儿子初三,最近总是闹着不想去学校,孩子之前学习成绩一直很好,从来没有不去学校的情况,最近也不知道怎么回事,说一去学校就心理不舒服,害怕,这怎么办?孩子心理有问题应该怎么办?
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孩子出现心理问题,家长要做的不是着急,要做的首先是心态放轻松,调整好自己的状态,和孩子做深入的沟通,让孩子告诉父母他们遭受了什么打击,才会让心理出现问题。
孩子心理有问题应该怎么办?
1、家长心理要健康
家长自己首先要心理健康,如果家长心理存在不健康的因素,往往会影响孩子的心理,所以,家长要努力塑造自己良好的性格,保持心理健康,在孩子的心目中要树立起正面的、可爱的形象。
2、允许孩子自然流露各种情绪
孩子的喜怒哀乐等情绪体验是毫无掩饰的,他们敢爱、敢恨、敢说、敢笑,这是幼小孩子心理方面的一种优势,一种使得孩子能及时宣泄各种情绪能量的优势。他们自然流露这些情绪并不是什么可耻的事,只要不扰乱别人的正常学习和生活,不伤及别人,就没有什么对和错之分并且我们要鼓励孩子他们这样做。
3、肯定孩子,发现孩子优点
当孩子出现心理问题,一部分原因是在生活中没有受到充分肯定,孩子在内心深处对自己产生否定感。所以,家长在与孩子相处中,要学会积极及时肯定孩子,发现孩子的优点、闪光点和内在潜力。孩子在父母这里得到肯定,才会增加孩子的自信心,走出封闭内心。
4、减少对孩子的打压和控制
家长只关心孩子的学习成绩,控制孩子的一言一行,让孩子在外表现来满足自己的面子。导致孩子在生活中很少能与家长沟通,真实感情经常被压抑,慢慢心理出现问题。家长不能着眼于孩子的成绩,要多关心孩子的生活,多与孩子沟通,让孩子表达自己。不逼迫孩子,让孩子做自己喜欢做的事情。
5、鼓励孩子交朋友
鼓励孩子多交朋友家长需要给孩子多交朋友,不要一直觉得孩子小不懂事。但要让孩子知道,父母是会为孩子的成长付出最亲密的人,即使自己很爱父母,但是也不要去干涉。孩子有心理问题时,家长要支持孩子去交朋友,帮助孩子建立自信,而不是过分关注孩子的兴趣和学习,这样孩子才会有信心去解决问题。
6、寻求专业帮助
孩子出现心理问题后,家长不要担心找心理咨询师不好意思,或者怕对孩子造成影响。心理问题很多时候是比生理疾病更严重,也更难康复。一旦确定孩子有比较大的心理变化,要尽早带着孩子去找专业的心理医生去进行诊治。