自卑其实是一种性格缺陷,在我们的生活中其实是最常见的。不论是在大人身上还是在孩子身上,我们都能看见自卑的影子。孩子自卑在我们生活中其实已经是一个常见的话题。自卑心理对于孩子来说其实是有着消极影响 。
怎样让孩子走出自卑?
1、培养良好的家庭氛围
父母不要把工作时候的怨气撒到孩子身上,不要当着孩子的面吵架,面对孩子始终保持积极、鼓励的态度不要驳斥孩子,要多多鼓励孩子,当孩子主动提出想法时,不要急着否定和正面驳斥,让孩子自由表现,不阻挡孩子,让孩子自由发挥,找到他的价值和意义,增强自信心,重视自尊培养,重视对孩子自尊心的保护,自尊心是一种美德,能够促进孩子不断向上发展,孩子的心灵世界需要用自尊心支撑。
2、不要嫌弃、比较、批评孩子
在任何时候都不要嫌弃孩子,孩子在自己的成长过程中,都有自己的轨迹、挫折、失败等等都是必然的。不要随意比较孩子,不能拿孩子的缺点和别人的优点对比、比较,张口闭口别人家的孩子,毕竟人无完人,世界上没有绝对完美的人,所以也不要去比较孩子,这样容易让孩子丢失自信,失去自尊心。不要经常批评孩子,做错了可以批评孩子,但是不要成天把批评挂在嘴上,老是把批评挂在嘴上,让孩子一点信心都没有,伤害了孩子的自尊。
3、让孩子从父母的夸奖中获得成就感,增强自信心
现在很多家长已经意识到夸奖孩子的重要性,也在慢慢增加对孩子的夸奖。父母夸奖孩子确实是孩子获得自信心的主要途径之一。因为,现在中国的文化氛围,还是不能够很自然、很直接地给孩子赞美,这时候家长给孩子的鼓励和赞美尤为的重要。不过,家长也要学习怎么夸孩子孩子才会上进、不骄傲,夸孩子的尺度和方法还需要中国家长根据自己家孩子的情况决定。
4、让孩子认可自我
也许孩子因为自己的样貌不够自信,在帮孩子重拾信心需要让孩子认可自己。告诉孩子样貌并不是决定一切的,有时候西陵美比外表美更重要。当我们有一个有趣的灵魂别人也会很喜欢自己。
孩子自卑的原因:
①父母在孩子面前吵架,威胁恐吓孩子要听话等行为,都会一定程度给孩子的心理留下阴影。
②不管是来自父母还是老师或者亲人的严厉批评,都会对孩子的自信心造成严重的打击。
③儿童青少年时期的内心是非常敏感的,而父母在教育中常用到的方式就是拿“别人家的孩子”来作比较,希望激励孩子的上进心。反而会给孩子的内心造成伤害。
孩子自卑的表现:
1、孩子对自己的身材、容貌不满,并经常为此感到烦恼;
2、觉得你们的家庭条件不好,在同学面前抬不起头来;
3、孩子觉得大家都不喜欢他,所以不愿意参加集体活动;
4、孩子说话声音过低,不敢与他人对视,总喜欢低着头;
5、孩子总是认为自己很笨,天生就不是学习的材料儿;
6、孩子在你面前总喜欢故意贬低别人;
7、孩子对别人善意的批评或者劝告感到恼火;
8、孩子很容易嫉妒别人;
9、孩子认为自己一无是处,甚至常有讨厌他自己的感觉。
孩子的自卑一般源于孩子的幼年时期。它会对人的一生产生消极的影响,长期生活在自卑阴影中的孩子,会背上沉重的心理包袱,甚至一生都被自卑所困扰,影响了自己的发展前途。在教育孩子的过程中,家长要选用合适的方式,并让孩子感受到家长的关心和爱,这样的方式,孩子才能更自信更乐观。
