孩子总爱发脾气怎么办

孩子没耐心脾气暴都是家长教育的问题，只要家长找清楚原因，对症下药就可以轻松帮助孩子改掉坏脾气。教孩子怎么宣泄情绪，让他知道除了愤怒之外还有很多方式可以表达自己的情绪，如向父母倾诉自己的感受、做游戏转移注意力等等。

孩子总爱发脾气怎么办？

1、说话口气要温柔

人有七情六欲，孩子生气也是正常的事情。家长想要孩子不要生气，做到内心要理解孩子，站在孩子内心的角度，用温柔的语气和孩子交流。这样家长慢慢和孩子交流沟通，可以获取孩子的信任。然后多说些鼓励的话语，激励孩子，这样孩子勇敢面对问题，不是选择生气来解决，这样满满的引导，孩子的内心的愤怒也会降低下来。

2、不要对孩子生气

孩子情绪失控，开始生气。家长要保持镇定，把孩子拉到一边，耐心的和孩子交流，了解孩子为什么出现生气。再加上家长给孩子一种镇定的心态，孩子旁边有人慰藉，内心也会安慰许多，只要孩子安静下来，家长多和孩子交流，引导孩子解决问题。孩子的情绪也能慢慢控制，心情也能平静起来。

3、转移注意力

许多小朋友都喜爱蛮不讲理，想造成成年人的留意或获得一些奖赏，诱因有很多。例如一些小朋友讨厌刷牙，因此每一次刷牙的情况下，他就有意捣蛋或大吵大闹；一些小朋友不许爸爸妈妈离去，父母急着去上班，他便是不许等。看待年纪较为小的小朋友，书本上说的要讲理这一套，肯定是难以实现的。小朋友较为在意自身的体会，假如蛮横无理地逼他就范，也会搞得大人和小孩都十分发火。比较好的方法便是想办法迁移他的专注力，既使他有新鲜的觉得，又不容易违反爸爸妈妈的标准。

4、练习按下暂停键

有时候，孩子气得像要爆炸了一样，哭得声嘶力竭，但回归平静之后，他可能甚至都有点忘了自己是因为什么生气的，怎么变成非常生气的。这时候，孩子心里也很懊恼，早知道气完哭完这么累，不如不闹了。由此可见，我们帮孩子做情绪高手，可以教他们一招，那就是练习按暂停键，即如果真控制不住自己，开始闹上了，那么稍微闹一下之后就提醒自己——我先闹到这里，我要收场了，要不然一会可能后果会很糟糕，我自己也不舒服。如果孩子能在心里跟自己说这些话，无形中他就具备了自我调节情绪的能力。

5、冷处理法

这个方法只适用于安慰和疏导没有效果之后再使用，例如，孩子情绪很大，所有的方法都无法展开，这个时候可以先使用冷处理法，在安全的范围内家长可以先假装忽略他，等到他稍好一些了再进行安慰疏导。

孩子总爱发脾气的原因：

1、溺爱成性往往是罪魁祸首

孩子脾气暴躁，首先审视我们是不是溺爱孩子了？平时总担心孩子受委屈，为了博取他的欢心，对孩子有求必应，最终让孩子养成以自我为中心，什么事情都要得到满足，一不顺心就会暴跳如雷。

如果家长是溺爱孩子，助长孩子的贪婪任性，那么家长要约束一下自己，不管你多么爱孩子，也不能溺爱和纵容孩子，因为溺爱不是理智的爱！记住，你要慈爱孩子，而不是溺爱孩子！

2、父母的不良示范作用

孩子的模仿能力很强，他们做事、做人经常模仿父母，如果父母的脾气很坏，经常大发雷霆、争吵，孩子有样学样，性格和脾气也会变的非常坏。

3、家长对于孩子的过分严格

凡是孩子稍有过错，家长就严厉斥责。这种行为一方面会使孩子不满或者性情压力，另一方面给孩子提供了一个效仿的榜样，从而表现出同样的暴躁和攻击性。

孩子总爱发脾气的影响？

1、影响孩子健康

孩子经常发脾气，一来，“气大伤身”，中医认为，平静是最适合人的身体的心理状态，乐极易生悲，气大则伤身。二来，“大动肝火”。经常发脾气，暴躁易怒，孩子的健康需要重视。

2、家庭关系受损

经常对孩子大吼大叫，其实无形中会改变家庭的关系。亲子之间的关系是非常脆弱的，可能父母随意中的言论就会伤害孩子，让孩子从此和父母疏远。很多孩子都是因为曾经受过父母的吼叫，所以对父母并没有很深的感情，甚至在长大之后不愿意和父母过多的亲近，这都是童年时期的阴影。