五年级的孩子,集中不了注意力,尤其是在写作业的时候。明明作业也不多,别的小孩两个小时就能写完,但是他就得写到凌晨两三点,甚至有时候通宵都写不完。我观察了一下,发现他就是写作业的时候经常跑神,注意力能培养吗?现在培养还来不来得及。培养孩子注意力的好方法。
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注意力集中的孩子往往做事效率比较高,思维也更加活跃。而且,当一个人能够集中全部注意做一件事时,很容易就会有所成就。因此,现在很多家长都开始着重培养孩子的注意力,希望自家孩子也能高效率。但家长在培养孩子注意力的时候,一定不要过于心急,在孩子的不同阶段,所集中注意力的时间也是非常有限的。
培养孩子注意力的好方法:
1、首先应该增加孩子户外锻炼的时间,亲近大自然,使孩子获得足够的身心健康,培养良好的兴趣爱好,对培养孩子的注意力很有帮助。
2、其次可以培养孩子良好的阅读习惯,给宝宝设定一定的目标,每天坚持阅读,逐渐提高注意力,小孩在安静的环境下独立阅读,提高孩子注意力水平。
3、最后尽量不要玩游戏、电脑、手机、电视,这样不仅给孩子带来视力上的伤害,更伤害宝宝的感知觉,休息的时间尽量增加一些阶段性的益智游戏,训练孩子探索能力,提高孩子的注意力。
4、不要替孩子贴标签。即便你家孩子的注意力不强,比如大家都坐定位置准备用餐了,他才姗姗来迟,那也不要对孩子说出负面的话语来。对他们来说,这就等于贴了一张负面标签在自己身上,那样只会让孩子否定自我,而且也会造成孩子对家长的反感,不利于亲子关系的发展。
5、赞美孩子努力的过程。不要将结果看得太重要,即便孩子还没有达到要求,但只要他有了积极的表现,家长也同样可以赞美孩子。当亲朋好友打电话来的时候,家长可以在电话中向他人赞美孩子的努力表现,比如:“小凯一直在努力学习做手工呢,虽然一开始做得还不是太好,但是他一直都在努力,始终没有放弃呢,你们真应该来看看!”
培养孩子注意力的积极作用:
1、锻炼孩子的毅力。
当孩子专注于某一件玩具并长时间摆弄时,不知不觉中也锻炼了他的恒心和毅力。有关专注力的游戏还可以帮助孩子克服散漫的习惯,让孩子能养成一个良好的习惯,并且,专注力还能够让孩子有沉着冷静地处理问题的能力,形成稳定的心理素质。
2、提高孩子的自信心。
注意力集中的孩子由于能够专心于自己所做的事情,所以他们所做的事更容易成功,也更能体验到成功的快乐。如果这个时候再得到父母或老师的夸奖,就会增长孩子的自信心,让孩子更加自信。
3、帮助孩子学习。
当孩子能够把注意力集中于某件事情的时候,他们就会主动去探求未知的东西,寻求解决问题的办法。比如,经常喜欢搭积木的孩子更容易掌握组合与分解的知识技巧,这可以提升孩子的数学思维能力,让孩子更好的学习数学。