怎么给高三孩子鼓励

能让高三孩子勇往直前、披荆斩棘的人不是别人，正是父母。父母的一句质疑有可能让孩子陷入自我怀疑，父母的一句鼓励也会让孩子充满信心。当然，这句鼓励必然不可能是敷衍的鼓励，孩子需要的是父母来自内心的认同，具体应该怎样表达？

怎么给高三孩子鼓励？

1、父母要学会倾听和理解。

孩子压力大时，父母就是最好的倾听者。当孩子和父母倾诉自己的艰难和痛苦时，我们不要反驳孩子，要尽量让孩子说出来，然后再表达对孩子的理解，鼓励孩子克服困难，就能坚持到胜利。缓解了孩子的情绪后，相信孩子不会那么紧张了，会用平常心来对待高考，这样自然能发挥得不错。

2、多带孩子户外运动。

家长们的心态也要放平，不要比孩子更加紧张，这样会让孩子的压力徒增，想要带着孩子放松，可以多带孩子到户外运动。走一走，呼吸呼吸新鲜空气或是带孩子做一些他感兴趣的活动，合理安排好时间，别耽误到复习的进程。

3、不要紧盯着孩子的学习。

家长有些老套的鼓励方式真的已经过时不可取，想要真正地帮助孩子就要做到两点，一个是不要打扰勿施压，另一个就是全力配合，帮助孩子心态稳定。家长们在与孩子的聊天对话中，尽量多谈论一些和学习无关的事，可以多从孩子的兴趣角度出发，不要每天张口闭口的话题就是高考学习。不要总是紧盯着孩子的学习进程，帮助不了孩子复习，就给孩子足够的学习空间和安静的学习环境。

4、支持孩子，用爱给孩子力量。

在日常的生活中，父母可以用语言告诉孩子：“我们和你并肩作战，一起体验高考。”、“孩子，别拼得太晚，身体要紧。”等等，以鼓励孩子不断前行，提醒孩子规律作息。同时，还可以用实际行动来默默支持，用爱给孩子最坚实的力量。

5、营造温馨和睦的家庭氛围，为孩子减压。

孩子是劈波斩浪的航船，每天在学校学的很苦很累，家就是那港湾，要让孩子疲惫的身心得到休整、抚慰。作为父母的，在这个时期一定要恩恩爱爱，勤于工作、勤于家务，共同为家庭做贡献。看到父母的亲密，在家务和工作上的积极上进，孩子也就感受到了家的气息。如果孩子每天回家，迎接他的是充满爱意的笑脸和贴切的关怀，孩子的疲惫、失落会消解很多。

6、语言鼓励。

家长自己不要因为孩子面临高考而过度焦虑，不要传播负能量给孩子。语言鼓励就是家长通过比较接地气的话语进行鼓励。譬如，孩子，你在爸爸妈妈心中是最棒的，加油，最后胜利属于你。或者对孩子说，只要努力过，就无怨无悔。这些话语在孩子心中一定具有极大的心理安慰，增加孩子的自信。

7、微笑鼓励。

微笑鼓励就是家长的脸上展现给孩子的是友善与爱护表情，孩子看到父母的和颜悦色心理压力就会大大降低，极大舒缓孩子紧张焦虑情绪。