7岁孩子玩手机不给就发脾气怎么办

处于移动网络时代，手机成了通信、支付必不可少的东西，但是，手机的辐射还是很大的，而且长时间使用对眼睛也不好。可是总有些孩子喜欢玩手机，如果不让他玩还会哭闹不停，以至于很多孩子小学就带上了近视镜。那么家长该怎么减少孩子玩手机的时间呢？下面是解决孩子沉迷玩手机的解决方法，希望能给家长带来帮助。

1、对孩子玩手机要理解和尊重

现在手机就人们的一件器官一样不能缺少，没有不爱玩手机的孩子，孩子在学习之余也需要放松，而孩子放松的方式又很单一，玩手机成为他们放松的重要方式。当孩子在玩手机时，不能简单地批评，而要理解孩子，他只是感觉到无聊才这么做，我们要了解孩子在玩什么，为什么玩那些东西，父母可对他们玩的东西表现出兴趣，让孩子讲一讲他们玩的内容的好处与坏处，孩子被理解了，父母说话才会听。

2、与孩子一起制定玩手机规则

明确告知孩子对手机拥有使用权，而拥有权属于父母，使用手机要合理，还要遵守一些规则，父母与孩子讨论出能遵守的规则，以书面形式确立下来，规则可包括：

（1）玩手机的时间。

中小学生不能把智能手机带到学校；在家时，要在完成各门功课作业时才能玩手机，连续玩手机不得超过半小时；晚上10点必须把手机上交父母；等等。

（2）玩手机的内容。

与孩子一起选择可玩的内容，不玩低俗、暴力的成人游戏；不进不适合孩子的网站；只能下载益智的、与学习相关的软件；除同学群外，不可加入其他群聊，不在群里传播不健康的东西。

（3）明确赏罚规则。

规定好赏罚的细则，没有赏罚的规则难以长期遵守。孩子一星期能按规定使用手机，就奖励到外面吃一次喜欢的美食或玩一回；如果违反规则，要禁用手机两天。赏罚必须要如约兑现，孩子才会尊重规则。

3、父母要以身作则，作好榜样。

孩子在家时，父母也要少碰手机。父母是孩子的老师，如果父母一回家就迷失于手机中，这样的父母带不出正确使用手机的孩子。当孩子在家学习时，父母可以读一读中外名著或者家教图书，也可以练一练字或者做些高雅的事，要让孩子看到父母在学习、上进，要让孩子看着你的样子努力。

4、业余时间父母要多陪伴孩子。

现在的孩子很多属于独生子女，他们在家除学习外无事可做，又没有人陪伴，父母只忙工作。他们无聊了却没人和玩，只能玩手机。父母在业余时间陪陪孩子，孩子就会感到幸福，父母可以在家和孩子玩游戏、读书，也可以和孩子到户外运动，到公园散步聊天，家人可以一起聚餐、看电影或者参观博物馆等。只要孩子感觉到了生活中的乐趣，就会减少对手机的依赖。

父母不要只为成绩才限制孩子玩手机游戏，更要考虑孩子的身心健康，采用合理的方法帮孩子摆脱对手机的依赖。