如何让孩子走出自卑与内向
1、给予关爱和支持
家长要给予孩子充分的关爱,让孩子感受到家庭的温暖。同时,要尊重孩子的个性,不要强迫孩子做自己不喜欢的事情。当孩子遇到困难时,家长要耐心倾听,给予鼓励和支持。
2、建立良好的家庭氛围
家庭氛围对孩子的成长至关重要。家长要努力营造一个和谐、民主的家庭氛围,让孩子在轻松的环境中成长。避免在孩子面前争吵,尽量保持平和的心态。
3、拓展孩子的社交圈子
家长要鼓励孩子多参加社交活动,如参加同学聚会、社区活动等。可以邀请孩子的同学来家里玩,让孩子逐渐学会与人交往。此外,家长还可以鼓励孩子参加兴趣小组,培养孩子的兴趣爱好,增加孩子与他人交流的机会。
4、培养孩子的自信心
自信心是人际交往的基础。家长要关注孩子的优点和长处,及时给予肯定和表扬,帮助孩子建立自信心。同时,要引导孩子正确面对挫折和失败,教会孩子从失败中汲取教训,勇敢面对挑战。
5、多给孩子鼓励、表扬和积极的评价
他人的鼓励和评价,对提升孩子的自信心有很大的帮助。父母作为孩子的第一任老师,对孩子的评价会直接影响孩子的自我认知。因此,要想孩子成为自信的人,父母有必要多给孩子鼓励、赞扬,多给孩子积极的评价。
6、提升孩子的“短板”
有些自卑的原因,是可以通过后天的努力进行弥补的。比如:孩子跑得太慢,孩子对自己的身高不够满意,这些都是可以通过训练、锻炼得到改善和提高的。再比如孩子不善言谈,可以教孩子一些基本的人际交往技巧,鼓励孩子去锻炼口才,提升孩子的交际能力。让孩子赢得更多的朋友,这样也可以增强孩子的自信。
孩子自卑内向的原因
1.天性:有些孩子天生就比较内向、敏感或谨慎,这与他们的遗传和生理特征有关。
2.家庭环境:家庭环境对孩子的性格形成有很大影响。过度保护、溺爱或过度控制的家庭环境可能导致孩子缺乏自信和独立性。
3.社交经验不足:如果孩子缺乏与他人互动和社交的机会,他们可能会感到不自信和不适应社交场合。
4.学习压力:过高的学习压力或对孩子期望过高可能导致他们感到挫败和不自信。
5.心理健康问题:某些心理健康问题,如焦虑或社交恐惧症,可能导致孩子性格内向和缺乏自信。
孩子自卑内向对成长的影响
首先内向的孩子可能不太善于与他人交流,他们可能更喜欢独处,喜欢思考和探索内心的世界。这种内向的性格可能会阻碍他们在学校和社交场合中的表现,例如在班级讨论或团队项目中,他们可能会因为害怕被别人评价或批评而保持沉默,从而错失了学习和发展的机会。
其次内向的孩子可能会面临自信心的问题,由于他们倾向于在社交场合中感到不安和焦虑,因此可能会对自己的能力和价值产生怀疑。这种不自信可能会影响他们在学校和生活中的表现,甚至可能导致他们在未来的职业生涯中遇到困难。
此外内向的孩子可能不太擅长处理人际关系,他们可能更喜欢独立解决问题而不是与他人合作。这种倾向可能会导致他们在未来的工作中遇到困难,因为许多职业都需要良好的团队合作和沟通能力。
随着时间的流逝,可能会导致孩子的产生自卑心理。父母应该确保赞扬每个孩子的特定长处。这不仅有助于提高他们的自信心,而且还将帮助他们塑造自己的特定身份。
怎样帮助孩子走出自卑?
