儿子自卑胆小怎么办

自卑是一种不健康的心理状态，出现自卑的孩子往往会表现出过度否定和贬低自己的状态，无法客观地看待自己、评价自己。但许多家长在孩子出现自卑情绪时，往往会觉得自家宝贝只是性格天生内向，而忽略了孩子人格健康养成的关键期。

儿子自卑胆小怎么办?

1、听听孩子的想法

孩子之所以会胆小是有缘由的，面对这样的情况，家长不要过多的呵斥孩子，要多理解孩子的难处。家长可以好好和孩子沟通，听听孩子的心里话。只有了解了孩子的想法，才有可能对症下药。家长不要以大人的想法去要求孩子，要从孩子的角度去思考问题。

2、不要太宠孩子

一部分孩子胆小，是因为有点是家长过度宠爱孩子造成的。孩子每天被放在温室中，被家长整天呵护着，生怕收到一点点伤害，这样的孩子什么都不会做。在父母的保护下，这些孩子更容易不自信、胆小。家长应该放手，让孩子做一些力所能及的事，多锻炼孩子，让孩子真正成长起来，只有这样孩子才会有勇气，顶天立地面对一切。

3、要多鼓励孩子

有些孩子本身就比较胆小、怕黑、怕生人等，这时候家长要多鼓励孩子，帮助孩子克服胆怯心理，让孩子心理上感觉到有人在帮自己。

4、孩子要多参加活动

孩子胆小是因为有时他们没有见过陌生的人和事情，遇到事情不知道怎么做。家长可以带孩子多参加一些活动，让孩子多见见世面，这样可以提高孩子的勇气和胆量。也可以让孩子都一些沟通的能力，以后面对陌生人孩子也可以交流。

儿子自卑胆小的原因：

① 自身性格因素。很多人的性格就是比较内向的，胆小怕事，唯唯诺诺的，从不敢大声说话或者反驳别人。

② 家庭背景影响。在这个物质社会，金钱在人们心目中的地位显得非常重要。所以，出身在富裕家庭的孩子就会自信一点，有底气一点，而穷苦人家的孩子就会因为吃得不如人家丰盛，穿得不如人家好等等物质上的差距而产生自卑心理。

③ 社会文化环境影响。人与人之间都是有差距的，在学习成绩方面，工作能力方面，人际交往方面，总会有人强有人弱。那么，在强者面前，相对能力较弱的人久而久之也会产生自卑心理，觉得自己比不上别人。

④ 成长经历影响。有些人在成长的过程中，收到过很多的打击，经历过很多次失败，或者经常受到嘲笑，也会因此变得自卑。

儿子自卑胆小的表现：

1、社交焦虑障碍

不敢和陌生人交流，不愿意去人多的环境。总觉得自己不足展现在别人的眼里。看到别人的行为处事，觉得自己很糟糕。

2、总是看到自己的短处

长处背后或是付出了很多的时间精力，或是先天就拥有的自身优势。有自卑感的孩子总是把自己的短处和他人长处相比较，自己沉浸在得不到优越感的情绪里。往往忽略了别人为什么做的好的原因。

3、说话十分胆怯，对别人十分顺从

有的孩子跟别人说话都会胆怯，觉得自己不如别人，有时候眼神都不敢望着对方。这样的孩子还会对别人很顺从，别人说什么就是什么，自己不会说出自己的想法，这也是很明显的自卑的表现。