秋季育儿知识大班

智慧育儿2023-02-25 13:33:49

秋季来了,早上和晚上的温度开始变得凉爽起来。再加上秋季气候比较干燥,婴幼儿容易患感冒、泄泻、皮肤过敏和咽喉不适等疾病,我们做家长的就应该注意幼儿的衣、食、住、行。

秋季育儿知识大班

进入秋季,早晚气温变化大,空气也比较干燥,特别是婴幼儿,免疫力差,很容易感冒,咳嗽,所以家长一定我注意。

饮食方面:

一、 多喝水。孩子水的选择最好是白开水,最好不要给孩子喝饮料。特别是含糖高的饮料。

二、 多吃水果,蔬菜。水果蔬菜中含有丰富的维生素及矿物质,对孩子预防感冒是有帮助的。

三、 秋季容易咳嗽,预防咳嗽尽量不要用药物给孩子做预防,可以用食疗的方法来预防,比如多给孩子做点冰糖雪梨吃。

四、 秋天容易秋燥,因此少给孩子吃些容易上火的食物,比如说油炸食品,像油炸的薯片

五、 给孩子准备食物时,要主要膳食要均衡,尽量做到多样化。

穿衣方面:

一、由于秋天早晚温差相差大,虽然有春捂秋冻的说法,我们不要太相信这就话,特别是孩子,免疫力低,很容易感冒,所以对孩子穿衣服的问题上,作为家长不要怕麻烦。给孩子准备意见厚点的衣服,随时给孩子增减。当然也不要给孩子穿的太多,穿太多也容易感冒。

二、孩子的衣服的选择最好是纯棉的,这样透气性好。

运动方面:

一、带孩子到户外多晒太阳,晒太阳可以增加维生素D,让宝宝更好的吸收钙。

二、多带孩子到户外活动,一来可以呼吸新鲜的空气,二来可以增加免疫力,免疫力增强了,抵抗感冒的能力就会加强了。

秋季育儿知识初了在衣食住行几方面注意之外,我们还需要在秋季易得的常见病方面多加注意。

1、怎样预防孩子在秋季易得的常见病

又到了忽冷忽热的季节,由于孩子体温调节中枢和循环系统发育尚不完善,不能及时调节体内和体外温度的突然变化, 很容易患感冒等病症,所以如何让孩子安度秋季显得十分重要。

2、秋季常见病防治有对策

感冒:这是秋季常见病。记住不要服用过多的抗感冒药,更不要轻易用抗生素,因为90%以上的感冒是病毒引起的,抗生素非但无效,反而有副作用及增加耐药细菌。较好的办法是多休息、多饮水,适当用些中药及冷毛巾外敷降温。

秋季腹泻:由轮状病毒引起,传染性强。在腹泻流行期间不要接触患儿,不带孩子到人群聚集的地方。患了病要注意补充水分及电解质,不要用抗生素。

盗汗:秋季孩子容易出汗,要注意衣服随气温适当增减。衣服湿了要及时更换,以免受凉感冒。用中药玉屏风散有较好止汗效果。

随着秋天的到来,气温开始下降,天气也变得干燥起来。幼儿适应能力差,皮肤稚嫩,与成人相比需要更多的水分,容易出现口干舌燥、便秘等一系列“阴虚内热”的征象。而且秋季早晚和中午温差较大,给孩子穿衣服,是家长和老师最头疼的事情,耐心细致的护理好我们的宝贝,让他们在秋天这个疾病多发季节,健健康康,孩子们的健康是我们工作的首要问题。

首先让孩子多喝水,在幼儿园这点家长朋友不用担心,我们的宝贝养成的习惯很好,做操后,下课后,起床及户外活动后,我们的宝贝都能自觉的去喝水,但有的孩子比较挑食,家长可以督促孩子在家多吃蔬菜、水果等等。

第二,对于孩子穿脱衣服问题,我们一定要不怕麻烦,幼儿早晚应比白天多加一件衣服。我们会提醒并帮助孩子根据气温的变化及时的穿脱衣服和增减衣服,家长也可以在家对孩子进行训练。也不要给孩子穿太多的衣服,例如有不少人早早就添加许多衣服,唯恐伤风感冒,却不知这样反而易患“热伤风”。常言说“春捂秋冻”、“若要小儿安,常带三分饥和寒”,这是因为人体体温调节是皮下毛细血管的收缩与扩张来实现的,如果不急于多加衣服,让机体逐渐适应环境,就能减少伤风感冒的发生。但这并不是说不要加衣服,而一味地去追求“凉”,问题是要加得适当。而幼儿园每天都有必要的活动,如果穿衣太多,稍微运动就容易出汗,引起幼儿感冒等等;对好动、易出汗的幼儿,在其玩耍时可在其背后垫一块毛巾或玩后及时给他更换衣服。同时幼儿的鞋子应以轻便的运动鞋为主,少穿皮鞋。

第三, 如果您的孩子身体有不舒服的情况,请一定告知老师,以便老师一日活动中能更细致的观察,照顾到您的孩子,如果您的孩子需要在幼儿园喂药,请入园时将药拿给医生,并在服药记录上注明服幼儿班级名称、的剂量,以便医生能根据服药记录给孩子喂药,并时刻关注孩子的身体状况。

第四,孩子的被子问题,秋季天气时冷时热,有的孩子被子太厚或者太薄,这都不利于孩子午睡。幼儿的被子需要经常晒太阳,家长需根据生活老师通知及时把幼儿的被子拿回家洗、晒一下。

第五,希望家长和我们一起对孩子进行生活自理能力的训练,例如:教孩子及时的穿脱衣服,学习将衣服扎进裤子里,这样就可以避免小肚子受凉,而使身体出现不舒服的情况。

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