不要把自己看得高高在上，把孩子看作是长不大的孩子，要放下家长的身价，与孩子平等相待，说话，为人与孩子朋友相待，这样，会与孩子容易沟通，孩子会把自己所想告诉 家长。孩子如果做错了事，也不要过份指责，要用劝导的语气去劝告，让孩子明白错误的严重性，孩子会接受家长的劝告，改正自己的错误。

2、不能以强势打骂孩子，越是打骂离家长的距离越远。他不理解你对他的严格要求是处于关心和爱护他。只是一味的错怪家长，你对他越打骂，他会离你越远，越远就会越生疏，行成对立，学习越不专心，甚至逃学。

3、积极为孩子提供良好的环境。不要以自己对社会的观点，为人处世经验强加于孩子，如果这样，易造成孩子的叛逆性，青春期的孩子有自己的末来，家长要尊重孩子的选择，不要干扰孩子的决定，引发孩子的叛逆，与孩子形成对立局面。

4、青春期的孩子沟通，家长要有一点艺术性，才能与孩子有效沟通。为孩子度过青春期，建立良好的家庭关系，提供良好的氛围。

5、要换位思考。作为父母，很多事情觉得孩子说出来是毫无道理的，但是，其实我们应该换位思考。为什么孩子会说出这些话来。有些话是没道理的，但是，为什么会这么说呢？是因为孩子对某些事情不理解所以说出来的？还是孩子本身就是故意这样说的？还是怎样。所以说，和孩子沟通一定要换位思考。理解孩子，尊重孩子。

6、给孩子选择权。当我们要孩子干什么的时候，不能只给孩子一条路，而是给孩子多条路。比如说，孩子想吃东西，但是你不想给孩子过多的零食，于是你可以说“吃零食可以，但是吃零食太多对身体不好，这样，我有三个选择，你选其中一种买就可以了，你喜欢什么就买什么，但是，只能是一样。”这样的沟通，孩子就会知道，父母其实内心是不想买零食的，但是，为了尊重孩子，给她选择权。孩子就会选择一样东西。这样既做到了少买，也做到了孩子自主。