1、父母自信,孩子也会自信
我们仔细观察生活不难发现,很多自信的父母,他们的孩子往往也很自信,而一些自卑的父母,他们的孩子往往也特别自卑。这是因为孩子的第一教育环境是家庭,他们看到父母的行为方式,自然也就模仿了这种行为。这种情况特别是在独生子女家庭特别明显。
2、父母要引导和教育孩子对自己进行积极,正确,客观的评价
并且认识到任何人都有自己的长处,也会有短处和不足,因为一个人只有客观地评价自己和他人,与他们进行正确的比较,才有助于肯定自己,才可能克服自卑感。在生活当中,父母还要注意并善于发现孩子的优点和进步,并不失时机的给予肯定和表扬。孩子认为自己有优点,并能取得一定的成绩,便会增强取得更大更好成绩的信心和希望。
3、营造家庭和睦的欢乐氛围
一个家庭是否幸福,对于孩子的成长是至关重要的。经常吵架的父母,带给孩子心灵上的伤害是很大的。现在生活压力都很大,难免会把工作上的情绪带到家里,一言不合就吵架,尤其是在孩子面前吵。孩子就会害怕,就会陷入恐慌,从而变得内向,不敢与人交流。所以,有什么问题父母要好好沟通,千万不要在孩子面前大肆争吵。有什么问题可以到外面解决。
4、适当放低评价标准,给孩子减减压
分数固然重要,但更重要的是孩子积极参与学习的过程。换句话说,就是要重过程,不重结果,不要总盯住孩子的分数不放。适当地放低评价标准,给孩子减减压。只要孩子尽力了,我们就要理解和宽容他。这在很大程度上能减轻孩子过重的学习压力,消除孩子的自卑心理。
孩子自卑造成的危害:
1、社交能力差
因为认生和害羞,自卑的孩子通常不太敢与人交流和接触。在幼儿园或学校里不合群,经常自己一个人玩。长此以往,孩子的社交能力会越来越差,性格会越来越孤僻。然后又会因为不知道怎么与人交往,就会越来越自卑,形成恶性循环。
2、性格孤僻
因为社交能力差,和他人沟通、交往的机会就越来越少。在同龄孩子中会变成一个“孤岛”,自卑地孩子不去主动与人交往,其他的孩子也不会找自卑的孩子玩。久而久之,就会形成孤僻的性格,并逐渐与社会脱节。
3、语言能力落后
因为没有社交活动,性格有十分孤僻,不能正常地和他人交流。久而久之语言能力就会落后。因为没办法表达自己,慢慢地就更加会加深孩子的自卑感。
如何让孩子走出自卑?有强烈自卑感的孩子,往往看不到自己的长处和优势,羞愧胆怯,甚至自暴自弃,导致抑郁、厌学、厌世等严重后果,极大地影响到个体的学习和生活等方面。
如何让孩子走出自卑?
首先,要引导孩子正确认识自己,接纳自己,不要讨厌自己。
其次,要让孩子学会正确与人比较。
自卑感强的人往往拿自己的短处跟别人的长处比,其实在比较中扬孩子的长、避孩子的短往往更能增强其自信心。
最后,要努力塑造孩子坚强的个性。
交往中的自卑心理,往往是由于对自己的能力不能正确评价而造成的。
帮助孩子走出自卑心理的6条智慧:
(1)在生活中要注意并善于发现孩子的优点和点滴的进步,并不失时机地给予肯定和表扬。
(2)不要总拿孩子的缺点和别人的优点做比较,更不要贬低孩子。
(3)不管你的孩子表现如何,都不能随便作出“没有出息”之类的负面判断,也不能任意给孩子贴上“窝囊废”之类的灰色标签。
(4)不要单纯抽象地用貌美、聪明、学习成绩好等夸奖来满足孩子的自我表现欲,而要尽可能地在具体地不同层次上让孩子看到自己特有的优势,从而实现高质量的自我满足。
(5)要教育孩子重视自己每一次的成功。成功的经验越多,孩子的自信心也就越强。
(6)要让孩子知道,只要付出,就会有收获;付出的越多,收获的就越多。
家庭教育决定孩子的性格,如果孩子在性格上存在着缺陷,则父母要反思一下自己的教育,调整管教孩子的方式。只要家长用心,且掌握技巧,每一位家长都能够让自己的孩子充满自信。
怎样鼓励孩子走出自卑?
