高一学生沉迷手机怎么办

现如今，手机已成为我们生活中不可或缺的一部分。但是对于学生来说，手机不是最重要的，玩手机也不是必要的，因为孩子们缺乏自控力，很容易沉迷其中，导致影响现阶段的学习，甚至危害身心健康。那么，作为家长，教育孩子正确使用手机是必要的。

高一学生沉迷手机怎么办？

1、改变认知思想

咱们家长需要控制自己焦虑的情绪。孩子发展到今日这样，很大程度也是由于咱们放任孩子导致的。再说现在许多成年人面对手机都没办法控制自己，更何况孩子呢？

2、了解沉迷手机的原因

我们需要了解孩子沉迷手机的原因。高一的孩子面临着学业压力和社交压力的双重挑战，手机成为他们释放压力、逃避现实的途径。此外，手机上的游戏、社交媒体等内容也给他们带来了刺激和满足感。我们要理解这些背后的需求，不仅仅是指责孩子，而是与他们进行沟通，寻找更好的解决方案。

3、建立良好的学习环境

为了帮助高一学生摆脱手机的困扰，我们需要营造良好的学习环境。首先，要为他们提供一个安静、整洁的学习空间，远离干扰和诱惑。其次，我们可以与他们一起制定学习计划和目标，帮助他们建立学习的规律和自律性。同时，鼓励他们参加课外活动，培养兴趣爱好，使学习变得更加有趣和有意义。

4、培养正确的学习态度

培养正确的学习态度对于高一学生摆脱手机厌学至关重要。我们要帮助他们树立正确的学习观念，明确学习的重要性和意义。同时，要鼓励他们积极参与课堂讨论和互动，培养自信心和合作精神。通过激发他们的学习兴趣和好奇心，我们能够让他们重新找回学习的乐趣。

5、制定合理的手机使用规定

为了解决高一学生沉迷手机的问题，我们需要制定合理的手机使用规定。例如，限制使用时间和场所，让他们明白什么时候是学习的时间，什么时候可以使用手机。此外，我们也可以鼓励他们使用手机来辅助学习，例如下载学习资料、查找学习资源等。通过合理管理手机使用，我们能够帮助他们更好地平衡学习和娱乐的关系。

6、与学校和老师合作

与学校和老师的合作是解决高一学生沉迷手机厌学问题的关键。我们应该与学校保持密切联系，了解学校的教育方针和管理规定。与老师进行沟通，了解学生在学校的表现和问题，共同制定解决方案。

高一学生沉迷手机的危害：

1、影响思想开展

现在的网络信息过于发达，碎片化的信息不仅影响孩子注意力，还会影响孩子的思想才能锻炼。作业题答案网上一搜比比皆是，许多高中学生，一遇到作业题不会做的时候，就直接拿手机一查，甚至直接抄答案。往常作业做得都不错，一到考试就拿不到高分！长此以往，会使孩子变得不爱思考，一遇到困难就寻求帮助，影响孩子的独立思想才能！

2、影响孩子的情绪

许多高中学生迷上玩手机，沉迷于网络的虚幻世界，对实在的外界事物不感兴趣。不仅仅是学校里边的正常活动，天性的冲突不愿意参与，就是在家庭里边，也懒得交流。长此以往，天然造成孩子的交流才能妨碍，说不了三句话就开呛。本来开畅的孩子，变得性格内向；本来生动的孩子，变得脾气暴躁，不利于孩子成长。

3、分散孩子学习的注意力，引起孩子成绩下降

玩手机会减弱孩子学习的兴趣，如果把手机带到学校，孩子上课想的都是手机中好玩的游戏，会导致孩子的注意力不集中，不能专心听课，时间长了，成绩也就慢慢的下降了。

4、攀比成性，增加家庭的经济负担

通过观察发现，手机对于很多孩子来说，只是一个工具，要与不要都行，但孩子看到别人买了手机，他们也想拥有自己的手机，有了自己的手机后，又会和别人比较手机的型号、外观、价钱，在这种攀比成性的环境下，有的学生为了获得别人羡慕的目光，他们会让父母给自己买最好的手机，如果父母不买，就会偷拿父母的钱或者用父母的网络支付账户买，增加家庭的经经济压力。

高一学生沉迷手机的原因：

1、自制力不足，由最初的一般性玩发展到无节制玩

一个时代有一个时代的玩乐方式，对于今天的孩子，玩手机是不可避免的，家长简单的制止也不理性。所以孩子们纷纷拿起了手机，大多数学生都能很好的控制自己，适当的玩，学习之余玩，起到放松的作用。然而有些同学过于投入，一味追求玩手机的刺激，特别是玩手游的成就感，置学习于不顾，不分场合的玩，甚至在学校也玩，不睡觉地玩，显然过了头。

2、学习缺乏信心，也没有动力和目标

高一之所以是学生沉迷手机的，就因为在高一由于一些学生在学习上遭遇重大挫折，丧失信心，自觉无力提高无法赶上其他同学，加之危机感不强，毕竟才高一，离高考还很远，多种原因让他拿起了手机。而作为独生子女，很多人学习缺乏动力，也没有具体的奋斗目标，由此放松了对自己的要求，这也给玩手机创造了机会。

3、父母监管不到位，家庭环境影响

不得不说，有少数家长对孩子携带手机持两种极端态度。要么完全支持，因为使用手机是信息时代必备的事，不玩怕孩子落后，或者对孩子使用手机不闻不问；另一个是视手机如洪水猛兽，严令制止，但越是这样孩子越想玩手机，背着家长玩，很容易成瘾。