如何解决高三孩子厌学

到了高三，孩子们在面对自己三年来一直学习的内容难免会产生厌学心理。当出现厌学的时候，可以让孩子先将手中的书本放一放，选择去外边走走。当然，解决问题还是要先和孩子产生共情，了解清楚问题的根本原因，站在孩子的立场去看问题，这样才能更好的解决孩子的厌学，可以引导孩子从以下几个方面去解决。

如何解决高三孩子厌学

1、了解原因

首先需要了解孩子厌学的原因，可能是学习压力过大、缺乏学习动力、对某些科目不感兴趣、焦虑忧郁等。了解原因后，可以针对具体情况采取相应的措施。

2、建立良好的沟通

与孩子保持良好的沟通，关注他们的情感和需求，鼓励他们表达自己的想法和感受。家长可以与孩子一起探讨解决问题的方法，并给予积极的支持和建议。

3、激发学习动力

帮助孩子认识到学习的重要性，明确学习的目标和意义，激发他们的学习动力。家长可以与孩子一起制定学习计划，明确每天的学习任务和时间安排，督促孩子认真完成。

4、帮助指定目标计划

考生对整个高三备考要有规划，短时间学习内容要有计划。结合实际，根据学校备考安排，科学合理的制定计划。这样做的好处是让备考不至于盲目，显得有条不紊。

5、树立正确的考试观

父母应该让孩子知道，学业成绩只反映一个人的学习能力。每个人都有自己的价值。他们不能通过学业成绩和高考来判断一个人的能力。此外，高考并不是唯一的出路。要掌握知识和技能，他们不必向大学学习。树立正确的考试观是抵制不良情绪的必要保证。

6、关注身心健康

良好的身心健康对于学习的动力和兴趣至关重要。保持充足的睡眠和合理的饮食，定期参加体育锻炼，放松身心，有助于提高注意力和学习效果。同时，学习与休息的平衡也是重要的，合理安排时间，避免过度劳累，为自己创造一个健康的学习环境。

高三孩子厌学的原因

1. 学习压力大：高三学生面临着高考的严峻考验，需要取得好成绩才能进入理想的大学。这种学习压力对学生的身心健康造成了很大的负担，容易导致学生产生厌学情绪。

2. 学习内容难度大：高三的学习内容大多比较复杂、抽象，需要学生具备较高的思维能力和抽象思维能力。这对于部分学生来说可能是一种挑战，难以适应。

3. 睡眠不足、饮食不规律：高三学生通常要花费大量的时间来学习，这会使得他们的睡眠和饮食时间受到影响。睡眠不足和饮食不规律会影响学生的身体健康和心理健康，导致学生产生厌学情绪。

4. 焦虑感：高三学生必须要面对严峻的高考竞争，他们不仅要面对自己的学业压力，还要面对父母、老师的期望和社会的压力，这些因素都会导致学生感到焦虑。

5. 前途未卜：高考不仅决定学生是否能够进入理想的大学，还会对学生的职业发展产生深远的影响。如果学生对未来的职业方向和前途感到迷茫，也容易产生厌学情绪。

高三孩子厌学的表现

1，轻度厌学表现——对上学不感兴趣，但迫于父母和外界的压力不得不上学。在校学习状态消极，学习效率低下，尽管有时三分热血用功了，但效果不佳，并且感到学习非常枯燥，毫无兴趣。

2，中度厌学表现——一学习就觉得疲劳，要完成某一学习任务，需要家长用物质激励，常常幻想自己有多优秀，有不懂的知识点，很少静下心来去弄懂搞明白，没有明确的学习目标，很少提前做学习计划，花在学习上的时间很少，甚至一提到学习有关的内容就头疼。

3，重度厌学表现——从内心和行动上，都产生对上学或学习的厌恶情绪，上课不认真听讲，做小动作，思想开小差，不参加考试，迟到、早退，与老师发生激烈冲突，学习成绩下降，最终可能会退学、离家出走等极端行为。