1、教孩子养成阅读的好习惯
书是最有耐心、最能忍耐和最令人愉悦的伙伴。阅读让孩子在书中找寻到安慰,同样的,阅读可以让孩子变得“心明眼亮”,发现自我,找到新的角度看世界,不再害怕去面对,变得勇敢和自信。
2、帮助孩子认可自己
让孩子认可自己,第一步就是要告诉他,要认可自己的外貌。很多的不自信就来自于长相。认真的告诉他,他很好。即使没有大眼睛,可是他目光炯炯有神,每个人都有自己独特的美。
3、要适时赞美孩子
赞美不同于一味的表扬,在和孩子相处的过程中,父母要寻找值得赞许的具体理由,通过每一件小事来表扬、鼓励孩子,让孩子在点滴中增加自信,摆脱自卑。
4、让孩子感觉自己被需要
用商量的口气让孩子做力所能及的事情,比如“把报纸拿给妈妈,好吗?”让孩子知道被人需要,是提高他自信心的最好方法。
5、孩子懂得感恩和助人
一个优秀的孩子,他们除了拥有好的心态和自信之外,他们还需要懂得感恩和助人。一个不懂得感恩的孩子也就不知道父母的辛苦,也就不理解家庭的困难,也不会去帮助他人,而这些都是建立自信的重要辅助成分。
6、夫妻和睦很重要
有些孩子原本性格活泼开朗,当受到父母关系的影响,变得内向敏感,比如有些夫妻经常在孩子面前吵架,甚至亲眼看到家庭暴行为,对孩子的心理和性格影响非常巨大。父母尽量避免在孩子面前争吵,在夫妻关系和睦环境下长大的孩子,性格会更加的开朗活泼,内心更多的阳光。
孩子自卑的危害有哪些?
1、对孩子个性心理品质的影响
不自信是一个人的性格缺陷,它将对孩子的心理健康产生负面影响,更对一个人的身心两方面的正常成长起消极作用。如果一个人长期沉浸于不自信的心理状态,必将定格为个性心理特征的一部分,最终形成自卑和孤僻的性格,进而对智力发展、情绪、语言交流等方面产生障碍,成为问题儿童。
2、严重影响孩子的人际交往,抑制能力的发展
不自信的孩子由于“挥之不去”的自卑心理作祟,对结交朋友或兴趣索然,或不敢结交,甚至视为“洪水猛兽”,而且由于过度怕羞,从来不愿也不敢抛头露面。因此不自信孩子的交际能力十分缺乏,在学校、家庭、社会中交往的面十分狭小,对别人的内心世界、人际关系也知之甚少。并囿于个人的小圈子,脱离所生活的环境,因此,孩子的各种能力的发展也受到了严重的抑制。
3、不自信的孩子缺少融入集体的意识和勇气
由于不太主动参加集体的各种活动,对集体生活缺少亲身的体验和感性的理解,缺少集体组织性和集体荣誉感;对挫折或困难的承受能力差,回避参与任何竞争,甘当逃兵,必将被竞争日益激烈的现代社会所淘汰。
4、导致孩子的心理品质反常性
自卑的孩子常常注意力难以集中,经常疑神疑鬼,对他人的评论十分敏感,对批评耿耿于怀难以接受。贬低、妒忌他人。他们还常常自暴自弃,经常处于郁闷、乖僻、过度敏感的心境。
孩子自卑的原因在于?
