孩子情绪不好不想上学怎么办

孩子厌学的情况并不少见，而无论对于家长还是孩子，处理起来往往也不是一件容易的事情，需要家长们耐下心来，不断的学习，和孩子一起思考、了解、尝试可能的解决办法，并在过程中多肯定自己和孩子付出的努力。

孩子情绪不好不想上学怎么办？

1、帮孩子调整情绪

有些时候，孩子产生厌学情绪，并不是主观上不想学习了，而是出于一些其他的心理变化。孩子的心理承受能力和调节能力，相较于成人来说，都比较弱，也很难去自我调节心理。如果孩子生活当中遇到了什么问题，就很难摆脱相关情绪了。

2、建立规则和任务意识

孩子比较小的时候喜欢玩，对很多事情没有规则和任务意识。上小学之后，老师要求的比较严格，束缚了孩子的行为，他一时间难以接受就会出现厌学的心理。家长在平时要帮助孩子建议规则和任务意识，当孩子完成父母指定的一些事之后，父母可以给他一些奖励，这样能让他更好适应体质化的生活。

3、父母适当降低对孩子的期望值

父母要了解孩子困难所在，帮助孩子制定切实可行的计划，并为此而努力。对于学习成绩不太好的，只能让孩子跟自己进行纵向比较。多与孩子在学习方法、正确处理挫折方面进行沟通与探讨，有的放矢地对孩子进行学习上的指导，帮助孩子树立信心。

4、适当奖励鼓励，但不要说过多的空话

只要孩子努力学习了，父母就要给予奖励，哪怕是一句话、一个轻抚、一个会心的微笑都会强化孩子的正确行为，使其感到学习是一件愉快的事情。孩子考试成绩不理想时，父母要多加鼓励，要让孩子亲身体验自己没有那么糟糕，学好是有可能的。但如果只是在旁边说一些无营养的鼓励的话，意义不大。

孩子情绪不好不想上学的原因：

1、不良性格的影响

不良性格导致了其在面对老师与家长的批评时不能很好地调整来促进学业的进步，而是轻易地放弃了学习。父母由于工作的关系，父母在教育上有所欠缺，上了初中以后与其他的孩子对比，显示出了明显的劣势。

2、学习难度陡然增加，让很多孩子失去自信

比之小学阶段所学的知识，高年级所学的知识，往往更加概念化和抽象化，不易被建立概念。而且学习进度要大大增加。小学期间，可能需要讲一周的知识量，初中阶段可能只有两天，到了高中则是只有一天。

3、因为贪玩

很多孩子产生厌学的情绪，纯粹就是因为贪玩。毕竟，相比于手机电脑上的游戏、可以肆意奔跑的游乐场、能呼吸到新鲜空气的郊外美景，书本上的知识，永远是显得很枯燥的。

孩子不想上学表现：

1、上课注意力不集中，不爱听讲

孩子一上课就犯困，再不然就是上课时间总想出去玩，看似认真听课，实则“身在曹营心在汉”，心早不知道飘到哪里去了。有时候甚至会搞小动作说悄悄话，老师在上面讲，孩子在下面讲。

2、不停要求玩手机

很多孩子不想学习的同时在手机里找到大量乐趣，于是很容易沉迷其中，学什么都不专心，唯独玩手机这事，兴致高昂。