孩子沉迷电视游戏怎么办

现在的孩子，生活在网络时代，不是接触电视，就是接触手机或者游戏，孩子过早的接触电子产品，沉溺于电视动画和手机游戏严重，对于玩具及室外活动失去兴趣。这其实是一种不好的现象，长时间如此，会影响孩子的身心健康。

孩子沉迷电视游戏怎么办？

1、给孩子制定玩游戏或看电视的时间

现在是网络时代，电子时代。完全杜绝是不可能的，所以和孩子定好时间，半个小时左右。这个既让她玩了，也不会伤害眼睛。第一次的时候父母态度坚决，说好的多久就多久。以后才会遵守规则。

2、与家人达成教育共识

如果大家细心观察，想必会发现，很多时候孩子会沉迷于电视游戏，很大部分原因其实是来自于长辈们的纵容和平时行为的影响。

当孩子父母阻止孩子看电视时，孩子只要去找爷爷奶奶撒撒娇，长辈们就二话不说朝父母呵斥：“孩子就看一会怎么了”！然后笑呵呵地安抚孩子打开电视机。所以，要对孩子看电视进行干预的首要第一步，就是全家一起沟通，达成一致的理念和行为原则。

3、进行有趣的亲子活动

孩子喜欢看电视，有时候只是因为没有玩伴。父母太忙碌，没有人和孩子进行互动，所以电视就成了陪伴他们唯一的“伙伴”。

所以，建议家长在忙碌的工作之后，尽量放松身心地和孩子进行互动。家长可以和孩子一起做家务，一起参与各种活动。此外，还可以在网上找一些有趣的亲子游戏，吸引孩子一起参与。

让孩子在现实互动中寻找真正的乐趣，培养注意力和想象力，提高亲子间的亲密程度，逐渐减少在电视节目上的时间。

孩子沉迷电视游戏的危害：

1、影响孩子的视力

如今，近视越来越向低龄化发展的趋势，这与孩子爱看电视，玩游戏有直接联系。学龄前的孩子身体机能还未发育成熟，眼睛晶状体还未定型，长时间地盯着电视画面使用眼睛会使孩子的睫状肌一直处于收缩状态，加上现在的孩子不喜欢户外运动，更减少了眼睛放松的机会，最终导致视力下降。

2、破坏专注力

电子产品呈现出的画面播放速度往往很快，不需要孩子进行主动、深入的思考，是被动接受的过程。而孩子上学后接触的内容，需要孩子对所学内容进行思考后才能理解消化。

0~5岁是培养孩子专注力发展的黄金时期。如果这段时间因为电子产品而造成注意力无法集中、不善于思考等问题，以后想再培养一个专注又善于学习的孩子难度会非常大。

3、学习成绩下降

孩子在电视机前聚精会神，或者沉迷游戏，但是到了课堂上却变得消沉懒散，对学习产生厌倦，导致学习成绩下降，很多孩子还可能会染上网瘾，厌学甚至逃课弃学。