1、家庭环境的影响
如果家庭环境中存在过度的期望和压力,或者家长对孩子的表现不满意,经常批评甚至侮辱,都可能导致孩子产生自卑感。
2、学校环境的影响
在学校环境中,如果孩子经常受到老师或同学的排斥、嘲笑或欺凌,也会使孩子自卑。此外,如果孩子的学习成绩不好,也可能导致自卑。
3、自身因素
孩子的个性、能力、外貌、健康状况等都可能影响他们的自尊心。例如,内向、敏感、不擅长交际的孩子,或者身体有残疾的孩子,更容易产生自卑感。
面对自卑的孩子,家长要多赏识赞扬,少批评指责,并且多参加集体活动和坚持体育锻炼。孩子的脆弱,很多来自父母的负面语言。没有哪个孩子喜欢父母总是数落和指责自己,更多的孩子是越表扬越上进,越批评越下滑。人际交往方面,家长要从小多带孩子走出家庭小圈子,多参加集体活动,在社会交往中培养其乐观自信、大方活泼的好品格。
家长怎样引导孩子走出自卑?
1、多欣赏孩子身上的优点,鼓励孩子多朋友,多带孩子出去见识世面,开阔孩子的眼界。
2、不打骂孩子,不打击孩子的自尊心,多鼓励孩子,对于孩子的做法和想法,父母要多做正面的暗示。
3、帮助孩子认可自己让孩子认可自己,第一步就是要告诉他,要认可自己的外貌。很多的不自信就来自于长相。认真的告诉他,他很好。即使没有大眼睛,可是他目光炯炯有神,每个人都有自己独特的美。
4、教育孩子积极乐观地面对人生,遇事不悲观,相信自己能够解决自己的问题。平时可以多给孩子讲一些立志的故事,讲一些美好的故事,多鼓励他,讲一些成功人事儿时的事给他听,慢慢的就会坚强起来。
5、多培养孩子的兴趣爱好,让孩子拥有自己的特长,孩子在与人相处时就不会显得自卑了。父母要善于发现孩子的长处,并帮助孩子发挥其特长,让孩子看到自己身上的闪光点。一定不能强迫孩子去做一些他不擅长的事情,这样会让他更加不自信。
6、学会尊重孩子的意见面对选择的时候,孩子会有自己的意见,当他提出自己的意见时,父母千万不要一味否定和忽视,这样会让孩子因为不被重视而失去信心。父母要学会尊重孩子内心的想法,认真聆听孩子的声音,学会和孩子平等相处。
7、培养孩子的动手能力和独立意识。很多家长对孩子过度宠爱,事事包办,孩子很容易被祖辈溺爱,养成衣来伸手,饭来张口的习惯。久而久之,他们错过了发展动手能力的最佳时期。其实,对于孩子的事情,很多时候家长应该放手,尝试让孩子独立完成一些力所能及的事情,在这过程中多鼓励多赏识,帮助他们体验成功带来的快乐。
8、多让孩子参加一些社交活动,让他和大多数的孩子。都产生交集,让他知道怎么跟其他小孩处理其最基本的人际关系。这样可以慢慢打开他的自信心,让他更有胆。让去做她以前认为不敢做的事情。只有这样才能慢慢的成长起来。特别是让他能够以平常的心态去对待异性。跟异性一起去交流。
9、给孩子足够的关心有自卑感的孩子,内心一般都很脆弱。作为家长,首先要做的保护孩子的自尊心,给孩子加倍的关心和爱护。除了言语,成人一个拥抱或是一次抚摸,都能使孩子感受到大人的关心、重视和关注,都可以让他们获得积极的情绪体验,肯定自己的行为,从而克服自卑心理。
10、让孩子做一些力所能及的事。有自卑感的孩子,自我认识不足,总是低估自己的能力,参与意识比较差,总担心做不好,总怕别人笑,导致什么也不敢做。作为家长,在生活中,应该适当放手,让孩子做一些力所能及的事情,以培养孩子的自信心。比如让他们帮忙拿一些东西,或者地收拾玩具等。一旦孩子有一点进步,家长应该及时地给以表扬。
自信的孩子都是被教育出来的,如果想让自己的孩子变得自信,那么就应该善于用正确的方法来面对他们,只有这样才能够保证他们成为一个自信勇敢的人。所以对于那些自卑敏感的孩子来说,家长的教育方法真的是很重要的。
怎样让孩子不自卑有自信心?
