孩子每周一不愿意上学为什么

孩子每周一不愿意上学往往是孩子有着一些不良习惯，比如周末在家贪玩游戏，或者是作息不规律，导致孩子到了上学的时候起不来床没精神，或者是没从娱乐活动中回过神，没心学习。不管是哪种情况，家长总是要处理好这个现象的，引导孩子在每周的开始拥有好的状态。

孩子每周一不愿意上学为什么？

1、睡眠不足

孩子周一精神萎靡不振，可能是没有充足的睡眠。在平时工作日的晚上，孩子一般都没有娱乐活动，到了八九点就主动睡觉了。但是周日晚上从严格意义上来说属于周末，所以还是会有孩子会熬夜继续玩耍；也有一部分孩子会因为周末玩过了头忘记了功课，所以周日晚上熬夜写作业……这些都导致了孩子在周日晚上没有充足的睡眠，所以第二天早上起不来，不想去上学也是理所应当了。

2、作息时间不规律

在学校里，孩子的生活是很规律的，每天上下学、吃饭午休的时间也都被安排好了。但是周末的时候，孩子总要拖得很晚才肯睡觉，早上也很喜欢赖床，他们的作息时间就被打乱了。当周一早上需要早起上学时，他们受到“生物钟”的影响，根本无法适应。

3、兴奋过度

到了周末的孩子，就像是脱了缰的“小野马”，拼了命的玩，虽然身体非常劳累，但他们的精神却异常兴奋。“美好的时光总是短暂的”，到了周一该全身心去学习的时候，孩子还没从娱乐的状态里走出来，产生了心理落差，自然也不想去上学了。

孩子每周一不愿意上学怎么办？

1、尽量不要打乱孩子的作息时间，即便不像上学时那么严格，也尽量避免孩子熬夜到很晚，早上起得太晚。周末在家，不宜让孩子过度劳累，尤其是在周日的时候，要给孩子休息的时间。即便是放假在家，也不要任由孩子吃太多的零食，饮食上还是要定时定点，规律三餐。

2、家长要表明态度。孩子说“我不想上学”时，父母必须立即表明自己的态度：一是，很乐意帮助他解决学校遇到的问题，二是，希望他今天能坚持上学。父母要先询问孩子不愿意上学的原因，并帮助孩子解决问题，并鼓励孩子一起去上学。

3、改善孩子学习环境。不良的学习环境，对孩子的学习还是有一定的影响的。不良的家庭环境比如：家庭不和、同学不睦、和老师闹矛盾等等，这些都会分散孩子的注意力，影响孩子的价值观，使他们无心学习。所以，要想让孩子好好的学习就必须改善孩子所处的学习环境，消除因学习成绩不好而产生的厌学感觉。

4、满足孩子的情感需求。很多家长过于关注孩子的成绩了，而忽视了孩子的情感需求。当孩子的情感需求得不到满足，心情就会苦闷，就会无心学习，成绩就会落下，最终变成厌学情绪。家长需要观察和沟通，了解孩子是哪方面没有得到满足，比如学习挫败感、缺玩伴等，找到原因后，给予补偿。

5、鼓励孩子交更多的朋友。通常可以邀请班上的朋友回家一起玩耍和学习，提高学习兴趣，提高上学的乐趣。

6、适当的奖励。帮助孩子设定努力后可以实现的学习目标，鼓励孩子完成目标，在出现负面情绪时积极调整，完成目标后给予适当的奖励。