高二孩子沉迷手机游戏怎么办

现在大多数的学生们学业压力都是很大的，假如他的学习压力无法得到科学合理的释放出来，内心会变得越来越不舒服，乃至非常容易导致心理出现问题，有的孩子可以通过游戏来缓解压力。

高二孩子沉迷手机游戏怎么办？

1、转移注意

家长可以通过别的事来转移孩子对游戏的情绪，比如带孩子去电影院看电影，去打篮球，去外面旅游的等等，这些都是可以让孩子感兴趣的。通过这种方式，一来可以让孩子学习到一些东西，二来可以还可以让孩子远离游戏。

2、教孩子学会有自制力

要知道现在孩子们的学习压力不比我们大人小，甚至有时候为了能跟同龄人有些话题才去接触的游戏，我们不能去阻止，就比如说你告诉孩子，今天你学习很努力了，游戏今天就只能玩几个小时，因为你明天还要上学，如果最后游戏没结束也没关系，可以等你结束后我们在关掉游戏。

3、教育方式要得当

孩子并不是物品，他们有自己的思想，特别是对于处理青春期的孩子来说，他们往往不愿意一成不变的按照父母和学校规划的道路来走，他们需要更多的自我空间。而中国传统的教育方式往往以暴力对待为主，这不仅无法起到教育的作用，甚至会让孩子更加的偏激和叛逆。

4、在现实生活中给孩子创造乐趣和价值

孩子在生活中如果有一些乐趣和成就是手机提供不了的，他就会放下手机。家长要在现实生活中给孩子创造情感趣味、亲子互动、给他成就感。拉着孩子的手出去聚会、游玩、看电影，在日常活动中给孩子关爱和认可，让他有价值感。他会发现真实世界有爱有趣，游戏世界虽然也有意思，但是不能代替现实。

高二孩子沉迷手机游戏的原因：

1、不利于孩子的身心发展

因为沉迷游戏，会使孩子对此产生强烈的依恋感。习惯了游戏里的畅快自在，就会对现实生活产生厌恶心理，从而开始自我封闭，甚至会造成不合群性格。如果任其发展，还会引发心理上的病症。游戏里还会给孩子带来对生活上的影响，有时分不清虚拟和现实，陷入角色混乱。会对将来的健康成长产生严重的负面影响。

2、耽误学习

中学阶段正是学习的黄金时期，而学生没有自制力，在游戏中很容易上瘾，渐渐没有充足的时间学习，导致学习成绩下降，耽误了学业。

高二孩子沉迷手机游戏的表现：

1、孩子上网时间会越来越长，只有增加上网时长才能满足孩子，而且要花越来越多的钱去购买设备等上网产品才能满足；

2、孩子注意力不能集中，必须在上网时才能保持注意力集中，而且记忆力会明显减退；

3、孩子睡眠质量很差，而且没有规律性，有时会感觉精力充沛，有时会觉得很累，而且离开网络后会出现失眠、头痛等症状；

4、手腕上会有茧子。因为很多学生经常去网吧打游戏，使用鼠标的时候就会与桌子摩擦，然后就磨起茧子。而我们也知道，如果能磨起茧子，那不是一时半会就可以做到的，肯定是经常会去打游戏。