1、不能总是指责孩子
孩子处于会犯错、容易做错事的年龄,这是每个孩子成长过程中很难避免的,有些父母急性子,或是完美主义者,对孩子的教养没有耐心,无论是遇到大事小事,处理的方式直接指责孩子的过错。在孩子弱小的心灵里,会让孩子性格变得越来越内向,不敢说话,封闭内心世界,因此面对孩子的教育,父母应更多的耐性悉心教导,平心静气地跟孩子讲道理。
2、夫妻和睦很重要
有些孩子原本性格活泼开朗,当受到父母关系的影响,变得内向敏感,比如有些夫妻经常在孩子面前吵架,甚至亲眼看到家庭暴行为,对孩子的心理和性格影响非常巨大。父母尽量避免在孩子面前争吵,在夫妻关系和睦环境下长大的孩子,性格会更加的开朗活泼,内心更多的阳光。
3、不以名次为目的
想要孩子变得自信,首先孩子自己要开朗乐观。但是很多父母在孩子学习的过程中,过分重视成绩名次,一旦发现孩子在某次考试中进步不明显或者有退步现象,就会过分责骂。这样不仅会使孩子丧失学习的兴趣,也会变得畏手畏脚。
4、受孩子的需要
很多孩子看起来很自信,但是事实上他们内心很自卑,这看起来是很矛盾的说法,但是在当代社会是真真正正发生的。因为很多孩子唱跳俱佳,得到很多人的赞赏,并非是因为他们热爱在公共场所表演,而是父母在日常生活中,向他们传达这样会使他们很有面子,因此孩子的自信乐观就沦为父母虚荣的工具。
5、对孩子多点鼓励
面对性格内向的孩子,父母应多鼓励他们跟人沟通,可以从最基本的打招呼方式,鼓励孩子见到人懂得主动打招呼,鼓励孩子多开口,多点跟人接触相处。另外可以鼓励孩子多参与课外活动,丰富孩子的视野,跟孩子相处时,当遇到孩子表达想做的事情,只要在合理的范围内,都可以鼓励孩子去做,多给孩子点信心和安全感,孩子的性格便会渐渐开朗起来。
孩子自卑没自信心的原因:
1、"学习至上"的教育方式
中国的家长,最看重的就是成绩,为了让孩子长大以后有出息,不惜砍去孩子休息的时间,于是推掉孩子所有的课余活动,这种做法只会到引发两种结果,第一是孩子失去交往能力,第二是孩子慢慢失去对学习的信心,起到很不好的作用,这是家长不希望看到的。
2、喜欢打击孩子
一般情况下,父母可能很难意识到自己身上的错误,比如每次打击孩子之后,总是强调"我是为了你好",在这种理由之下,孩子的自尊心被一次又一次的践踏,每当孩子拿着一百分卷子给父母看的时候,多么希望你能够表扬他一次,可得到的却是无情的蔑视,一句"要继续保持"让孩子从天堂跌入深渊,这种教育方式孩子只会越来越自卑。
3、 父母控制欲太强
上学的时候,父母总是会告诫孩子:"在校内要听老师的话,老师让你怎么做你就怎么做",到了家里,父母又给孩子提给种各样的要求,甚至强求孩子学钢琴、学画画、学舞蹈,在家长强大的控制欲之下,孩子几乎没有发言权,一切听从家长的安排,这样长此以往,孩子的自信心被逐渐消磨殆尽。
4、过分的"谦虚"教育
大多数中国人都曾经接受过"中庸"思想的洗礼,所以大家都觉得礼貌、谦虚、低调可以说明这个人的涵养,家长为了教育孩子成为一个有教养的人,往往会警告孩子不能太过骄傲,要学会低调,这样的教育方式本身没有错,但"展现自己"是孩子的天性,家长过分低调让孩子压抑自己的天性,不断地要求孩子"谦虚",很有可能会扼杀孩子的自信心。
上一篇: 初二女孩厌学脾气暴躁
下一篇: 高一不想上学了怎么办