儿子不听话我总会发火怎么办

每个人都有情绪，情绪有好有坏，有的时候面对着自己的亲人，也无法控制住自己的脾气，会冲着家人发火。尤其是有了孩子以后，有的时候因为孩子的调皮不听话，总是控制不住自己的脾气，对着孩子大吼。这样的情绪会让孩子感到非常的不安，还会产生害怕心理，所以在面对孩子的时候，还是应该有一个平稳的情绪。

儿子不听话我总会发火怎么办？

1、多和孩子交流和沟通

感同身受孩子的情感和难处，而不是只会口出恶言。父母和孩子之间的交流和理解是非常重要的，这有助于建立良好的亲子关系和加强家庭温暖。

2、多鼓励和赞美孩子

不是在错误、问题上纠缠不清。因为孩子需要我们的鼓励和赞美，正如植物需要阳光和水一样，这会让他们充满信心和力量，愿意迈出成功的步伐。而频繁的指责和批评只会让孩子感到受到惩罚，遭受挫败和伤害。

3、家长学会管理自己的情绪

在教育孩子的时候保持冷静和情绪稳定。情绪失控只会让孩子更加抵触和反感，并可能受到更大的伤害。适当的沟通和耐心的引导是更好的选择。

4、减少对孩子的期望和要求

给他们以充足的自由和探索的空间。不要过度干涉孩子的行为，让他们有机会去发挥出自己的潜能，并且在教育孩子时给自己留有时间和空间，适当放松与孩子的关系。

5、多陪伴孩子

不管家长有多忙，要记得你的身份还是孩子的父母，每周要抽出一定的时间来陪伴孩子。比如多陪他们看看演出会，看看比赛等。还可以多鼓励孩子参加参加课外活动，实现自我价值。教导孩子要用心去交朋友，潜移默化的教导孩子正确和人交往的观念。

6、尽量少唠叨

有些家长会常年把诸如：“别人家的小孩”“你知道我和你爸爸每天有多辛苦吗？”“我们都是为了你”等等这类的话挂在嘴边，孩子听了这些除了有点烦有点小歉疚以外其实真的不会改变什么，反而这样时间长了以后孩子会变得不喜欢和家长交流。

7、不要一味谈学习

在与孩子交流的时候，家长如果总是一味地开口便是成绩、学习，会给孩子造成压力，让孩子怀疑家长的交流动机。可以尝试找一个轻松的话题，待孩子情绪稳定下来，打开话匣子再谈正事。

8、学会换位思考

每个家长都是从叛逆期长大，所以更应该理解孩子的表现。其实家长要做的很简单，试着跟孩子换位去思考同样的事情，那么很快就能知道孩子表现抗拒的原因。一旦找到了共鸣，相信父母内心的怒火也会消失一大半。换位之后，家长就能知道问题出在哪里，自然也能对症去解决孩子的叛逆。